Sarcina este o perioadă de transformări profunde pentru o femeie, iar viața sexuală nu face excepție. Multe cupluri se întreabă despre siguranța și posibilele beneficii ale actului sexual în timpul sarcinii. Acest articol își propune să clarifice aceste aspecte, oferind informații bazate pe recomandările medicale și pe experiența multor femei.
Ce se întâmplă cu libidoul în timpul sarcinii?
Sarcina aduce cu sine unele schimbări în privința dorinței sexuale a femeii, astfel că și comportamentul său se poate schimba. Este posibil să nu mai aibă atâta dispoziție pentru sex în timpul sarcinii. Lipsa poftei de sex în timpul sarcinii este un lucru comun în rândul femeilor. Acest fapt poate apărea pe fondul oboselii, al grețurilor și din cauza modificărilor care au loc din punct de vedere fizic. Alte femei, în schimb, pot avea apetit sexual crescut, datorită faptului că nivelurile de estrogen și de progesteron se pot mări, iar fluxul de sânge care circulă către organele sexuale va fi și el crescut. Atât apetitul sexual, cât și celelalte schimbări depind de la femeie la femeie. Fiecare are un mod propriu de a reacționa, dar, de regulă, dorința de a face sex în primul trimestru de sarcină este mai scăzută, urmând ca apoi să crească iarăși în celelalte două trimestre.
Libidoul în primul trimestru de sarcină poate fi scăzut din cauza schimbărilor hormonale. Pe de altă parte, sarcina duce la o creștere a nivelului de estrogen și progesteron și la o creștere a fluxului sanguin de la nivelul organelor genitale ale femeii. În plus, fluctuațiile hormonale apărute în perioada sarcinii pot determina multe schimbări pe plan emoțional. Multe dintre viitoarele mămici trăiesc cu teama că o viață sexuală activă în timpul sarcinii poate afecta copilul sau că ar putea declanșa nașterea.
Nu. Libidoul în primul trimestru de sarcină poate fi scăzut din cauza schimbărilor hormonale. "The Effects of Sexual Activity on Uterine Contractions in Pregnancy", Journal of Women’s Health, 12 Iun. Arun Nagarth, Malhotra Narendra, Seth Shikha. “Progress in Obstetrics and Gynecology-3”, Jaypee Brothers Medical Publishers Pvt. 9, p. Poonam Suchdev. “What Are Sex Positions During Pregnancy?”, WebMD, 13 Dec. “What to know about sex during pregnancy”, Medical News Today, 18 Dec.
Pe măsură ce sarcina progresează, apar modificări fizice și emoționale care pot influența dorința sexuală. Creșterea în greutate, durerile de spate, oboseala sau anxietatea legată de sarcină și naștere pot reduce dorința sexuală. Pe de altă parte, unele femei pot experimenta o creștere a libidoului datorită modificărilor hormonale și a fluxului sanguin crescut către organele genitale.
Care sunt beneficiile sexului în sarcină?
Există unele beneficii pe care le pot aduce partidele de sex în timpul sarcinii. Printre acestea se află orgasmele mai intense și într-un număr mai mare pentru femeie. Alte beneficii sunt faptul că ambii parteneri se pot menține în formă, întărirea legăturii lor și creșterea numărului de endorfine. În plus, sistemul imunitar ar putea fi stimulat.
Beneficiile actului sexual în sarcină pot include:
- Orgasme mai intense și mai frecvente.
- Menținerea formei fizice pentru ambii parteneri.
- Întărirea legăturii dintre parteneri.
- Creșterea nivelului de endorfine, hormoni ai fericirii.
- Posibilă stimulare a sistemului imunitar.
Raporturile sexuale pot determina un avort?
În cazurile comune, partidele de sex în timpul sarcinii nu duc la complicații, indiferent de etapă. Cu toate acestea, în cazul în care medicul consideră că există riscuri, îți va recomanda să eviți sexul. O sarcină sănătoasă, care este lipsită de complicații, nu este afectată de sex sau de orgasme. Discută cu medicul tău dacă este sigur pentru tine și partenerul tău să întrețineți relații intime pe durata sarcinii.
Nu. Contactul sexual în timpul sarcinii nu poate provoca un avort. Cea mai frecventă cauză de avort este dată de o dezvoltare anormală a embrionului. În procesul foarte complex de alipire a materialului genetic de la mama cu cel de la tata, pot apărea erori, traduse în sindroame genetice sau malformații. Multe din avorturile spontane apar, de fapt, din cauza anomaliilor cromozomiale care apar în timpul fertilizării embrionului sau chiar din cauze necunoscute.
Mitul că sexul în primul trimestru de sarcină (în cazul unei sarcini fără complicații) ar putea provoca un avort spontan nu este adevărat. Acesta apare din cu totul alte motive - fie pentru că fătul se oprește din dezvoltare, fie din cauza unor anomalii cromozomiale.
Raporturile sexuale pot face rău copilului?
Bebeluşul este protejat de lichidul amniotic, precum şi de muşchiul puternic al uterului, astfel încât raportul sexual nu-l va afecta. De asemenea, dopul de mucus gros de la nivelul colului uterin îl protejează împotriva infecţiilor. Penisul partenerului tău nu-i poate face rău copilului în niciun fel în timpul penetrării. Este posibil ca după orgasm să simţi cum se mişcă copilul, însă nu este ceva ce ar trebui să te îngrijoreze. Copilul reacţionează la bătăile crescute ale inimii tale, el nu ştie ce se întâmplă exact şi nici nu simte vreun disconfort.
Copilul în dezvoltare este protejat de lichidul amniotic din uter, precum și de mușchii puternici ai uterului. Penisul partenerului sau o jucărie sexuală cu penetrare nu poate pătrunde dincolo de vagin, neafectând copilul în vreun fel.
Când nu este recomandat sexul în timpul sarcinii?
Este posibil ca medicul să îți recomande să eviți partidele de sex în timpul sarcinii atunci când există circumstanțe deosebite, precum afecțiuni ale colului uterin, sarcină multiplă, dacă cervixul este deschis timpuriu, dacă există sângerări abundente sau care nu pot fi explicate. Alți factori de risc ce pot implica evitarea sarcinii sunt pierderea lichidului amniotic, dacă a avut loc ruperea apei, când există riscul de a naște prematur, mai exact, când există contracții înainte de săptămâna 37 de sarcină, dacă există o sarcină ce are risc sau dacă ai mai pierdut o sarcină la un moment dat în trecut, ori dacă placenta este coborâtă mult în uter - placenta previa.
Medicul obstetrician ar putea să-ți recomande să eviți sexul dacă:
- Ai un istoric de travaliu sau naștere prematură.
- Ai o sângerare vaginală neexplicată.
- S-a rupt apa.
- Cervixul a început să se deschidă prematur (incompetență cervicală).
- Placenta acoperă parțial sau total cervixul (placenta previa).
Folosirea prezervativelor în sarcină
Este indicat să eviți să faci orice formă de sex în timpul sarcinii dacă partenerul tău a fost diagnosticat recent cu o infecție cu transmitere sexuală. Se recomandă utilizarea prezervativului în următoarele situații: Dacă nu te afli într-o relație monogamă; Dacă alegi să faci sex cu un partener nou în timp ce ești însărcinată.
Expunerea la infecțiile cu transmitere sexuală în timpul sarcinii crește riscul de a face aceste infecții care ar putea afecta sarcina și sănătatea copilului tău. Folosește prezervativul dacă: Partenerul tău are o infecție cu transmitere sexuală; Nu ai o relație reciprocă cu un singur partener; Ai un nou partener în timpul sarcinii.
Care sunt cele mai sigure poziții sexuale în sarcină?
Există anumite poziții de sex în timpul sarcinii care oferă mai multă siguranță, deoarece nu pun presiune în zona burtii. Printre acestea sunt cele în care femeia se află deasupra partenerului, întrucât poate controla atât adâncimea, cât și viteza cu care are loc penetrarea. Alte poziții benefice sunt și cele în care femeia stă la marginea patului.
Poziția misionarului nu este indicată, întrucât burta pune presiune pe organele interne ale femeii și asupra arterelor mari. Sunt de evitat pozițiile în care femeia simte disconfort major. Alege cu atenție ce mănânci în sarcină și adoptă obiceiuri cât mai sănătoase. Poți utiliza remedii naturiste, dar este indicat să îi ceri înainte părerea medicului, pentru a te asigura că nu îți pun sarcina în pericol.
Atâta timp cât pentru tine sunt confortabile, cele mai multe poziții sexuale sunt ok și în sarcină. Pe măsură ce sarcina progresează, încearcă să găsești pozițiile cele mai bune pentru tine. Mai degrabă decât să stai întinsă pe spate, de exemplu, ai putea încerca să stai lângă partener, pe o parte sau deasupra sau în fața lui. Fii creativă și încearcă diverse poziții, atâta timp cât confortul și plăcerea se mențin pentru amândoi.
Nu sunt la fel de confortabile și de sigure pozițiile care pun mai multă presiune pe abdomenul tău sau care permit o penetrare mai adâncă. Chiar dacă se numără printre preferatele tale și ale partenerului, așteaptă ca organismul tău să se recupereze complet înainte să reveniți la poziții precum doggy style, din picioare și misionarul clasic.
Sexul oral și anal în sarcină
Sexul oral este sigur în sarcină. Dacă tu ești cea căreia i se face sex oral, asigură-te că partenerul nu suflă aer în vagin. În cazuri rare, bulele de aer ar putea bloca un vas de sânge (embolie gazoasă) - o condiție care poate fi amenințătoare de viață pentru tine sau copilul tău.
În general, sexul anal nu este recomandat să fie practicat în sarcină. Raportul sexual anal ți-ar putea provoca disconfort dacă suferi de hemoroizi induși de sarcină. Și mai periculos, sexul anal ar putea favoriza diseminarea bacteriilor de la nivelul rectului în vagin, cu apariția infecției.
Sexul oral poate fi făcut în siguranță pe toată perioada sarcinii. Cu toate acestea, partenerul trebuie să evite să sufle aer în vaginul femeii însărcinate, deoarece acest lucru poate provoca o embolie aeriană, în care o bulă de aer blochează un vas de sânge. Deși rară, embolia aeriană poate pune atât viața mamei cât și a copilului în pericol.
Contracțiile uterine după sex în sarcină
Este normal să apară contracții uterine după sexul în sarcină? Da, este posibil ca penetrarea sexuală și orgasmul să provoace contracții în timpul sarcinii. Acest tip de contracții se caracterizează printr-un ritm neregulat și o intensitate medie. E ca un fel de presiune, ușor inconfortabilă, care deseori nu durează mai mult de 30 de secunde. Aceste contracții apar în mod normal în ultimul trimestru, spre finalul sarcinii, dar le poți simți și după un orgasm intens.
Orgasmul ar putea determina contracții uterine, însă acestea sunt diferite față de contracțiile pe care le vei simți în timpul travaliului. Orgasmul - cu sau fără penetrare, este puțin probabil să crească riscul de travaliu sau sarcină prematură. De asemenea, dacă faci sex în apropierea datei probabile a nașterii, riscul ca acesta să declanșeze travaliul este mic.
Perioada postpartum și reluarea vieții sexuale
După nașterea copilului, corpul tău va avea nevoie de timp pentru a se reface. Mulți medici recomandă să aștepți 4-6 săptămâni înainte de a reîncepe să ai raporturi sexuale. Acest interval de timp va permite colului uterin să se închidă și să se vindece orice ruptură spontană vaginală sau plagă ca urmare a epiziotomiei practicate de medic în timpul nașterii.
Perioada postpartum este considerată ca fiind perioada de șase săptămâni care vine după naștere. Actul sexual este în general sigur după ce orice incizie s-a vindecat complet. Această vindecare durează de obicei câteva săptămâni. După naștere, corpul tău are nevoie de timp să se odihnească și să se refacă.
Sarcina - Este permis sexul in timpul sarcinii?
Dacă pe durata sarcinii te confrunți cu dureri de cap sau de stomac, discută cu medicul tău obstetrician. La fel și în cazul în care ai nelămuriri. În concluzie, dacă faci sex în timpul sarcinii, poți avea parte de beneficii, câtă vreme nu alegi poziții inconfortabile sau care sunt nesigure. Pentru orice nelămuriri, adresează-te medicului. Numai acesta îți poate oferi răspunsuri pliate pe particularitățile sarcinii tale.