Riscuri ale contactului cu papagalii în timpul sarcinii: ce trebuie să știi pentru protejarea mamei și a copilului

Orice mamică își dorește cel mai bun pentru copilul său, de aceea în cea mai mare parte a timpului, în timpul sarcinii, mamele combină fructele cu cerealele la micul dejun, îmbogățeste alimentația cu salată, naut, gustări cu nuci, însă există și o varietate de alimente ce ar trebui evitate. Multe alimente afectează sănătatea ta inclusiv a copilului tău, mai mult decât se presupune. Pentru nouă luni, trebuie evitată carnea care nu este făcută bine, peștele, hot-dogurile, brânza nepasteurizată și mult mai multe alimente care nu sunt recomandate pe durata sarcinii, pentru a menține copilul în siguranță și sănătos. Chiar și după ce copilul este născut, multe mămici se întreabă dacă să evite anumite alimente în timpul alăptării. La urma urmei, moleculele din alimentele pe care le consumi își pot face drum prin laptele matern și în sistemul copilului.

Mercurul este un element cu un nivel foarte ridicat de toxicitate. De obicei, acesta se găsește în apa poluată și nu prezintă niciun nivel minim de siguranță pentru expunere. În cantități ridicate, poate fi foarte toxic pentru sistemul nervos, sistemul imunitar și chiar pentru rinichi. Având în vedere că se găsește în apele poluate, peștii care sunt pescuiți pot acumula cantități destul de mari de mercur. În concluzie, este recomandat evitarea peștilor care conțin un nivel ridicat de mercur în timpul sarcinii dar și a alăptării. Printre peștii care conțin un nivel ridicat de mercur se enumerate rechinul, peștele-spadă, tonul, macroul. Totuși, de reținut faptul că nu toți peștii au un nivel ridicat de mercur, doar anumite specii. Printre cei care au un nivel scăzut de mercur se enumerate hamsiile, peștele cod, eglefinul, somonul, tilapia, păstrăvul de apă dulce.

Unele dintre aceleasi probleme asemenatoare pestelui crud afectează și carnea care nu este suficient de gătită. Consumul de carne crudă sau insuficient gătită crește riscul de infecție cu mai multe bacterii sau paraziți, inclusiv Toxoplasma, E. coli, Listeria și Salmonella. În timp ce majoritatea bacteriilor se găsesc pe suprafața bucatilor întregi de carne, alte bacterii pot rămâne în interiorul fibrelor musculare. Unele bucăți întregi de carne, spre exemplu mușchii, costa de vită, miel și vițel, pot fi consumate în siguranță atunci când nu sunt găsite până la capăt. Ouale consumate crude pot fi contaminate cu bacteria Salmonella. Simptomele unei infecții cu bacteria Salmonella pot include febră, dureri de cap, vărsături, crampe și diaree. În orice caz, în cazurile rare, infecția poate provoca crampe în uter, ducând la naștere prematură sau la moartea copilului la naștere. Majoritatea produselor comerciale din magazine care conțin ouă crude, pot fi consumate în siguranță deoarece sunt ouă pasteurizate. Însă, cel mai sigur este să fie verificată eticheta pentru a vedea ce conține.

Carnea din organele de animale este o sursă super bună de mai multe tipuri de nutrienți. Printre acestea se enumerate fierul, vitamina B12, vitamina A, seleniul, zincul și cuprul; sunt bune pentru mame dar și pentru copii. Însă, nu este recomandat ca mama să consume în timpul sarcinii prea multă carne care conține vitamina A, fiind cea găsită în organele de animale. Consumularea exagerată a vitaminei A, în special în primul trimestru al sarcinii, poate duce la malformații congenitale. Femeilor însărcinate li se recomandă să limiteze consumul de cofeină în jurul a 200 mg pe zi. Cofeina este absorbită foarte rapid de către organism și trece ușor în placentă. Deoarece bebelușii și placenta lor nu au principala enzimă necesară pentru a metaboliza cofeina, se pot acumula niveluri ridicate. S-a demonstrat faptul că aportul ridicat de cofeină în timpul sarcinii limitează creșterea fătului și crește riscul de greutate mică la naștere sau după naștere.

Suprafața fructelor și legumelor nespălate sau nelate poate fi contaminată cu mai multe bacterii și paraziți. Acestea includ Toxoplasma, E. coli, Salmonella și Listeria, care pot fi transmise prin manipularea alimentelor. Un parazit periculos care poate persista pe fructe și legume se numește Toxoplasma. Majoritatea persoanelor care fac toxoplasmoză nu au simptome, în timp ce alții pot simți că ar fi avut o gripă timp de o lună sau mai mult. Bebelușii infectați cu bacteria Toxoplasma în timpul sarcinii nu au simptome la naștere. Când o femeie este însărcinată, este essential evitarea alimentelor care pot expune bebelușul sau chiar mama în pericol.

Desi o mare parte a alimentelor sunt perfect sigure pentru a fi savurate, unele, precum pestele crud, lactatele nepasteurizate, pestele cu conținut ridicat de mercur ar trebui evitate. Fibrele ajută organismul să elimine excesul de hormoni și mențin echilibrul zahărului din sânge. Unele exemple de alimente bogate în fibre sunt cerealele integrale, fructele, legumele și fasolea. Anumite tipuri de fibre pot ajuta la eliminarea excesului de estrogen (excesul de estrogen este eliminat din organism ca produs rezidual). Înlocuirea unor proteine animale (cum ar fi carnea, peștele și ouăle) cu surse de proteine vegetarale (cum ar fi fasolea, nucile, ciupercile și semințele) este asociată cu un risc mai mic de infertilitate. Un studiu a demonstrat că aportul crescut de proteine din carne a fost asociat cu o probabilitate de 32% mai mare de a dezvolta infertilitate ovulatorie. Pe de altă parte, consumul mai multor proteine vegetale poate proteja împotriva infertilității. Antioxidanții, cum ar fi zincul, pot îmbunătăți fertilitatea atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Antioxidanții dezactivează radicalii liberi din organism, care pot deteriora atât sperma, cât și ovulele. Un mic dejun copios poate ajuta femeile cu probleme de fertilitate. Un studiu a demonstrat că servirea unui mic dejun consistent poate îmbunătăți efectele hormonale ale sindromului ovarului polichistic, una dintre principalele cauze ale infertilității.

Foarte multe persoane consideră animalul de companie ca fiind un membru al familiei. Dacă și tu te numeri printre ele, nu trebuie să uiți că animalele sunt purtătoare de microbi și boli, care îți pot afecta sarcina. De exemplu, multe gravide au constatat că, în timpul sarcinii, alergiile de care sufereau s-au agravat și, pe lângă acestea, au dezvoltat unele noi. Dacă în timpul sarcinii suferi de alergie severă la animale de companie, recomandarea specialiștilor este să eviți, pe cât posibil, contactul cu acestea. Și asta chiar dacă administrarea de medicamentele antihistaminice este permisă în sarcină. Pe lângă alergia la animale, există și alte alergii care se pot accentua în timpul sarcinii, printre ele fiind alergia la ambrozie, polen sau praf.

Despre toate acestea, vorbește, în videoul următor, dr. Chadi Muheidli, medic ginecolog. Mai multe informații legate de sarcină, investigații sau probleme în sarcină, poți afla de pe canalul nostru de YouTube. Accesează-l aici și ia decizii informate. Alergii la animale și sarcina: pisicile și riscul de infectare cu Toxoplasma. Deși în majoritatea cazurilor alergiile la animale nu pun în pericol viața mamei sau a fătului, nu același lucru se poate spune despre infectia cu parazitul Toxoplasma gondii. Aceasta este o infecție transmisă de cele mai multe ori de pisici. Te poți infecta prin contact direct, în timpul curățării litierii sau în timpul grădinăritului, în locuri în care există fecale de pisică.

Dacă ești însărcinată acum, dar ai o pisică de mai multă vreme, este posibil să fi avut toxoplasmoză, ceea ce înseamnă că organismul a produs deja anticorpi pentru a lupta cu bacteria. Vestea bună este că atunci când în organism există anticorpi pentru toxoplasmoză, este puțin probabil ca parazitul să îți facă probleme în sarcină. Afla mai multe despre riscuri din articolul Toxoplasmoza în sarcină: evită complicațiile cu analizele din preconcepție. Animalele de companie și riscurile pentru făt. În schimb, dacă nu ai anticorpi și te infectezi în sarcină, riscurile sunt grave. Și asta în special în a doua lună de sarcină. Toxoplasmoza ajunge în plasmă și poate afecta grav fătul. Drept consecință, printre riscuri se regăsesc: naștere prematură; greutate mică a fătului la naștere; defecte grave ale sistemului nervos central. Sunt și cazuri în care infectia cu toxoplasma poate duce la avort spontan. Despre acest risc, poți afla mai multe din articolul Cand un inceput de viață se oprește prea devreme: de ce apare avortul spontan.

Recomandări pentru a evita infectarea cu Toxoplasma: mergi cu pisica la veterinar pentru a fi testată de Toxoplasma gondii. Dacă infectia este prezentă, încearcă să găsești pe cineva care să aibă grijă de ea, cât timp ești însărcinată. După a șasea lună de sarcină, riscurile ca infectia să traverseze placenta sunt minime, cu toate acestea, evită orice expunere. O altă sursă de transmitere a infectiei cu Toxoplasma pot fi și fructele și legumele contaminate; asigură-te că acestea sunt foarte bine spălate înainte de a le consuma. Carnea crudă poate fi o sursă de infectare cu Toxoplasma; de aceea, recomandarea este ca înainte de a fi consumată, carnea să fie bine gătită. Carnea gătită necorespunzător este un factor de risc.

Sarcina și alergiile la animale: câinii. Dacă ai rămas însărcinată și ai un câine în casă, nu trebuie să-ți faci griji. Tot ce trebuie să faci este să te asiguri că vaccinările împotriva rabiei sunt la zi. Ca măsură suplimentară de precauție, poți merge periodic cu câinele la veterinar, pentru a te asigura că nu are alți paraziti de care să te ferești. Nu este la fel în cazul în care ești însărcinată și ai broaște țestoase în casă, deoarece acestea pot transmite infectia cu Salmonella. Până la alte animale, alergiile, zgârieturi și mușcături pot apărea; multe animale lasă păr și mătreață, mai ales primăvara și vara, ceea ce poate declanșa alergii.

Vestea bună este că, în prezent, nu există dovezi care să arate că alergenii de la animalele de companie ar afecta direct fătul. Totuși, ar trebui să iei măsuri dacă animalul tău de companie îți provoacă reacții alergice în timpul sarcinii. De asemenea, atenție la mușcături și zgârieturi; hainele de casă sunt relativ subțiri și pot fi prinse de ghearele și dinții unui animal de companie. Deși un animal de companie sănătos nu răspândește boli, rana poate fi infectată cu bacterii.

Prevenire: efectuarea analizelor din profilul TORCH. Cel mai bun mod de a evita complicațiile este un control medical înainte de a rămâne însărcinată. Medicul îți va recomanda efectuarea profilului TORCH, un set de analize pentru depistarea anticorpilor pentru toxoplasmoză, alte infecții (HIV, hepatite, varicela, parvovirus), rubella, herpes simplex, sifilis. Dacă testul TORCH arată că ai avut o infecție anterioră, înseamnă că ai produs deja anticorpi și nu trebuie să îți faci griji. Dacă nu este detectat niciun anticorp, este necesar să acorzi o atenție deosebită pe toată durata sarcinii. În acest context, în timpul sarcinii, adoptă o igienă riguroasă și păstrează o distanță față de animalele de companie. Spală-te pe mâini de fiecare dată când atingi un animal de companie. Evită să hrănești animalele de companie și să intri în contact cu fecalele acestora. Poți ruga pe altcineva să le curețe litiera.

Este recomandat să nu aduci un animal nou în timpul celor nouă luni de sarcină sau imediat după naștere, pentru a evita complicările. Dacă ai deja un papagal ca animal de companie, trebuie să iei în calcul reguli de igienă și expunere, precum evitarea contactului direct prelungit cu acest animal, spălarea frecventă a mâinilor după manipularea durelor și asigurarea unei ventilații adecvate a spațiului în care trăiește papagalul. În cazul în care există alergii sau infecții specifice asociate cu papagalii, discută cu medicul despre evaluări suplimentare și decontaminare a spațiului.

Hiperbolele: sexul în timpul sarcinii este permis dacă sarcina nu prezintă complicații. Cât despre bebeluș, nu trebuie să-ți facă griji: fătul este protejat de pereții uterului și de lichidul amniotic. Contracțiile provocate de orgasm, în timpul sarcinii, pot fi diferite de cele ale travaliului. Mitul conform căruia sexul în primul trimestru ar provoca avort spontan nu este adevărat. Totuși, în ultimele săptămâni de sarcină, unii medici nu recomandă contactul sexual deoarece prostaglandinele din materialul seminal pot stimula contracțiile. Sexul oral în sarcină este, de asemenea, sigur. Datorită schimbărilor hormonale și creșterii fluxului sanguin în zona genitală, pot apărea schimbări emoționale; este normal ca unele femei să nu aibă o viață sexuală activă în această perioadă.

În plus, o problemă importantă este toxoplasmoza, o infecție parazitară transmisă de pisici, cu risc crescut dacă nu ai anticorpi înainte de sarcină. Recomandări pentru a reduce riscurile includ igiena riguroasă, schimbarea sau curățarea litierei de pisică de altcineva în timpul sarcinii, purtarea mănușilor în grădină și înainte de a manipula alimente;

În concluzie, îngrijirea în timpul sarcinii în prezența papagalilor și a altor animale de companie necesită o igienă strictă, monitorizarea medicală înainte de concepție și pe durata sarcinii, și consultarea cu medicul pentru orice îngrijorare legată de infectii sau alergii. Joomla: nu există o fully concludere; menținerea stării de bine a mamei și a fătului este prioritară, iar adaptarea obiceiurilor zilnice poate facilita o sarcină sigură și fericită pentru întreaga familie.

tags: #papagalul #afecteaza #gravidele

Postări populare:

• embriologia sistemului nervos central și implicații clinice
• dureri în jurul buricului după concepție: cauze și explicații
• Află mai multe despre durerile de stomac în timpul sarcinii.
• Impactul dublului standard alimentar asupra consumatorilor și drepturilor omului, analizat
• trecutul medical al orașului Covasna