Multe dintre viitoarele mamici le poarta cu mandrie semnele sarcinii, in timp ce altele nu vor sa vorbeasca despre ele. Vergeturile in sarcina reprezinta un rezultat natural al intinderii pielii provocat de cresterea fatului in uter. Dupa cum mentionam, vergeturile in sarcina sunt absolut normale. De fapt, peste 50% dintre gravide dezvolta aceste semne pe piele. Vergeturile nu apar insa exclusiv in timpul sarcinii. Barbatii si femeile, indiferent daca sunt insarcinate sau nu, pot dezvolta aceste semne ori de cate ori pielea se intinde rapid. In timpul sarcinii, vergeturile pot aparea pe stomac, sani, fese, coapse, picioare, solduri si brate.

Probabil v-ati intrebat daca va veti alege sau nu cu vergeturi in sarcina. Vergeturile sunt destul de frecvente in aceasta perioada minunata, insa exista cateva masuri preventive pe care le puteti fascia pentru a le evita. Vergeturile sunt linii adesea verticale, care apar pe piele si care pot avea o gama de culori, de la violet sau roz la gri deschis. Cand se gandesc la vergeturi, multe femei le asociaza cu dungile de pe zona de piele care se intinde in timpul sarcinii: sectiunea mediana. Printre factori de risc se numara supraponderalitatea si antecedentele familia­le de vergeturi.

Prevenirea si ingrijirea pielii in sarcina: ce poate faceți pentru a reduce riscul vergeturilor

Fara vergeturi in sarcina! Unele strategii ar putea ajuta la reducerea riscului de a face vergeturi si/sau la minimizarea aspectului acestora. Mentinerea unei alimentatii sanatoase si echilibrate este esentiala pentru sarcina. In plus, vergeturile pot aparea pur si simplu pentru ca lipsesc anumiți nutrienti esentiali. De asemenea, pentru a evita vergeturile este important sa consumati o cantitate adecvata de proteine. Pentru a va asigura ca mancati cantitatile adecvate de alimente nutritive, specialistii recomanda sa optati pentru o varietate de alimente din fiecare grupa: cerealele, fructele si legumele, produsele lactate si alimentele bogate in proteine alcatuiesc aceste grupuri. Un consum suficient de apa este benefic in timpul sarcinii din mai multe motive. Apa sustine procesul de transport al nutrientilor de la mama la fat. De asemenea, poate ajuta la prevenirea infectiilor urinare, care sunt frecvente in timpul sarcinii. In plus, o hidratare buna poate reduce oboseala, poate preveni umflarea si poate chiar sa amelioreze greturile matinale. Deshidratarea in timpul sarcinii poate provoca dureri de cap, greata si crampe. Cu toate acestea, un organism bine hidratat inseamna o piele moale si bine hidratata.

Vitamina D va poate ajuta, de asemenea, sa evitati vergeturile in timpul sarcinii. Este extrem de important sa fiti precaute atunci cand va expuneti la lumina directa a soarelui, mai ales in timpul sarcinii. Pielea este de obicei mai sensibila in timpul sarcinii. Daca apar vergeturi, atunci puteti inca actiona rapid pentru a le trata. La nici două săptămâni dupa ce a aflat ca este insarcinata, una dintre bunele noastre prietene a inceput sa foloseasca riguros, de doua ori pe zi, o crema anti-vergeturi. In grupurile de suport pentru femeile insarcinate, intrebarea „Ajutor, cum fac sa evit vergeturile de pe abdomen?!” pare sa fie in top 3. Adevărul este ca statistic, 43% dintre femeile insarcinate vor dezvolta vergeturi in primele 24 de saptamani de sarcina. 87% dintre mamele inscrise intr-un studiu al Universitatii din Pittsburgh au marturisit ca, la doi ani dupa nastere, abdomenul lor tot n-a revenit la forma si starea dinainte. Echipa Ommia nu a vrut sa se impace cu aceasta idee pentru ca adevarul este, ca de obicei, undeva la mijloc. Vergeturile apar atunci cand pielea este afectata de o intindere prea rapida - mai exact, cand stratul de mijloc al pielii (dermul) se intinde foarte mult, iar fibrele de colagen se rup.

Despre produsele pentru ingrijire a pielii in timpul sarcinii

Așadar, ce putem totuși să facem împotriva vergeturilor de sarcină? Primul pas este să nu ascultăm tot ce promite vecina de la 2. În al doilea rând, putem să ne ajutăm corpurile să gestioneze mai bine intinderea bruscă a pielii abdomenului pregătindu-ne din timp, ca aceasta să fie mai hidratată, mai elastică, mai puternică. Această pregătire pornește din grijă pentru pielea noastră și a dus la definirea Untului de Corp Mother&Child, lansat în 2020. Formula organică de ingrijire a pielii îmbogățită cu Vitamina E este una blândă, hipoalergenică și non-iritantă, perfectă pentru perioada sarcinii, alăptării dar și pentru pielea sensibilă a bebelușilor. La început, pare că mai nimic. Multe sarcini încep să fie ușor vizibile de-abia după săptămâna a 12-a, când femeile încep să simtă o oarecare ingroșare a taliei, iar multe viitoare mămici nu simt nevoia să-și îngrijească pielea cu ulei hidratant sau cremă de corp.

Săptămânile de sarcină 28-30 sunt cele în care mamele se pregătesc de concediul prenatal - și, de asemenea, cele în care cele mai multe dintre ele aleg creme pentru vergeturi. Abdomenul este din ce in ce mai întins, iar pielea poate părea mai subțire, cu o ușoară nuanță de roz în unele locuri; viitoare mămică poate simți mâncărimi sau iritații. Când am conceput Untul de Corp Mother&Child am luat în considerare aceste perioade firești și i-am stabilit formula astfel încât să acopere cât mai multe nevoi. Untul de Shea, Untul de Cocos Virgin și Uleiul de Migdale Dulci hrănesc pielea în profunzime și o vor lăsa mătăsoasă și catifelată încă de la prima folosire - ideal pentru primul trimestru de sarcină, când începem să pregătim pielea pentru efortul pe care-l va face mai târziu. Când abdomenul se mărește, untul aduce alinare; pielea întinsă, crăpată și dureroasă își recapătă elasticitatea, finețea, iar senzația de mâncărime este ameliorată.

Care este recomandarea pentru utilizarea produselor? Îți dorești să te protejezi pe tine și pe copil: Untul de Corp Mother&Child este conceput pentru mamă și copil, sigur și natural; nu conține parabeni, uleiuri esențiale, alcool sau coloranți artificiali: Unt de shea, Unt de cocos virgin, ulei de migdale dulci, vitamina E, ceară organică de albine. În plus, există discuții despre uleiurile esențiale în sarcină: multe dintre ele pot avea efecte estrogenice sau pot provoca contracții uterine, iar fabricarea și testarea pe gravide este limitată. Unele uleiuri esențiale nu ar trebui folosite niciodată în timpul sarcinii: anason, anason stelar, mesteacăn, semințe de morcov, scorțișoară, fenicul, oregano, salvie.

Continuarea rutinei: masați pielea abdomenului de cel puțin 3-4 ori pe săptămână cu un produs natural; în trimestrul al doilea, masați zilnic pentru tensiunea constantă. Unele cliente folosesc Uleiul de Corp Love Bump dimineața și Untul de Corp Mother&Child seara; pachetul Love Mom (Untul de Corp Mother&Child și Uleiul de Corp Love Bump) poate fi ales pentru a alterna între produse în funcție de nevoie. Dopo naștere, pielii i se acordă hidratare și elasticitate. O regulă de bază a cosmeticii este să previi mai ușor decât să reduci. Pe lângă produse cosmetice, hidratarea, hidratarea și stilul de viață contează foarte mult: hidratarea, un regim alimentar echilibrat, somn suficient, exerciții fizice moderate, și evitarea exceseleor.

În ceea ce privește utilizarea NIVEA pentru estomparea vergeturilor post-sarcină, se menționează produse precum NIVEA Luminous630 Anti-Stretch Mark Body Oil Serum și NIVEA Luminous630 Anti-Stretch Mark & Dark Spots Cream. Este recomandat să folosiți un singur produs care conține Luminous630 pe corp pe zi. Vergeturile pot să apară roz sau roșiatice imediat după sarcină, dar de obicei acestea se estompează în timp spre nuanțe argintii sau albe. Procesul este de obicei o parte naturală a revenirii pielii după întinderea din sarcină. Exista posibilitatea ca unele vergeturi să persiste, în special în cazuri de sarcini grele sau piele foarte sensibilă.

Aspecte despre siguranta si regimuri recomandate

  1. Utilizați o cremă hidratantă potrivită pentru pielea sensibilă și sigură în sarcină; aplicați după baie sau duș când pielea este ușor umedă.
  2. Evitați produsele cu uleiuri esențiale nepotrivite, alcool sau parfum în timpul sarcinii; comparați lista de ingrediente înainte de achiziție.
  3. Consumați o dietă echilibrată, hidratați-vă adecvat și practicați exerciții conforme cu recomandările medicale pentru a menține elasticitatea pielii și a reduce riscul vergeturilor.
  4. Consultați medicul dermatolog sau ginecolog dacă aveți îndoieli despre un ingredient dintr-un produs cosmetic.
  5. În timpul sarcinii, evitați tratamentele cosmetice agresive precum peelinguri chimice sau laser, cu excepția cazului în care medicul vă recomandă altfel.

Alte mituri demontate și adevăruri despre sarcină: cafea și alcool pot afecta sarcina; cafeaua decofeinizată este o alternativă, dar conține încă o cantitate mică de cofeină; alcoolul este un mit în sensul negativ în timpul sarcinii; smoothie-urile din legume și fructe proaspete sunt preferate pentru aportul de vitamine; toxoplasmoza, legată de contactul cu pisicile, necesită reguli de igienă; sushi, vopsirea părului, și alte tratamente cosmetice au recomandări variate în funcție de situația medicală.

În concluzie, răspunsul la întrebarea dacă este sigur să folosiți o cremă Nivea pentru burtică în timpul sarcinii este: da, atâta timp cât formula este potrivită pentru perioada gravidei, cu ingrediente sigure și fără substanțe potențial dăunătoare. Alegerea produselor potrivite, hidratarea constantă și o alimentație echilibrată contribuie la prevenirea și estomparea vergeturilor, precum și la sănătatea pielii pe durata sarcinii.

Infografic: etape crestere fat si zone frecvente ale vergeturilor in sarcina

Îngrijirea pielii în timpul sarcinii | Se recomandă evitarea băilor fierbinți

FactorImpact asupra vergeturilor
Elasticitatea pieliicu cat este mai mare, cu atat vergeturile apar mai tarziu si pot fi estompate mai usor
Hidratareaapa si creme ajuta la prevenire si calmarea simptomelor
Regimul nutritionalproteinele si nutrientii esentiali sustin tesuturile
Geneticafactor major: predispozitia genetica poate creste riscul

Vergeturile de sarcină sunt de fapt dovada minunată a unui corp puternic, care a conceput, crescut și născut un copil sănătos. Îngrijirea pielii în timpul sarcinii poate reduce suferința acestei transformări și îmbunătăți confortul zilnic, iar produsele naturale, sigure pentru mamă și copil, pot sprijini această perioadă specială.

tags: #crema #n8vea #este #toxica #pentru #burtica

Postări populare: