La primul copil, viitoarele mamici au zeci de intrebari si de temeri legate de lucrurile care ar putea sa-i dauneze fatului sau sa afecteze sarcina.
Fumatoarele ar trebui sa constientizeze faptul ca au un risc mult mai crescut de complicatii, cum ar fi travaliu prematur sau avort spontan, greutate mai mica a copilului la nastere.
De aceea, renuntarea la fumat ar trebui sa se intample cu 6-12 luni inainte de conceperea copilului.
Daca ati aflat ca sunteti insarcinata ar trebui sa stopati imediat fumatul in sarcina.
Potrivit unor date recente, aproximativ 25% dintre femeile de varsta reproductiva fumeaza.
Se pare ca nicotina este principalul agent responsabil pentru efectele nocive asupra sarcinii.
Studiile arata ca nicotina are un efect asupra vaselor uterine, determinandu-le sa se contracteze, reducand astfel schimbul de sange de la placenta la fat.
De asemenea, creșterea subponderala a mamei in timpul sarcinii, consumul altor substante, cum ar fi alcoolul și drogurile, precum și boli precum hipertensiunea și diabetul, toate acestea contribuie la agravarea efectelor pe care le aduce fumatul in sarcina.
Fumatul este asociat cu o fertilitate redusa, iar fumatul in sarcina se asociaza și cu o inmultire a complicatiilor, cum ar fi travaliul prematur, ruptura prematura a membranelor, placenta previa si dezlipirea placentei.
Riscul de sarcina extrauterina este crescut la femeile care fumeaza, inca de la prima tigara.
Riscul de avort spontan este, de asemenea, dependent de doza de nicotina.
Acesta se inmulteste cu 1,5 pana la 3, in functie de caz.
Riscul relativ mediu de a nu duce o sarcina la termen la femeile care fumeaza este inmultit cu 2.
Aceasta informatie este cruciala pentru a evalua impactul fumatului asupra rezultatului sarcinii.
Nu exista intarziere de crestere intrauterina daca mama se opreste din fumat cu 16 saptamani inainte de a ramane insarcinata.
Chiar si nivelurile scazute de consum de tutun la fumatul in sarcina au un impact negativ asupra cresterii fatului.
Exista un risc crescut de moarte infantila la fumatul in sarcina.
Acest risc se inmulteste cu 2 daca mama a fumat in sarcina.
Fumatul in sarcina al mamei favorizeaza aparitia infectiilor respiratorii si a astmului.
Tutunul reduce productia de lapte prin scaderea nivelului de prolactina (cu 30-50%).
Unii autori au demonstrat o legatura intre fumatul in sarcina si dezvoltarea psihomotorie sau cognitiva a copilului.
Urmarirea a 1.265 de copii, timp de 15 ani, a aratat o crestere semnificativa a problemelor de comportament la cei ale caror mame fumasera peste 20 de tigari pe zi in timpul sarcinii.
Conform statisticilor Organizatiei Mondiale a Sănătății, aproximativ 15% dintre femeile din țările dezvoltate fumează, iar acest lucru reprezintă o problemă medicală majoră, deoarece fumatul nu afectează doar sănătatea femeii.
În cazul unei sarcini, acesta poate afecta și sănătatea viitorului copil.
Fumatul afectează fertilitatea.
Efecte asupra sarcinii și riscuri majore
Nicotina traversează placenta și ajunge la făt. Aceasta îngustează vasele de sânge din uter, placentă și cordonul ombilical, reducând fluxul sanguin și limitând astfel oxigenul și nutrienții esențiali. Această restricție poate încetini creșterea fătului și crește riscul de greutate mică la naștere și complicații în timpul sarcinii.
Nicotina crește, de asemenea, ritmul cardiac atât la mamă, cât și la copil și poate interfera cu dezvoltarea normală a creierului și a plămânilor.
Monoxidul de carbon este un alt compus toxic care traversează cu ușurință placenta. Se leagă de hemoglobină mai puternic decât oxigenul, reducând capacitatea de transport a oxigenului atât în sângele matern, cât și în cel fetal.
Gazul otrăvitor din fum se leagă de globulele roșii din sânge, astfel încât sângele care ajunge la placentă este sărac în oxigen, iar copilul primește mai puțin oxigen.
Fumatul în timpul sarcinii crește semnificativ riscul de naștere prematură și de greutate subnormală la naștere.
Fumătoarele în timpul sarcinii sunt mai predispuse la complicații placentare.
Sindromul mortii subite la sugar (SMSS) este asociat cu expunerea la fumul matern înainte de naștere.
Copiii ale căror mame au fumat în timpul sarcinii se confruntă cu un risc mai mare de probleme respiratorii pe termen lung, inclusiv astm bronșic.
Expunerea prenatală la fum pare să afecteze funcția pulmonară și placentară, impact persisten după naștere.
Renunțarea la fumat în timpul sarcinii
Sfătuim toate femeile care sunt fumătoare și își doresc să devină mame, să renunțe la fumat cât mai devreme, înaintea sau în timpul sarcinii.
În acest fel, nivelul enzimelor poate reveni la normal, permițând copilului o dezvoltare propice.
Iată câteva sfaturi care sperăm să vă ajute în a scăpa de acest viciu.
Oprirea bruscă din fumat este destul de dificil de realizat și de aceea, vă recomandăm să faceți acest lucru gradual, reducând numărul de țigări pe zi, timp de câteva săptămâni, până când nu veți mai simți deloc nevoia și veți renunța definitiv.
Evitați contactul cu fumătorii pentru a nu vă simți influențați să fumați, precum o fac ei.
Nu încercați să înlocuiți țigările cu înlocuitori precum plasturii sau guma cu nicotină, sprayul nazal etc. Toate sunt dăunătoare femeilor însărcinate întrucât nicotina este extrem de dăunătoare pentru organism și poate fi absorbită de făt.
Trebuie să aveți în vedere și faptul că fumatul pasiv este la fel de dăunător precum cel activ. De aceea, încercați, pe cât posibil, să evitați locurile în care se fumează sau rugați-i pe cei din familie să renunțe la fumat în preajma dumneavoastră.
În final, îndemnăm femeile care își doresc să rămână însărcinate să renunțe la fumat cât mai repede. Trebuie să aveți în vedere că, din acest moment, nu vă purtați numai dumneavoastră de grijă, ci și bebelușului care urmează să se nască!
Sfaturi aditionale pentru renunțare și suport
Pentru ecografiile de sarcină vă puteți programa la următorii medici: Dr. Antoniu Cringu Ionescu, Dr. Cristian Nicolae.
Renuntarea la fumat în timpul sarcinii are efecte pozitive imediate. Întrebări frecvente despre fumatul în sarcină: un pachet de țigări pe zi este periculos pentru făt? Da. Fumatul unui pachet pe zi (sau chiar mai puțin) crește considerabil riscul de naștere prematură, greutate mică la naștere, probleme cu placenta, malformații congenitale și moarte subită a sugarului.
Pot folosi țigara electronică (vape) în loc de țigări normale? Nu. Utilizarea țigaretelor electronice în timpul sarcinii nu este considerată sigură.
Cel mai grav risc al fumatului în sarcină? Creșterea semnificativă a șanselor de avort spontan, naștere de copii morți sau moarte subită a sugarului.
Renunțarea la fumat în trimestrul doi ajută? Da. Renunțarea în orice moment al sarcinii reduce efectele nocive.
Fumătorii pot găsi sprijin în consilierea specializata, iar intervențiile comportamentale, sfaturile structurate, ajută la managementul aspectelor comportamentale ale renunțatului la fumat.
În plus, dacă se adaugă terapia de înlocuire a nicotinei (NRT) la sprijinul comportamental pentru femeile cu dependență moderată sau crescută, eficiența sprijinului poate crește.
Efectele fumatului asupra bebelușului tău
tags: #lasatul #de #fumat #in #timpul #sarcinii