La acest curs online poate participa oricine, din țară sau din diaspora.
Un curs de diversificare ajută părinții să introducă alimente solide în hrana bebelușului, într-un mod sigur și sănătos.
Pe lângă faptul că vei afla cum să abordezi această etapă într-un mod foarte concret și practic, ținând cont de cele mai recente recomandări științifice, procesul de diversificare poate fi provocator uneori.
E recomandat să participați la cursul de diversificare cu câteva luni înainte de a începe efectiv procesul de a introduce alimentele solide în hrana bebelușului.
Dr. Ana Ștefănescu, cunoscută și ca Doctorița de copii, este un medic empatic cu peste 10 ani experiență de lucru cu părinții, atât în cabinet, cât și în cadrul cursurilor și workshopurilor.
Crearea unei relații sănătoase cu mâncarea: Pentru copii, mâncarea e mult mai mult decât hrana - este combustibil pentru trup și energie pentru minte!
Stă în puterea noastră să pregătim mâncare sănătoasă pentru bebeluși și să le alimentăm o relație sănătoasă cu mâncarea.
Un context în care poți să adresezi întrebări unui medic pediatru.
Un Suport de curs cu design prietenos, digital și printabil, cu informații esențiale structurate, practice, ușor de aplicat (vezi mai jos ce cuprinde Suportul de curs).
Însoțește-ți copilul într-una din nenumăratele lui experiențe de descoperire a lumii.
Experiența și perspectiva instructorului
Relaxarea a fost cel mai minunat dar cu care am plecat.
Recomand însă cursul cu căldură și pentru informațiile științifice oferite despre cele două moduri de abordare a diversificării și pentru detaliile practice venite din experiența de medic specialist pediatru a Anei Ștefănescu.
Soțul meu și cu mine eram în conflict în legătură cu ce ar trebui să alegem, când și cum să începem.
Am aflat atât de multe lucruri noi!
Acest curs a adus claritate.
Modul în care ați prezentat informațiile a fost foarte fain, știți să explicați foarte bine informațiile, și mai ales felul cum ați argumentat toate ideile.
Așa aș tot face cursuri.
Ce ne-a impresionat cel mai mult este că ne-ați oferit o perspectivă a unui stil de viață, nu doar despre alimente, ce ingerăm și atât.
Îmi doresc din toată inima să fiu un instrument cât de cât bun în mâna lui Dumnezeu în lucrul cu pacienții.
Experiența altor familii
Margareta: Am învățat și învățăm în continuare multe de la Cuib! Recomand mai ales din prisma cuplurilor la primul copil, pe noi ne-au ajutat enorm și ne-au dat încredere, am simțit că nu pornim chiar de la zero.
Alexandra M. Mocan: Vă mulțumim pentru materiale și pentru ziua de azi, pentru toți 3 a fost ca un "boost" de energie în a mânca alimente bune și chiar ne bucurăm că am ales să participăm deși bebe deja are 7 luni.
Oana Salagean: Cursul de Diversificare de la Cuib am primit informații în paralel despre diversificarea clasică și autodiversificare, astfel am știut ce metodă ni se potrivește mai bine mie și bebelușei mele.
Luiza Arcalean: Recomand această echipă cu încredere! Informațiile sunt complexe și pe înțelesul tuturor.
Madalina Magnea: Cursul a fost o experiență minunată, cu informații utile și practice pentru definirea stilului de viață al familiei.
Alexandra D.: M-am simțit sprijinită în a aborda diversificarea cu încredere, iar modul de prezentare a informațiilor a fost foarte eficient.
Conținutul practic al cursului
În afară de soluții practice la situații cu care nu ne-am mai confruntat, am dat și de o comunitate caldă.
Utilitatea informațiilor despre cele două moduri de abordare a diversificării și detaliile practice venite din experiența de medic specialist pediatru a Anei Ștefănescu sunt evidente.
Vă mulțumim pentru materiale și pentru ziua de azi; a fost exact ce aveam nevoie.
Integrarea în familie și comunitate
Încă nu alergăm după copil cu lingurița dupa 1 an de la începerea diversificării, iar acest lucru se datorează clarității oferite în curs.
Este important să se acorde încredere în metodele de auto-diversificare atunci când se potrivește situației bebelușului.
Pe lângă suportul medical oferit, aveți mereu gânduri bune pentru familiile care vă trec pragul cabinetului.
Perspectivele profesionale ale Anei Ștefănescu
Care sunt reperele sau valorile care vă ajută să păstrați echilibrul de zi cu zi? Tot credința și dorința de a îndeplini misiunea pe care cred că o are Dumnezeu cu mine.
O altă hotărâre de început de an a fost să am ore dedicate răspunsului la mesaje și în restul timpului să mă țin departe de telefon - nu prea mi-a ieșit nici asta!
Susțineți un curs de diversificare și auto-diversificare.
Despre comunitate, frică și natură
Frica este o temă comună: frica de a face ceva greșit, de a începe prost, de simptome specifice, de a nu ști ce să aleagă pentru copil.
Și lucrurile sunt atât de naturale, de fapt, atât de firești, trebuie doar să ne așezăm la masă și să ne bucurăm împreună de mâncare.
În plus, influențe precum internetul și grupurile sociale pot genera temeri inutile; trebuie să existăm lângă copil cu răspunsuri calme și bazate pe știință.
Relevanță pentru practică
Discuțiile despre alergii alimentare, proteine din lapte de vaca și preventia reacțiilor sunt parte integrantă a temelor abordate în curs.
Se subliniază importanța de a evalua riscurile și de a identifica strategiile optime de introducere a alimentelor.
Stenoza aortica. Sanatate inainte de toate 24 iulie 2026. Dr. Ana Maria Demiras, medic cardiolog.
Practică recomandată
Participați la curs cu câteva luni înainte să înceapă efectiv procesul de a introduce alimentele solide în hrana bebelușului, pentru a vă rezerva timp pentru pregătire și clarificări.
Fiți deschiși la învățare, nu ezitați să întrebați medicul pediatru despre orice îngrijorare legată de alimentația și dezvoltarea copilului.
| Metodă de diversificare | Caracteristici | Beneficii |
|---|---|---|
| Diversificare clasică | Introducerea treptată a alimentelor tradiționale solide | Structură financiară, ușor de aplicat la început |
| Auto-diversificare | Copilul își explorează singur arome și texturi | Dezvoltarea autonomiei, adaptabilitate |
tags: #curs #diversificare #ana #stefanescu