Vizitele la medicul ginecolog nu ar trebui să fie o sursă de anxietate sau rușine, ci un pas firesc în îngrijirea propriei sănătăți. Pentru multe femei, ele rămân încărcate de rețineri, de experiențe anterioare neplăcute sau de lipsa unei conexiuni reale cu medicul din cabinet. Un medic ginecolog bun nu este doar cel cu o diplomă prestigioasă sau o reputație solidă. Este cel care știe să te asculte fără grabă, care îți explică ce urmează fără a folosi termeni prea tehnici, care îți validează emoțiile și neliniștile, care nu te judecă. La LYV, întâlnim frecvent femei care vin cu un istoric de relații dificile cu sistemul medical. Femei care au fost tratate grăbit, sau ale căror simptome au fost ignorate ori minimalizate. Unele vin cu teamă, altele cu neîncredere, iar unele cu speranța că poate, de data aceasta, vor fi înțelese. Iar primul nostru răspuns este mereu ascultarea. Fără grabă. Fără presiune.
Comunicarea deschisă este cheia unei relații sănătoase cu orice specialist, mai ales când vine vorba de sănătatea ta intimă. Nu trebuie să accepți comentarii nepotrivite, un ton autoritar sau lipsa de empatie. Un medic ginecolog potrivit va ști că fiecare femeie are ritmul ei, nevoile ei, experiențele ei. Va ști că prima consultație poate fi copleșitoare, că există anxietate legată de durere, de diagnostic, de expunere. Și va avea răbdare. Alegerea medicului ginecolog este, în esență, o alegere despre încredere. Nu despre perfecțiune, ci despre acea senzație că ești ascultată, că ți se respectă corpul, că ți se respectă povestea. Sănătatea nu se rezumă la analize - începe cu siguranța și respectul.
Importanța controalelor ginecologice regulate
Apar atât de multe schimbări în corpul unei fete în perioada adolescentei, încât te poți simți rușinată, jenată sau stânjenită cu propriul tău corp. În plus, dacă nu ai mai fost vreodată la ginecolog, este normal să fii neliniștită când nu știi la ce să te aștepți. De aceea, gândul la primul control ginecologic poate fi cu adevărat stresant. Însă, știm cu toții cât de important este să avem grijă de noi, iar consulturile regulate la medicul ginecolog sunt o parte esențială a maturizării noastre și a asumării responsabilității pentru propria sănătate. Există cel puțin trei scopuri principale ale controalelor ginecologice regulate: Informații, Prevenție și Tratament.
Informații
Poți obține informații și răspunsuri exacte și confidențiale la orice întrebare ai cu privire la corpul în schimbare, menstruație, sex, sexualitate, sarcină.
Prevenție
Poți afla ce alternative sunt pentru prevenirea sarcinii și a bolilor cu transmitere sexuală și ce înseamnă un stil de viață sănătos.
Tratament
Dacă ai tulburări menstruale, durere sau alte probleme genitale, medicul ginecolog va face o serie de teste pentru a afla cauza și îți va recomanda un tratament.
Controlul ginecologic se recomandă a fi efectuat anual, după începerea vieții sexuale, indiferent de absența simptomelor. Colegiul American de Obstetrică și Ginecologie recomandă ca femeile în perioada de fertilitate (atâta timp cât au ciclu menstrual) să meargă anual la controlul ginecologic de rutină, dacă nu există alți factori care să determine vizite suplimentare. Există o concepție comună în cazul femeilor că nu mai este nevoie de vizite regulate la ginecolog în timpul sau după menopauză. De fapt, riscul anumitor afecțiuni precum cancerul la sân sau riscul cancerului ovarian crește odată cu vârsta, astfel încât riscul de a dezvolta aceste boli devine mai mare.
Primul consult ginecologic: Cum să te pregătești și la ce să te aștepți
Medicii specialiști recomandă să faci primul consult ginecologic atunci când ai simptome cum ar fi o scurgere anormală sau durere sau cândva în jurul vârstei de 16-18 ani, dar nu mai târziu de 21 de ani, oricare dintre acestea apare prima. Există însă câteva motive serioase care necesită un consult de specialitate ginecologic: O durere apărută în partea de jos a abdomenului sau în jurul zonei genitale; O scurgere vaginală pe chilot care este însoțită de mâncărime, senzația de arsura, miros neplăcut, în special dacă ai început viața sexuală; Absența menstruației până la vârsta de 15 ani sau după 3 ani de la începerea dezvoltării sânilor; Sângerare vaginală care durează mai mult de 10 zile; Absența menstruației, în special dacă ești activă sexual; Crampe menstruale intense care te fac să nu poți merge la școală sau la serviciu.
Chiar dacă ești virgină (nu ai avut vreodată un act sexual) este nevoie să mergi la consult ginecologic dacă ai unul dintre simptomele de mai sus. Examinarea ginecologică nu va afecta himenul (membrana care acoperă parțial orificiul vaginului), este la fel ca atunci când folosești tampoane vaginale.
Pregătirea înainte de consult
Programează consultul de ginecologie în mijlocul perioadei ciclului menstrual. Este recomandat ca înainte cu 48 de ore să eviți contactul sexual, să nu folosești produse de igienă intimă (geluri, ovule, creme) și să nu faci spălături vaginale. Gândește-te dinainte care sunt întrebările la care vrei să-ți răspundă medicul ginecolog și notează-le, pentru a ți le reaminti mai ușor în timpul consultului. De asemenea, medicul îți va pune o serie de întrebări despre sănătatea ta și a familiei tale și este important să te informezi și să te gândești la răspuns din timp.
Întrebări despre istoricul personal și familial:
- La ce vârstă ai avut prima menstruație?
- Data la care ai avut ultima menstruație?
- Cum este ciclul tău menstrual? Regulat sau neregulat? Abundent sau ușor? Dureros? Câte zile durează?
- Dacă tu ai sau membrii familiei tale (în special mama, bunica din partea mamei sau sora) au anumite boli?
- Dacă ai avut vreo operație în trecut?
- Dacă faci în prezent vreun tratament și pentru ce anume?
- Dacă ești alergică la vreun medicament?
- Care este stilul tău de viață în prezent: Fumezi? Faci sport? Consumi alcool? Ții vreo dietă?
Întrebări suplimentare dacă viața sexuală a început:
- Dacă folosești vreo metodă contraceptivă și care este aceea?
- Dacă ai avut vreodată vreo infecție cu transmitere sexuală?
În ziua consultului ginecologic
În ziua programării nu este nevoie să faci nimic special. Fă-ți în mod obișnuit un duș cu apă și săpun, însă nu folosi creme sau pudră în zona intimă. Poartă ceva comod și necomplicat de îmbrăcat, în care să te simți confortabilă când va veni momentul să te dezbraci. La cabinet, asistenta îți va cere să te dezbraci - fie te va lăsa singură în cabinet sau dacă există o toaletă în cabinet sau un paravan, vei avea intimitatea necesară pentru asta. Vei primi un halat de spital, din hârtie, de unică folosință și papuci, astfel încât asta te va ajuta să te simți nestânjenită și relaxată.
Examinarea ginecologică: Cum decurge și ce implică
Prima parte a consultului ginecologic constă într-o discuție inițială, în care medicul ginecolog va dori să te cunoască: să afle istoricul tău medical, istoricul medical familial și care sunt motivele pentru care ai venit la acest consult. Deși subiectele discutate sunt delicate, este important să fii sinceră la ginecolog, să i te destăinui ca celei mai bune prietene. Detaliile au relevanță și uneori, medicul se poate orienta doar în urma acestei discuții asupra diagnosticului. Retine că orice îi spui medicului va rămâne strict confidențial.
Examinarea propriu-zisă
Pentru a te simți cât mai bine, întotdeauna este bine să-ți golești vezica înaintea examinării. Medicul îți va explica fiecare parte a examenului medical, astfel încât să știi unde te va atinge înainte să simți asta. Îți va cere să te așezi pe masa ginecologică, să te tragi cu corpul spre marginea mesei și să-ți pui picioarele îndoite în suporturile speciale. Acesta poate fi un moment în care te poți simți stingherită, însă amintește-ți că este o modalitate de examinare normală pentru un consult ginecologic și că multe femei, asemeni ție, fac aceste consulturi în mod regulat. Este important să îi spui medicului dacă ești speriată, neliniștită sau dacă te simți inconfortabil.
Există 3 părți ale examenului ginecologic:
- Examinarea organelor genitale externe: Medicul va purta mănuși de unică folosință și va examina organele genitale externe (clitoris, deschiderea vaginului și anus).
- Examinarea cu speculul: Speculul (”valve”) este un instrument din metal sau plastic. Pentru a inspecta interiorul vaginului și colul uterin, medicul ginecolog va introduce în vagin speculul lubrifiat pentru a pătrunde mai ușor. Odată introdus, speculul va fi deschis ușor astfel încât medicul să poată să vadă interiorul vaginului și colul uterin. Medicul va face această manevră cu blândețe. Nu este dureroasă, însă s-ar putea să te simți puțin ciudat la început. Te va ajuta dacă respiri profund de câteva ori și vei încerca să te relaxezi. Muschii vaginali se vor relaxa și medicul va face examinarea mai ușor și mai rapid. Prin acest examen, medicul poate diagnostica polipi cervicali, leziuni pe col sau condiloame vaginale și cervicale. Dacă ai 21 de ani sau deja ți-ai început viața sexuală, medicul ginecolog va vrea să recolteze testul Papanicolau. Asta înseamnă colectarea cu ajutorul unei periuțe fine a celulelor de la nivelul colului uterin. Manevra nu este dureroasă, însă uneori poți simți o senzație de ciupire. De asemenea, dacă consideră necesar, medicul va recolta o probă din secreția vaginală pentru bolile cu transmitere sexuală. Apoi, speculul va fi îndepărtat ușor din vagin și această parte a examinării va fi terminată.
- Tactul (tușeul) vaginal sau examenul bimanual: În timpul acestei părți a examinării, medicul ginecolog va lubrifia două degete de la o mână (al doilea și al treilea deget) pe care le va introduce în vagin. Va apăsa ușor cu cealaltă mână pe abdomen (de aceea se mai numește examen bimanual) și astfel va putea palpa uterul și ovarele pentru a simți mărimea uterului și dacă există vreo sensibilitate la nivelul ovarelor și trompelor uterine. Cu ajutorul tactului vaginal se pot diagnostica diverse afecțiuni: fibroame uterine, chisturi ovariene, boala inflamatorie pelvină, etc. Manevra nu este dureroasă decât dacă există o afecțiune asociată. De aceea, spune-i medicului dacă simți vreo durere.
Examenul bimanual încheie examenul ginecologic. Deși descrierea de mai sus poate părea complicată, în realitate examenul ginecologic nu durează mai mult de 3-5 minute. Uneori (dar nu întotdeauna) medicul ginecolog va efectua, de asemenea, un examen al sânilor pentru a verifica dacă sunt modificări sau noduli. Un astfel de examen este recomandat să fie făcut anual, începând cu vârsta de 21 de ani, ca modalitate de screening pentru cancerul de sân. În funcție de dotările cabinetului de ginecologie, consultul poate fi completat cu efectuarea unei ecografii transvaginale care are o mare acuratețe în stabilirea diagnosticului.
Monitorizarea sarcinii: Ghid pentru viitoarele mame
Felicitări! Ai aflat marea veste! Ți-ai făcut un test de sarcină, iar acesta relevă faptul că ești însărcinată! Vei deveni mămică! Veți fi părinți! Dacă este efectuat corect, testul de sarcină oferă un rezultat cu o precizie de 99%, de acum este timpul să îți faci cât mai curând o programare la un medic ginecolog pentru a începe toate demersurile necesare atât pentru monitorizarea sarcinii, dar mai ales pentru a te asigura că vei da naștere unui copil perfect sănătos.
Alegerea potrivită trebuie făcută ținând cont de următoarele lucruri: starea de sănătate a viitoarei mămici; istoricul din familie (dacă în familie există persoane cu diferite dizabilități, boli cronice, etc.); sentimentul de siguranță pe care dorești să îl ai pe parcursul celor 9 luni de sarcină; situația financiară. Chiar dacă multe dintre alegerile noastre sunt dictate de posibilitățile financiare, când vine vorba de nașterea unui copil trebuie să luăm toate măsurile necesare și să efectuăm toate analizele indicate pentru a ne asigura că sarcina va evolua normal și copilul se va naște perfect sănătos. Este deosebit de important ca viitoarea mamă să se simtă în siguranță în clinica în care își monitorizează sarcina și să aibă o conexiune bună cu medicul și o comunicare sinceră, firească și ușoară cu acesta.
La Clinica Halmasan din Cluj, viitoarele mămici beneficiază de serviciile caracterizate de profesionalism, promptitudine și dedicare ale unor medici cu o vastă experiență în domeniu, specializați în obstetrică-ginecologie și pediatrie. La Clinica HalmaSan puteți supraveghea sarcina, puteți efectua testele necesare din timpul sarcinii și puteți realiza și ecografiile morfo-fetale 3D/4D datorită dotărilor și aparaturilor performante ale Centrului HalmaSan. Ba chiar mai mult decât atât, Doamna Doctor Gabriela Vasile, Medic Primar Pediatrie și Medic Specialist Pediatrie de la Clinica Halmasan din Cluj, organizează și un curs de sprijin pentru viitoarele SuperMămici.
Primele semne ale sarcinii
Sunt femei care nu țin o evidență clară a ciclului menstrual sau nu au un ciclu menstrual regulat. Înainte de a realiza că acesta a întârziat mai mult decât se întâmpla de obicei, corpul, totuși, ne anunță că în pântecul nostru se dezvoltă o nouă viață. Simptomele sarcinii sunt, de regulă, următoarele: lipsa ciclului menstrual; modificări de ordin olfactiv; modificări de ordin gustativ; modificarea apetitului; greața și vărsăturile; oboseala; micțiuni frecvente; hiperpigmentarea feței; modificarea aspectului mameloanelor; modificarea aspectului sânilor, de obicei umflarea lor; sensibilitate a sânilor.
Cum diagnostichează medicul sarcina?
Cu siguranță testul de sarcină te-a lămurit, vei fi convinsă 100% că ești însărcinată după ce efectuezi un consult ginecologic. Efectuarea unei ecografii înlătură orice dubiu și confirmă prezența unei sarcini. Analiza de urină poate confirma, de asemenea, o sarcină.
Stabilirea programului de monitorizare a sarcinii
În funcție de sănătatea părinților, dar mai ales a mamei, și de istoricul din familie, programul de monitorizare poate fi unul standard sau extins și complex. În programul de monitorizare standard pentru femeile sănătoase, care nu suferă de boli cronice, sunt efectuate următoarele investigații și analize medicale:
- Ultrasonografia
- Electrocardiograma
- Testul Papanicolau pentru identificarea precoce a celulelor anormale de la nivelului colului uterin
- Analiza generală a sângelui
- Determinarea grupei sangvine
- Determinarea Rh-ului și a anticorpilor antiRh
- Diverse teste pentru bolile venerice: sifilis, gonoree, etc.
- Testul HIV
- Testul pentru diagnosticarea hepatitei B
Dacă în urma acestor teste sunt identificate anumite boli, sunt recomandate și alte analize mai amănunțite sau repetarea celor standard.
Analize genetice în sarcină
Analizele genetice sunt indicate dacă:
- Mama are peste 35 de ani.
- În familie există boli genetice.
- În familie există copii și/sau adulți cu dizabilități fizice și/sau psihice.
- Unul din părinți sau ambii sunt narcomani.
- Părinții copilului sunt rude apropiate de sânge.
Frecvența consultațiilor de monitorizare a sarcinii
Sarcinile normale sunt monitorizate lunar și este indicat ca prima vizită la ginecolog să nu fie efectuată mai târziu de 12 săptămâni. Prima vizită la ginecolog este deosebit de importantă, poate chiar cel mai important consult medical ginecologic din câte urmează. Dacă sarcina este mai specială și cu diverse probleme, medicul ginecolog stabilește cât de des trebuie să vină mama pentru un consult astfel încât riscurile să fie reduse la minimum.
Examene/analize medicale la fiecare consult de monitorizare a sarcinii
Vizitele la medic sunt importante chiar dacă ai o sarcină normală sau una mai specială. Medicul monitorizează și urmărește:
- Creșterea în greutate
- Tensiunea arterială
- Prezența edemelor
- Starea tractului genital
- Ascultarea bătăilor inimii fătului
- Analizarea urinei
- Analizarea din punct de vedere bacteriologic a tractului genital
- Starea generală a sarcinii
- Starea generală de sănătate a mamei
Pericolele infecțiilor și afecțiunilor mamei pentru făt
Infecțiile mamei trec de placentă afectând în mod direct, dar și indirect fătul. În timpul sarcinii atât sistemul nervos central al copilului este delicat și deosebit de vulnerabil. La fel de sensibil este și sistemul lui imunitar. De aceea este bine ca toate afecțiunile mamei să fie tratate din timp, astfel încât să nu afecteze sănătatea copilului și nici sarcina. De exemplu, infecțiile intrauterine pot cauza copilului boli de inimă, stări alergice, probleme cu articulațiile și chiar boli ale pielii. Așadar, niciun aspect al sănătății mamei nu trebuie neglijat, de aceea sunt importante vizitele la medic, dar mai ales alegerea unui medic ginecolog bun, care să monitorizeze corect sarcina.
Oricât de măruntă ar părea o afecțiune a mamei, nu este! Există focare de infecții peste tot în organism, uneori fără să le resimțim prezența, dar care pot afecta starea fătului. Afecțiunile de tip ORL trebuie tratate din timp; cariile trebuie tratate imediat deoarece se acutizează în timpul sarcinii, iar mama își poate pierde dinții și poate dezvolta și alte afecțiuni precum angina sau sinuzita; afecțiunile varicoase sunt periculoase, însă nu pot fi tratate în timpul sarcinii. Bolile alergice nu sunt nici ele de neglijat. În cazul astmului bronșic mama trebuie atent monitorizată. Bolile sistemului digestiv nu trebuie trecute cu vederea. Bolile renale sunt, de asemenea, periculoase atât pentru sănătatea mamei, cât și pentru făt. Bolile hepatice sunt îngrijorătoare. Anemia trebuie tratată cu atenție și pe o perioadă îndelungată.
Ce este îngrijirea prenatală/antenatală?
Indiferent care este programul de monitorizare a sarcinii indicat și ales de mamă împreună cu medicul ginecolog, aceasta trebuie să mai consulte și alți medici specialiști: oftalmolog; stomatolog; otolaringolog. Afecțiunile oftalmologice, stomatologice și otolaringologice se pot agrava în timpul sarcinii și pot influența într-un mod negativ chiar și sănătatea fătului.
tags: #de #vorba #cu #medicul #ginecolog