În cazul multor cupluri, după un avort, pasiunea dispare pentru o vreme. Este o etapă normală pentru o perioadă dificilă ca aceasta, mai ales că este presărată cu sentimente de vină şi cu teama de a nu se repeta experienţa neplăcută. Puţine cupluri recunosc că, odată cu apariţia unor probleme de sănătate care au impus necesitatea unui avort terapeutic sau cu alegerea de a renunţa la o sarcină, scade interesul unuia pentru celălalt. Uneori, unul dintre parteneri pur şi simplu are nevoie de o perioadă mai lungă de refacere, iar pasiunea „piere teren” în faţa dorinţei de a sta în singurătate, a frustrărilor adunate sau a sentimentului de vinovţie. Situaţia nu este fără ieşire, ba chiar poate consolida unele relaţii, cu o condiţie: să aveţi puţin curaj să discutaţi despre nevoile voastre şi despre sentimentele pe care le trăiţi.
Ce să analizezi înaintea unui contact sexual după avort
Pentru unele cupluri este confortabil să aştepte câteva săptămâni, uneori chiar o lună pentru a face sex după un avort. Perioada de aşteptare recomandată variază, dar, cu siguranţă, este important să aşteptaţi până când dispare sângerarea post-avort. Majoritatea experților susțin că este de preferat să se aştepte una sau două săptămâni pentru a reduce riscul de infecţie. În cazul unui avort medicamentos, colul uterin nu trebuie să se deschidă prea mult pentru a permite trecerea ţesutului sarcinii, deci este posibilă o revenire la viaţa sexuală obişnuită dacă vă simţiţi pregătiţi amândoi.
Odată ce te simţi pregătit din punct de vedere fizic, mental şi emoţional să ai un contact sexual după întreruperea unei sarcini, există câteva aspecte pe care ar trebui să le iei în considerare înainte de a trece la fapte:
- fertilitatea revine foarte repede după terminarea sarcinii, deci ar trebui să folosiţi contraceptive dacă nu intenţionaţi să aveţi o altă sarcină;
- sarcina poate schimba corpul, ceea ce face ca anumite poziţii sexuale să fie dureroase;
- uterul se extinde în timpul sarcinii şi poate dura până la şase săptămâni pentru a reveni la dimensiunea normală, de aceea pot apărea crampe sau dureri uşoare care fac sexul inconfortabil.
„Viaţa sexuală poate fi reluată cu grijă, răbdare şi atenţie” este un indemn care apare în materialele de susținere. Momentul potrivit pentru a relua viaţa sexuală din punctul în care s-a oprit variază în funcţie de mulţi factori. Unii consideră că este o parte importantă din procesul lor de vindecare să se întoarcă la viaţa sexuală obișnuită. Alţii au nevoie de mai mult timp până încep să aibă din nou încredere în celălalt şi să se simtă confortabil cu sine din punct de vedere fizic şi emoţional, mai ales dacă sângerările vaginale nu încetează curând.
Adesea, unul dintre parteneri poate suferi un blocaj mental, să-i pară că a făcut o greşeală greu de reparat sau să aibă un sentiment de ruşine. Caută să discuţi cu un psihoterapeut, mai ales dacă ţi se pare că întreaga experienţă este copleşitoare şi te face să nu-ţi mai poţi relua activităţile obișnuite, inclusiv viaţa sexuală.
FOTO: Shutterstock
Starea emoțională și recuperarea după avort
Desi stresul este astfel pus pe umerii ambilor parteneri, în mod clar femeia întâmpină consecințe diferite și mult mai intense. Recuperarea fizică după avort durează între două și patru săptămâni. Iar prima ovulație se produce tot la aproximativ două săptămâni, ceea ce înseamnă că atunci te confrunți cu primul pericol real de a rămâne din nou însărcinată. Aceasta înseamnă că va trebui să te gândești la protecție cât mai curând posibil dacă decizi să întreții relații sexuale.
Este recomandat să folosiţi prezervativul dacă reveniţi la relaţii sexuale în primele două săptămâni după avort. Unele femei abia aşteaptă să îşi reînceapă viaţa sexuală după avort, nesimțind niciun fel de impiediment. Altele, însă, îşi pierd total interesul. Acest lucru este cauzat în mare parte de sentimentele provocate de consecinţele avortului. Nimeni nu reușește să-l uite, dar starea emoțională se îmbunătățește de-a lungul timpului.
Multe cupluri însă se află în imposibilitatea de a depăși problema și ajung să pună capăt relației. Consumul emoțional al ambilor parteneri este destul de mare. Problemele apar din cauza hormonilor care pot fi învinuiți pentru faptul că o femeie nu mai are interes pentru sex. Partenerii pot simți resentimente și ură unii față de ceilalți. Un avort poate schimba radical modul în care o femeie se vede. Rusinea și vina se reflectă în atitudinea faţă de corpul său, pe care începe să-l ascundă ca pe cel mai mare secret.
Studiile arată însă că, în ciuda discomfortului, în 90% dintre cazuri acesta dispare după numai o lună. Nu este nimic în neregulă dacă simți că vrei să-ți restabilești viața sexuală mai devreme sau mai târziu. Riscul apariției complicațiilor după avort este rar. Uterul se contractă imediat după avort. Rar acest lucru poate provoca crampe sau durere.
Femeile pot simți frecvent crampe sau durere în zona abdomenului inferior după ce au luat pastilele de prostaglandină Misoprostol (Cytotec). Sângerările după un avort chirurgical sunt, de obicei, mai mici decât la o Menstruație normală, dar pot fi neregulate. Uneori sângele se coagulează înainte de a ajunge în vagin, ceea ce poate provoca eliminarea de cheaguri de sânge.
La avortul prin tratament medicamentos, de obicei sângerările încep după administrarea Cytotec®. Totuși, câteodată sângerările încep chiar înainte. În majoritatea cazurilor, sângerările sunt mai abundente decât în prima zi de menstruație și durează aproximativ jumătate de zi. În primele 2 zile după avort se recomandă să nu aveți raporturi sexuale, să nu înotați și să nu utilizați tampoane, din cauza riscului de infecție.
Infecția este extrem de rară după un avort, dar poate provoca febră în termen de 2-3 zile de la efectuarea procedurii. În general, grețurile provocate de sarcină dispar la o zi după avort. Poate dura până la 4 săptămâni pentru a se elimina din corp hormonul de sarcină hCG. Testele de sarcină de urină pot continua să dea rezultate pozitive până la următoarea menstruație, chiar și după un avort reușit. Doar o ecografie poate furniza o confirmare exactă a succesului procedurii.
Un avort chirurgical în primele trei luni este una dintre cele mai sigure și rapide proceduri. Medicamentele pentru anestezie sunt de obicei bine tolerate. Efectuăm un examen ecografic imediat după fiecare avort chirurgical pentru a vă asigura că cavitatea uterină este complet golită. Corpul începe un nou ciclu imediat după avort, iar ovulația survine la 2-3 săptămâni după, iar următoarea menstruație la 4-5 săptămâni. Orice apariție de complicații ar necesita contactarea medicului cât mai curând posibil.
În general, majoritatea femeilor se simt ușurate după un avort, iar sarcina în curs confirmă fertilitatea femeii și a cuplului. Un avort fără complicații nu afectează fertilitatea pe termen lung. Este esențial să începeți o metodă de contracepție imediat după avort dacă nu doriți o altă sarcină, inclusiv metode hormonale sau dispozitive.
Există și exemple personale în comunitate: unele femei reiau rapid viața sexuală, altele își pierd interesul. Indiferent de reacție, comunicarea deschisă cu partenerul și, dacă este necesar, consultul unui psihoterapeut pot ajuta la depășirea blocajelor emoționale. Mergi la control la data stabilită de medic după avort și solicită îndrumare pentru orice întrebare sau îngrijorare legată de fertilitate, contracepție sau recuperare fizică and psihică.
Consecințe fiziologice și recomandări practice
- Recuperarea fizică durează 2-4 săptămâni; ovulația poate reveni în aproximativ două săptămâni.
- Utilizați contracepție imediat după avort pentru a preveni o nouă sarcină.
- Relațiile sexuale pot fi inconfortabile inițial din cauza modificărilor uterine; ajustați pozițiile și temerea de durere.
- Verificați eventualele complicații: febră, dureri intensificate, sângerări abundente sau prelungite.
- Discutarea deschisă a nevoilor, temerilor și a așteptărilor poate ajuta cuplul să-și refacă încrederea și intimitatea.
Avort autogestionat: La ce să vă așteptați după administrarea pilulelor abortive | Episodul 6
Vă reamintim că informațiile prezentate nu înlocuiesc consultația medicală. Consultați-vă cu un medic pentru recomandări personalizate și sigure în funcție de situația dumneavoastră.
Postări populare:
- Beneficiile consultului ginecologic regulat pentru sănătatea femeii
- Informații despre activitatea Dr. Geanina Roxana Nedelcu în pediatrie și calitatea îngrijirii
- Plante medicinale pentru icter
- Pediatria în Năvodari: ghidul clinicilor și opțiunilor pentru bebeluși
- Reabilitare după cezariană: când să începi electrostimularea