Arzi de nerăbdare să devii mămică? Dacă nu suferi de probleme de sănătate care te împiedică să concepi un copil, este foarte posibil să faci ceva greșit. Din fericire, totul poate fi corectat inspre avantajul tău. Asigură-te că nu faci aceste 5 greșeli dacă vrei să rămâi însărcinată!
Sansele de a obtine o sarcina pentru un cuplu cu varsta in jurul a 30 de ani sunt de aproximativ 20 - 25% in fiecare luna, iar acest lucru inseamna ca exista o rata de reusita de 80% pe an. Varsta, fumatul, greutatea anormala sunt principalii factori care te pot impiedica sa ramai insarcinata, in conditiile in care nu suferi de o problema de sanatate, cum ar fi infertilitatea. Greutatea poate fi si ea o problema daca vrei sa ramai insarcinata.
Exista cateva greseli foarte des intalnite pe care cuplurile sau femeile le fac in momentul in care vor sa conceapa un copil. Este foarte important sa le identifici si sa le corectezi, pentru a creste sansele de a ramane insarcinata.
Ce înseamnă "sex fals" sau "sex uscat" și poate duce la sarcină?
Poate apărea o sarcină dacă bărbatul și femeia fac ceea ce se cheama sex fals sau sex uscat? (Asta înseamnă că nu a avut loc penetrarea, dar zonele lor genitale au fost în contact direct.) DA, atunci când penisul și zona vaginală intră în contact, există un mic risc de apariție a unei sarcini, dar și de transmitere a bolilor - dacă e cazul.
Dacă penetrarea durează numai câteva secunde, o femeie poate rămâne însărcinată? Răspuns: De fiecare dată când penisul ajunge în contact direct cu zona vaginală, există șansa unei sarcini. Ea poate să nu fie la fel de mare ca în cazul unui act sexual cu penetrare în care a avut loc ejacularea, dar posibilitatea tot există. Transmiterea bolilor sexuale este și ea posibilă prin orice astfel de contact piele pe piele.
Rolul pre-ejaculării în concepție
Poate rămâne o femeie însărcinată din cauza pre-ejaculării? Răspuns: Pre-ejacularea este lichidul care se scurge în afara penisului înainte să aibă loc ejacularea propriu-zisă. Cei mai mulți bărbați nu o pot controla și nu o simt. Acest tip de lichid conține spermatozoizi și poate duce la o sarcină. Este o parte din motivul pentru care retragerea înainte de ejaculare ca metodă contraceptivă nu este la fel de eficientă ca alte metode.
Ovulația și fereastra fertilă
Contactul sexual numai în ziua ovulației îți poate scădea, de fapt, șansele de a rămâne însărcinată, iar explicația este simplă: odată eliberat, ovulul are o durată de viață de 12 sau 24 de ore. La o primă analiză, poți avea o fereastră „fertilă” de câteva zile, pe care este nevoie să o exploatezi la maxim, dacă îți dorești să rămâi însărcinată. Dacă ai contact sexual într-o singură zi din această fereastră de potențial fertil, poți ”scăpa” intervalul care îți poate îndeplini visul. Până la urmă, și în cazul sarcinii este vorba de timing: ovulul care se întâlnește cu spermatozoidul.
Este bine să cunoașteți desigur, momentul ovulației. Citiți: Ovulația și calculul ovulației.
Frecvența contactului sexual și calitatea spermei
Excesul dăunează grav... șanselor de a rămâne însărcinată. Contactul sexual zilnic sau de mai multe ori pe zi nu face decât să ducă la scăderea calității spermei, care are nevoie de câteva zile pentru a se reface. Așa că folosește-te de acea fereastră fertilă, dar nu exagera.
Mituri despre pozițiile sexuale și concepție
Se întâmplă frecvent să auzim faptul că anumite poziții sexuale favorizează obținerea unei sarcini. În realitate însă, lucrurile stau altfel. Mult mai simplu, chiar. Natura își urmează cursul și este recomandat ca noi să o lăsăm să facă acest lucru. De aceea, îți spunem că nu este nevoie să stai cu picioarele ridicate în aer în momentul de după ejaculare, pentru a ajuta spermatozoizii să își găsească drumul.
Sunt unele poziții sexuale mai eficiente decât altele pentru conceperea unui copil? Bineînțeles că circulă multe sfaturi populare despre acest subiect. Nu vom vorbi despre Kamasutra în acest subiect pentru că avem un scop precis: conceperea unui copil. Mulți experți cred că poziția misionarului (bărbatul stând deasupra) oferă cea mai bună oportunitate pentru conceperea copiilor ...iată sfatul de la Desprecopii.com.
Orgasmul și sarcina
Poate apărea o sarcină dacă femeia nu a avut orgasm? Răspuns: Da, sarcina se poate instala chiar dacă femeia nu a avut orgasm. Orgasmul nu are legătură cu disponibilitatea ovulului pentru fecundare.
Sperma și contactul cu mediul extern
Poate sperma să traverseze hainele sau materialele textile? Răspuns: Dacă hainele erau pline de spermă și au fost în contact direct cu vaginul femeii, există șanse foarte mici ca sperma să intre în vagin, însă este foarte puțin probabil. Nu există studii concludente care să dea un răspuns precis.
Spermatozoizii mor în contact cu aerul? Oxigenul ucide spermatozoizii? Răspuns: Nu, acesta este un mit în care cred mulți oameni, însă este fals! Abia când sperma este USCĂTĂ spermatozoizii sunt morți și nu se mai pot deplasa să fertilizeze ovulul. Spermatozoizii pot trăi 3-5 zile dacă se află într-un mediu cald și umed, cum este cervixul femeii. Spermatozoizii nu revin la viață dacă sperma s-a uscat, chiar dacă este re-umezită!
Sarcina în apă
Femeia poate rămâne însărcinată dacă a făcut sex în apă? Răspuns: Dacă actul sexual are loc în apă de orice fel, sarcina este categoric o posibilitate. Motivul este că actul sexual permite spermatozoizilor să fie depozitați chiar în zona vaginală, iar apa din afara corpului nu are nicio influență asupra acestui lucru.
Se poate instala sarcina dacă ejacularea se produce în apă? Răspuns: Este puțin probabil ca micii spermatozoizi să călătorească prin spațiul vast al apei dintr-o piscină sau o cadă de baie pentru a ajunge la vagin și a duce la apariția unei sarcini. Dacă ejacularea s-a produs în apa dulce călduță, spermatozoizii pot supraviețui câteva minute. Dacă se produce în apa fierbinte sau în apa tratată cu substanțe chimice, spermatozoizii nu pot supraviețui mai mult de câteva secunde. O astfel de sarcină este foarte improbabilă și în cele mai multe cazuri nu este deloc posibilă.
Sarcina după sex anal
Poate apărea o sarcină în urma sexului anal? Răspuns: Sarcina nu poate apărea dacă faceți sex anal, însă fiindcă deschiderea vaginului și anusul sunt foarte apropiate, există posibilitatea ca sperma să se scurgă în vagin și să ajungă să fertilizeze ovulul.
Numărul de ejaculări și șansele de sarcină
Dacă bărbatul ejaculează de multe ori, înseamnă că șansele apariției unei sarcini sunt mai mici? Răspuns: Numărul ejaculărilor nu afectează posibilitatea instalării sarcinii. Fiecare ejaculare conține aproximativ 300 de milioane de spermatozoizi și numai unul dintre ei este necesar pentru a fecunda un ovul.
Prezervativul - Metodă de Contracepție și Protecție
Prezervativul reprezintă una dintre cele mai utilizate metode de protecție în sănătatea sexuală, având un rol dublu: prevenirea sarcinilor nedorite și reducerea riscului de transmitere a bolilor cu transmitere sexuală.
Prezervativul este o metodă contraceptivă de tip barieră, utilizată pe scară largă în sănătatea sexuală datorită rolului său preventiv dublu. În forma sa cea mai utilizată, prezervativul masculin este fabricat din latex natural, un material elastic, rezistent și impermeabil pentru majoritatea microorganismelor. Din perspectivă medicală, prezervativul este considerat o metodă de contracepție non-hormonală, ceea ce îl face potrivit pentru utilizare într-o varietate largă de contexte, fără a influența echilibrul hormonal al organismului. Scopul principal al prezervativului este reducerea riscului de fertilizare prin blocarea transferului spermei. În același timp, acesta joacă un rol esențial în limitarea transmiterii agenților patogeni responsabili de bolile cu transmitere sexuală, în special a celor transmise prin fluide biologice.
Prezervativul are un rol esențial în menținerea sănătății sexuale, fiind una dintre cele mai eficiente și accesibile metode de protecție disponibile. Funcția sa principală este prevenirea sarcinii, realizată prin blocarea transferului spermei și împiedicarea contactului direct dintre fluidele biologice ale partenerilor în timpul contactului sexual. Pe lângă rolul contraceptiv, prezervativul contribuie semnificativ la reducerea riscului de transmitere a bolilor cu transmitere sexuală. Acesta limitează expunerea la agenți patogeni responsabili de numeroase infecții, inclusiv infecția cu HIV, gonoreea și infecția cu Chlamydia, afecțiuni care se transmit în principal prin fluide biologice. Un aspect important este faptul că prezervativul reprezintă singura metodă contraceptivă care oferă simultan protecție împotriva sarcinii și a majorității bolilor cu transmitere sexuală.
Eficiența prezervativului
Eficiența prezervativelor este strâns legată de modul de utilizare. Atunci când sunt folosite corect și la fiecare contact sexual, prezervativele masculine oferă o eficiență de aproximativ 98% în prevenirea sarcinii. În practica obișnuită, eficiența poate fi mai redusă, ca urmare a unor erori frecvente, precum aplicarea tardivă, îndepărtarea prematură, utilizarea unui prezervativ deteriorat sau expirat ori folosirea inconsecventă. În ceea ce privește bolile cu transmitere sexuală, prezervativele reduc semnificativ riscul de transmitere a infecțiilor care se răspândesc prin fluide biologice, inclusiv infecția cu HIV, gonoreea și infecția cu Chlamydia. Pentru infecțiile transmise prin contact direct piele-la-piele, cum este infecția cu virusul papiloma uman (HPV), prezervativele contribuie la diminuarea riscului, însă nu pot asigura protecție completă. Acest lucru se datorează faptului că anumite zone ale pielii pot rămâne neacoperite.
Utilizarea corectă a prezervativului
Pentru a asigura eficiența maximă, prezervativul trebuie utilizat înainte de orice contact intim și pe întreaga durată a acestuia. Înainte de utilizare, este important să fie verificată data de expirare și integritatea ambalajului. Produsele expirate, deteriorate sau depozitate necorespunzător pot avea o rezistență scăzută, ceea ce poate compromite funcția de protecție. Prezervativul se aplică conform instrucțiunilor producătorului, astfel încât să se asigure o fixare corectă și continuă pe parcursul contactului. Eliminarea aerului din partea superioară și rularea completă sunt pași importanți pentru prevenirea ruperii. După încheierea contactului intim, prezervativul trebuie îndepărtat cu atenție și eliminat imediat, în condiții de igienă corespunzătoare. Reutilizarea este strict contraindicată, deoarece poate crește semnificativ riscul de sarcină și de transmitere a infecțiilor.
Mituri despre prezervative
În jurul utilizării prezervativelor există numeroase concepții greșite, care pot influența negativ adoptarea unor comportamente responsabile în viața intimă. Unul dintre cele mai răspândite mituri este acela că prezervativele ar reduce semnificativ plăcerea. Un alt mit frecvent este ideea că responsabilitatea utilizării prezervativului ar reveni unui singur partener. În realitate, protecția este o responsabilitate comună, iar decizia de a utiliza prezervativul trebuie să fie asumată de ambii parteneri.
Situații specifice și riscul de sarcină
Ne-am protejat, dar la un moment dat ne-am dat seama că prezervativul a rămas în vaginul meu! A ejaculat, dar prezervativul nu era rupt! Cred că a rămas și puțină spermă la suprafață, nicidecum în vagin! Mi-am calculat perioada de ovulație și din câte am văzut, unele calculatoare zic că azi ar fi prima zi fertilă, altele mâine! Țin să precizez că nu am ciclu regulat!
Prezervativul se consideră a fi cea mai sigură metodă de protecție împotriva unei sarcini neplanificate, dar și a bolilor sexual transmisibile. Totuși, chiar și în acest caz pot fi excepții, iar pentru a evita surprize neplăcute este necesar să luați toate măsurile de precauție. Riscul de a rămâne însărcinată dacă folosești prezervativ este foarte mic, dar totuși există.
Prezervativul s-a rupt în timpul contactului sexual - acest lucru se mai întâmplă periodic, indiferent de prețul și grosimea prezervativului. Trebuie să fiți conștientă că acest incident se poate produce și în cazul dvs. și să nu vă panicați, ci să acționați prompt.
Dacă nu sunteți pregătiți pentru o sarcină în timpul apropiat, luați de la farmacie pastila de a doua zi. Aceasta trebuie administrată în maxim 72 de ore de la contactul sexual neprotejat, dar este mai eficientă dacă o luați în primele 12 ore. La această metodă puteți apela de maxim două ori, dar este mai bine dacă cereți recomandarea medicului ginecolog.
Dacă nu ați folosit prezervativul de la începutul actului sexual, există șansa să prindeți sarcină.
Dacă în timpul actului sexual prezervativul a rămas în interiorul vaginului. Situația este asemănătoare cu cea de la punctul 2.
Dacă întâmplător s-a scurs din prezervativ spermă în vagin, la fel există șansa însămânțării.
În toate situațiile descrise mai sus, este recomandat să apelați la medicul ginecolog, pentru un consult specializat și pentru o mai bună protecție pe viitor.
Metode Contraceptive Alternative
Contracepția este metoda prin care este prevenită apariția unei sarcini. Femeile pot să aleagă dintr-o multitudine de metode contraceptive. Unele sunt mai eficiente decât altele. Alegerea metodei potrivite depinde de starea ta de sănătate, de dorința de a avea copii în viitor și de nevoia de a preveni infecțiile cu transmitere sexuală. Medicul ginecolog sau un medic cu o competență (pregătire specială) în planning familial te pot sfătui astfel încât să alegi metoda care este cea mai potrivită în cazul tău.
Care este cea mai bună metodă contraceptivă?
Nu există o „cea mai bună” metodă contraceptivă pentru toate femeile. Metoda contraceptivă care este cea mai adecvată în cazul tău și al partenerului tău depinde de multe aspecte și se poate schimba de-a lungul timpului. Alegerea unei anumite metode contraceptive implică să cunoști care sunt variantele disponibile și să iei în calcul propriile tale nevoi și preferințe.
Înainte de a alege o metodă contraceptivă, discută cu medicul ginecolog sau medicul specializat în planificare familială despre următoarele subiecte:
- Când intenționezi să rămâi însărcinată - în curând, în câțiva ani, niciodată
- Cât de des faci sex
- Care este numărul de parteneri sexuali pe care îi ai
- Dacă ai nevoie și de protecție împotriva infecțiilor cu transmitere sexuală
- Care este starea ta generală de sănătate și cum vor fi afectate problemele medicale pe care le ai
- Dacă fumezi în prezent
- Cât de confortabilă ești cu utilizarea metodei (de exemplu, este ok să-ți amintești să iei o pastilă în fiecare zi? Va trebui să-i ceri partenerului tău să pună prezervativ de fiecare dată?)
- Cât de ușor este de folosit
- Cât de ușor este de obținut
- Cât costă
- Cât de bine funcționează fiecare metodă pentru a preveni sarcina
- Care sunt efecte secundare posibile
Tipuri de metode contraceptive
Poți alege din mai multe tipuri diferite de metode contraceptive. În ordine de la cele mai eficiente până la cele mai puțin eficiente în prevenirea sarcinii, acestea sunt:
- Sterilizarea feminina și masculina: Metodă permanentă.
- Contraceptive reversibile cu acțiune îndelungată: Dispozitive intrauterine, implanturi hormonale (eficiență mare, durată lungă).
- Metode hormonale cu acțiune scurtă: Pilula, mini-pilula, plasturele, injecțiile, inelul vaginal (administrare zilnică, lunară sau trimestrială).
- Metode de barieră: Prezervative, diafragmă, capacul vaginal, buretele (necesită utilizare la fiecare contact sexual).
- Metode naturale: Evitarea activității sexuale în zilele fertile.
Metode de contracepție simplificate (Metode contraceptive explicate)
Contraceptive de barieră
Concepute pentru a preveni intrarea spermatozoizilor în uter, metodele de barieră se îndepărtează odată folosite și pot fi o opțiune pentru femeile care nu pot utiliza metode contraceptive hormonale. Ratele de eșec pentru metodele de barieră diferă în funcție de metodă. Contraceptivele de barieră sunt: prezervativul, diafragma, capacul vaginal, buretele contraceptiv și spermicidele.
Prezervativul masculin
Prezervativul masculin este o folie subțire, flexibilă, confecționată din latex care acoperă penisul, blocând astfel accesul spermei în vagin. Prezervativul este singura metodă de contracepție care oferă dublă protecție ambilor parteneri. Împiedică apariția unei sarcini nedorite (eficacitate 98%) și previne infecțiile și bolile cu transmitere sexuală, inclusiv HIV. Poate fi folosit la orice vârstă. Posibile efecte adverse: iritație, ruperea sau alunecarea, reacție alergică la latex.
Prezervativul feminin
Prezervativul feminin este o folie moale de poliuretan care căptușește pereții vaginului în timpul actului sexual, oferind protecție împotriva unei sarcini nedorite (eficacitate 95%), dar și împotriva infecțiilor cu transmitere sexuală, inclusiv HIV. Trebuie pus înaintea începerii actului sexual (poate fi introdus cu 8 ore înainte). Necesită experiență pentru a fi introdus corect. Este mai puțin alergen decât prezervativul masculin care este confecționat din latex. Alte posibile efecte nedorite: iritație, ruperea sau alunecarea.
Diafragma și capacul cervical/vaginal
Diafragma este o calotă semicirculară flexibilă, confecționată din silicon sau latex, care se introduce în vagin înainte de actul sexual, blocând spermatozoizii să intre în uter. Dezavantajul major este reprezentat de faptul că poate favoriza apariția cistitei și a iritațiilor vaginale. Are o eficacitate mai scăzută decât prezervativul. Medicul ginecolog va stabili mărimea potrivită.
Capacul cervical/vaginal este similar cu diafragma, dar este mai mic și mai rigid. Este un capac subțire, flexibil, confecționat din silicon, care se așează peste colul uterin. Impiedică pătrunderea spermatozoizilor în uter. Are o eficacitate de aproximativ 80%.
Buretele contraceptiv și spermicidele
Buretele contraceptiv este un burete moale îmbibat cu spermicid care se introduce în vagin înainte de actul sexual. Are o eficacitate cuprinsă între 76 și 88%. Spermicidele sunt geluri, creme, spray-uri, ovule sau supozitoare ce conțin substanțe chimice care distrug spermatozoizii. Eficacitatea spermicidelor utilizate singure este foarte scăzută (60-80%), ele fiind destinate folosirii alături de alte metode contraceptive.
Contraceptive hormonale
Metodele contraceptive hormonale folosesc hormoni pentru a împiedica ovulația și a preveni apariția sarcinii. Hormonii pot fi introduși în organism prin diferite metode, cum ar fi pastile, injecții, plasturi, inel vaginal, dispozitive intrauterine și implanturi hormonale.
Contraceptivele orale (anticoncepționalele)
Pilula combinată („pilula” sau „pastila”) este un anticoncepțional oral care conține doi hormoni sintetici. Este un contraceptiv cu eficacitate bună (91%) dacă este utilizat corespunzător. Pilula monohormonală („mini-pilula”) nu conține estrogen, ci doar doze mici de progestativ sintetic.
Alte metode hormonale
Injectiile contraceptive se administrează intramuscular la fiecare 3 luni. Implanturile contraceptive subdermice oferă o excelentă protecție timp de până la 3 ani. Plasturele contraceptiv se aplică săptămânal, iar inelul vaginal este introdus lunar.
Dispozitivul Intrauterin (DIU)
Dispozitivul intrauterin (DIU) este introdus în uter. Rolul lui este de a împiedica fixarea ovulului fecundat. Are o eficacitate de peste 99.9%. Dezavantajul steriletului este acela că nu protejează împotriva infecțiilor cu transmitere sexuală. Deoarece poate favoriza infecțiile și inflamația pelvină, cu riscul de apariție a infertilității, nu este recomandat femeilor care nu au avut încă copii.
Cu siguranță, da! Poți rămâne însărcinată dacă în vagin ajunge spermă, indiferent dacă este vorba despre primul, al doilea sau alt contact sexual. Așadar, este foarte important să folosești o metodă de contracepție modernă și sigură, care să te ferească de riscul apariției unei sarcini nedorite.
tags: #cum #poti #ramane #gravida #cu #el