Dacă bebelușul tău este alergic la un aliment, semnele vor apărea în câteva minute sau chiar secunde. Glutenul este o proteină care se găsește în cereale, cum ar fi grâul, secara, ovăzul și orzul. Trebuie să eviți să îi dai bebelușului tău oricare dintre aceste alimente în timpul primelor luni. Caută etichetele „fără gluten” de pe alimente.
Peștele poate provoca o reacție alergică la unii bebeluși, astfel că nu este o idee bună să îi dai pește mai devreme de 6 luni. Alunele și alimentele care conțin alune nu trebuie administrate bebelușilor din familii cu antecedente alergice, până când împlinesc cel puțin 3 ani. Altfel, li se poate administra începând de la 6 luni. Zilnic in cabinetul de alergologie se prezintă părinți cu copii mici, bebeluși care prezintă simptome de alergie alimentară întârziată. Fie că vorbim despre tulburări digestive, fie despre alergii ale pielii, aceste simptome sunt tot mai des întâlnite.
Ce este alergia alimentară târzie și cum se manifestă la copii
Alimentele care dau frecvent alergie alimentară întârziată sunt oul, laptele de vacă, soia, graul. Sunt copii care nu tolerează multiple alimente, aceasta datorându-se de cele mai multe ori unei hiperreactivități intestinale. Alergia alimentară întârziată, la copii
Simptomele alergiei alimentare târzie sau întârziate: Cel mai adesea simptomele sunt la nivelul tractului digestiv, cu balonare, disconfort abdominal și dureri abdominale, colici, scaune cu mucus sau chiar firisoare de sângel, scaune moi sau diaree. Simptomele digestive se pot asocia sau nu cu simptome cutanate ca erupții cutanate, eczema alergică, eczema de scutec, xerotă cutanată și mâncărimi de piele. Uneori copiii prezintă refuz alimentar, stagnare sau scădere în greutate.
Copilul cu simptome ca cele descrise mai sus necesită evaluare alergologică. Din anamneză, prezența simptomelor, poate fi singurul indiciu care orientează diagnosticul către alergie alimentară tardivă. Alteori, când există mai multe alimente care ar putea fi cauzatoare, se efectuează testare patch. Medicul alergolog va efectua testare cutanată patch cu alimentele care dau frecvent alergii alimentare tardive sau cu cele suspectate a fi cauzatoare. Ca și analize de sânge se pot efectua teste pentru depistarea alergiilor întârziate. Pentru că această afecțiune poate duce la modificări sistemice prin absorbție sau digestie deficitară, se indică și analize precum: fier, proteinemie, vitamina D, calcemie.
Tratamentul alergiilor alimentare tardive
Odata diagnosticul de alergie alimentară tardivă stabilit, se recomandă de primă intenție, evitarea consumului alimentului cauzator. Acest regim se impune și mamei care alăptează, dacă după alăptare, copilul prezintă simptome de alergie. Dacă în urma analizelor sunt observate modificări ca anemie, hipovitaminoze, acestea se corectează. De multe ori, este necesară administrarea de pro și prebiotice pentru a stimula imunitatea digestivă a bebelușului sau copilului mic. La bebeluși, adesea laptele de vacă produce alergie alimentară tardivă. Cei care sunt hrăniți cu formulă de lapte praf, necesită înlocuirea formulei cu lapte praf cu proteine extensive hidrolizate EH sau pe bază de aminoacizi. Daca copiii nu tolerează și nu acceptă aceste tipuri de lapte, se pot înlocui cu formule pe bază de orez hidrolizat sau alternative vegetale. Laptele de soia nu este recomandat bebelușilor sub 6 luni.
Prognosticul este bun, în general până la 3-4 ani copiii scăpă de aceste alergii. Recomandările includ evitarea alimentelor cauzatoare, monitorizarea evoluției și reevaluări ocazionale prin teste de provocare controlată în cabinet sau spital, sub supraveghere medicală. Introducerea prea devreme, fără supraveghere, a unui aliment la care copilul a avut o reacție confirmată poate declanșa o formă la fel de severă sau chiar mai severă decât prima.
Introducerea scorțișoarei în diversificare
Te-ai gândit să pui un praf de scorțișoară în piureul bebelușului, dar ai ezitat? Adevărul este că scorțișoara își poate găsi locul în diversificare, urmând câteva reguli simple. Scorțișoara poate fi oferită după vârsta de 6 luni, odată cu începerea diversificării. Este important, însă, să fie introdusă treptat - exact ca orice aliment nou. Dincolo de aroma plăcută, scorțișoara are și câteva proprietăți demne de toată lauda. În cazul bebelușilor, beneficiul principal nu ține neapărat de aceste efecte, ci de faptul că îi ajută să descopere gusturi variate, fără a apela la zahăr sau sare. Alergiile la scorțișoară sunt rare, dar nu imposibile. De aceea, este recomandat să introduci scorțișoara doar în combinație cu alimente deja tolerate și să urmărești reacțiile copilului în următoarele 24-48 de ore. Cantitatea chiar face diferența: un praf adăugat ocazional în mâncare este suficient. Poți începe cu rețete foarte simple și, pe măsură ce bebelușul crește, să combini ingredientele între ele. De exemplu, măr cu ovăz sau banană cu iaurt. În concluzie, scorțișoara poate deveni un ingredient minunat în meniul bebelușului tău.
Alergia la bebeluși în contextul diversificării și mediului
Inca din primul an de viață, copiii pot manifesta reacții alergice la anumite alimente sau la substanțe din mediul extern. Cele mai frecvente sunt alergiile cutanate, dar diversificarea poate fi o adevărată încercare pentru micuții cu predispoziție alergică. Alergia este o reacție de hipersensibilitate a organismului la anumite substanțe din mediul extern, de origine alimentarǎ, inhalatorie, sau cauzată de expunere cutanată. Alergenii renumiți includ praful, polenul, parul de animale, nocivele alimentare precum arahidele, ciocolata, fructele de mare, ouăle, lactatele, fructe de pădure, miere, miresuri artificiale etc.
Pentru a evita reacțiile alergice, este important să ai grijă cum introduci alimentele în dieta copilului. Reactiile alergice pot apărea chiar și după mai multe zile de la introducerea unui aliment nou, de aceea diversificarea trebuie făcută cu prudenta. La nivel general, principalele simptome de alergie alimentară includ înroșiri locale, erupții, mâncărimi, vărsături, diaree sau respiratie îngreunată. În cazul bebelușilor, alergiile pot trece peste la copiii mici, iar comorile de tratament includ antihistaminicele orale (de generația a doua), dar întotdeauna sub recomandarea medicului.
Ce să faci dacă suspectezi o alergie sau intoleranță
Dacă apar manifestări repetate după același aliment, programează un consult la un alergolog. Ține un jurnal alimentar rapid: notează ce a mâncat copilul, ora, cât timp s-a produs reacția. Testele includ teste cutanate prick sau analize de sânge pentru IgE specifice alimentelor suspectate; standardul de aur este testul de provocare orală controlată, efectuat sub supraveghere medicală, cu disponibilitate de adrenaline în caz de reacție severă.
La introducerea alimentelor noi, începe cu cantități mici, apoi crește treptat în decursul a 2-3 zile. Dacă apare reacția, oprește alimentul respectiv și reia introducerea numai după o perioadă de timp, după ce simptomele s-au remis. Pentru bebeluși cu alergie severă confirmată, se poate prescrie autoinjector de adrenalină și un plan de acțiune scris.
Condiții de siguranță și reintroducere în dietă
Important: dacă copilul refuză un aliment nou, nu înseamnă neapărat o alergie; după o perioadă de timp, poate fi încercat din nou. O alergie severă poate necesita reevaluări periodice, deoarece unii copii pot pierde alergia în timp, în special la lapte și ouă. Diversificarea corectă are ca scop scăderea riscului de alergii viitoare, iar părinții ar trebui să respecte recomandările medicului alergolog pentru fiecare caz în parte. Echilibrul între hrănire variată și siguranța copilului este esențial.
Alergiile la bebeluși pot fi provocate de factori genetici și de mediu; riscul este mai mare când în familie există antecedente de alergii, astm bronșic sau dermatită atopică. Laptele de vacă și ouăle sunt printre cele mai frecvente cauze în primii ani, iar multe alergii la aceste alimente se remit pe măsură ce copilul crește. Introducerea alimentelor cu potențial alergen în timpul diversificării este acum încurajată, cu precauții adecvate și monitorizare medicală.
Introducing Allergens to Babies: Safe Step-by-Step Guide for Parents
tags: #alergie #scortisoara #bebe