Cum se pune corect copilul în port-bebe: ghid practic pentru poziția M și sisteme ergonomice

Asa cum probabil stii deja, “pozitia M” este cea in care bebelusul sta cu picioarele departate si genunchii indoiti - o pozitie confortabila si sanatoasa pentru bebelus. Stiai ca aceasta expresie a fost lansata chiar de manduca? Daca ai ridicat vreodata un copil pentru o dragaleala buna, e posibil sa fi observat ca majoritatea, instinctiv, ridica picioarele si isi curbeaza spatele. Si, da! chiar si adultii aleg in mod natural aceasta pozitie atunci cand se ghemuiesc sub o patura intr-o dupa-amiaza lenesa. Pozitia cu picioarele indepartate si genunchii indoiti este o pozitie naturala pe care o iau nou-nascutii atunci cand ii ridici in brate.

In mod instinctiv isi ridica genunchii - ca o maimutica - si sunt gata pentru a fi purtati. Unii o numesc pozitie de broscuta. Noi am denumit-o “pozitia M” deoarece picioarele, fundul si genunchii formeaza litera M. O expresie scurta si sugestiva pentru a exprima pozitia ortopedica corecta de purtare a bebelusilor. Toti bebelusii se nasc cu articulatiile soldurilor incomplet dezvoltate, inclusiv cei cu articulatiile perfect sanatoase. Se osifica in timp si sunt dezvoltate complet pana la pubertate. Perioada in care bebelusii se ridica si incep sa mearga este esentiala pentru o dezvoltare sanatoasa a articulatiilor de sold. Pana atunci, bebelusii au mare nevoie sa fie tinuti intr-o pozitie buna.

Avantajul manducii: Poti purta bebelusul chiar de la inceput in pozitia sanatoasa M - in toate pozitiile de purtare: in fata, pe sold sau in spate. Asta e posibil datorita designului ergonomic al manducii si penselor croite atent in zona sezutului. Pentru a pozitiona bine copilul in M, manduca trebuie sa fie ajustata corect, special pentru tine si copilul tau. Funduletul bebelusului e pozitionat mai jos in sistem iar genunchii sunt ridicati pe linia buricului. Daca e nevoie, poti aranja din nou bebelusul: pune mana in spatele genunchilor si ridica-i usor. Vei vedea cum isi va rotunji frumos spatele. Puntea port-bebe-ului trebuie sa ajunga din spatele unui genunchi la celalalt iar picioarele nu trebuie cracanate fortat pentru a cuprinde puntea. (Atunci cand folosesti insertul de nou-nascuti, picioarele bebelusului sunt in interiorul port-bebeului la inceput si ies tot mai mult in exterior pe masura ce se lungesc. Vezi instructiunile de utilizare ale manducii).

Bebelusul trebuie sa stea in permanenta aproape de corpul tau si sa fie sustinut cu totul. Ca sa verifici daca este suficient de aproape, apleaca-te inainte. Ar trebui sa simti bebelusul aproape de tine si atunci, fara riscul de a cadea. In cele din urma dar la fel de important: Purtarea bebelusului in manduca trebuie sa fie confortabila si pentru tine! Sa fii proaspat parinte e o experienta minunata. Insa, cel mic e 100% dependent de tine si nu poate fi lasat singur in majoritatea timpului, iar tu trebuie sa te ocupi si de alte treburi. De aceea, multe mamici pornesc in cautarea unui sistem de purtare care sa ofere confort, siguranta si libertate de miscare.

Variantelor cele cele mai cunoscute sunt wrapul, slingul si marsupiul. Probabil te intrebi daca e sanatos pentru bebe sa il porti in sistem, de la ce varsta il poti pune in marsupiu sau in hamul de siguranta si care e pozitia corecta. Wrapul elastic este practic si se adapteaza varstei si corpului copilului tau. El poate fi purtat inca din primele zile dupa nastere, deoarece este confectionat dintr-un material moale si prietenos cu pielea bebelusului tau. Se infasoara in jurul toracelui si peste umerii purtatorului, insa, poate deveni incomod dupa ce bebelusul aduna mai multe kilograme. Slingul cu inele este recomandat in special pentru copiii care deja merg, dar tot vor in brate destul de des. E practic, fiind usor de purtat in geanta cu care iesi la plimbare, insa, la fel ca in cazul wrapului, devine tot mai incomod pe masura ce piticul tau creste, existand riscul de a se desface din prinderea cu inelele. Marsupiul este un sistem de purtare mai complex, functioneaza, adesea, pe baza de catarame. Spre deosebire de celelalte doua care se muleaza dupa pozitia copilului, marsupiul are sistemul de prindere fix, fiind usor de purtat pe distante mai lungi (vine pe tine ca o vesta pe care o prinzi strans de corp cu ajutorul cataramelor sau a scaiului, depinde de modelul ales).

Daca primele doua au nevoie de mai multa indemanare si grija pentru a fi legate de corp, astfel incat, sa va simtiti confortabil si tu si bebe, sistemul de prindere al marsupiului este simplu si rapid, potrivit si pentru cele mai neindemanatice persoane. Pe cat de confortabil, pe atat de versatil, marsupiul este potrivit oricarei varste, in functie de modelul ales. Cel mai important e ca bebe sa se simta in siguranta si protejat prin contactul direct cu mama sau cu tatal sau. Specialistii in domeniu recomanda purtarea in sistem din primele zile dupa nastere (preferabil inainte de a atinge greutatea de 3500 de grame) pentru a il obisnui cu pozitia si pentru a intari sentimentul de intimitate parinte-copil, in timp ce adultul se bucura de libertate de miscare. Cu cat intarzii sa asezi copilul in marsupiu, cu atat mai grea va fi tranzitia brate-marsupiu. Pentru perioada imediat de dupa nastere, este preferabil a se utiliza un marsupiu ergonomic, care pozitioneaza micutul cu fata spre parinte, deoarece acesta tine corpul intr-o pozitie corecta din punct de vedere ortopedic. Marsupiul este ajutorul de nadejde pentru orice deplasare - in casa, parc, vizita, la cumparaturi. E usor de prins si de desfacut datorita cataramelor cu care se fixeaza de corp si care iti ofera flexibilitatea si libertate de miscare. Bretelele distribuie presiunea exercitata de greutatea bebelusului in mod egal pe umeri, spate si pe talie. Unele marsupii sunt prevazute cu accesorii extra, precum glugile detasabile.

Atunci cand alegi marsupiul, e bine sa acorzi o atentie deosebita sezutului care trebuie sa dea impresia unui hamac si asezarea genunchilor bebelusului, care trebuie sa stea in forma de broscuta sau de M. Bebelusul sta lipit de pieptul parintelui, cu picioarele departate si cu genunchii indoiti. Sistemul de purtare e insuficient de strans de corp - desi poate ti-e teama sa nu il strivesti pe cel mic sau ca stransoarea sa nu ii permita sa respire, insa, un sistem insuficient de strans nu ofera echilibru. Corpul celui mic inca e moale si in formare si are nevoie de pieptul tau pentru a se sprijini de el. Cum iti dai seama ca nu e bine prins marsupiul? Ai strans prea tare sistemul de purtare - asa cum unui adult nu-i plac hainele prea stramte, nici copilului nu-i va fi confortabil un sistem prea strans. Verifica daca poti introduce un deget in sistemul de purtare. Acest spatiu e suficient cat sa ii ofere confort. Gatul nu este sustinut corespunzator - toata lumea stie ca plimbarile ii obosesc pe cei mici si ii fac sa adoarma. De aceea, este recomandat sa il tii cu fata spre tine, astfel incat, in somn, sa isi sprijine capul pe pieptul tau. Pozitia este nenaturala - pozitia fireasca si cea mai comoda este cea de imbratisare, asadar, tine bebelusul cu fata spre tine.

In concluzie, atunci cand alegi un marsupiu, nu te lua atat dupa componenta estetica, cat dupa cea a flexibilitatii si libertatii de miscare pe care ti le ofera. De la ce varsta poate fi purtat bebe în marsupiu? Bebelușii pot fi purtați chiar de la naștere, în sistemul potrivit. Pentru început se recomandă sistemele de purtare tip esarfa (slingul sau wrapul de exemplu) deoarece “puntea” se ajustează la dimensiunile bebelușilor. Purtarea într-un marsupiu ergonomic nu ține de o varsta anume (deși fiecare producător poate recomanda o varsta orientativă, în funcție de caracteristicile produsului său). Există o regulă şi anume că nici un sistem de purtare fix (ssc, mei tai) nu se achiziționează fără probă, însă pentru că la noi majoritatea sistemelor se comercializează online, se consideră varsta de 6 luni o limită de siguranță pentru varsta pentru port bebe. Dacă stă ok la 4 luni, este în regulă, dacă se pierde prin el, atunci mai trebuie asteptat. Așadar trecerea la marsupiu se poate face când lățimea punții corespunde cu dimensiunile copilului. În Nap Bag coloana copilului își păstrează forma anatomică, deci dacă e mic va fi rotunjită, apoi pe masură ce crește, tot mai dreaptă. Curburile fiziologice ale coloanei copilului se dezvoltă în timp, în etape, de la naștere până după un an. Astfel, la naștere coloana bebelușului va avea forma literei C. La 3-4 luni, cînd copilul își ține capul singur, apare curbura cervicală (la ceafă). Iar între 12-18 luni, o data cu învățarea mersului, se dezvoltă și ultima curbură a coloanei, lordoza lombară. Ne dorim să vedem cât mai mulți copii purtați corect, în sisteme de purtare sănătoase, ergonomice. Din ce in ce mai multe mamici aleg sa isi poarte copilul intr-un marsupiu ergonomic.

De ce? Pe langa faptul ca esti aproape de cel mic, acesta iti ofera si libertate de miscare, avand mainile liber, iar greutatea este distribuita corect. Acesta poate sa fie foarte util in cazul in care hotarasti sa mergi cu cel mic la cumparaturi sau chiar si la treburile de zi cu zi din casa, cand cel mic nu vrea sa stea singur in patut. Pe langa aceste avantaje, marsupiul ajuta la dezvoltarea fizica si emotionala a micutului tau. 1. 2. 2.1. 2.2. 2.3.

1. Marsupiul ergonomic: ce inseamna marsupiu ergonomic. Ergonomicitatea reprezinta proprietatea unui sistem de a asigura un confort sporit in utilizare si de a ocupa spatiul minim necesar desfasurarii corespunzatoare a functiei pentru care acesta a fost proiectat. Marsupiul ergonomic este un sistem pentru purtarea bebelusului care ii asigura acestuia atat o dezvoltare corespunzatoare in ceea ce priveste anatomia, cat si momente de relaxare intr-o pozitie naturala, pentru ca fiecare clipa pe care o petrece alaturi de parintii sai sa fie una relaxanta si linistitoare.

Un marsupiu ergonomic le ofera bebelusilor o pozitie cat mai naturala si confortabila, apropiata de cea pe care au avut-o in burta mamelor, pentru ca momentele petrecute in el sa fie unele placute. Exista anumite elemente prin intermediul carora parintii isi pot da seama daca un sistem este sau nu ergonomic si reglat intr-o pozitie benefica bebelusului. Printre caracteristicile fundamentale ale acestuia se numara atat pozitia corecta a coloanei si a picioarelor, cat si reglajele facute de catre adult. Este ideal sa optezi pentru un marsupiu confectionat din materiale usoare, moi si fara intarituri sau bureti grosi in partea posterioara a acestuia, care sa nu conduca la fortarea intr-o pozitie nefireasca si daunatoare atat a spatelui tau, cat si a copilului.

Marsupiile ergonomice sunt reglabile si adaptabile in functie de varsta si greutatea bebelusului si se ruleaza intr-un mod compact si avantajos, mamicile avand posibilitatea de a le depozita intr-o geanta sau in ghiozdan. Mai mult, tesaturile speciale si calitative din care sunt confectionate acestea ii absorb rapid transpiratia celui mic, se usuca rapid si mentin atat pielea acestuia, cat si a parintelui uscata si catifelata. 1.2. Sisteme de purtare ergonomice pentru bebelusi: tipuri si modele Exista numeroase tipuri si modele de marsupii pentru bebelusi, acesta fiind ideal pentru mamicile care isi doresc sa formeze o conexiune unica cu puii lor inca din primele luni de viata. Pe langa elementele standard precum bretele, punte, interior moale si cureluse de sustinere, fiecare tip de marsupiu se diferentiaza de celelalte prin marime, design, confort, durabilitate, material si culoare.

In functie de varsta si de nevoile micutului tau, purtarea acestuia in marsupiu difera. Imediat dupa nastere, este de preferat ca bebelusul sa fie tinut cu fata catre purtator, Mai apoi, dupa varsta de aproximativ sase luni, acesta se poate intoarce cu fata catre sensul de mers, un lucru foarte benefic pentru ca acesta sa poata descoperi lumea inconjuratoare. Poti alege modelul sau nuanta care simti ca se potriveste atat gusturilor tale, cat si nevoilor bebelusului tau. De exemplu, pe o vreme insorita este de evitat ca marsupiul sa aiba culori inchise precum negru sau bleumarin, insa, daca zona in care locuiesti este adesea innorata si cu precipitatii sporite, aceste modele se potrivesc de minune.

2. Marsupiu pentru nou-nascut: de la cate luni se pune bebe in marsupiu. Este ideal ca puiul tau sa aiba parte de o conexiune speciala si de momente unice alaturi de tine si de partenerul tau de viata inca de la nastere. Acest lucru se poate realiza cu usurinta cu ajutorul marsupiului ergonomic, fiind un produs versatil, care poate fi folosit inca din primele zile de viata ale bebelusului, pana cand acesta creste daca modelul este ales intr-un mod corespunzator. Copiii care sunt familiarizati cu marsupiul inca din primele luni de viata si obisnuiti cu pozitia in el sunt cei care accepta cu o mai mare usurinta trecerea de la purtarea in brate la asezarea lor intr-un sistem de purtare. Daca aceasta tranzitie este intarziata pe o perioada lunga de timp, micutul tau va avea tendinta de a refuza orice cu exceptia plimbarilor in brate sau cele cu care a fost obisnuit inca din primele zile de viata, precum caruciorul sau scaunul auto.

3. Marsupiul: sistem de purtare ergonomic. Marsupiul ergonomic este un prieten de incredere, datorita versatilitatii pe care o poseda in ceea ce priveste multitudinea de locuri si situatii in care poate fi utilizat. Mai ales in primele luni de viata ale bebelusilor, majoritatea mamicilor petrec foarte mult timp in propria casa, fiind nevoite sa desfasoare activitati casnice, fara a-si putea lasa micutii nesupravegheati. De asemenea, acest sistem de purtare este o alternativa benefica si in cazul unor plimbari prin parc, a unor vizite sau a cumparaturilor periodice. Alt avantaj descoperit de specialisti este ca acest produs ajuta in cazul bebelusilor care sufera de colici, acestia devenind linistititi mult mai repede.

2. Doresti sa folosesti un astfel de marsupiu, dar nu stii de unde sa incepi? 2.1. Cel mai important lucru cand alegi marsupiul ergonomic potrivit pentru micutul tau este siguranta. Pentru a-ti da seama de acest lucru, este necesar sa evaluezi factorii de siguranta, adica suportul pentru cap si gat. Nu este suficient sa alegi un produs care sa se incadreze doar in cele mentionate mai sus, ci extrem de important este modul de folosire. Daca acesta nu este utilizat corespunzator, se poate ajunge la sufocarea sau caderea bebelusului. In ceea ce priveste pozitia corecta in marsupiu a bebelusului, medicii recomanda ca acestia sa stea ghemuiti, pe orizontala, pentru a evita intampinarea unor probleme cu coloana vertebrala. Probabil ti-ai pus intrebarea “De la cate luni se poate pune bebe in marsupiu?”. In ceea ce priveste marsupiul ergonomic, acesta poate fi folosit, in mod general, cand copilul implineste 6 luni. 2.2. Dupa cum ti-ai dat seama pana acum, un bebe murdareste tot din jurul sau si nu iarta nimic. Acest lucru se va petrece si pe marsupiul nou cumparat. Micutul poate ca va da mancare pe el, va scuipa, regurgita etc. Din acest motiv, produsul trebuie sa fie cat mai usor de curatat. Incearca sa te orientezi asupra unui port bebe de acest gen care se poate baga la masina de spalat. 2.3. Este important sa achizitionezi un marsupiu cat mai usor de folosit. Majoritatea sunt dotate cu tot felul de buzunare, barete si fermoare. Incearca sa te orientezi catre unul cat mai usor de reglat. Nu iti doresti ca de fiecare data cand il muti pe cel mic sa stai sa pierzi minute bune cu baretele si cataramele prezente, corect? Incearca sa alegi marsupiul ergonomic potrivit pentru bebelusul tau tinand cont de aceste criterii. Cauta unul sigur, usor de folosit si de curatat.

Ce este un sistem ergonomic? Un sistem ergonomic este un dispozitiv de transport special conceput pentru a sustine postura naturală a bebelușilor, încurajând în același timp dezvoltarea sănătoasă a șoldurilor. Acesta ar trebui să sustină picioarele bebelușului până la genunchi, permitand ca acesta să își poată mișca liber partea inferioară a picioarelor. Un sistem de purtare a bebelușului vine cu o bază largă, confortabilă, care să îi susțină greutatea. Materialul ar trebui să fie mai mult pe fundul copilului decât între picioare și să țină picioarele acestuia în formă M. În această poziție ergonomică, fundul bebelușului este mai jos decât genunchii, în timp ce genunchii și șoldurile sunt la același nivel. Această poziție fixează ferm șoldurile bebelușului, iar greutatea copilului este distribuită uniform. Atributele cheie ale unor astfel de dispozitive ergonomice includ setări reglabile, curele căptușite și o bază de susținere largă, ce trebuie să confere un confort sporit și ușurință în utilizare.

Gama de accesorii si modele este ampla, iar alegerea corecta tine cont de varsta si de greutatea copilului. In concluzie, alegerea unui marsupiu ergonomic este excelenta atat in cazul unor activitati scurte casnice sau in afara casei, cat si atunci cand mergi la cumparaturi sau in vizita alaturi de micutul tau, oferindu-i acestuia momente relaxante alaturi de diversi membri ai familiei sau apropiati si posibilitatea unei cresteri armonioase in sanul casei sale. 1. Marsupiul ergonomic: ce inseamna marsupiu ergonomic este doar inceputul; 1.1. Port bebe ergonomic: beneficii si caracteristici, 1.2. Sisteme de purtare ergonomice pentru bebelusi: tipuri si modele. 3. Marsupiu: sistem de purtare ergonomic - detalii despre pozitia copilului, siguranta si confort, plus sugestii pentru a alege modelul potrivit.

Copilul se asaza destul de usor in marsupiu, iar daca iti doresti un varf de lance, exista modele din materiale 3D pentru o buna aerisire. In plus, Marsupiile pot permite purtarea pe fata si pe spate, in functie de model, iar unele ofera optiuni pentru purtare pe sold. Cel mai important aspect ramane sa te asiguri ca bebelusul sta intr-o pozitie corecta si confortabila, cu capul sustinut si cu coloana aliniata natural. Exista trei modalitati de a aseza bebe corect in marsupiu: fata spre purtator, apoi spre lumea din jur dupa aproximativ 6 luni, si in spate dupa adaptarea completa la balansul copilului.

1. Fata spre purtator - perioada imediata dupa nastere; reduce refluxul si colicii prin masajul abdomenului.
2. Cu fata spre lumea inconjuratoare - dupa aproximativ 6 luni, cand copilul poate tine capul si sprijina semnificativ.
3. In spate - etapa avansata, cand purtarea devine confortabila si pentru parinte, respectand marginea de siguranta a pozitiei intregului corp.

Ideal este sa te consulti cu un specialist pentru alegerea marsupiului ergonomic potrivit si sa te asiguri ca purtarea este efectuata dupa instructiunile producatorului. Sursa foto: unsplash.com. Sustinerea bebelusului la piept este un proces care vine firesc oricarei mame. Conexiunea mama-bebe este una ce trebuie sa continue si in afara vietii intrauterine, este maniera prin care bebelusul se va simti protejat, iar bataile inimii mamei vor fi intotdeauna cel mai grandios cantec de leagan. Trebuie sa asigure o pozitie corecta corpului, iar sistemele de purtare sa sustina coloana, gatul si capul. Evita pozitionarea bebelusului in mod gresit care poate tensiona coloana vertebrala.

In cazul in care articolul nu a acoperit in totalitate un anumit aspect care va intereseaza, va incurajam sa ne trimiteti sugestii pentru completare. Indiferent daca esti la primul sau la al doilea copil, grija pentru bebelusul tau ramane aceeasi. O alternativa eficienta pentru a tine puiul aproape este marsupiul ergonomic, cu beneficii precum confort, siguranta si libertate de miscare. Copilul se asigura in marsupiu incepand de jos in sus (de la fundic catre cap). Exista 3 modalitati de a-l aseza pe bebe corect in marsupiu: fata spre noi, apoi spre lume, iar apoi pe spate, in functie de etapa de dezvoltare. Cum ne dam seama daca nu am asezat corect marsupiul? Daca simtim presiune pe umeri sau pe zona lombara, exista posibilitatea ca sistemul sa nu fie montat corect.

tags: #cum #punem #copilul #in #port

Postări populare:

• Beta-hCG în sarcină: cum determinarea sanguină ajută la confirmare și monitorizare
• Ghid pentru îngrijirea copiilor la Spitalul Sfântu Gheorghe: informații despre medicii pediatri
• Tot ce trebuie să știi despre adeverința de venit pentru indemnizația de maternitate
• Dr. Ion Constantinescu: expertiză în obstetrică-ginecologie la Bucur
• Secretele diversificării corecte pentru bebeluș în primele luni