Belelușul plânge? Oare are colici? De cele mai multe ori nu este vorba de dureri abdominale, au multe alte motive să își exprime nemulțumirea prin singurul mod pe care îl știu, plânsul, dar totuși colicile există și nu sunt de neglijat. Colici de origine neurologică, manifestate prin plânsul neconsolabil al bebelușului, ce apar de obicei seara, în jurul aceleiași ore, pot dura de la câteva minute la o oră sau mai mult. Copilul plânge și nimic nu reușește să îl liniștească: refuză să sugă, plânge chiar și în brațele mamei, cânatul, legănatul și alte metode ce funcționează uneori nu au niciun efect în această situație. Tot ce putem face este să îi fim alături, să îl ținem în brațe, să îi vorbim blând.
Se manifestă prin plâns, uneori foarte ascuțit, apărut din senin, uneori chiar în somn. În plus față de aceste metode, suptul la sân are efect în calmarea colicilor și prin alte mecanisme: atunci când sugarul este la mamă în brațe, orice durere e mai ușor de tolerat. Suptul la sân este relaxant, deci ajută simpla punere la sân. Dacă și înghite lapte, se pornește peristaltismul intestinal (mișcările tubului digestiv), ce ajută la eliminarea materiilor fecale și, concomitent, a gazelor, reducând durerile. Iar cel mai important, în laptele matern se găsesc endorfine, substanțe asemănătoare morfinei, cel mai puternic analgezic, deci laptele matern reduce durerea. Dacă bebelușul suge agitat, sau este foarte înfometat și suge cu poftă, dacă plânge în timpul suptului, atunci înghite aer.
Suptul la biberon predispune la înghițirea de aer, de aceea se recomandă alăptarea exclusivă sau folosirea unor tetine cu orificiul cât mai mic. Aerul ajunge în stomac și poate cauza disconfort abdominal. Pentru a elimina această cauză este nevoie de ajutarea bebelușului să eructeze. Bulele de aer aderă de pereții stomacului ca bulele de gaz dintr-un suc acidulat de pereții sticlei. Simpla ridicare a bebelușului la verticală poate ajuta la eliminarea aerului, sau uneori este nevoie de măsuri mai drastice: poziționarea bebelușului cu brațele peste umărul adultului, cu burtica lipită de pieptul acestuia (dacă sugarul este ghemuit, nu are efect). Se aplică lovituri ușoare cu toată palma pe spatele sugarului până ce acesta eructează.
De cele mai multe ori sugarul adoarme la sân, apărând dilema: îl ajut să eructeze cu riscul de a-l trezi sau îl las să doarmă? Răspunsul este simplu: depinde de copil. Dacă pe cel mic îl deranjează gazele din burtică, îl voi ajuta. Îl pot pune să eructeze după ce a terminat de mâncat cu poftă, când suptul a devenit mai liniștit. Nu există riscul să se supere că îi întrerupem suptul pentru că e deja sătul. Iar apoi îl putem pune din nou la sân pentru a-l lăsa să adoarmă în cel mai frumos mod posibil. Dacă nu îl deranjează gazele, îl pot lăsa să doarmă, chiar dacă va regurgita, scoțând aer și o cantitate mică de lapte în timpul somnului, când e de preferat să aibă capul întors pe o parte. Uneori, eliminarea aerului poate duce la apariția sughițului.
Colicile prin deficit de lactază pot fi ameliorate asigurându-ne că sugarul a supt și laptele gras, de sfârșit. El trebuie lăsat să golească un sân, și să-l elibereze singur, înainte de a fi mutat la cel de-al doilea. Laptele de sfârșit este mai sărac în lactoză dar bogat în lipide, ceea ce îl face mai greu digerabil. Astfel, laptele avansează mai lent din stomac spre intestin, lăsând timp lactozei să fie digerată complet și nu va mai fermenta. Există diferite grade de intoleranță la laptele praf, manifestate prin apariția colicilor. Un singur biberon de lapte praf poate duce la apariția gazelor prin crearea unui dezechilibru în flora intestinală. Așadar, alimentația mixtă a bebelușului, atât cu lapte de mamă cât și cu formulă, este de evitat. Flora normală se va reface prin punerea copilului la sân, pielea mamei fiind sursa cea mai sigură de bacili necesari sugarului.
Dacă sunt eliminate toate aceste cauze de colici, dar manifestările continuă, trebuie să fim atenți la alimentația mamei. De obicei, sugarul este obișnuit cu alimentația mamei încă din timpul sarcinii. Totuși, există situații când anumite alimente din dieta mamei pot cauza colicile. Orice aliment ce determină meteorism abdominal mamei poate fi implicat. Se va evita acel aliment o perioadă de câteva zile, apoi se va reintroduce lent. Dacă disconfortul bebelușului reapare, vom elimina complet acel aliment din dieta mamei. Pot exista alimente bine tolerate de mama, dar nu și de sugar. Dieta mamei trebuie urmărită, și identificat alimentul cu pricina. Alimentele consumate de mamă la o anumită masă ajung în lapte în aproximativ două ore, așadar o masă a bebelușului în acest interval poate duce la colici. E greu de stabilit intervalul de timp exact, depinde de prea mulți factori. Alimentele cel mai frecvent incriminate sunt: excitanții alimentari (cacao, cafea, cola), citricele în cantități mari, nu din cauza acidității, ci din pricina proteinelor specifice, unele legume sau fructe crude, lactatele în exces (în caz de alergie la proteina laptelui de vacă). Nu promovez o dietă restrictivă a mamei decât în situații de intoleranță la copil, în rest mama ar trebui să consume toate tipurile de alimente sănătoase, în cantități echilibrate. Laptele matern nu se formează din stomac, ci din sângele mamei, care are o compoziție constantă. Chiar și când mama mănâncă nesănătos, laptele ei este tot cel mai bun aliment pentru bebeluș, având o multitudine de factori activi, ce nu pot fi reproduceți de nicio companie de formule de lapte praf. Deoarece aceste intoleranțe apar rar, sugerez mamelor să mănânce echilibrat, și abia în caz de colici neexplicate prin alte cauze, să își verifice dieta. În ceea ce privește balonarea mamei care se transmite și la copil, gazele nu trec în lapte. Deci, nici vorbă!
Există tot felul de suplimente alimentare pentru colici. Unele sunt din plante, și susțin că ajută la calmarea colicilor, dar în practica ele au rareori efectul promis. Există probiotice, sau prebiotice, dar care sunt inferioare ca eficiență probioticelor și prebioticelor obținute de copil la sân. Doctorul Jack Newman susține că oferirea de enzime pancreatice mamei copilului cu colici ar ajuta la digestia proteinelor consumate de mamă, și astfel ele nu afectează sugarul. Bebe a venit de putin timp pe lume și erati în culmea fericirii! Abia ce v-ați format o rutină confortabilă când, în jurul vârstei de 3 săptămâni, începe să plângă cu orele în fiecare seară.
Desi colicile nu sunt o boală, există numeroase remedii pentru colici. Dacă alăptați, puteți încerca să eliminați din dieta produsele lactate, cafeina, ceapa și varza sau alte alimente cu potențial iritant. Dacă vă hrăniți bebelușul cu formulă de lapte, încercați să schimbați marca sau să alegeți o formulă anticolici. Plimbarea la aer curat, masajul abdomenului, băile calde și legănatul sunt metode cu rezultate demonstrate. Este util să asigurați eructarea după fiecare masă și să adaptați dieta mamei în funcție de reacțiile sugarului.
Masaj ANTICOLICI bebelusi
- Masajul abdomenului în sensul acelor de ceasornic pentru eliberarea gazelor.
- Ily-bike: mișcări de pedalare cu picioarele pentru stimularea fluxului intestinal.
- Plimbări ușoare cu copilul în sling sau cărucior; mișcările ritmice pot liniști bebelușul.
- Înfășarea lejeră pentru confort și senzația de siguranță similară cu uterul.
Masajul abdominal blând este recomandat frecvent de pediatri pentru reducerea disconfortului digestiv la sugari. Înainte să începem, discutăm cu medicul pediatric. La Medikali ai acces rapid la consultații de specialitate; dacă este nevoie, ecografia este integrată în consultație. Masajul aplicat de tine susține legătura emoțională zilnică și poate fi integrat ușor în rutină. Abonamentul Primul masaj al bebelușului include 10 ședințe realizate de specialiști și evaluare pediatrică. Dacă bebelușul tău plânge frecvent și nu ești sigur că sunt doar colici, nu amâna consultul. În aceeași zi poți avea consultul și investigațiile necesare. Beneficiezi de un traseu clar, servicii integrate și confort. Clinica este dedicată întregii familii și te ajută să câștigi timp și liniște.
În majoritatea cazurilor, poți face masaj de 2-3 ori pe zi, câte 5-10 minute. Nu opri masajul dacă plânsul devine intens sau copilul pare iritat. Reia mai târziu. Masajul este o metodă complementară. Disclaimer: Acest material are scop informativ și nu înlocuiește consultul medical. Nu utiliza informațiile pentru autodiagnosticare. Mayo Clinic și alte surse menționate oferă detalii despre colici, iar studii precum cele citate susțin eficiența unor practici non-farmacologice.
Colicile apar frecvent în primele 3-4 luni de viață. Este important să diferențiați colicile de alte afecțiuni digestive: refluxul gastroesofagian se asociază adesea cu regurgitații frecvente, iar constipația cu scaun rar și efort. Dacă apar febră, vărsături sau letargie, solicitați evaluare medicală imediată. Colicile nu reprezintă o boală, dar pot genera stres parental; toleranța și sprijinul emoțional sunt esențiale. La Medikali, drumul este clar: consult → investigații dacă este necesar, ecografie integrată în consult, și posibilitate de ședințe de masaj dedicate.
Nutriția și stilul de viață al mamei joacă un rol important în gestionarea colicilor. Dieta mamei poate fi ajustată temporar, eliminând alimentele care produc gaze sau irită sistemul digestiv al copilului. Laptele matern rămâne cea mai bună opțiune pentru sugar, iar suplimentele nu înlocuiesc rolul alimentației naturale. Dacă suspectați intoleranțe, consultați medicul pediatru pentru recomandări despre formulă hipoalergenică sau excluderea lactatelor din dieta mamei timp de două săptămâni pentru evaluare.
Există numeroase metode de calmare: masaj abdominal, înfășare lejeră, sunete liniștitoare, plimbări în aer liber, și ajustarea poziției în timpul hrănirii pentru a reduce înghițirea aerului. Acordați atenție semnalelor bebelușului și adaptați intervențiile în funcție de reacții. De asemenea, evitați medicamentele pe nemerit; majoritatea colicilor se remediază de la sine pe măsură ce sistemul digestiv se maturizează. Dacă aveți îndoieli sau dificultăți majore, consultați medicul pediatru.
tags: #genuflexiuni #copil #colici
Postări populare:
- Ghid detaliat privind consimțământul și drepturile în timpul examenului ginecologic pentru tinere
- Secția de pediatrie a Spitalului Municipal de Urgență Roman: consultații și servicii actualizate
- Prevenire și tratament al retenției placentei la ovine și caprine
- Despre medicul ginecolog al Nicolei Luciu și influența lui în cariera ei
- ghid complet pentru sănătatea pielii copiilor în Piatra Neamț