Desi colica suna ca o boala, este pur si simplu denumirea pentru plansul excesiv din primele luni ale bebelusului. Toti bebelusii au perioade in care plang si se agita. Este important sa stii ca un bebelus are colici atunci cand plange mai mult de trei ore pe zi, timp de mai mult de trei zile pe saptamana. Pe masura ce incepi sa-ti cunosti bebelusul, este recomandat sa incerci sa descoperi cauzele evidente ale suferintei sale atunci cand plange. Ii este foame? Ii este cald sau frig? Trebuie schimbat scutecul? Este suprastimulat? Un bebelus care are colici ar putea plange dintr-unul dintre aceste motive. Si, dupa ce ai verificat posibilele cauze ale disconfortului, este timpul sa folosesti metodele si remediile care ajuta la linistirea bebelusului.
Colicile se manifesta prin plans sau agitatie frecventa fara un motiv clar. In unele situatii, nu poti face nimic pentru a ameliora plansul bebelusului. Colicile pot incepe la cateva saptamani dupa nastere. In general, colicile ating intensitatea maxima intre saptamanile 4 si 6 dupa nastere. Este absolut normal ca bebelusii sa planga. Cu toate acestea, bebelusii care au colici plang mai mult decat majoritatea bebelusilor, chiar daca sunt in rest sanatosi. Planga cam la aceeasi ora in fiecare zi. Bebelusii care au colici devin adesea agitati spre sfarsitul zilei. Cand bebelusul plange, poate inghiti aer, iar acest lucru ii poate provoca gaze. Medicii nu cunosc cauzele colicile. Deoarece cauza poate varia, nu exista remedii dovedite pentru colici.
Culca bebelusul pe burtica. Schimbarea pozitiei poate ajuta la calmarea colicilor la bebelusi. In plus, bebelusii care stau pe burta incep sa-si dezvolte si sa-si intareasca muschii gatului si umerilor. Mentinerea bebelusului in miscare poate fi un alt remediu excelent care poate calma colicile. Refluxul gastroesofagian care provoaca simptome poate fi un factor care contribuie la aparitia colicilor la unii bebelusi. Cerealele pentru sugari pot fi adaugate fie in laptele matern, fie in formula de lapte praf ca agent de ingrosare. Primele semne de imbunatatire apar de regula dupa aproximativ doua zile.
“Să NU le dăm? Cum să nu le dăm? Păi, eu i-am dat din prima lună ceai, ca să nu aibă colici! Da, și eu, i-am pus în biberon noaptea în loc de lapte, ca să îl înțarc!” NU, copiii nu trebuie să bea ceai în loc de apă sau în loc de lapte și, în niciun caz, NU trebuie să bea ceai ca medicament, mai ales atunci când îl beau pe termen lung. Vă rog să țineți minte bine de la mine: orice plantă ai pus în ceai aduce cu sine o mulțime de proprietăți și tu nu le cunoști pe toate! Chiar și un ceai anticolici sau un ceai de sporit lactația, cum iau femeile care alăptează, poate să producă multe alte efecte pe lângă cele pentru care crezi că îl bei. Acest material o să facă lumină, sper, în cadrul unuia dintre (poate) cele mai controversate subiecte din viața copiilor și anume: „Poate fi periculos să le dăm copiilor ceai?”.
Răspunsul este DA! Ceaiul nu ar trebui să fie dat copiilor sub 6 luni sub nicio formă. El poate conține bacterii periculoase sau poate genera reacții alergice grave. Oricând alegi să îi dai copilului tău ceai cu recurență, zi de zi, pe termen mediu sau lung, fii sigură că ai studiat în detaliu ce poate face fiecare plantă din ceaiul pe care l-ai ales. Cu cât am citit mai mult pe acest subiect, cu atât am descoperit vârste din ce în ce mai înaintate de la care copiii pot bea ceai zilnic. Vârsta de 4 ani este un moment potrivit de la care copilul tău ar putea avea 1-2 cănițe de ceai pe zi, dar mereu din alte fructe sau plante, nu mereu același ceai.
Ce probleme ar putea apărea dacă bem prea mult ceai? Taninii ar putea fi problema. Polifenoli care se regăsesc în mult mai multe plante în afară de ceai, taninii au cea mai mare compoziție în ceaiul negru, urmat de alb, verde și oolong. Cu cât ținem ceaiul mai mult în apă sau cu cât e mai slabă calitatea ceaiului, cu atât pot fi taninii mai concentrați. Scăderea fierului, anemie: Taninii sunt substanțe care se leagă la fier și îi împiedică absorbția, astfel că, atunci când ai un copil predispus la anemie sau cu hemoglobina la limită, consumul de ceai îl va ajuta să devină din ce în ce mai anemic. Studiile au arătat că taninii afectează mai puternic fierul din vegetale decât pe cel din carne, așa că la copii vegetarieni sau la cei care nu prea consumă carne, un ceai pe zi ar putea genera probleme reale de sănătate.
Ceaiul negru conține cea mai mare doză de cafeină dintre ceaiuri, iar acest lucru poate contribui la anxietate, stres și neliniște la copii; insomnie; amețeală; reflux; dureri de cap. Atenție! Ceaiurile cu cofeină, ceaiul verde și negru pot conține cantități mai mari de fluor, iar cafeina poate afecta somnul copiilor. Pe de alta parte, L-teanina din ceai poate stimula relaxarea, dar la copii poate fi interpretată greșit ca letargie. De asemenea, oxalații din ceaiuri pot contribui la pietre la rinichi, iar majoritatea ceaiurilor pentru copii ar trebui administrate cu prudență. Pentru siguranta, alegeți ceaiuri organice sau testate pentru copii, evitați ceaiurile cu acid citric, evitați arome; preferați ceaiuri din frunze, nu pliculețe.
Există ceaiuri despre care se spune că pot fi benefice pentru colici dacă sunt utilizate cu grijă: ceai de fenicul, ceai de mușețel, ceai de chimen, ceai de mentă. Ceaiul de fenicul poate ajuta la reducerea balonării și la calmarea colicilor. Ceaiul de mușețel este apreciat pentru efectele sale calmante, însă poate interacționa cu anumite medicamente sau să conțină compuși neenumerați pe etichetă; în plus, mușețelul poate fi contraindicată persoanelor alergice la ambrozie. Ceaiul de chimen este recunoscut pentru stimularea digestiei și ameliorarea disconfortului abdominal. Ceaiul de mentă poate facilita reducerea balonării, însă este indicat să fie folosit cu precauție în doze moderate la sugari și copii mici.
Ceaiurile pe care să le evitați cu orice preț includ cele cu cofeină, ceaiul verde și ceaiul negru (din cauza fluorului), ceaiul de echinaceea (poate afecta imunitatea pe termen lung) și ceaiul de tătănaș (poate afecta ficatul). În schimb, unele ceaiuri sunt considerate potrivite în alimentația copiilor: ceai de fenicul, ceai de mușețel în doze moderate, ceai de mentă, ceaiuri de fructe de fenicul, ceai de urzică (pentru fenomenul diuretic și aportul de fier în caz de anemie feriprivă), ceai de soc pentru efectele sale sudorifice, ceai de busuioc cu proprietăți calmante, ceai de macese cu aport de vitamina C, ceai de coada soricelului (tincturi sau infuzii modice pentru suport digestiv).
În situațiile când se decid ceaiuri pentru bebeluși, este esențial să consultați medicul pediatru înainte de introducerea oricărei schimbări în rutina de hidratare. Ceaiurile pentru bebeluși sunt recomandate dacă ajută la calmarea colicilor, la îmbunătățirea digestiei și la hidratare, și pot sprijini dezvoltarea obiceiurilor sănătoase. Unele ceaiuri ca fenicul, mușețel sau mentă pot fi utile, iar administrarea trebuie făcută în doze și condiții corespunzătoare, respectând instrucțiunile de pe ambalaj sau recomandările medicului. La bebelușii sub 6 luni, ceaiul nu ar trebui să înlocuiască laptele; după 6 luni, introducerea treptată a ceaiurilor poate fi discutată cu pediatrul, în special pe fond de colici sau constipație.
Un alt aspect important: calitatea ceaiului contează. Ceaiuri organice, cu frunze, nu ambalaje la pliculețe, cu etichete clare despre ingrediente, reduc riscurile de expunere la plumb, aluminiu sau alte metaluri din sol. Evitați ceaiurile cu acid citric pentru bebeluși, deoarece pot crește expunerea la metale. Indulcirea cu miere nu este recomandată copiilor sub 1 an, iar zahărul nu este indicat pentru bebeluși.
Pe scurt, ceaiurile pot avea rol în calmarea colicilor și susținerea digestiei, dar utilizarea lor la copii trebuie facută cu extremă precauție: consultați pediatrul înainte de introducere, alegeți variante sigure și administrați în doze moderate, monitorizând reacțiile copilului. Ceaiurile pot sprijini hidratarea și ruminația alimentară în contextul diversificării, însă nu înlocuiesc laptele matern sau formula, iar utilizarea zilnică excesivă poate avea efecte negative.
Insert de recomandări practice
- Evitați ceaiurile cu cofeină pentru bebeluși și copii mici.
- Preferați ceaiuri din plante sigure, în cantități moderate, discutate cu un medic pediatru.
- Nu administrați ceai ca înlocuitor pentru lapte; acesta poate fi folosit doar ca suplement în circumstanțe speciale.
- Introduceți treptat ceaiurile în programul zilnic după vârsta de 6 luni, crescând doza doar dacă medicul recomandă.
- Alegeți ceaiuri din frunze, organice, cu etichete clare și fără arome, în special pentru copii.
În cazul colicilor, feniculul, mușețelul și chimenul sunt adesea menționate ca plante utile, dar fiecare organism este unic; monitorizați copilul pentru reacții adverse și ajustați tratamentul împreună cu pediatrul.
CEAI DE CHIMEN BENEFICII | CEAI DE CHIMEN PREPARARE | ADNANA ALEXE
Poate fi ceaiul benefic în timpul alăptării?
Există păreri mixte despre siguranța ceaiurilor în alăptare; consumul moderat este permis în unele cazuri, dar evitați repetarea excesivă a aceleiași plante. Mușețelul poate facilita somnul și relaxarea, dar nu trebuie utilizat în exces sau în doze mari, iar feniculul poate susține digestia, însă trebuie să fie utilizat cu prudență.
În concluzie, ceaiurile pot aduce beneficii în calmarea colicilor și în sprijinul digestiei la copii, dar decizia de a le utiliza trebuie să fie însoțită de consult medical și de atenție la dozaj și la calitatea produselor.
tags: #ceai #pentru #burtica #copii
Postări populare:
- Contraindicații ale propolisului în timpul sarcinii: aspecte esențiale
- Test de sarcină: cum să alegi și să folosești corect ghidul nostru complet
- cum să alegi haine confortabile și stilate pentru bebeluși
- Tetina cu 2 Orificii AVENT Classic
- rețete de iaurt pentru diversificarea alimentației bebelușului