Masturbarea reprezinta actul de autostimulare a organelor sexuale, efectuat, deopotriva, de femei si barbati, avand ca principal scop obtinerea placerii sexuale si a orgasmului.
Masturbarea se realizeaza fie prin atingerea organelor sexuale, fie folosind anumite instrumente sau jucarii sexuale.
Conceptiile despre masturbare au variat considerabil, de-a lungul istoriei.
In Antichitate, unele popoare, precum egiptenii, vedeau masturbarea drept un ritual sacru, asociat cu fertilitatea solului si prevenirea secetei.
Pe de alta parte, viziunea crestinismului asupra masturbarii este diferita, intrucat contravine scopului principal pe care sexualitatea il are, conform acestor religii, si anume acela de reproducere.
Cu toate acestea, este important de retinut ca masturbarea este un comportament normal, comun in randul persoanelor care au atins maturitatea sexuala si, atata vreme cat nu are loc in mod excesiv, ea nu reprezinta un pericol pentru sanatate.
Din punct de vedere medical, la inceputul secolului al XX-lea, masturbarea a devenit o metoda terapeutica, destul de controversata, la inceput, folosita in tratarea asa-numitei isterii, in randul femeilor.
Practic, masturbarea era efectuata de catre medic, folosind diferite dispozitive, precursori ai vibratoarelor din prezent.
Beneficiile masturbarii pentru organism includ eliberarea tensiunii sexuale, imbunatatirea dispozitiei psihoemotionale, calmarea starilor anxioase, imbunatatirea vietii sexuale si tratarea unor disfunctii de natura sexuala, precum ejacularea precoce.
In afara placerii sexuale propriu-zise, masturbarea poate aduce cu sine si alte beneficii pentru intregul organism: eliberarea tensiunii sexuale, imbunatatirea dispozitiei psihoemotionale, calmarea starilor anxioase, imbunatatirea vietii sexuale, tratrea unor disfunctii de natura sexuala, precum ejacularea precoce.
De asemenea, masturbarea este utila in situatiile in care este necesara donarea de sperma sau efectuarea unor investigatii medicale, care vizeaza fertilitatea si monitorizarea calitatii spermei.
Pe langa avantajele incontestabile ale masturbarii, pot exista si situatii aflate la extrema opusa, in ceea ce priveste aceasta activitate.
Persoanele care obisnuiesc sa se masturbeze pot ajunge sa se confrunte cu iritatii ale pielii, infectii cutanate, sentimentul de vinovatie si uneori dependenta de masturbare.
Este important ca, in cazul in care ajungi sa experimentezi astfel de stari, sa ceri ajutorul unui medic sau al unui psihoterapeut, care sa te ajute sa le depasesti.
Exista situatii cand sunt necesare anumite precautii, astfel cum masturbarea in sarcina, intrucat poate conduce la contractii Braxton-Hicks sau travaliu in cazuri rare.
Mituri despre masturbare includ idei precum orbirea sau infertilitatea sau disfunctie erectila, iar multe dintre aceste mituri nu au baze stiintifice.
Masturbarea excesiva este greu de definit, dar poate deveni un obicei compulsiv cu repercusiuni negative asupra sanatatii si vietii sociale.
Printre cauzele masturbarii excesive se numara singuratatea, dependenta de pornografie, hipersexualitatea si anumite afectiuni psihice.
Pentru a combate fenomenul masturbarii excesive, se recomanda consultarea unui specialist, evitarea materialelor pornografice, intalnirile cu prietenii sau familia, gasirea unor hobbyuri si participarea la grupuri de sprijin.
Beneficiile masturbarii pot imbunatati starea celor care o practica, dar cand obiceiul capata proportii, poate deveni o problema.
Ejacularea precoce (EP) este una dintre cele mai cunoscute si frecvent intalnite disfunctii sexuale la barbati, afectand intre 20% si 30% dintre barbati activi sexual.
EP este o disfunctie caracterizata prin tendinta persistenta sau recurentă de a ejacula cu o stimulare sexuală minimă, înainte sau imediat după penetrare, de obicei in aproximativ un minut.
Impactul EP depaseste dormitorul, influentand stima de sine, increderea si armonia relatiei de cuplu.
Specialistii clasifică EP în patru subtipuri principale si EP poate fi dobândita sau de-a lungul vieții.
Factorii neurologici si inflamarea prostatei pot fi asociati cu EP, iar comunicarea in cuplu joaca un rol crucial in gestionarea acestei probleme.
Tratamentul EP este adesea multimodal, combinand tehnici comportamentale, consiliere psihologică si, la nevoie, medicamente.
Tehnica Start-Stop si Exercitiile Kegel sunt printre tehnicile comportamentale utilizate pentru EP, alaturi de consiliere psihologica si terapie sexuala.
Inhibitori selectivi ai recaptarii serotoninei (ISRS) si Dapoxetina pot fi prescrisi pentru EP, precum si creme si spray-uri locale pentru a intarzia orgasmul.
Managementul stressului prin tehnici de relaxare, meditatie sau respiratie ajuta la ameliorarea simptomelor EP.
Rolul partenerului este esential: comunicarea deschisa si sprijinul emotional pot facilita gestionarea EP si participarea la tehnicile comportamentale.
Pentru EP dobandit, tratarea cauzei de baza, cum ar fi o infectie, poate rezolva problema; pentru EP de viata intreaga, obiectivul este managementul pe termen lung.
Este important sa discuti cu un medic (urolog, sexolog) sau cu un psihoterapeut inainte de a incepe orice tratament, iar informatiile prezentate se bazează pe ghidurile medicale actuale.
In studiile despre masturbare, s-a observat ca dopamina, oxitocina, serotonina, endorfinele, prolactina si endocannabinoizii joaca roluri in recrearea placerii si satisfactiei sexuale.
Exista studii care sugereaza ca frecventa ejacularii poate fi asociata cu un risc redus de cancer de prostata, iar relatiile de cuplu pot observa beneficii in satisfactie si incredere.
Este esential ca informatiile sa fie discutate cu un specialist si ca fiecare caz sa fie evaluat individual pentru diagnostic si tratament adecvat.
Mituri despre masturbare | Cât de mult este prea mult? | Urologul explică adevărul despre masturbare
Despre ejacularea precoce
Ejacularea precoce sau prematura este cea mai frecvent intalnita disfunctie la barbati si apare adesea din lipsa de experienta sau din factori psihologici si biologici variabili.
Definitia include ejacularea necontrolata inainte de a satisface nevoile personale sau ale partenerului, inainte sau aproape imediat dupa penetrare.
Diagnosticul implica intrebari despre frecventa, durata actelor sexuale, relatia de cuplu si factorii de stres, precum si eventuale afectiuni medicale sau medicamente administrate.
Tratamentul este multimodal: tehnici comportamentale, consiliere psihologica si, in cazuri severe, medicamente precum ISRS sau Dapoxetina, plus terapii paralele.
Tehnicile Start-Stop si Squeeze, impreuna cu exercitiile Kegel, pot imbunatati controlul ejaculativ.",
Comunicarea deschisa cu partenerul este cruciala pentru gestionarea EP si pentru sprijinul emotional necesar in procesul de tratament.
tags: #masturbarea #accentueaza #sau #previne #ejacularea #prematura