După testul pozitiv de sarcină, vine întrebarea: Când este momentul potrivit să le spui și celorlalți? Acest articol îți spune la ce trebuie să fii atentă, oferindu-ți idei creative pentru a anunța vestea cea mare. Nu există un răspuns corect ori greșit la întrebarea când să le spui oamenilor că ești însărcinată. De obicei, partenerul mamei este prima persoană care primește fericita veste. Cu toate acestea, în ceea ce privește prietenii și familia, mulți viitori părinți preferă să aștepte până ce sarcina împlinește 12 săptămâni. Atunci este și momentul la care se poate afla și sexul copilului, iar anunțul va fi astfel personalizat. Pe de altă parte, informând din timp prietenii apropiați și membrii familiei, îți poate fi de folos când simptomele comune ale primului trimestru îți vor ridica ceva probleme. Anunțarea sarcinii colegilor de serviciu și cercului mai larg de prieteni și cunoștințe este, desigur, o alegere personală. Reține, totuși, că prietenii ar putea avea nevoie de timp pentru a planifica din timp un „baby shower” - eveniment care începe să se împământenească și pe la noi, iar la locul de muncă va fi nevoie de timp pentru a ți se găsi un înlocuitor cât timp tu vei fi în concediu de maternitate.
Nu există un moment universal corect - există doar acela care are sens pentru tine. În cazul unei sarcini neplanificate, este adesea potrivit să vorbești deschis, dar fără presiune. Oferă-i partenerului șansa să proceseze vestea. Imaginează-ți cum ți-ai dori tu însăți să decurgă conversația. Astfel, decizia finală nu va fi pripită. Ia în calcul și contextul - perioade stresante la muncă, boli în familie sau schimbări importante în viață. Nu este obligatoriu să spui totul imediat. Un moment sensibil merită și un cadru pe măsură.
Pregătirea pentru Anunț
Înainte de anunțul propriu-zis, este important să faci claritate în tine însăți. Cum mă simt? Mă bucur de veste, mi-e teamă sau simt un amestec din ambele? Exact aceste emoții agită corpul și mintea, iar conștientizarea lor te ajută să fii mai pregătită pentru discuția cu partenerul. Adesea avem anumite așteptări legate de cum ar trebui să reacționeze partenerul - „va avea lacrimi de emoție”, „va fi încântat” etc. Doar că așteptările pot aduce dezamăgire, dacă realitatea e diferită. Mulți bărbați reacționează reținut, au nevoie de timp să proceseze vestea. Asta nu înseamnă că nu se bucură - doar trăiesc bucuria altfel.
Poți pregăti dinainte ce îi vei spune și ce spațiu vrei să-i oferi pentru reacție. Ajută și în cazul în care apar emoții care te iau prin surprindere. Exprimarea propriilor emoții folosind „Simt că...” în loc de „Tu niciodată...” este o cale spre o comunicare sănătoasă. Gândește-te și la ce ai nevoie să auzi de la partener. Susținere? Acceptare? Cooperare? Dacă îți clarifici asta, îți va fi mai ușor să o pui în cuvinte în discuție. Comunicarea va fi astfel mai clară și mai sinceră.
Anunțarea Partenerului
Fiecare cuplu are propria comunicare și dinamică, așa că există multe moduri de a-i spune partenerului că aștepți un copil. Unii preferă discuția directă, alții adoră creativitatea. Important este ca felul ales să vi se potrivească amândurora.
Metode Creative de Anunțare
Pregătiți un playlist aparte pentru această ocazie și „piperați-l” cu melodii în care cuvântul „copil" apare suspect de des. Veți găsi o mulțime de opțiuni pe YouTube sau Spotify, cum ar fi „... Baby One More Time" de la Britney Spears, „Baby" a lui Justin Bieber sau „Hey! Baby" a lui Bruce Channel și multe altele. Mai devreme sau mai târziu, cineva își va da seama că ceva se întâmplă.
Seri de jocuri. În familia voastră și în cercul de prieteni serile de joc sunt frecvente și oamenilor le place să facă puzzle-uri? Acest lucru vă poate ajuta să vă anunțați sarcina. De exemplu, jucați „Spânzurătoarea" cu fraza „Sunt însărcinată" sau încorporați termeni precum „însărcinată", „copil" etc. în următoarea rundă de Activity. Un rebus, de exemplu, este perfect pentru viitorii bunici.
Recreați amintiri. Acest sfat este potrivit mai ales pentru viitorii bunici. V-a povestit mama voastră anecdote din propria sarcină? De exemplu, ce pofte sau simptome de sarcină a avut? Cu siguranță că părinții încă și le mai amintesc cu drag. Data viitoare când vă vizitați părinții, gustați mâncarea preferată de la mama pentru sarcină și subliniați că nu vă veți putea sătura de ea prea curând.
Pizza cu surprize. Dacă vă place pizza, veți iubi și acest anunț de sarcină: comandați pizza sau, cel mai bine, luați-o chiar voi și scrieți vestea fericită în interiorul cutiei de pizza.
Fotografii cu ecografie. Dacă aveți deja o primă imagine cu ultrasunete, o puteți include în anunțul sarcinii. Întâlniți-vă cu prietena voastră la o cafea și spuneți-i că îi veți arăta câteva fotografii, iar ea ar trebui să spună care este prima asociere cu ele. Arătați-i apoi câteva fotografii la întâmplare și, în cele din urmă, fotografia cu ecografia.
Jocuri interactive. Aceasta este o idee excelentă pentru a-i spune partenerului vostru că va fi tată! Rugați-l să joace un joc. Acesta funcționează astfel: partenerul ține o foaie de hârtie pe un perete, iar voi țineți una pe spatele lui. Desenați un desen simplu pe foaie, apăsând puțin mai tare, astfel încât partenerul să simtă creionul pe spate. El trebuie să încerce să deseneze aceeași imagine pe bucata lui de hârtie. Desenați mai întâi un desen la întâmplare, cum ar fi un copac, iar apoi un copil sau o femeie însărcinată.
Calendarul magic. Dacă partenerul, frații sau părinții folosesc un calendar analogic, puteți marca în secret data preconizată a nașterii în calendar și notați pe acesta „Vei fi tătic/ mătușă/bunic/ ...!". Dacă nu vreți să ratați momentul de bucurie, spuneți-i partenerului ca pretext că ar trebui să marcheze o dată în calendar pentru luna respectivă.
Cerere de angajare. Acest sfat este bun pentru un cerc de prieteni sau frați. Anunțați postul în mod corespunzător și nu uitați să-i rugați pe cei dragi să depună o cerere de aplicare. Cu siguranță vor fi mulți candidați. Ce bine că nu există niciodată prea multe ajutoare!
Baloane cu surprize. O idee simplă, dar totuși creativă de a anunța venirea pe lume a bebelușului: Îți poți surprinde partenerul cu ajutorul unor baloane umplute cu gaz. Scrie-i partenerului un bilețel, de exemplu: „Bună tati! În câteva luni vom fi trei!” Bilețelul poate să fie colorat. Poți atașa o ecografie sau testul de sarcină pozitiv, astfel încât tatăl să primească și „dovada”. Umple balonul cu heliu și bagă bilețelul și confetti în balon. Cu ajutorul panglicii de cadou, leagă balonul de un cadou mic, precum botoșei sau primul body al bebelușului. Ca o alternativă, poți lega balonul în locul prin care va trece partenerul și surprinde-l.
Cănile magice. Imortalizează vestea că partenerul tău va deveni tată pe o cană care este neagră la rece, dar care anunță vestea secretă în contact cu căldura.
Terci la pătrat. Invită-ți partenerul la o cină specială la lumina lumânărilor.
Fursecuri personalizate. Fă prăjituri personalizate și decorează-le cu imagini asociate bebelușilor, cum ar fi suzete, ursuleți de plus și jucării pentru copii. Unele fursecuri pot avea mesaje speciale precum „Vei fi bunică!” sau „Tati de doi!” ori celebrul „O să avem un nepoțel!”
În aer liber. Fă o drumeție cu partenerul tău până în vârful unui deal sau unui munte, având cu voi un rucsac de mărimea unui copil. Ajunși acolo, fotografiați-vă ținând fiecare de câte o bretea rucsacul și postați imaginea pe rețelele de socializare cu un text scurt precum „Cucerirea unui nou munte” sau „Începutul unei noi aventuri”.
Răsad într-un ghiveci. Pune un răsad mic într-un ghiveci micuț între două plante mature și fă o fotografie. Postează pe rețelele de socializare pentru a vedea cine poate ghici ce înseamnă sau folosește o descriere amuzantă a anunțului despre sarcină, cum ar fi „O mică plăntuță crește!”
Frate de companie. Dacă ești un iubitor de animale de companie, fă-i câinelui sau pisicii o eșarfă, un tricou cu mesajul „Părinții mei îmi fac un frate de companie”. Dacă ai un animal de companie mai exotic (papagal, hamster etc), îl poți fotografia în timp ce doarme într-un cărucior de bebe de jucărie, însoțit de un mesaj similar.
Plaja la apus. Dacă mergi la plajă, fă o fotografie romantică la apus, cu partenerul tău, în timp ce stați pe șezlonguri. Așază între voi un șezlong mai mic, iar voi vă țineți de mână peste el. Veți crea o imagine mai mult decât sugestivă.
Spune „Barzaaa”! În timp ce faci o fotografie de familie, în loc să strige toată lumea „brânză”, pune-i să strige: „Barzaaa!” Cea mai bună parte a acestei idei de anunț că ești însărcinată va fi reacția imediată a familiei tale, care va fi surprinsă de cameră!
Sesiune foto în construcție. Poartă o cămașă cu semnul rutier „Atenție, denivelări!” peste burtă, în timp ce partenerul tău ține o pancartă pe care scrie „În construcție”. Puteți purta căști de protecție pentru și mai multă distracție!
Ice, Ice, Baby. Folosește celebrul vers „Ice, ice, baby” de la artistul Vanilla Ice pentru a anunța pe toată lumea că ești însărcinată. Cere-i partenerului tău să țină doi saci de gheață și să stea în dreapta ta. Apoi arată-ți burtica și roagă unui prieten să facă o fotografie. Până la urmă, toată lumea va deschifra mesajul: gheață, gheață…. bebe!
„A mușcat”. Pune pe masă o imagine de la ecografia de sarcină, ia 2 undițe de jucărie și doi ursuleți de pluș și pune-i să „pescuiască” pe marginea pozei de la medic. Postează fotografia cu mesajul „A mușcat” - așa cum spun pescarii când sunt pe baltă!
Al treilea jucător. Dacă toată România se pricepe la fotbal, de ce să nu faci anunțul în acest stil? Inscripționează două tricouri de adulți cu numerele 1 și 2, și un tricou minuscul cu numărul 3. Fotografiază-le alături de o minge și postează cu mesajul scurt „Ne mărim echipa!”
Surpriză la cină. Ieși la cină cu familia și adu și fotografia de la ecografie. Odată ce toată lumea s-a instalat și vorbește, scoate fotografia și ține-o în liniște în fața ta până când cineva observă.
Livrare scutece. Comandă online un pachet de scutece și șervețele umede pentru bebeluși și cere-i partenerului să deschidă ușa când sosește curierul. Sau, dacă nu e acasă, așteaptă-l să vină să deschideți cutia împreună. La început s-ar putea să fie confuz cu privire la motivul pentru care ai comandat articole de bază pentru bebeluși, dar în cele din urmă își va da seama!
Micul mesager. Dacă ai deja un copil, fă-i o pancartă pe care să scrie „copilul singur” barat și înlocuit cu „fratele mai mare” sau „sora mai mare”. Roagă-l să intre în camera unde prietenii și familia s-au adunat!
Răvașe ascunse în prăjituri. Coace sau dă comandă la o coferărie din zona ta de prăjiturele în care să ascunzi mici răvașe prin care să faci marele anunț. Poți chiar să personalizezi fiecare mesaj pentru anumiți membri ai familiei, doar să ai grijă să nu le amesteci accidental!
Farfurii personalizate. Invită la masă cei mai importanți membri ai familiei și comandă din timp farfurii personalizate pe mijloc cu mesaje precum „O să fii bunic”. Servește-i fiecărui membru felul de mâncare și așteaptă entuziasmul când prima persoană își termină masa!
Mesagerul din fundul cănii. Servește-ți partenerului și/sau familiei ori prietenii cu o cafea, în căni special făcute, care au inscripționat mesajul „Vom avea un copil”.
Selfie prin poștă. Fă-ți un selfie cu testul de sarcină, apoi imprimă fotografia și pune-o într-un plic, în cutia poștală, cu o felicitare adresată partenerului tău. Va fi emoționat până la lacrimi!
Cabina foto. Surprinde-ți partenerul cu vestea cea mare într-o cabină foto în timp ce camera face mai multe fotografii. Reacția sa surprinsă în timp real va fi o amintire memorabilă pentru totdeauna!
Ședință foto profesională. Rezervă o ședință foto și cere-i fotografului să vă pună la dispoziție o tablă pe care să vă scrieți mesaje romantice în timpul său. Mesajul tău final va fi ceva de genul „Sunt însărcinată”. Fotograful va surprinde pe loc reacția partenerul tău.
Masă pentru trei. Rezervă o masă la restaurantul vostru preferat, și roagă personalul să adauge la masă un scaun special pentru copii. Cu siguranță viitorul tătic se va emoționa din prima clipă.
Cadou surpriză. Împachetează într-o cutie articole pentru bebeluși, precum îmbrăcăminte, obiecte de igienă, jucării de pluș etc. și fă-o cadou partenerului tău. Pentru un plus de suspans, adaugă deasupra multă hârtie de protecție și așteaptă până ce partenerul tău va înțelege mesajul.
Puzzle personalizat. Comandă un puzzle personalizat cu piese mai mari, astfel încât să nu dureze prea mult timp pentru a-l asambla. Cu siguranță, cineva va observa în cele din urmă mesajul înainte ca puzzle-ul să fie finalizat, dar surpriza va fi uriașă pentru toți cei implicați.
Cum te pregătești pentru sarcină I Dr. Anca Sultan I Femmeboutiquemedical.com
Anunțarea Familiei și Prietenilor
Prima dovadă a unui urmaș este ecografia. Are loc în curând o întrunire de familie? Probabil că deja te-ai emoționat pentru că abia aștepți să le spui despre sarcina ta. Abia aștepți să vezi entuziasmul și curiozitatea cu care părinții, bunicii și frații tăi vor reacționa la această veste. Va fi și mai frumos dacă vei găsi un mod inedit de a-i anunța pe toți că se apropie nașterea unui nou membru în familie. La următoarea întrunire de familie, adună-ți părinții, bunicii, frații și surorile pentru o poză de familie. Fotograful știe ce are de făcut și strigă la momentul potrivit „Ana este gravidă”, în loc de „Brânză”. Poza va avea cu siguranță ochi mari și fețe surprinse. Poza este o amintire frumoasă, la care te poți uita mai târziu împreună cu copiii tăi.
Dacă ai călătorit recent și nu le-ai arătat încă fotografiile obligatorii celor de acasă, include ecografia bebelușului ca ultimă fotografie. Familia știe? Atunci poate că a venit momentul să le dai vestea cea bună prietenilor. La fel ca și în cazul membrilor apropiați ai familiei, există soluții creative pentru a da vestea. Dacă te întâlnești într-o seară cu prietenii, trebuie să justifici de ce nu bei vin roșu.
Save the Date. Poate că dorești să le faci cadou prietenilor apropiați o felicitare Save the Date cu data preconizată a nașterii. Cu această mică surpriză în cutia poștală, toți vor ști luna de naștere a copilului, un eveniment pe care vei dori să-l sărbătorești cu prietenii apropiați. Dacă ai deja copii, aceștia te pot ajuta la conceperea felicitării.
Idei amuzante de poze. Dacă nu dorești să-ți informezi prietenii prin cuvinte, ci mai degrabă prin poze, o poți face în diverse moduri. Ți-ai anunțat deja bunicii, mătușile, unchii și prietenii că în curând veți fi trei.
Anunțarea sarcinii cu animale de companie. Implică animalele de companie. Unele dintre anunțurile amuzante pe care le-am văzut au implicat animale de companie îndrăgite care țin strâns un semn, arătând dezamăgite sau entuziasmate (în funcție de personalitatea lor). Câinii și pisicile pot aduce o întorsătură dulce și specială situației.
Puzzle-uri personalizate cu mesaje ascunse sau imagini cu ecografii pot fi o modalitate distractivă de a-i implica pe cei dragi în descoperirea vestei.
Anunțarea Angajatorului
Există o întrebare: Când îți informezi angajatorul cu privire la sarcină? Nu există o dată fixă. De cele mai multe ori, se alege perioada începând cu a 13-a săptămână, deoarece viitoarea mamă a depășit faza critică. Bineînțeles, poți aștepta și puțin mai mult. Gândește-te totuși că nu îți mai poți ascunde burta și cu siguranță cineva a bănuit deja că este posibil să fii însărcinată.
Sfaturi pentru anunțarea angajatorului. Înainte să apară orice fel de zvon, ia-ți inima-n dinți și informează-ți șeful. În plus, este important să se poată pregăti pentru absența ta îndelungată. În calitate de femeie gravidă și viitoare mamă, ai dreptul la o protecție specială la locul de muncă. Prin urmare, se recomandă informarea cu privire la sarcină și la data preconizată a nașterii, chiar dacă nu există nicio obligație de informare. Pentru a fi în siguranță, ar trebui să îți informezi angajatorul în scris.
Anunțarea colegilor. Dacă și când îți informezi colegii, este decizia ta. O idee bună este, de exemplu, să îi inviți după prânz la o prăjitură.
Prăjituri pentru birou. Cauți o rețetă de prăjituri ușoară și rapidă pentru birou?
Ce să NU faci când anunți sarcina
Ești proaspăt însărcinată și vrei să îți anunți fericirea? Probabil că nu te-a făcut să te simți foarte specială... Când copilul tău te va întreba cum ai dat vestea familiei, povestea nu ar trebui să includă mesaje text, emojis sau un SMS. Dar hei, dacă familia ta este ok, anunta-i așa! De fapt, poate fi amuzant să adaugi „PS: sunt însărcinată!” la sfârșitul mesajului.
Ecografia sarcinii ca vedere/felicitare de sărbători. "Sărbători fericite, iată uterul meu!" Poate părea distractivă, dar este mai bine să păstrezi asta pentru tine. Acest lucru poate fi, de asemenea, dăunător persoanelor care au suferit un avort spontan și ar putea avea deja un sezon de vacanță dureros.
La nunta surorii tale. Ai toată familia acolo, așa că de ce să nu prinzi doi iepuri cu o singură lovitură, nu? Greșit. "Furtul reflectoarelor" nu este grozav. Nimănui nu-i place să-i fie furat acel moment unic în viață, așa că este mai bine să păstrezi vestea pentru alt moment, doar al tău.
Anunțul sarcinii cu sticle de vin. Aceasta este o altă idee plină de umor în ceea ce privește dezavantajul sarcinii, dar de multe ori nu cade ok. „V-am adus tot vinul nostru, deoarece nu îl putem bea în următoarele nouă luni!” În cele din urmă, această mișcare ar putea lăsa mama însărcinată să se simtă puțin lăsată pe dinafară.
Burtica de tătic. Am văzut PREA multe poze cu „tătici însărcinați” în ultimii ani. Bine, tati, am înțeles. Bei câte beri vrei pe zi. Nu este chiar același lucru cu a crește un om în interiorul tău.
Testul de urină. În timp ce chestia cu testul de urină poate fi o surpriză adorabilă între parteneri, acea fază este destul de devreme pentru a fi anunțată publicului larg, deoarece există încă un risc de pierdere a sarcinii. Este, de asemenea, o imagine mentală foarte ciudată... fixând un obiect pe care cineva a urinat!
Instiintare de evacuare pentru fratiorul mai mare.
Cum te pregătești pentru sarcină I Dr. Anca Sultan I Femmeboutiquemedical.com
Idei mai bune pentru anunțarea sarcinii: O conversație sinceră. Să recunoaștem, există momente în care un anunț de sarcină poate fi un șoc. În funcție de vârstă, de factorii de relație, de situația de viață și multe altele... uneori este mai bine să le spunem oamenilor față în față.
Un tricou pentru un frate/soră mai mare. O metodă foarte populară în ultima vreme: fă o sesiune foto cu o tablă simplă care include detalii precum data nașterii și sexul copilului (dacă cuplul anunță acele informații). Ține niște papucei pentru bebeluși într-o fotografie sau un biberon, scutece, un body, etc. Uneori cel mai eficient mod de a transmite mesajul este să arăți acele detalii. Oamenii nu au nevoie de o mulțime de informații.
Anunț creativ care implică pasiunile voastre. Dacă partenerului îi place să pescuiască, pozează alături de el pescuind haine de bebeluși! Există o mulțime de moduri diferite și distractive de a personaliza anunțul.
Implică animalele de companie. Unele dintre anunțurile amuzante pe care le-am văzut au implicat animale de companie îndrăgite care țin strâns un semn, arătând dezamăgite sau entuziasmate (în funcție de personalitatea lor). Câinii și pisicile pot aduce o întorsătură dulce și specială situației.
Anunțarea discretă a celor cu probleme. Dacă ai un prieten drag care a suferit pierderea unei sarcini, anunță-l înainte de a "striga" cu bucurie pe social media.
tags: #cum #anunti #sarcina #persoanelor #care #nu