Inotul pentru bebeluşi reprezintă o activitate pe care aceştia o pot practica independent chiar înainte de a merge sau de a sta în şezut. Bebelusii ştiu să “inoate” înca de la naştere, avand deja acest reflex innăscut de a se mişca în mediul lichid. Dezinfectarea apei din piscinele Baby Spa nu se realizează clasic, folosind clorul - cu efecte iritante pentru piele, ochi şi mucoasele digestive ale copiilor. Dezinfectarea apei se realizează printr-o metodă specială de electroliză salina, iar improvăsarea acesteia se realizează zilnic prin înlocuirea a 40l pentru fiecare persoană care intră în piscină. Sub control strict se află şi temperatura apei şi a aerului, precum şi umiditatea acestuia - factori cu atât mai importanţi cu cât bebeluşul nu are sistemul de autoreglare a temperaturii complet dezvoltat. Educatia acvatică presupune pentru copilul cu vârsta sub 1 an intrarea în comunitate, contactul cu alţi copii şi părinţi. Dupa terminarea şedinţelor în apă, bebeluşii se bucură de un timp petrecut în camera de aclimtaizare, astfel încât să se reobişească într-o atmosferă uscată, cu temperatura de trecere între cea de la piscină şi cea de afară.
Originele şi scopurile tehnicii de supravieţuire în înot
Swim Survival Technique (n. r. - tehnica înotului pentru supravieţuire) îşi are originea în Statele Unite ale Americii (SUA), însă este promovată în mai multe ţări, în care părinţii se arată deschişi să le dezvolte abilităţile celor mici, prin intermediul acestei metode. Silvia Garcia şi Miguel Jerez sunt doi tineri de 34 de ani din Spania, care profesează ca salvamari şi instructori la International Swimming Academy. În ultimul an au aplicat tehnica unui număr de peste 100 de copii, majoritatea având vârsta de 6 luni, scrie publicaţia britanică „The Sun“. Tehnica înotului pentru supravieţuire este şocantă pentru părinţi. Practica este de-a dreptul terifiantă pentru un părinte care vede cum bebeluşul îi este aruncat în apă, acesta încercând să plutească şi să respire. Cu toate acestea, instructorii spun că exerciţiul a fost creat pentru a le dezvolta celor mici abilităţile de supravieţuire. „Învăţa cum să-şi controleze respiraţia, îşi dezvoltă abilităţile de orientare şi metodele de înot care să le permită să se rotească pe spate, să facă pluta ca o stea de mare sau să înoate ca un delfin“, a spus Jerez. Cursul durează de la una la trei luni, în funcţie de frecvenţa săptămânală a practicii de înot. După ce stăpnesc tehnica, cei mici ajung să iubească să plutească relaxaţi în bazin. Copiii ajung să fie încântaţi să sunt lăsaţi în apă.
Controverse, siguranţă şi prespectivele roditoritoare pentru părinţi
Tehnica a atras controverse în SUA, la începutul anului, dar cu toate acestea, este susţinută cu tărie de fundaţia unei mame al cărei băieţel s-a înecat după ce a căzut în piscina casei în care locuiau. Olivia Rowe a înfiinţat Fundaţia Rabbit Jack, o organizaţie de caritate care a fost făcută în memoria băieţelului, pentru a atrage atenţia oamenilor cu privire la pericolul apei, promovând tehnica înotului pentru supravieţuire. Bebeluşii şi copiii foarte mici nu au abilitatea şi cunoştinţele necesare pentru a înota, tehnic vorbind, până la vârsta de 4 ani. Bebeluşii şi copiii mici folosesc mişcări instinctuale pentru a se propulsa în mediul acvatic. Copiii foarte mici obişnuiţi cu apa, se ondulează şi se împing precum delfinii sau au tendinţa de a imita târâtul terestru. Este imposibil să se dea un răspuns exact acestei întrebări, deoarece fiecare copil este unic şi are propriul ritm de dezvoltare şi propriul ritm de achiziţie a informaţiilor. Dar practica regulată a oricărei activităţi, nu doar a înotului, este foarte importantă. Părinţii trebuie să înţeleagă şi să accepte, că învăţarea cere răbdare şi devotament. A învăţa să înoţi corect şi frumos cere ani de antrenament.
Etapele învăţării pentru bebeluşi şi copii mici
Cand este pregatit copilul pentru inot? Trebuie să reţinem faptul că nu toţi copiii sunt la fel şi nu se adaptează mediului înconjurător în acelaşi timp. Unii învaţă mai repede să înoate, alţii mai târziu, unii vor să meargă la înot, alţii nu vor. Este nevoie să înveţi să-i citeşti şi validezi sentimentele şi dorinţele celui mic. Ofera-i posibilitatea să-şi urmeze pasiunea pentru înot atunci când este el pregătit. Iată un mic ghid după care să te orientezi de la ce vârstă este bine să-ţi duci copilul la înot.
Bebeluşii de la 6 luni - 1 an pot participa la cursuri de înot? Studiile americane de pediatrie recomandă ca primele şedinţe de înot ale copilului să fie după vârsta de 4 ani, vârsta la care copilul şi-a dezvoltat abilitatea de a pluti. Dacă tu îţi doreşti ca bebeluşul tău să meargă la cursuri de înot, te poți îndrepta către un program copil-părinte sau un program instructor-bebeluş, programe ce constau în: jocuri în apă, cântece şi jocuri care să-i stârnească amuzamentul. La această vârstă, copilul nu va învăţa să înoate. Ia-ţi câteva măsuri de precauţie când mergi cu bebeluşul la înot, cum ar fi: un scutec pentru apă, o trusă mică de prim ajutor şi foarte important să nu-l bagi cu capul în apă. Până la vârsta de 3 ani nu ai voie să-l scufunzi.
Pot participa copii între 2 şi 3 ani la cursuri de înot? Da, pot! La această vârstă micuţul este din ce în ce mai curios şi foarte activ când vine vorba de “balaceală”. Liceile de înot presupun în continuare jocul în apă, însă învaţă şi cum să-şi mişte mâinile şi picioarele în timpul înotului, bineînţeles, să fie ţinut de burtică şi spate. Cu siguranţă antrenorul îi va arăta cum să facă bule în apă şi aşa o să înveţe să nu înghită apă.
4-5 ani - vârsta ideală să-ţi duci copilul la înot. Este vârsta perfectă pentru că cel mic are abilităţile necesare de coordonare a corpului pentru a învăţa să înoate, îl poţi înscrie la un curs normal de înot. Dacă are teamă de apă sau de mediu nou, îl poţi însoţi la primele cursuri. Cu siguranţă va îndrăgi înotul, pentru că îşi poate descoperi autonomia, învaţă să fie independent. Antrenorul îl va învăţa să-şi scufunde capul sub apă, să se poziţioneze şi să facă mişcările de coordonare. Va învăţa şi măsurile de siguranţă în bazin.
6 ani - vârsta la care copilul o să te ceară să-l duci la bazin cât mai des. Este vârsta la care copilul conştientizează cât de importantă este o pasiune sportivă şi doreşte să meargă spre performanţă. Nu te îngrijora pentru clubul de înot Swimming Team; copiii sunt atent supravegheaţi şi antrenaţi. Întrebările despre timpii de învăţare variază, iar media indică între 10-20 şedinţe pentru bază, cu accent pe adaptare la copii sub 4 ani, nu pe tehnică strictă. The essay subliniază că frica de apă e dobândită de la adulţi, nu nativă, şi că bazinul modern cu filtrare avansată, apă caldă şi igienă strictă oferă un mediu adecvat.
În ceea ce priveşte durata până la învăţarea tehnicii fundamentale, răspunsul variază de la copil la copil. Unii progresează rapid în 3-4 ani, însă procesul poate dura mai mult pentru alţii. Este esenţial ca procesul să fie plăcut, progresul să fie constant şi copilul să capete încredere în apă. Nu există „prea devreme” dacă alegi un instructor certificat şi un bazin adaptat copiilor mici.
Practici recomandate pentru părinţi
- Înnţelegerea etapelor copilului şi adaptarea la ritmul individual al acestuia.
- Transformarea apei într-un spaţiu prietenos şi sigur, însoţind copilul în apă cu tonuri pozitive.
- Folosirea jocurilor, cântecelor şi activităţilor distractive pentru a cultiva dragostea pentru apă.
- Alocarea timpului pentru familiarizarea cu mediul acvatic înainte de a trece la scufundări sau tehnici avansate.
Pentru a ilustra această pedagogie, îți propunem 3 etape complete independente în învățarea înotului. După depășirea primei etape, copilul poate încerca să învețe să înoate și să se scufunde, în ordinea pe care acesta o preferă. Un alt reper important este planificarea progreselor prin sesiuni regulate, adaptate ritmului copilului, pentru a asigura încredere şi plăcere în apă.
De asemenea, este important să înţelegem faptul că bazinele moderne folosesc sisteme de filtrare performantă, apă caldă (minim 32°C la copii mici), igienă strictă. Mit: În bazinele moderne, mai ales în cele cu filtre UV/clor, riscul este foarte mic. Depinde de vârstă, frecvenţă, instructor şi motivaţie. Media: 10-20 şedinţe pentru bază, la sub 4 ani accentul este pe adaptare, nu pe tehnică. Nu duceţi copilul la bazin cu febră, simptome acute sau infecţii. Bazinul acoperit, cu apă caldă, funcţionează tot anul. Da, cu instructor potrivit şi răbdare. Frica de apă este dobândită de la adulţi, nu este ceva nativ. Preţurile variază în funcţie de oraş, tipul de bazin, experienţa instructorului.
Cum facem baie bebelusului?
În final, planificarea unei sesiuni de test poate fi o idee bună pentru a evalua potrivirea programului pentru copilul tău. Baby Spa oferă informaţii complete despre educaţia acvatică la bebeluşi şi copii mici, iar consultanţa specializată poate ghida părinţii în alegerea programului potrivit.
tags: #bebe #care #se #arunca #in #apa