Sanatatea copilului este strans legata de sanatatea mamei, in special in viata intrauterina atat din punct de vedere fizic, cat si psihic. Copilul se dezvolta la nivelul uterului, aflat in interiorul unei placente, o membrana care ajuta la nutritia acestuia, ce este vascularizata de catre venele si arterele din cordonul ombilical. Acesta este cel care face legatura directa dintre mama si fat. Prin intermediul cordonului ombilical ajunge sangele matern cu oxigen si nutrienti la placenta si apoi la copil. Dupa nastere, hrana copilului este laptele matern, astfel ca depinde in continuare de sanatatea mamei. Laptele matern contine o cantitate foarte mare de proteine si anticorpi, jucand un rol foarte important pentru imunitatea copilului in primele luni de viata. Asadar, substantele toxice pot ajunge in laptele matern, care vor fi ingerate apoi de catre bebelus si pot cauza efecte nedorite.
Cele mai puternice efecte negative apar atunci cand mama a fost expusa direct sau indirect la fumul de tigara in primul trimestru de sarcina. Asadar este afectata grav dezvoltarea si sanatatea copilului si cand este expus indirect la substantele toxice din fumul de tigara. Greutatea mica la nastere. De-a lungul timpului s-au facut diverse studii prin care s-a demonstrat ca fumatul afecteaza sanatatea fatului. Pe langa o multime de analize si ecografii s-a analizat starea de nutritie si de oxigenare a copilului inainte de nastere. Copiii nascuti de mame fumatoare prezinta semne de afectare similare cu cele din malnutritia infantila, ceea ce arata ca fatul nu a primit suficienti nutrienti pentru o dezvoltare normala. Prin urmare, scaderea activitatii metabolice si lipsa oxigenului reprezinta factorii principali care impiedica copilul sa se dezvolte normal, pierzand in greutate. In plus, s-a dovedit faptul ca exista efecte nocive asupra evolutiei copiilor cu greutate mica la nastere si pe termen lung. Acesti copii se confrunta de-a lungul timpului cu diverse probleme ce prezinta o disfunctie metabolica, cum ar fi: obezitatea, hipertensiunea sau diabetul zaharat.
Fumatul si sindromul metabolic la copil. Sindromul metabolic afecteaza din nefericire, tot mai multi copii in ziua de astazi, datorita conditiei de sanatate ce se afla in legatura stransa cu starea metabolica. Bolile cu care deseori, se confrunta cei mici sunt: obezitatea, hipertensiunea, guta si diabetul zaharat. Aceste probleme de sanatate nu apar din cauza unui singur factor, avand in vedere ca orice boala metabolica reprezinta un amalgam de influente interne si externe. Asadar, apar diverse complicatii datorita aportului redus de oxigen pe timpul sarcinii, precum si din cauza metabolismului modificat al copiilor dupa nastere si a modificarilor ce apar in structura genetica normala. Pe langa efectele nocive directe, fumatul mai poate afecta sanatatea mamei si a copilului si in alte situatii. Cel mai frecvent intalnita este sarcina ectopica, cand fatul incepe sa se dezvolte in mod deficitar altundeva decat in uter. Tot datorita fumului de tigara poate sa apara avortul spontan sau decesul fatului inainte de nastere. Cea mai mare problema este faptul ca, atat sanatatea fizica, cat si cea psihica este grav afectata. Desi oamenii in general inteleg care sunt riscurile la care se expun din cauza fumatului, acestia continua sa fumeze. Indiferent daca vorbim despre expunerea directa sau indirecta, acestea afecteaza in egala masura sanatatea oamenilor. Avand in vedere complicatiile care pot sa apara in viata copilului, atat in perioada intrauterina, cat si dupa nastere, femeile fumatoare ar trebui sa renunte la fumat cel putin pentru o perioada, daca vor sa devina mame.
Fumatul în timpul sarcinii poate fi periculos pentru sanatatea fatului, putand duce la malformatii ale acestuia, nasteri premature, probleme respiratorii si o greutate scazuta la nastere. Exista o serie de probleme medicale care pot afecta sarcina si, implicit, viata mamei si a fatului, in aceasta categorie intrand infectiile virale si bacteriene, infectia cu HPV, gonoreea, chlamydia, sifilisul, citomegalovirusul, rubeola si varicela. Netratate, acestea pot provoca de la handicapuri severe in dezvoltarea bebelusului, pana la avort sportan, nastere prematura si chiar decesul bebelusului. Toate aceste complicatii care pot aparea in sarcina pot fi prevenite daca se acorda din timp o atentie adecvata. Primul pas este programarea la medic pentru un set complet de analize in vederea depistarii si excluderii posibilelor probleme ce pot afecta sarcina. Ulterior, pe langa monitorizarea constanta a sarcinii, un program de pregatire prenatala poate fi de un real ajutor viitoarei mamici. De asemenea, se recomanda adoptarea unei diete sanatoase, bazata pe vitamine, minerale, in special pe nutrientii necesari in sarcina, categorie in care intra acizii grasi Omega-3, acidul folic, acidul pantotenic, nicotinamida si, in general, vitaminele din clasa B. Suplimentele alimentare naturale pentru sustinerea sarcinii sunt absolut necesare in aceasta perioada, recomandarea noastra fiind Femibion Sarcina Sanatoasa, supliment indicat din al doilea semestru de sarcina si pana la finalizarea perioadei de alaptare.
Nicotina și monoxidul de carbon: de ce sunt toxici în sarcină. Fumatul în timpul sarcinii expune fătul la mii de substanțe chimice, iar experții sunt de acord că nu există o cantitate sigură. Acest lucru se aplică nu numai țigărilor, ci și așa-numitelor alternative, deoarece acestea conțin în continuare compuși nocivi. Nicotina traversează placenta și ajunge la făt. Aceasta îngustează vasele de sânge din uter, placentă și cordonul ombilical, reducând fluxul sanguin și limitând astfel oxigenul și nutrienții esențiali. Această restricție poate încetini creșterea fătului și crește riscul de greutate mică la naștere și complicații în timpul sarcinii. Nicotina crește, de asemenea, ritmul cardiac atât la mamă, cât și la copil și poate interfera cu dezvoltarea normală a creierului și a plămânilor. Monoxidul de carbon este un alt compus toxic care traversează cu ușurință placenta. Se leagă de hemoglobină mai puternic decât oxigenul, reducând capacitatea de transport a oxigenului atât în sângele matern, cât și în cel fetal.
Cum ajunge fumul la bebeluș. Când o femeie însărcinată fumează, substanțele nocive din fum nu rămân în plămâni - ele ajung în fluxul sanguin, traversează placenta și ajung la fătul în curs de dezvoltare. Compusul care acționează pentru a constrânge vasele de sânge provoacă îngustarea vaselor din placentă, uter și cordonul ombilical. Acest lucru reduce fluxul sanguin între mamă și copil - ceea ce înseamnă că mai puțin oxigen și mai puține substanțe nutritive ajung la făt. Din această cauză, fătul poate suferi de o stare cronică de lipsă relativă de oxigen și nutrienți - un fel de „sufocare” lentă și susținută.
Efecte pe termen scurt și pe termen lung
Efecte pe termen scurt: riscuri majore în timpul sarcinii și la naștere. Fumatul în timpul sarcinii crește semnificativ riscul de naștere prematură, iar bebelușul se poate naște înainte de termen. De asemenea, crește riscul ca nou-născuții să aibă greutate subnormală la naștere. Fumătoarele în timpul sarcinii sunt mai predispuse la complicații placentare.
Efecte pe termen lung: consecințe asupra sănătății copilului. Fumatul în timpul sarcinii crește riscul sindromului morții subite la sugari (SMSS). Sugarii expuși la fumatul matern înainte de naștere - și adesea la fumatul pasiv după naștere - au o probabilitate semnificativ mai mare de a muri din cauza SMSS. Copiii ale căror mame au fumat în timpul sarcinii se confruntă, de asemenea, cu un risc mai mare de probleme respiratorii pe termen lung, inclusiv astm bronșic. Expunerea prenatală la fum pare să altereze funcția pulmonară și placentară, efecte ce pot persista după naștere. De asemenea, fumatul prenatal poate afecta dezvoltarea neurologică și comportamentul.
Fumatul pasiv și alternativele: sunt sigure?
Fumatul pasiv poate afecta bebelușul: toxinele din fumul secundar pătrund în fluxul sanguin și traversează placenta. Expunerea la fumul pasiv a fost asociată cu naștere prematură, greutate mică la naștere și malformații congenitale. Țigările electronice (vaping) sau produsele pe bază de căldură nu sunt sigure în timpul sarcinii. Vaporii conțin nicotină și alte substanțe chimice potențial dăunătoare. Înlocuirile nicotinei (plasturi, gumă) sunt luate în considerare doar sub supraveghere strictă medicală și, în general, ca ultimă soluție.
10 mituri despre renunțarea la fumat în timpul sarcinii
Cum poți beneficia de suport pentru renunțarea la fumat
Renunțarea la fumat în timpul sarcinii are efecte pozitive imediate. Suportul psihologic și consilierea medicală pot contribui semnificativ la menținerea abstinenței, atât în timpul sarcinii, cât și în perioada postnatală. Este recomandată discutarea unui plan individual cu medicul pentru a alege cea mai eficientă strategie de renunțare.
Întrebări frecvente despre fumatul în sarcină
- Un singur pachet de țigări pe zi este periculos pentru făt? Da. Chiar și un număr mic de țigări pe zi crește semnificativ riscul de naștere prematură, greutate mică la naștere, probleme cu placenta, malformații congenitale și moarte subită a sugarului.
- Pot folosi țigara electronică în loc de țigări normale? Nu. Utilizarea țigărilor electronice nu este considerată sigură; vaporii lor conțin substanțe nocive.
- Care este cel mai grav risc? Unul dintre cele mai grave riscuri este creșterea riscului de avort spontan, naștere de copii morți sau moarte subită a sugarului. Chiar și fumatul ușor dublează acest risc.
- Renunțarea în trimestrul doi are beneficii? Da. Orice renunțare reduce efectele nocive prin îmbunătățirea aportului de oxigen și nutrienți către făt.
În plus, este esențial să eviți expunerea pasivă și să menții un mediu lipsit de fum în locuință și la locul de muncă. Renunțarea la fumat înainte sau în timpul sarcinii protejează atât mama, cât și copilul, iar sprijinul medical poate facilita acest proces. Fumatul poate afecta fertilitatea, iar stimularea de a avea un copil la vârste înalte evidențiază riscurile asociate cu fumatul în sarcină, inclusiv sarcini extrauterine sau avorturi spontane.
Ca măsuri practice, dacă intenționezi să devii mamă sau ai aflat că ești însărcinată, discută imediat cu medicul despre renunțarea la fumat, planifică o pregătire prenatală corectă și adoptă o dietă echilibrată cu vitaminele esențiale. Suplimentele recomandate pot susține sarcina, iar în cazul SANADOR, ai acces la consultații, analize, ecografii și sprijin integrat pentru o sarcină sănătoasă.
tags: #fumatul #in #sarcina #sfatul #medicului