În timpul hrănirii, uneori bebelușul înghite aer, care se acumulează în tractul digestiv și poate cauza colici, balonare și regurgitare. Prin urmare, după fiecare hrănire, trebuie să îți încurajezi bebelușul să eructeze. Așază copilul cu capul pe umărul tău cu mâinile atârnându-i pe spatele tău și piciorușele îndoite ușor. Pune-i o mână pe spate și pe cap și sprijină-i fundulețul cu cealaltă mână. Asigură-te că spatele și capul nu sunt îndoite pe spate și masează-i ușor spatele.
Există mai multe poziții utile pentru eructare, în funcție de confortul părinților și de preferința copilului. O poziție alternativă este să te așezi pe un scaun, să pui bebelușul cu fundul pe un picior și pieptul pe celălalt, într-un unghi de aproximativ 45 de grade față de sol, cu spatele sprijinit pe burta ta la același unghi față de podea. Capul îi stă pe brațul tău, iar fundulețul pe coapsa ta. Fii atent ca pozițiile să ofere un flux deschis pentru eructare, fără presiune excesivă asupra gâtului sau capului.
De ce eructă bebelușii?
Să începem cu începutul: bebelușii regurgitează pentru a elimina bulele de aer înghițite în timpul alăptării. Eructarea îi ajută să elimine aerul din burtică și poate preveni refluxul, disconfortul și colicile. Este foarte bine să eructați bebelușul în mod regulat pentru a preveni regurgitarea laptelui după alăptare.
Cum se eructează un bebeluș?
Există mai multe metode, iar alegerea depinde de preferința voastră și de confortul bebelușului. Părinții ar trebui să-și îndoaie palma și să-l bată ușor pe spate, în mod repetat, până când acesta râgâie. Este important să îndoiți palma, pentru a vă asigura că o faceți cu delicatețe, nu cu lovire tare. Durata eructării variază; de obicei durează doar câteva minute. În primele șase luni, bebelușul poate avea nevoie să stea în poziție verticală timp de 10-15 minute după alăptare pentru a reduce regurgitul laptelui; un prosopel pentru râgâit poate fi util.
Tehnici recomandate pentru eructare:
- Așezați-vă în poziție verticală cu bebelușul pe pieptul dumneavoastră, bărbia copilului pe umărul dumneavoastră și o mână pe spatele lui. Aceasta este foarte potrivită într-un scaun balansoar sau în timpul legănării lente.
- Țineți copilul în poziție verticală în poală sau pe genunchi, susținând cu o mână spatele și capul, apucându-l ușor de bărbie și ținând palma pe pieptul lui. Cu cealaltă mână, bateți-l ușor pe spate, având grijă să nu îi apucați gâtul.
- Țineți copilul cu burtica în jos în poală, cu capul puțin mai sus decât pieptul și bateți-l ușor pe spate până când râgâie. Această poziție poate ajuta la eliberarea aerului înghițit în timpul suptului.
Tehnici pentru eructat - sfaturile noastre
Eructați în timpul alăptării, nu doar după masă. În plus, dacă copilul pare agitat sau are colici, eructați-l și în timpul hrănirii. Dacă hrăniți cu biberonul, eructați copilul după fiecare 60-90 ml de lapte; dacă alăptați la sân, eructați de fiecare dată când schimbați sânul. Regula este să încercați să eructați copilul și după hrănire, oricât de des pare necesar.
Regurgitarea este mai frecvent la bebelușii cu colonii sau BRGE (reflux gastroesofagian). Un bebeluș cu multe regurgitări poate regurgita după fiecare 30 ml de lapte la biberon sau după fiecare 5 minute dacă este hrănit la sân. Țineți bebelușul în poziție verticală timp de 15-20 minute după hrănire pentru a reduce probabilitatea regurgitării.
Există modalități de a reduce cantitatea de aer înghițită: dacă copilul înghite aer în timpul hrănirii, opriți-l, schimbați poziția și reîncepeți hrănirea, pentru a reduce cantitatea de aer ingerată. Dacă utilizați un dispozitiv anti-colici în biberon, acesta poate ajuta la reducerea aerului ingerat. Alegeți tetinele care imită forma naturală a sfârricelor pentru a preveni probleme precum colicile, refluxul și gazele.
Regurgitarea la bebeluși: când este îngrijorarea necesară?
Regurgitatul este adesea o experiență normală în primele luni. Dacă regurgitarea este însoțită de semne de boală, oboseală excesivă, dificultăți de respirație, scădere în greutate sau vărsături cu sânge sau cu o culoare neobișnuită, consultați pediatrul. Ajustările vizează masa în sine: mese mai mici, mai dese, pauze pentru eliminarea aerului, și poziție verticală după masă. Regurgitarea nu este de obicei o cauză de îngrijorare dacă bebelușul se hrănește bine, este activ și ia în greutate corespunzător.
În cazuri frecvente sau însoțite de alte simptome, este recomandat consultul pediatric pentru a exclude alte probleme de sănătate. NICE și NHS notează că regurgitul este comun la sugari sub 1 an, iar refluxul este adesea o parte normală a dezvoltării, dar poate necesita monitorizare dacă persistă sau se agravează.
Ce poți face pentru reflux la bebeluși după masă?
- Păstrați bebelușul într-o poziție cât mai verticală în timpul mesei, pentru ca laptele să ajungă mai ușor în stomac.
- Susțineți capul și corpul astfel încât să nu fie aplecat prea mult.
- Faceți pauze scurte în timpul hrănirii dacă observați că mănâncă repede sau devine agitativ.
- Ajutați-l să elimine aerul înghițit, tapotându-l ușor pe spate după masă sau între reprizele de hrănire.
- Evitați jocuri active în timpul mesei, deoarece agitația poate crește riscul de înghițire a aerului.
- La bebeluții hrăniți cu biberonul, verificați dacă tetina este potrivită pentru ca laptele să nu curgă prea repede.
- Mesele mici și dese pot fi utile în gestionarea refluxului; Mayo Clinic recomandă hrănirea în poziție verticală și menținerea bebelușului asezat aproximativ 30 de minute după masă.
Regurgitul pe nas: semn de îngrijorare?
Regurgitul pe nas nu este în sine un semn de îngrijorare; contează cantitatea de lapte. O pată mică pe haine sau pe pat poate însemna doar câteva mililitri, nu o cantitate mare. Regurgitul apare de obicei ca parte a dezvoltării digestive a copilului și se poate diminua pe măsură ce copilul crește.
Îmbunătățiri practice după masă
- Tineți copilul în poziție verticală câteva minute după masă, evitați să îl legănați energic imediat după ce a mâncat.
- Nu strângeți scutecul sau hainele în zona abdomenului excesiv; păstrați o atmosferă calmă în timpul și după hrănire.
- Ridicați salteaua unde doarme copilul, astfel încât capul să fie puțin mai sus decât restul corpului, dacă este necesar pentru confort.
Alăptarea și stilul de viață al mamei
Hrănirea bebelușului este un moment de legătură profundă între mamă și copil. Dieta mamei poate influența conținutul laptelui: o dietă echilibrată, cu aport adecvat de calorii și hidratare, contribuie la producția laptelui. Evitați alimentele foarte excitante sau cele care produc balonare dacă observăți disconfort la bebeluș. Exista suplimente naturale precum ceaiuri galactofore (anason, chimen, fenicul, roiniță, mărar, morcov, mentă) care pot sprijini lactația, dar consultați medicul înainte de a introduce suplimente.
Este recomandat să alăptați la cerere, să nu limitați mesele atât ca număr, cât și ca durată. Urmăriți semnele de foame și semnele de satietate, precum suptul mâinilor sau alergarea spre mamelon. Urmăriți producția de scutece ude și scaune pentru a evalua progresul. În plus, este bine să ţineți un jurnal al meselor și al regurgitărilor pentru a discuta cu medicul pediatru.
Complicații și situații speciale
Regurgitarea este adesea normală, dar dacă bebelușul refuză mesele, nu ia în greutate, sau are dificultăți de respirație, consultați medicul. Mastita și angorjarea sânilor pot apărea în timpul alăptării din cauza golirii incomplete sau a pozițiilor insuficiente ale bebelușului. În astfel de cazuri, aplicați comprese calde înainte de alăptare, golire parțială și odihnă; dacă este necesar, utilizați pompa pentru a facilita drenajul sânului.
În cazul în care observați semne de gaură în respirație, de vărsături abundente sau sânul devine roșu și cald, solicitați asistență medicală de urgență sau consultați pediatrul pentru evaluare detaliată.
CUM SĂ RUGI UN BEBELUȘ... (Când nimic altceva nu funcționează) | Dr. Paul
Regurgitarea la bebeluși poate fi o experiență obișnuită în primele luni. Cu o gestionare atentă a pozițiilor, a pauzelor pentru aer și a alimentației, poți sprijini bebelușul să treacă mai ușor prin această etapă. În cazul oricăror semne alarmante, nu ezita să ceri sfatul medicului peditru pentru a verifica eventuale probleme de sănătate.
tags: #pana #cand #punem #bebe #sa #regurgiteze