Timpul pe burtă la bebeluși: cum să înveți bebelușul să stea pe burtă, din primele zile

Bebe pe burtă poate sta încă din primele zile de viață. Bebelușul are nevoie să mai stea și pe burtică din moment ce majoritatea timpului doarme pe spate, deoarece are nevoie să-și tonifieze mușchii corpului și să mai scape de plictiseală, nu?„Timpul pe burtă” înseamnă să-i oferi bebelușului tău timp să stea pe burtă când este treaz și tu ești acolo cu el. Timpul pe burtă este important pentru dezvoltarea bebelușului tău, îl ajută să învețe să se târască și să meargă.

De ce bebelușul stă pe burtică?

Bebelușul are nevoie de o anumită perioadă pe zi în care să stea pe burtică deoarece trebuie să-și întărească mușchii gâtului, lucru ce-l va ajuta mai târziu să ajungă la acele achiziții fizice precum statul în funduleț, târâtul și mersul de-a bușilea și în picioare, este de părere Dr. Simona Pecec, medic specialist pediatru. Bebelușul va încerca în mod natural să-și ridice capul pentru a vedea ce se întâmplă în jurul său, însă nu va putea să-și țină capul ridicat pentru perioade mai lungi de timp, cel puțin nu înainte de vârsta de 3-4 luni. Eventual, micuțul tău se va folosi de această poziție pentru a se rostogoli și pentru a-și susține greutatea corpului cu brațele.

De ce e bine să stea bebe pe burtă

Experții recomandă ca bebelușii să doarmă pe spate pentru a reduce riscul apariției sindromului morții subite (SIDS). Deci bebelușii petrec mult timp întinși pe spate. Timpul pe burtă îi oferă bebelușului tău șansa de a încerca o nouă poziție și îl ajută să împiedice ca acesta să aibă un punct plat la nivelul capului. Timpul pe burtă crește puterea capului, gâtului și partea superioară a corpului bebelușului. De asemenea, ajută la dezvoltarea abilităților de care va avea nevoie ca să se târască, să se răstoarne, să se ridice și să meargă într-un final.

Când începem să-l punem pe burtică?

Conform recomandărilor venite din partea Academiei Americane de Pediatrie, bebelușul ar trebui pus pe burtică chiar din ziua în care ajungeți acasă de la maternitate. Te poți juca cu el în timp ce stă pe burtică, doar atunci când este treaz și activ. Când te joci cu el, asigură-te că se află pe o suprafață tare, precum podeaua. O perioadă bună de joacă pe burtică este aceea ce urmează schimbării scutecului sau unei reprize de somn. Bebe ar trebui să înceapă să stea pe burtă imediat după naștere, ca parte a unei rutine zilnice. Poți începe cu 1 până la 2 minute de câteva ori pe zi. În timp, se poate ajunge treptat până la 10-15 minute, de mai multe ori pe zi. Poți începe cu a pune copilul în poală, pe burtică. Pe măsură ce bebelușul tău crește, îl poți pune în pătuț sau pe un covor pe podea pentru a se juca.

Cât are nevoie bebelușul să stea pe burtică?

La început, recomandarea este să-ți lași bebelușul pe burtică 3-5 minute de două-trei ori pe zi. Pe măsură ce devine mai puternic, poți crește gradual durata timpului pe care bebelușul îl petrece în această poziție.

Dacă bebelușul nu pare fericit când stă pe burtică

Bebelușilor este foarte probabil să nu le placă să se joace în timp ce stau pe burtică, însă acest lucru nu ar trebui să te descurajeze. Încearcă să-l ții pe podea 3-5 minute, însă dacă refuză și pare foarte nefericit, lasă-l doar un minut sau două și crește încet aceste sesiuni. Eventual, cel mic se va obișnui să stea pe burtică și va începe să se bucure tot mai mult de joaca în această poziție. Dacă bebelușul tău devine agitat în timpul ce îl așezi pe burtică, încearcă să schimbi activitatea sau locația. Dacă bebelușului tău nu îi place să fie pe podea, întinde-te și așează-l pe piept în timp ce te joci ușor cu mâinile și picioarele lui. Mângâie-l, alintă-l sau cântă-i ceva!

Activități pe burtică

Unor bebeluși cu reflux nu le place la început statul pe burtă, dar dacă perseverezi, probabil vei descoperi că sunt capabili să tolereze această poziție pentru perioade mai lungi, pe măsură ce cresc și se dezvoltă. Pentru a-ți încuraja copilul să ridice capul, așează-te pe spate și pune copilul pe abdomenul tău, cu fața la tine. Apoi vorbește-i. Cu siguranță va începe să ridice capul pentru a-ți vedea fața când te aude. Altă activitate distractivă pentru el este să-l așezi pe burtică pe podea și să așezi jucării în jurul său. Apoi ajută-l să ajungă la ele și să se joace cu ele.

Sfaturi pentru mami când bebe stă pe burtă

• Întinde-te lângă copilul tău și vorbește cu el, poate întorcând paginile unei cărți cu imagini și vorbind despre ceea ce vezi.
• Ține o oglindă lângă bebeluș pentru a vedea reflexia lui și pentru a-l atrage să ridice capul.
• Poziționează jucării sigure lângă bebeluș, mișcându-le dintr-o parte în alta pentru a-l încuraja să-și miște capul.
• Plasează bebelușul pe burtă în diferite locații, inclusiv în aer liber, pe un covor, pe podea.
• Este recomandat să te așezi lângă el, să-l mângâi sau să cânți, pentru a-l ajuta să rămână interesat.

Siguranța în timpul tummy time

Bebe pe burtă - măsuri de siguranță: asigură-te că se află pe o suprafață plană, solidă și că nu există riscul de a se rostogli de pe o canapea sau de pe pat. A pune copilul pe jos, pe o pătură, este probabil cea mai bună măsură de siguranță pe care o poți lua. Nu lăsa copilul singur în timp ce stă pe burtă deoarece ar putea ajunge într-o poziție periculoasă. Dacă bebelușul obosește sau adoarme în timp ce se află pe burtică, schimbă-i poziția și așează-l pe spate pentru a dormi în siguranță. Nu ar trebui să-l lași niciodată să doarmă pe abdomen deoarece ar putea să se sufoce în somn.

9 trucuri pentru statul pe burtă

1. Așază-l pe burtă pe pieptul tău în timp ce faci exerciții pentru abdomen, cu privire veselă și zgomote caraghioase.
2. Stați amândoi pe burta, unul lângă altul sau față în față, pe o suprafață confortabilă, cu jucării aproape.
3. Cumpără un covoraș - pernă specială pentru statul pe burtă, saltele colorate cu jucării atașate.
4. Folosește o oglindă fixată bine de pardoseală pentru bebeluși și variază poziția ei.
5. Variază locurile și perspectiva lui de pe burtă, dimineața și după-amiaza.
6. Dacă îi face plăcere, masează-l în timp ce stă pe burtă.
7. Roagă pe altcineva să petreacă cu el timpul de stat pe burtă pentru a reduce presiunea ta.
8. dacă nu apreciază aceste trucuri, dă-i o pauză și încearcă din nou mai târziu.
9. Intre ședințele de stat pe burtă, asigură-te că are alte ocazii de a-și flexa mușchii.

Statul pe burtică în primul an

Una dintre cele mai importante activități din primul an de viață al bebelușului este statul pe burtică sau „tummy time”. Această poziție, aparent simplă, are un rol esențial în dezvoltarea motrică și neuromusculară a copilului. Tummy time este timpul petrecut de bebeluș pe burtică, sub supravegherea unui adult, atunci când este treaz. Întărește mușchii gâtului, spatelui și umerilor. Pentru a-și ridica capul și a privi în jur, bebelușul are nevoie să-și activeze musculatura. Previne plagiocefalia (turtirea capului). Statul prelungit pe spate în cărucior, scoică sau pătuț poate duce la aplatizarea zonei occipitale. Contribuie la dezvoltarea simțului echilibrului și orientării în spațiu. Îi stimulează simțurile. Recomandările pediatrice moderne sugerează ca tummy time-ul să înceapă din primele zile de viață, imediat ce bebelușul este adus acasă de la maternitate. Important: tummy time-ul nu se face niciodată în timpul somnului. Este foarte frecvent ca bebelușii să nu tolereze tummy time-ul la început. Fii acolo cu el! Scurte sesiuni, dar dese. Nu forța bebelușul dacă începe să plângă. Fă tummy time pe pieptul tău. Statul pe burtică este o activitate de bază, dar adesea trecută cu vederea în primele luni. Fii răbdător, consecvent și empatic.

tags: #bebe #nu #vrea #sa #stea #pe

Postări populare:

• Banana pentru bebeluși: ghid de diversificare, rețete de piure și recomandări
• Detalii despre operațiunile autobuzelor din București
• Ghid pentru părinți: ce să faci după vaccinarea bebelușului
• Inovații în imagistica interoperabilă la secția de pediatrie a spitalului Maria Sklodowska Curie
• Ghid practic pentru calmarea bebelușului fără contact fizic direct