Bebe pe burtă poate sta încă din primele zile de viață. Bebelușul are nevoie să mai stea și pe burtică din moment ce majoritatea timpului doarme pe spate, deoarece are nevoie să-și tonifieze mușchii corpului și să mai scape de plictiseală. Timpul pe burtă înseamnă să-i oferi bebelușului timp să stea pe burtă când este treaz și tu ești acolo cu el. Timpul pe burtă este important pentru dezvoltarea bebelușului tău, îl ajută să învețe să se târască și să meargă.
De ce bebelușul stă pe burtică? Bebelușul are nevoie de o anumită perioadă pe zi în care să stea pe burtică deoarece trebuie să-și întărească mușchii gâtului, lucru ce-l va ajuta mai târziu să ajungă la acele achiziții fizice precum statul în funduleț, târâtul și mersul de-a bușilea și în picioare, este de părere Dr. Simona Pecec, medic specialist pediatru. Bebelușul va încerca în mod natural să-și ridice capul pentru a vedea ce se întâmplă în jurul său, însă nu va putea să-și țină capul ridicat pentru perioade mai lungi de timp, cel puțin nu înainte de vârsta de 3-4 luni. Eventual, micuțul tău se va folosi de această poziție pentru a se rostogoli și pentru a-și susține greutatea corpului cu brațele.
De ce e bine să stea bebe pe burtă
Experții recomandă ca bebelușii să doarmă pe spate pentru a reduce riscul apariției sindromului morții subite (SIDS). Deci bebelușii petrec mult timp întinși pe spate. Timpul pe burtă îi oferă bebelușului tău șansa de a încerca o nouă poziție și îl ajută să împiedice ca acesta să aibă un punct plat la nivelul capului. Timpul pe burtă crește puterea capului, gâtului și partea superioară a corpului bebelușului. De asemenea, ajută la dezvoltarea abilităților de care va avea nevoie ca să se târască, să se răstoarne, să se ridice și să meargă într-un final.
Când începem să-l punem pe burtică?
Conform recomandărilor din partea Academiei Americane de Pediatrie, bebelușul ar trebui pus pe burtică chiar din ziua în care ajungeți acasă de la maternitate. Te poți juca cu el în timp ce stă pe burtică, doar atunci când este treaz și activ. Când te joci cu el, asigură-te că se află pe o suprafață tare, precum podeaua. O perioadă bună de joacă pe burtică este aceea ce urmează schimbării scutecului sau unei reprize de somn.
Bebe ar trebui să înceapă să stea pe burtă imediat după naștere, ca parte a unei rutine zilnice. Poți începe cu 1 până la 2 minute de câteva ori pe zi. În timp, se poate ajunge treptat până la 10-15 minute, de mai multe ori pe zi. Poți începe cu a pune copilul în poală, pe burtică. Pe măsură ce bebelușul tău crește, îl poți pune în pătuț sau pe un covor pe podea pentru a se juca.
Cât are nevoie bebelușul să stea pe burtică?
La început, recomandarea este să-ți lași bebelușul pe burtică 3-5 minute de două-trei ori pe zi. Pe măsură ce devine mai puternic, poți crește gradual durata timpului pe care bebelușul îl petrece în această poziție.
Dar dacă nu pare fericit atunci când stă pe burtică?
Bebelușilor este foarte probabil să nu le placă să se joace în timp ce stau pe burtică, însă acest lucru nu ar trebui să te descurajeze. Încearcă să-l ții pe podea 3-5 minute, însă dacă refuză și pare foarte nefericit, lasă-l doar un minut sau două și crește încet aceste sesiuni. Eventual, cel mic se va obișnui să stea pe burtică și va începe să se bucure tot mai mult de joaca în această poziție. Dacă bebelușul tău devine agitat în timpul ce îl așezi pe burtică, încearcă să schimbi activitatea sau locația. Dacă bebelușului tău nu îi place să fie pe podea, întinde-te și așează-l pe piept în timp ce te joci ușor cu mâinile și picioarele lui. Mângâie-l, alintă-l sau cântă-i ceva!
Activități pe burtică
Unor bebeluși cu reflux nu le place la început statul pe burtă, dar dacă perseverezi, probabil vei descoperi că sunt capabili să tolereze această poziție pentru perioade mai lungi, pe măsură ce cresc și se dezvoltă. Pentru a-ți încuraja copilul să ridice capul, așează-te pe spate și pune copilul pe abdomenul tău, cu fața la tine. Apoi vorbește-i. Cu siguranță va începe să ridice capul pentru a-ți vedea fața când te aude. Altă activitate distractivă este să-l așezi pe burtică pe podea și să așezi jucării în jurul său, apoi ajută-l să ajungă la ele și să se joace cu ele.
Sfaturi pentru mami când bebe stă pe burtă
Cel mai bine este să alegi un moment în care bebelușului tău i s-a schimbat scutecul și este fericit, alert și interesat de ce este în jurul lui. Poți ține bebelușul de parcă ții o păpușă și să te joci cu el, să-i cânți sau să-l mângâi. Ține o oglindă lângă bebeluș, astfel încât să-și poată vedea reflectarea. Plasează jucării sigure lângă bebeluș, mișcându-le dintr-o parte în alta pentru a-l încuraja să-și miște capul, să-și concentreze ochii și să rămână interesat. Pune-l pe bebe pe burtă în diferite locații, inclusiv în aer liber, pe un covor, pe vreme caldă.
Masaj pentru bebelusi - Rutina zilnica pentru un bebe fara colici si somn usor
Siguranța și competențe în timpul pe burtă
Bebelușii pe burtă trebuie supravegheați întotdeauna pe o suprafață plană și solidă. Nu lăsa bebelușul singur pe o canapea sau pe pat. Dacă bebelușul obosește sau adoarme în timpul pe burtă, schimbă-i poziția și așează-l pe spate pentru somn în siguranță. Nu ar trebui să-l lași în timp ce doarmă pe abdomen, deoarece ar putea să se sufoce în somn. O regulă de siguranță foarte importantă este să nu ai obiecte moi sau vulnerabile în pătuț: păstă, lenjerie excesivă, pături sau jucării de pluș pot reprezenta pericole de sufocare.
Pe lângă poziția pe burtă, este important să urmezi reguli privind somnul sigur: saltea fermă, lipsa pernelor și a păturilor, și să nu pui copilul în pat cu adultul. Dacă bebelușul are un reflux sau este agitat, persevera în sesiuni scurte și crescătoare în timp. În cazul oricărei îngrijorări, consultă un medic pediatru.
tags: #dormit #bebelusi #pe #burta #syoravegheat