Medicul de familie este primul la care te prezinți atunci când ai luat decizia să ai un copil. În cele mai multe cazuri, consecutiv unui examen clinic şi intrumental (acesta îți va lua tensiunea arterială, frecvenţa cardiacă, temperatura, saturaţia în oxigen) și te va îndruma către medicul ginecolog, către medicul stomatolog și va recomanda analize de sânge şi urină (cel mai frecvent - hemoleucograma, care va evalua riscului de anemie, trombocitopenie, alte anomalii ale liniilor celulare sangvine, examenul biochimic, în special glicemia, sumarul de urină). Medicul ginecolog va recomanda un examen ginecologic, testul Babeș Papanicolau sau testarea HPV, examenul ecografic pentru a evalua starea sistemului reproducător şi alte investigaţii, după caz. Este important, de asemenea, ca medicul să aibă rezultatele de la analiza secrețiilor vaginale. Ulterior, dacă este cazul, va trebui să mergi la consult și la alte specialități medicale, în funcție de rezultatele analizelor (cardiolog, pneumolog, nutriționist, endocrinolog).
Unele afecțiuni pot fi identificate în urma analizelor care se fac înainte de sarcină. Organismele părinților trebuie să fie pregătite înainte de conceperea bebelușului pentru ca, astfel, să se reducă unele riscuri care ar putea exista. Este posibil ca partenerii să sufere de afecțiuni despre care nu știu, dar care pot avea un impact important asupra sănătății copilului. Toate aceste infecții pot afecta sarcina dacă nu sunt depistate și tratate la timp. De aceea, partenerii trebuie să ajungă la medicul ginecolog înainte de conceperea copilului, pentru a face, fiecare, o serie de analize specifice. În cazul în care femeia are unele patologii cunoscute sau un istoric medical, specialistul poate să recomande analize suplimentare. Trombofilia este afecțiunea care se caracterizează prin deficiențe în coagularea sângelui, cu instalarea stărilor predispozante pentru coagularea sângelui şi apariţia de tromboze.
Afecțiunea duce la formarea de cheaguri de sânge care nu se dizolvă ci ajung în fluxul sanguin, putând declanșa tromboze venoase, embolism pulmonar, atac de cord sau accident vascular cerebral. Dacă nu este identificată și tratată, trombofilia poate duce la complicații în sarcină. Tratamentul trombofiliei nu diferă foarte mult dacă afecțiunea este depistată înainte sau în timpul sarcinii. Cu toate acestea, cel mai important este ca afecțiunea să fie identificată înainte de sarcină sau în primele săptămâni ale sarcinii. Femeile care sunt diagnosticate cu trombofilie prezintă un risc mai mare de pierdere a sarcinii și, de asemenea, boala poate încetini dezvoltarea intrauterină a fătului.
În timpul sarcinii, necesarul de fier al gravidei crește, pentru că fierul este necesar pentru dezvoltarea masei eritrocitare a mamei, a placentei, a fătului. Fierul este necesar și pentru producerea hemoglobinei (celulele roșii), care joacă un rol important în transportul oxigenului către celulele corpului. Fierul din organism scade ca urmare a unor perioade mai dificile prin care trece organismul femeii. Medicul poate recomanda efectuarea de teste de sânge ori de câte ori este nevoie. Există o serie de analize care trebuie efectuate înainte de sarcină. De asemenea, medicul va face un examen fizic al femeii, adică va analiza organele genitale externe pentru a identifica, în special, o posibilă infecție, dar şi alte anomalii congenitale sau dobândite ale organelor genitale.
Testele prenatale pot furniza informații esențiale despre sănătatea sarcinii. Medicul recomandă analize pentru a vedea dacă femeia are sau nu trombofilie. Nu există un singur test care poate identifica această afecțiune, este nevoie de o serie de teste de laborator. Cariotipul este un test care poate identifica și evalua forma, mărimea și numărul cromozomilor dintr-o celulă. Molecula de ADN este înconjurată de cromozomi. Anomaliile cromozomiale cantitative sau calitative cresc, de obicei, riscul de afecțiuni. Acest test se face pentru a determina dacă cromozomii părinților suferă o modificare care s-ar putea transmite copilului, dacă ar putea împiedica femeia să rămână însărcinată, sau ar crește riscul de avort. Cariotipul se poate realiza din orice celulă ori țesut al corpului.
Leucocitele (globulele albe) au rolul principal de a proteja organismul împotriva infecțiilor. Rolul lor este acela de a identifica agenții patogeni care pătrund în organism (viruși, bacterii, paraziți) și de a-i distruge. Așa se explică de ce, atunci când o persoană are o infecție, numărul de leucocite crește foarte rapid. Pentru a afla numărul sau tipurile de leucocite care există în organism, este nevoie de o analiză simplă, numită hemoleucogramă. Există mai multe tipuri de sânge, grupele sanguine fiind împărțite pe baza unor antigene care se găsesc pe suprafața eritrocitelor. De asemenea, testul Rh verifică prezența antigenului Rhesus (factor Rh) pe eritrocite. Dacă eritrocitele au pe suprafata lor antigen Rh, sângele este Rh pozitiv. Dacă nu au acest antigen atunci sângele este Rh negativ. Antigenul Rh este foarte important. Medicul poate recurge și la un control fizic și va solicita mai multe informații despre istoricul medical, stilul de viață, viața sexuală. Bărbaților li se pot recomanda și teste imagistice.
O dietă care nu este sănătoasă nu numai că poate aduce kilograme în plus, dar poate afecta și fertilitatea. În plus, greșelile de alimentație se pot răsfrânge asupra fătului. Este recomandat ca femeia care intenționează să aibă un copil să consume fructe, legume și să renunțe la alimentele gen fast-food. Este indicat ca femeia să nu aibă kilograme în plus sau în minus, pentru a nu îngreuna procesul concepției. fier: în timpul sarcinii, o parte din rezervele de fier se pierd în urma transformărilor pe care le suportă organismul. Alcoolul dăunează dezvoltării fătului. Este recomandat ca femeia să nu consume alcool între ovulație și menstruație. De asemenea, dacă o fumătoare dorește să aibă copii, este mai bine să renunțe la fumat înainte de conceperea copilului. Este mai ușor să apară sarcina dacă greutatea femeii este normală, pentru că un indice de masă corporală prea mare sau prea mic afectează capacitatea de a concepe.
În timpul sarcinii, modificările prin care trece organismul pot duce la anumite afecțiuni ale gingiilor (gingii roșii, inflamate, sensibile). Tocmai de aceea, este recomandat un control stomatologic înainte de conceperea copilului. Informațiile din acest articol nu înlocuiesc consultația din cabinetul medical. De asemenea, tratamentul medicamentos este prezentat cu caracter strict informativ. Tratamentele medicamentoase pot fi urmate numai la recomandarea unui medic specialist. Manifestările unor probleme medicale diferă de la pacient la pacient. De ce a fi pregătită pentru o sarcină este atât de important? Concepția apare cu aproximativ 2 săptămâni înainte de apariția menstruației. Între săptămânile 2 și 8 după concepție, organele fătului (ca de ex., inima) încep să se dezvolte și ca urmare, orice mâncați sau beți, fumul de țigară sau alte substanțe la care sunteți expusă, pot să afecteze fătul.
Orice femeie poate învăța care sunt pașii pe care ar fi bine să-i facă înainte de a rămâne însărcinată, astfel încât să-și protejeze propria sănătate și să-i ofere copilului ei cea mai bună șansă de a fi sănătos. Când trebuie să vorbesc cu medicul meu despre sarcină? Puteți vorbi cu medicul dvs. în orice moment, chiar dacă intenționați sau nu să rămâneți însărcinată. Anumite recomandări de bază ale îngrijirii preconcepționale includ o greutate și alimentație sănătoasă, precum și identificarea și tratamentul anumitor condiții medicale. Toate femeile ar trebui să renunțe la fumat și să evite expunerea la substanțe nocive. Acestea sunt obiective importante de sănătate pentru oricine, nu numai pentru femeia însărcinată. Cu cât veți cunoaște mai mult despre ce este important pentru sănătatea dvs. cu atât veți putea face alegeri înțelepte pentru dvs.
Cu cât timp înainte de a deveni însărcinată ar trebui să încep să mă pregătesc pentru sarcină? Fiecare bărbat și femeie ar trebui să se pregăteasca pentru sarcină înainte de a deveni activi sexuali sau cel puțin cu 3 luni înainte. Femeile ar trebui să înceapă să aplice unele din recomandări, cum ar fi renunțarea la fumat, obținerea unei greutăți sănătoase și ajustarea medicației chiar mai devreme. Planifică o consultație preconcepțională. Dacă intenționezi să rămâi însărcinată, fă o programare la medicul tău. Consultația preconcepțională poate să te ajute să devii cât mai sănătoasă posibil înainte de a concepe. Medicul se va concentra pe acele condiții și factori de risc care ar putea să aibă un impact asupra sănătății tale sau asupra sarcinii.
Trebuie să-mi modific stilul de viață? Medicul îți va pune întrebări despre viața de familie, serviciu și stilul de viață pentru a înțelege dacă ai putea să fii expusă la vreun risc. Te va întreba și despre ce faci în timpul liber, ce preferințe alimentare ai și dacă practici vreo activitate fizică. Răspunsurile tale îl vor ajuta pe medic să înțeleagă dacă va trebui să faci anumite schimbări pentru a te pregăti pentru sarcină. Cei mai importanți 5 pași pentru a te pregăti pentru o sarcină sănătoasă (recomandarea Centrului pentru Prevenirea și Controlul Bolilor, CDC -Centers of Disease Control and Prevention) 1. Luați 400 micrograme (mcg) de acid folic în fiecare zi, cu cel puțin 1 lună înainte de a rămâne gravidă, pentru a preveni defectele de tub neural 2. Renunțați la fumat și la consumul de alcool 3. Dacă aveți vreo afecțiune medicală, asigurați-vă că aceasta este controlată; astfel de exemple sunt: astm, diabet, obezitate, epilepsie, hipertensiune, afecțiuni dentare. De asemenea, asigurați-vă că vaccinarea este la zi 4. Vorbiți cu medicul dvs. despre orice tratament luat pe bază de rețetă sau nu, inclusiv despre suplimentele alimentare și plante medicinale 5. Evitați contactul cu substanțe toxice sau materiale potențial infecțioase, acasă sau la locul de muncă, cum ar fi contactul cu substanțe chimice sau materii fecale ale pisicilor și rozătoarelor
Dieta și nutriția Medicul va revizui dieta dvs. și vă va sfătui în legătură cu greutatea, suplimentele alimentare și vitaminele, precum și obiceiurile de a mânca, cum ar fi dieta vegetariană sau înfometarea. Acidul folic Tot acum este momentul să discutați despre începerea administrării de acid folic. De ce atât de devreme? Acidul folic este o formă de vitamina B care ajută la reducerea semnificativă (cu până la 95%) a riscului de defect de tub neural la nivelul fătului. Tubul neural, care va deveni creierul și măduva spinării a copilului, începe să se formeze devreme în sarcină, până în ziua 28, când femeia, de cele mai multe ori, nici nu a realizat că a rămas însărcinată. A lua multivitamine înainte de a concepe este modalitatea cea mai bună pentru a preveni defectele de tub neural.
Care sunt beneficiile acidului folic? I GymBeam I Fitness Academy
Cafeina Cafeina este un stimulent care se găsește în multe alimente, băuturi și anumite medicamente. Principala sursă de cafeină pentru cei mai mulți adulți este cafeaua. Specialiștii recomandă ca femeile însărcinate sau cele care intenționează să devină însărcinate să nu consume mai mult decât 300 mg de cafeină pe zi. Această cantitate se găsește, de ex., în 3 cești de câte 100 ml de cafea. Alcoolul, fumatul, drogurile Alcoolul, fumatul și drogurile în sarcină afectează copilul. Chiar și când folosiți aceste substanțe intermitent sau în cantități mici, ele pot avea efecte asupra copilului sau să scadă șansa dvs. de a concepe. Dacă folosiți oricare din aceste droguri, acum este cel mai bun moment să renunțați; dacă aveți nevoie de ajutor, spuneți-i medicului pentru a vă facilita trimiterea pentru consiliere sau tratament.
Există în jurul meu substanțe de care ar trebui să mă protejez? Evitați expunerea la radiații, metale grele (plumb și mercur), carbon disulfid și gaze anestezice; expunerea la radiația ecranelor computerelor pare să nu fie dăunătoare. Vorbiți cu doctorul despre expunerea la locul de muncă; dacă există vreun risc va trebui să folosiți echipament de protecție sau, în anumite cazuri, să obțineți un transfer pe durata de dinainte și în timpul sarcinii.
Expunerea la fecale de pisică Dacă aveți pisică, nu este bine să veniți în contact cu materiile fecale ale acesteia datorită riscului de toxoplasmoza. Această afecțiune nu este periculoasă pentru copii și adulți, însă poate determina la făt malformații congenitale, inclusiv afectare cerebrală și orbire. Testele care evidențiază toxoplasmoza sunt cele de sânge, făcute înainte sau în timpul sarcinii. Prezența anticorpilor de tip IgG, concomitent cu absența celor de tip IgM sugerează faptul că organismul a luat contact în trecut cu virusul sau parazitul, dezvoltând anticorpi protectori. Alte surse de infecţie pot fi fructele și legumele nespălate, unele insecte (muşte) care au venit în contact cu fecalele pisicii.
Ce condiții medicale ar trebui tratate înainte de a rămâne gravidă? Femeile care au astm, diabet, hipertensiune arterială, epilepsie, boli de inimă, hipotiroidism sau sunt obeze vor avea nevoie de îngrijiri speciale în timpul sarcinii. Tratamentul trebuie, de asemenea, ajustat atât pentru pregătirea pentru a rămâne gravidă, cât și în timpul sarcinii.
Care sunt vaccinurile necesare înainte de sarcină? În timpul consultației preconcepționale medicul vă poate recolta o probă de sânge pentru a testa dacă sunteți imună la rubeolă și varicela; aceste afecțiuni, dacă ar apărea în timpul sarcinii, pot avea efecte semnificative la nivelul fătului și mamei. Dacă o femeie nu este imună ea va trebui să fie vaccinată înainte de a rămâne gravidă și să aștepte 1 lună până la o nouă încercare.
tags: #recomandari #pentru #viitoare #sarcina