Greutatea bebelușului este unul dintre cei mai importanți indicatori ai stării sale de sănătate. Majoritatea bebelușilor își dublează greutatea de la naștere în jurul vârstei de 4-5 luni, iar până la 1 an aceasta se triplează. Urmărirea curbei ponderale a copiilor este la fel de importantă ca valorile absolute. Greutatea bebelușului la naștere pentru un nou-născut sănătos se situează între 2,5 kg și 4,5 kg, cu o medie de aproximativ 3,3-3,5 kg. În primele 3-5 zile de viață, este normal ca bebelușul să piardă 5-10% din greutatea inițială. Această scădere fiziologică se recuperează de obicei până la vârsta de 2 săptămâni. Fetițele au, în general, o greutate ușor mai mică față de băieți în primul an. Valorile minime și maxime nu reprezintă limite absolute, ci intervale în care se încadrează majoritatea fetițelor sănătoase. Acest tabel cu kilogramele bebelușului este un instrument orientativ, nu un verdict. Băieții tind să fie ușor mai grei decât fetițele încă din primele săptămâni. Diferența este de obicei de 200-400 g în primele luni, crescând ușor spre finalul primului an. La vârsta de 1 an, un băiat sănătos cântărește în medie 10,2 kg, față de 9,2 kg în cazul fetițelor. Ritmul de creștere al băieților este similar cu cel al fetițelor, dar ușor mai accelerat în primele 6 luni. Nu există o percentilă „ideală". Un bebeluș sănătos poate fi pe percentila 10 sau pe percentila 90, atâta timp cât urmează o curbă constantă. Există calculatoare de greutate bebe digitale gratuite, precum cel de pe OMS, care îți permit să introduci greutatea și vârsta și să obții imediat percentila corespunzătoare.

Infografic: Curba de creștere a greutății bebelușului pe luni ( OMS )

👶 Greutate bebe 2 luni: fete ~5,1 kg, băieți ~5,6 kg. 🍼 Greutate copil 3 luni: fete ~5,8 kg, băieți ~6,4 kg. 📈 Greutate copil 4 luni: fete ~6,4 kg, băieți ~7,0 kg. ⚖️ Greutate bebe 5 luni: fete ~6,7 kg, băieți ~7,5 kg. 🥄 Greutate bebeluși 6 luni: fete ~6,9 kg, băieți ~7,9 kg. 🦶 Greutate bebe 7 luni: fete ~7,3 kg, băieți ~8,3 kg. 🍽️ Greutate bebe 8 luni: fete ~7,7 kg, băieți ~8,6 kg. 🧎 Greutate bebeluși 9 luni: fete ~8,2 kg, băieți ~9,2 kg. 🚶 Greutate bebeluși 10 luni: fete ~8,5 kg, băieți ~9,5 kg. Creșterea lunară este acum de aproximativ 300-400 g. Cât trebuie să ia în greutate un bebeluș variază în funcție de vârstă, iar așteptările realiste pentru părinți se schimbă pe măsură ce micuțul crește. Unii bebeluși cresc în „salturi", stagnează câteva zile, apoi iau brusc 200-300 g, fenomen frecvent în perioadele de salt de dezvoltare. Un alt factor important pentru creșterea sănătoasă este odihna. Dacă alăptezi, asigurarea unui aport suficient de lapte matern este fundamentală pentru atingerea „greutății ideale" a copilului. 😴 Somnul: hormonul de creștere se secretă predominant în timpul somnului.

Grafic: evoluția greutății în primii 12 luni

Bebelușii prematuri urmează o curbă de creștere diferită. Un prematur ia în medie 15-20 g pe kilogram de greutate corporală pe zi în primele săptămâni, acesta fiind reperul pentru cât ia în greutate un prematur pe zi. Există semne de alarmă atât pentru lipsa creșterii în greutate, cât și pentru bebelușii grași. Greutatea bebelușului variază mult de la un copil la altul. Nu lua decizii de schimbare a alimentației fără recomandarea medicului. Pentru a monitoriza zilnic evoluția micuțului acasă, un cântar pentru bebeluși este un instrument valoros. Greutatea bebelușului este un indicator al sănătății și dezvoltării, dar nu trebuie să devină o sursă de anxietate. Tabelele și graficele OMS sunt instrumente orientative, nu standarde rigide.

La naștere, greutatea reflectă starea de nutriție a mamei și este influențată de durata gestației, de greutatea mamei, de expunerea la factori toxici etc. În general, pentru un bebeluș născut la termen, greutatea se situează între 3 kg și 3,5 kg. Primul an de viață se întinde între naștere (0 zile) și 12 luni, perioadă în care creșterea este accelerată. În primele zile, este normal să existe o scădere în greutate de până la 5-10% dacă este hrănit cu biberon sau până la 10% dacă este alăptat, iar recuperarea se producă în primele două săptămâni. În prima lună de viață, bebelușii pot lua în greutate aproximativ 30 g/zi; asta înseamnă că într-o lună pot lua cu aproximativ 1 kg mai mult. Dupa două luni de la naștere, pot cântăra în plus, de la două până la patru kilograme mai mult față de greutatea inițială; până la șase luni, fetitele au în medie 7,3 kg, băiețeii undeva la 8 kg; după șase luni, creșterea nu va mai fi atât de accelerată, iar la vârsta de un an, copilul ar trebui să aibă o greutate cuprinsă între 8 kg și 12 kg. Este extrem de important ca părinții să înțeleagă că fiecare copil are propriul său ritm de creștere și că plaja normalului este foarte variată. Percentilele și graficele de creștere ajută la evaluarea dezvoltării pe parcursul primului an.

Grafic: evoluția greutății în primii 12 luni

tags: #la #ce #varsta #trebuie #sa #isi

Postări populare: