Dr. „Ascultam ieri (27 ianuarie a.c. - n.red.), la raportul de gardă, situația detaliată a internărilor de cazuri grave, în zilele libere 24-26 ianuarie 2025, la noi in clinică. Când am realizat că toți acești copii mici (nu mai este o surpriză să vă spun că într-un spital de copii cu foarte puține locuri libere este plin de sugari!!) au boli transmisibile, prevenibile prin vaccinare. Dar ABSOLUT TOȚI! Prima explicație care i-a trecut prin cap medicului a fost că iarăși e vorba de vaccinuri lipsă.
„Nu cred că este de vină doar dr Google... Dar cu siguranță suntem pe un drum extrem de periculos, fiecare pe cont propriu... Părinților care încă își doresc să aibă copilul mic acasă, sănătos, și nu în spital, doctorul Craiu le spune că ar fi prudent: să evite spațiile închise aglomerate, să își spele mâinile și să discute despre vaccinuri cu un medic competent. „Fiecare decide cum crede, dar trebuie să înțelegem că iarăși vom avea, în această «iarnă» un număr mare de morți prin complicații ale bolilor prevenibile prin vaccinare. Cam cât să umple un tren de navetiști.”
Regula „de aur” a tradițiilor nu trebuie să stea în calea unei evaluări realiste a riscurilor. Regula de aur explică de ce părinții pot să reacționeze în moduri nejustificate: „Dacă bate un pic vântul și stă copilul dezbrăcat, răcește.” Craiu subliniază importanța contactului cu vaccinurile și a informării de încredere, nu doar a reacțiilor emoționale.
„Spitalul Virtual pentru Copii” - un spațiu online creat de Mihai Craiu - oferă răspunsuri clare, pertinente, pe subiecte legate de pediatrie. Doctorul crede că miturile despre boli și tratamente au un sâmbure de adevăr, dar în esență ele pot alimenta frica nerestricționată și decizii nepotrivite.
„Dacă nu-i foc, nu iese fum” - este o expresie folosită în contextul miturilor despre boala la copii și despre cum se pot evita greșelile în gestionarea simptomelor. Craiu evidențiază faptul că părinții adesea nu apelează la medicul de familie, ci la internet, iar această realitate poate alimenta dezechilibre în înțelegerea semnelor de boală.
El atrage atenția asupra faptului că în România se poate observa o creștere a utilizării excesive a internetului ca sursă de informații, dar și că „internetul e plin de bloguri și site-uri care te învață cum să-ți crești copilul”. Craiu menționează că mulți părinți își formează o imagine a „copilului perfect” pe Google, printre rețete și ponturi pentru activități extrașcolare, în timp ce miturile despre aerul condiționat, răceala de la curenți sau purtarea excesivă a hainelor continuă să persiste.
Medicul evidențiază diferența între copiii din prezent și perioadele anterioare, notând o diferență esențială în ceea ce privește reacțiile imunitare. „România e locul unde mor cei mai mulți copii de pneumonie” - această observație atrage atenția asupra importanței vaccinării, a igienei și a ventilației spațiilor publice.
Craiu insistă pe ideea că expunerea excesivă la curentul de aer poate să nu fie principala cauză a bolilor respiratorii. „Nu curenții produc boli. Majoritatea persoanelor sunt speriate de curenții de aer ca fiind potențială sursă de infecții aerogene.” În schimb, microbii sunt factorul important, iar ventilația naturală este benefică pentru a preveni acumularea de particule inhalabile.
El recomandă ventilația în sălile de clasă și în spațiile publice, recomandând deschiderea geamurilor în perioadele de vulnerabilitate a copiilor. „Profesorii ar trebui să deschidă geamurile la clase.”
În ceea ce privește masca, Craiu propune pauze scurte de mască în regiunile scandinave și în Statele Unite, în perioadele de trecere către normalizare, pentru a reduce disconfortul copiilor, dar și pentru a evita transmiterea în clase. „Nu este bine să stă o perioadă îndelungată cu masca,” spune el, dar subliniază necesitatea unor soluții practice, cum ar fi viziera pentru dascăli care să asigure vizibilitatea feței copiilor.
Nu este vorba de a interzice purtarea măștii, ci de a adapta măsurile la ritmul dezvoltării copiilor, iar în pauze copiii pot să respire aer curat. Profesorii ar trebui să ofere alternative, cum ar fi deschiderea geamurilor sau utilizarea vizierelor de protecție, pentru a facilita comunicarea cu copiii și pentru a evita izolarea socială.
Craiu aduce în discuție și efectele psihologice ale expunerii la tehnologie. Studiile despre telefoanele mobile arată că expunerea precoce la rețelele sociale este asociată cu probleme de somn, obezitate și iritabilitate. „40% dintre copiii expuși aveau obezitate sau exces ponderal. 62% prezentau probleme de somn.”
El propune un set de recomandări pentru părinți, adaptate pe vârstele copiilor, pentru a limita riscurile asociate cu utilizarea telefoanelor mobile. Sub 18 luni: deloc la ecran, cu excepția apelurilor video cu rude; între 2 și 6 ani: maximum o oră pe zi, doar conținut educațional de calitate; între 6 și 12 ani: plan personalizat în familie, fără telefoane mobile în mod normal.
„Cadoul otrăvit” - avertizarea lui Craiu în contextul sezonului sărbătorilor - despre cumpărarea telefoanelor mobile copiilor: înainte de 12 ani, arată studiile că smartphone-ul poate reprezenta un risc major pentru somn, greutate și starea emoțională. Studiile ABCD despre dezvoltarea creierului arată că expunerea precoce la tehnologie poate avea efecte semnificative asupra sănătății copiilor, iar deciziile familiei ar trebui să fie informate și adaptate la nevoile individuale.
În final, Craiu subliniază că nu este împotriva tehnologiei, ci împotriva introducerii precoce a smartphone-ului în viața copiilor. El recomandă părinților să monitorizeze impactul pe care telefonul îl poate avea asupra somnului, greutății și stării emoționale, luând în considerare rezultatele studiului ABCD și recomandările experților în sănătatea copiilor.
Conținutul discuțiilor cu dr. Craiu include și recomandări despre alergii, alimentație echilibrată și importanța mișcării în perioadele de răceală. „Cineva care deja are o stare de sănătate precară nu ar trebui scutit de sport la școală” și „ Lipsa mișcării este principalul contributor la o stare de sănătate proastă.” În această perspectivă, alimentația zilnică ar trebui să pună accent pe fructe în loc de sucuri, iar exercițiile în aer liber sunt esențiale pentru dezvoltarea copiilor.
Dr. Mihai Craiu: Vaccinarea adolescenților va face diferența în momentul în care va reîncepe școala
Principii și reguli pentru părinți în era digitală
Digestul informațional actual necesită discernământ: „internetul este plin de bloguri și site-uri care te învață cum să-ți crești copilul”, dar adevărata autoritate pentru sănătate vine din surse credibile și din consultul medicului de familie. Craiu insistă asupra moderației și asupra faptului că „Big Pharma” primește în prezent o reacție de neîncredere percepută ca exces, ceea ce poate duce la abuzuri dacă nu există echilibru și educație.
Este crucial să se acorde atenție clinică semnelor la copii, să se prioritizeze ventilația naturală și să se evite climatizarea excesivă în primele săptămâni de la începutul anului școlar, pentru a reduce riscul de infecții aerogene. Un accent major se pune pe vaccinuri (gripă, vaccinuri antigripale) și pe igienă: spălarea mâinilor, curățenia ambientală și evitarea expunerii inutile la agenți patogeni în spațiile închise.
„Primii 3 pași pentru a fi sănătoși în acest sezon sunt: în primul rând, să ne vaccinăm, apoi să mâncăm bine și să facem mișcare.” Dr. Craiu subliniază importanța echilibrului între protejarea copiilor și încurajarea independenței și a activităților în aer liber, cu implicații pozitive pe termen lung pentru dezvoltarea lor.
tags: #pediatrul #mihai #craiu #tigara #electronica
Postări populare:
- Ce înseamnă să visezi că ești însărcinată și naști
- Recuperarea după cezariană: exerciții acasă pentru femei, postură corectă și întărire pelvină
- Ghid complet despre sterilizatorul și încălzitorul de biberoane: cum funcționează
- Concedii medicale
- Cadrul legal pentru criogenarea embrionilor în România: reguli, controverse și provocări