Bine-ai venit în locul unde vei găsi toate secretele bine păstrate despre minunea nașterii copilașului tău. În sarcină femeia se re-descoperă, se privește dintr-o altă perspectivă, într-o altă lumină, atunci se deschide spre o nouă lume, când în ea se naște o înțelegere mai profundă asupra feminității. Conștientizarea propriei feminități, transformarea profundă și asumarea cunoașterii poate duce spre o naștere conștientă, frumoasă și împlinitoare, trăită cu calm și în iubire.
Astfel ar trebui să ne primim copiii în aceasta lume. De cele mai multe ori, ești testată nu pentru că ai avea o problemă de sănătate, ci pentru că protocolul standard așa cere. Iar asta nu te va face decât să treci printr-un filtru al îndoielii și al anxietății, creând adesea un efect nocebo. Iată deci, și motivul pentru care multe dintre simptomele neplăcute din sarcină, pot fi amplificate de acest stres psihologic și nu neapărat de vreo condiție fizică a ta.
Atât timp cât ești sănătoasă, poți decide și singură ce teste și analize să faci, mai ales atunci când ești informată despre ce presupun ele. Mai mult decât atât, în urma testărilor excesive îți creezi îngrijorări inutile, care pot afecta negativ dezvoltarea emoțională a copilului pe termen lung. Iar asta nu o spun doar eu, ci mai multe studii medicale. Așa că, în loc să te lași copleșită de teama necunoscutului sau de posibile scenarii negative, îndemnul meu este să apelezi la discernământ și încredere în propriile simțuri.
În acest fel, te vei putea concentra mai mult pe frumusețea momentului din prezent, și nu pe temerile legate de „ce ar putea fi”. Sunt aici ca să te încurajez și să-ți pun la dispoziție toate resursele pentru ca tu să poți decide cu claritate și convingere cum vrei să-ți trăiești sarcina. În final, sfatul meu este simplu: Dacă starea ta generală este bună și ai un stil de viață echilibrat, nu îți îngrijora și mai mult sufletul.
Ditta Depner, membra-fondatoare a Asociatiei Mame pentru Mame, a hotărât să facă public modul în care și-a adus fiul pe lume: la domiciliu, asistată de un medic obstetrician de mare calibru profesional și o moașă experimentată. Dupa acuzații de genul: „ca-n evul mediu” și „înconștiență și iresponsabilă”, care doar m-au făcut să zâmbesc, aș vrea să vă împărtășesc anumite lucruri absolut fantastice legate de nașterea băiețelului nostru acasă, în decembrie 2010, da anul trecut, în Brașov și nu în vreun sat părăsit de Dumnezeu.
A fost o naștere acasă, asistată de un medic redutatabil din Brașov, un om extraordinar cu un Suflet deschis și mare, și de o moașă simpatică și plină de curaj. Îmi doresc din toată inima, ca femeile care își vor dori o astfel de experiență unică și de neuitat, să poată beneficia cât de curând de o astfel de facilitate extraordinară. Cei care nu suportă că există și alte păreri decât cele clasice, le recomand să-și vadă în continuare de treaba lor, că nu impune nimeni aici niciun trend sau vreo modă, ci din contră: fiecare este absolut responsabil de acțiunile sale din viața personală, și este alegerea fiecăruia cum își aduce pe lume copii.
În primul rând: aș mai face-o și data viitoare și ori de câte ori aș naște în viața asta! Deși nu a fost o naștere tocmai ușoară, a fost o experiență împlinitoare, cu un travaliu lung de 3 zile și 3 nopți. Să știi că ți-ai născut copilul cu propriile puteri, fără analgezice oferite gratis, este o adevărată „performanță” în ziua de azi, când cezarianele curg ca pe bandă. Femeile gravide sunt de-a dreptul „asaltate” de la prima vizită la ginecolog cu propunerea nefondată medical de a naște prin cezariană, ca doar așa e elegant.
Revenind la subiect, în al doilea rând n-am vrut sub nicio formă o naștere medicalizată inutil astfel cum este practica la orice spital de stat sau privat. Deși Asociația noastră „Mame pentru Mame” a promovat și implementat în anumite clinici planul de naștere, tocmai pentru a evita abuzurile în privința derulării firești a nașterii, sunt convinsă că în cazul meu soarta mea ar fi fost cu totul alta dacă aș fi născut într-un spital. Travaliul meu lung a solicitat pregătiri acasă, de la baie cu lumânărele la clipa expulziei, iar medicul care a asistat a respectat ritmul natural și intimitatea noastră.
Am ales să nasc acasă pentru beneficiile imense pe care le va avea copilul: să nu vadă pereți reci de spital, lumini stridente sau tratamentul ca pe o „meniu la restaurant”. Bebelul va primi mangaiere, va auzi glasul calm al mamei și se va simți în siguranță în lumea nouă. Studiile arată că prima oră imediat după naștere este esențială din punct de vedere fiziologic și psihologic, pentru a forma repere despre care bebelușul își va aminti întreaga viață.
Așa cum spunea Ditta Depner în cadrul cursurilor sale prenatale Renăsterea, nașterea este un act fiziologic normal - atât timp cât totul se desfășoară normal - iar corpul femeii știe exact ce are de făcut. Nasterea este un eveniment în familie, care aparține familiei, nu spitalului sau doctorilor. În intenția de a aduna cât mai multe informații utile, am avut deosebita plăcere să o cunosc pe Ditta Depner, care a conceput și predat cursul prenatal Renăsterea. Acesta include noțiuni de anatomie și fiziologie legate de sarcină, filmulețe cu nașteri naturale și relatări din experiențele participante.
Un exemplu aparte ilustrează cum comunicarea cu pacientele poate transforma experiența nașterii: o mamă a fost mutată în sala de operație fără explicații, simțind că este tratată ca o bucată de carne. Astfel de cazuri subliniază importanța informării și sprijinului emoțional pentru a reduce stresul și perspectiva negativă asupra nașterii. Cursul Dittei Depner poate fi recomandat tuturor viitoarelor mămici și tatilor, pentru a începe călătoria către naștere în siguranță, cu blândețe și în ritmul propriu.
Această aplicație de pregătire pentru naștere oferă acces la interviuri cu medici despre naștere, jurnale emoționale și sesiuni live cu întrebări și răspunsuri despre Ditta Depner, precum și spații de confidențialitate și sprijin autentic pentru femei.Întocmai, este vorba despre a face totul “perfect” prin prezență, autenticitate și iubire, indiferent de metoda aleasă pentru naștere - naturală, în apă, cu epidurală sau cezariană.
Ideea centrală este să nu judecăm un mod unic de a naște, ci să asigurăm informare, pregătire și conectare cu sine pentru a alege ceea ce i se potrivește fiecărei femei. Accesul la cursuri, practici de reconectare și practici blânde poate transforma frica în încredere, iar sprijinul unei comunități de mame poate face această călătorie mai line și mai roditoare. În final, fiecare respirație, fiecare gând, fiecare lacrimă și fiecare zâmbet contează.
Draga mea, bine ai venit. Această aplicație este pentru tine - pentru inima ta care bate acum altfel, pentru corpul tău care creează viață și pentru sufletul tău care simte atât de mult. Aici nu e nevoie să demonstrezi nimic. Nu trebuie să fii „pregătită”, „puternică” sau „fără teamă”. Inatoasă că ești aici. Cu tot ce ești. Cu gânduri, emoții, întrebări na visuri. Aici vei găsi exerciții, sesiuni și sprijin pentru naștere în ritmul tău, în siguranță și cu încredere.
Nașterea naturală I Dr. Anca Sultan I Femmeboutiquemedical.com
De ce această aplicație este diferită? Pentru că nu e doar despre naștere. Este despre întoarcerea la tine, despre încredere în corp, despre iubire. Este despre a simți că nu ești doar o altă femeie care naște, ci un suflet care aduce viață pe lume. Tu contezi. Vocea ta contează. Nu ești singură. Noi suntem aici cu tine, pas cu pas. Teama de naștere nu te definește; ea poate fi transformată în încredere prin practici blânde și informații bazate pe știință și suflet.
Programul recomandat îți oferă acces gratuit la interviuri cu medici, sesiuni cu Ditta Depner și resurse pentru întreaga călătorie, indiferent de alegerea de naștere. Nu e despre a impune un mod „corect”, ci despre a fi informată, pregătită și conectată cu propria ființă pentru a alege ceea ce ți se potrivește cel mai bine.
Important despre greața în sarcină
Greața este unul dintre cele mai frecvente simptome ale primului trimestru, dar intensitatea și durata ei pot varia. Factori psihologici, anxietatea și estrésul pot amplifica senzațiile fizice, în timp ce realizarea unei nașteri în ritmul propriu poate reduce nivelul de disconfort asociat. O abordare informată, sprijin emoțional și opțiuni de management adaptate fiecărei paciente contribuie la experiența generală a sarcinii și a nașterii.
În cazul în care te interesează o naștere acasă sau o naștere asistată, este esențial să colaborezi cu profesioniști competenți, să ai un plan bine gândit și să înțelegi ce implică fiecare alegere pentru sănătatea ta și a copilului tău.
Aceste idei și experiențe pot servi drept ghid pentru viitoarele mămici: informare, comunicare deschisă cu partenerul și cu echipa medicală, și conectarea cu propriile resurse interioare pentru a transforma călătoria spre naștere într-un proces cu sens, demn de amintire.
tags: #ditta #depner #despre #greata #in #sarcina