Există două categorii de mame, în care este posibil să te regăsești: cele super protective și cele relaxate. Pentru multe mămici, relaxarea se suprapune și cu o doză de conștientizare a unor fapte care au fost studiate și demonstrate de-a lungul timpului. Am crescut înfofoliți și am fost educați să procedăm la fel și cu copiii noștri. În realitate, pericolul este departe de ei dacă ținem cont de câteva sfaturi de bază. Și, în primul rând, de specialiștii din domeniul medical. Pediatrul copilului, de pildă, te poate sfătui cel mai bine cum trebuie să procedezi ca să eviți orice problemă. Însă bazează-te întotdeauna și pe instinctul tău! Vei vedea că de puține ori te înșeli.
„Când te pregătești de o ieșire cu bebelușul, analizează, mai întâi, următorul aspect: cum te îmbraci tu, în funcție de vreme.” Dacă îl vei îmbrăca mai gros decât e nevoie „din prudență” este foarte posibil ca acesta să transpire și, cu siguranță, vrei să elimini riscul unei răceli sau a unei iritații pe piele din cauza transpirației acide. În plus, îi creezi o obișnuință. Vara, cea mai la îndemână este varianta de a îmbrăca bebelușul într-un body cu mânecă scurtă. Dacă temperatura este mai mare de 27 de grade Celsius, poți alege chiar un body de tip maieu, tocmai pentru a-i permite micuțului să se miște în voie, iar pielii sale să respire așa cum este indicat. Nu uita să folosești crema de protecție solară recomandată de medicul vostru pediatru!
„Iarna, oferă-i un strat în plus de haine față de ceea ce porți tu. În funcție de temperatură, poți îmbrăca bebelușul într-un body cu mânecă lungă și o pereche de pantaloni cu botoșei peste care să folosești un combinezon. Și salopetele sunt la fel de eficiente atunci când vine vorba de plimbările în sezonul rece. Între 10 și 15 grade Celsius poți opta pentru două straturi de haine groase, eliminând stratul intermediar pe care îl folosești la temperaturile foarte joase. Între 15 și 20 de grade Celsius puteți merge fie pe varianta unui singur strat de haine, mai gros, fie pe varianta unui body cu pantaloni de tip colanți și un costumaș pe deasupra. La peste 20 de grade Celsius lucrurile devin mai simple, iar mamele au mai puțin stres atunci când vine vorba de ieșirile cu bebelușii.
S-a incetătenit ideea ca imediat după naștere nu este indicat ca bebelușul să fie scos afară la plimbare, iar mămicile așteaptă de obicei o perioadă de 3-4 săptămâni până la momentul mult așteptat. Totuși, bebelușii pot ieși la aer curat chiar din prima zi de viață cu ajutorul mamicilor, însă doar dacă afară este soare, iar temperaturile sunt acceptabile. Foarte multe mame își infofolesc copiii chiar dacă temperaturile de afară sunt ridicate, iar ele însele se îmbracă cu tricouri sau topuri răcoroase. Aceasta practică nu este deloc normală, adulții, cât și copiii, simt la fel temperaturile de afară. Copilul nu se îmbracă excesiv. Poate părea misiune imposibilă momentul alegerii căruciorului pentru bebeluș, dar acest obiect trebuie să existe în dotarea oricărei mămici, fiind potrivit plimbării în parc pe orice vreme.
În funcție de altitudine, de climă, de anotimp, mamicile pot să realizeze un orar strict de scos bebe la aer curat. În general, la plimbare în parc cu bebe este ideal de mers când temperatura de afară este aproximativ aceeași cu cea din încăpere. Mulți dintre părinți își pun întrebarea „Oare cum este mai bine să îmi îmbrac nou-născutul, bebelușul?”, mai ales când este primul copil și mai ales în primele zile, săptămâni de viață ale acestuia. În primul rând, este de preferat să vă îmbrăcați bebelușul în materiale naturale, calitative, moi și prietenoase cu pielea sa sensibilă. În al doilea rând, este necesar ca hainuțele să fie confortabile și comode. Bebelușii au pielea extrem de fină și sensibilă. Pentru anotimpurile mai reci ale anului, iarna, toamna și primăvara, o altă piesă ce ar trebui să fie nelipsită din garderoba bebelușului sunt „pantalonii cu botosei”.
Pentru a alege cele mai bune materiale recomandate pentru hainuțe pentru nou-născuți, este important să te orientezi către fibre naturale, moi și sigure pentru pielea lor sensibilă. Bumbacul 100% rămâne cea mai bună opțiune datorită faptului că este respirabil, confortabil și reduce riscul de iritații. De asemenea, poți lua în calcul materiale organice sau hip oalergenice, care sunt produse fără substanțe chimice agresive. În ceea ce privește căciulița, părerile sunt unanime că este un accesoriu necesar pentru plimbările pe afară iarna, dar și în celelalte sezoane mai reci ale anului, primăvara și toamna. Cât despre purtatul la interior, există opinii care spun că dacă temperatura este păstrată în limite potrivite (21-23°C), iar copilul s-a născut cu o greutate normală la naștere, aceasta nu este necesară. Tot Academia Americană de Pediatrie susține că pentru a evita supraîncălzirea, ar trebui să îmbrăcăm bebelușul cu maxim înca un strat de haine în plus față de cum ne-am îmbrăca noi. În concluzie, alegerea celor mai potrivite hainute pentru nou-născuți presupune atenție, răbdare și orientare către materiale naturale, croieli confortabile și piese adaptate fiecărui sezon.
Fie că vorbim despre body-uri cu capse laterale, pantaloni cu botosei sau accesorii precum căciulița, este important să ținem cont de confortul, siguranța și sensibilitatea pielii bebelusului. Respectarea recomandărilor specialiștilor și observarea signalelor pe care le transmite copilul ne ajută să găsim echilibrul perfect între protecție și confort, astfel încât fiecare plimbare, moment de joacă sau somn să fie o experiență plăcută pentru cel mic. Sunteți deja pe hol, dar vă întrebați în continuare... nu l-ați îmbrăcat cu prea multe straturi? Vă duceți în balcon, vă uitați la termometru. Nu, nu este îmbrăcat prea gros, chiar ați mai adăuga ceva, dar nu știți ce. Vi se întâmplă des? Începuturile sunt întotdeauna dificile.
Cum să îmbrăcați copilul la plimbare, astfel încât să nu îi fie prea cald sau frig? Există o regulă simplă care funcționează pentru copiii mici, care încă nu pot vorbi, și care se aplică indiferent de anotimp. Dacă doriți să verificați dacă copilului îi este cald sau frig, atingeți-i ceafa. Dacă este umedă, atunci copilul a transpirat și este îmbrăcat prea gros. Supraîncălzirea este la fel de periculoasă ca și frigul și poate duce la îmbolnăvire. Ceafa ar trebui să fie caldă și uscată, așa știți că bebelușului nu îi este nici prea cald, nici prea frig.
„Când să ieșiți la plimbare: se recomandă să scoateți nou-născutul la plimbare după prima săptămână. La câteva zile după ce ați ajuns acasă de la spital puteți organiza o așa-numită „ieșire la aer”. Așezați copilul într-un cărucior pe balcon sau în grădină timp de aproximativ 10 până la 15 minute (sau mai mult, dacă temperatura este peste 20°C). Ieșirea la aer poate fi prelungită în fiecare zi cu 5-10 minute. După 3-5 zile, puteți merge la plimbare (aproximativ o oră). Rețineți! Copilul stă culcat în cărucior.
Reguli utile pentru diferite anotimpuri: primăvara, vara, toamna, iarna. Căciula este la fel de importantă iarna ca și vara (căldura „scapă” prin cap). Atunci când alegeți o căciulă, verificați dacă acoperă - și, prin urmare, protejează - urechile și fruntea. Costum - de obicei costume dintr-o singură piesă. Dacă costumul are mănuși și acoperă picioarele, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la achiziționarea acestor articole. Înainte de a îmbrăca copilul, verificați-i scutecul; ar trebui să fie uscat pentru confortul și sănătatea bebelușului. În plimbările de vară, pălăria este utilă pentru protecția de raze, iar dacă temperatura este în creștere, integrați un strat potrivit de hidratare și umbrire.
Cum alegi hainele bebelușului
Sfaturi practice pentru ieșirile cu bebelușul în diferite condiții
- Primăvara și toamna: îmbrăcați copilul cu un strat de bază confortabil, un strat intermediar subțire și o jachetă. În zilele cu ceață sau vânt, adăugați pălărie și fular dacă este necesar. Îmbrăcați copilul exact în numărul de straturi pe care le purtați voi, asigurând închiderea piele-linar la mânere și picioare.
- Vara: body cu mânecă scurtă sau maieu, pantaloni scurți și o pălărie cu boruri; aplicați protecția solară recomandată de pediatru și evitați expunerea directă prelungită. Pielea trebuie să respire, iar buzunarele de protecție să fie la îndemână.
- Iarna: combinezon sau salopetă, body cu mânecă lungă, pantaloni cu botoșei, eventual o bonetă și mănuși. Straturile suplimentare ajută la menținerea temperaturii, dar evitați supraîncălzirea prin suprasolicitarea purtării.
- Ventilație la interior: dacă temperatura din cameră este între 21-23°C, adăugarea unui strat suplimentar trebuie să se bazeze pe confortul copilului și pe senzația de căldură a părinților.
Înainte de plecarea într-o călătorie cu bebelușul, planificați destinația, bagajul cu scutece, șervețele umede, haine de schimb și gustări. Căruciorul sport, pătuțul pliabil sau coșul de călătorie pot face diferența în confortul bebelușului pe parcurs. Suzetele Bibs Colour pot fi utile pentru calmarea micuțului, iar o planificare atentă vă poate ajuta să transformați orice excursie într-o experiență plăcută pentru întreaga familie. Desigur, rețineți să păstrați flexibilitatea și să vă bucurați de fiecare moment petrecut împreună, creând amintiri de neuitat alături de micuțul dumneavoastră.
În final, un set de reguli simple pentru prima ieșire la aer: verificați temperatura, protejați capul cu o pălărie, alegeți haine din materiale naturale, nu supraîncălziți copilul, și adaptați-vă rutina în funcție de confortul său. Îmbrăcarea exact ca dumneavoastră, cu atenție la stratul final, este cheia echilibrului între protecție și libertatea de mișcare a bebelușului.
tags: #compleu #bebe #plimbare