Sustinerea bebelusului la piept este un proces care vine firesc oricarei mame. Conexiunea mama-bebe este una ce trebuie sa continue si in afara vietii intrauterine, este maniera prin care bebelusul se va simti protejat, iar bataile inimii mamei vor fi intotdeauna cel mai grandios cantec de leagan, ce aduce linistea, astfel incat el sa doarma fericit si in siguranta.√ Trebuie sa asigure o pozitie corecta corpului
Pozitia corecta a picioarelor si a coloanei
Sistemele babywearing sunt bune pentru copilul tau doar daca permit o pozitie corecta a picioruselor, respectiv acestea trebuie sa stea sub forma literei M (ca o broscuta). Aceasta pozitie se obtine numai daca zona sezutului ajunge in spatele genunchiului, si astfel acestia vor ocupa o pozitie ascendenta in raport cu funduletul. Este foarte important ca aceasta punte sa fie una ajustabila, pentru a tine pasul cu cresterea bebelusului. In afara de pozitia picioarelor, trebuie acordata o atentie sporita, mai ales in primele luni de viata, si pozitiei coloanei. Aceasta fiind in formare, nu trebuie supusa niciunei presiuni si trebuie pastrata o pozitie curbata, pozitie obisnuita din viata intrauterina. Sistemele de purtare trebuie sa sustina pozitia anatomica a coloanei cat si a gatului si capului. Iti dai seama daca un portbebe nu este tocmai ce trebuie, daca in momentul in care doarme este nevoie sa-i tii capsorul cu mana.
Posibilitatea pozitionarii copilului in fata si in spate
√ Sa permita pozitionarea copilului atat in fata cat si in spate. In primele luni de nastere este recomandata purtarea bebelusului in fata, ulterior dupa ca va invata sa-si tina singur capul si cunoaste pozitia de a sta in fundulet, atunci poate fi purtat si in spate. Este de evitat sa achizitionezi un portbebe cu sezut tip chilot, care permite expunerea bebelusului cu spatele la tine. In aceasta pozitie zona soldurilor sunt suprasolicitate, deoarece o parte din greutatea lui este sustinuta de zona bazinului, excluzand din start pozitia corecta a literei M, mentionata anterior. In plus, este o pozitie incomoda pentru cel mic, nu va adormi aproape niciodata in aceasta pozitie si va fi expus la tot ceea ce este in jurul lui, fara vreo posibilitate de a se proteja la pieptul parintelui.
Adaptabilitatea sistemelor de purtare
√ Sa fie cat mai adaptabilă. Pe masura ce bebelusul va creste si greutatea va fi mai mare, atunci este nevoie ca sistemul de purtare sa fie prevazut cu elemente de ajustare, astfel incat pozitia copilului sa fie una corecta. Trebuie sa iei in calcul ca uneori purtarea sistemului poate fi facuta de diferiti membri ai familiei, care in mod firesc pot avea inaltimi diferite iar pozitia sistemului de purtare poate varia. Nu este indicata nicicum pozitia sub talie, deoarece in timp poate genera displazii de sold pentru cel mic.
Ergonomie si rezistenta in exploatare
√ Sa fie ergonomic si rezistent in exploatare. Sistemele de purtare sunt extrem de variate ca si forme si material, insa toate trebuie sa ofere siguranta si confort in exploatare. Prin confort se intelege, ca sistemul trebuie sa asigure bretele ajustabile, late, cu burete si un suport de sustinere dintr-un material placut la atingere, care sa permita aerisirea si sa previna supraincalzirea (material 3D). Deopotriva este important ca un portbebe sa aiba o greutate redusa si mai multe pozitii optionale de purtare. Referitor la siguranta, trebuie sa urmaresti calitatea materialului si elementele de siguranta. Fiind folosit foarte mult timp, va fi nevoie de un sistem de prindere rezistent (in cat mai multe puncte) care sa nu se slabeasca in timp sau de materiale care sa permita legaturi cu nod rezistent. De asemenea, in ceea ce priveste tipul de materialul este important ca acesta sa aiba o certificare Oeko-tex si o densitate cat mai mare, deoarece va avea o rezistenta mai buna la greutate. Ar fi de preferat sa cauti sisteme care sa nu aibe prea multe cusaturi de legatura, si care sa foloseasca bucati mari de material. Ca un element de siguranta vizibil sunt cusaturile suplimentare, cu rol de sporire a rezistentei produsului.
Greutate si volum redus
√ Greutate si volum redus. Un alt aspect important de care trebuie sa tii seama este greutatea propriu-zisa si capacitatea de a se plia astfel incat sa ocupe un spatiu cat mai redus, atunci cand nu este folosit.
Tipuri principale de sisteme de purtare
- Slingul: un sistem de purtare sub forma unei esarfe mari, prevazuta cu inele pentru ajustare si fixare. Poate fi purtat pe un umar si este potrivit de la nastere pana la aproximativ 2 ani. Este recomandat pentru plimbari mai scurte deoarece solicita un singur umar pentru sustinerea greutatii. Sling cu inele necesita practica pentru a obtine pozitia corecta a sezutului.
- Wrapul: esarfa cu tesaturi speciale, utilizat dupa invatarea tehnicii de legare. Poate fi utilizat in fata, in spate sau pe sold. Wrapul elastic permite sustinerea bebelusului pana la 12 luni, in timp ce wrapul tesut, fara elasticitate, suporta multiple pozitii si legaturi. Exista optiuni ca Poppins hip carry (copil pe sold) sau Robin hips carry (pe burta mamei, cu picioarele in litera M).
- Mei Tai: sistem de purtare cu o bucata de material si patru bretele identice (talie si umeri), potrivit pentru bebelusi de 4-6 luni sau chiar peste 2 ani.
- Wrap-Tai: similar cu Mei-Tai, dar cu tesatura wrapului si bretele mai late, panoul de sustinere imbracand copilul mai bine. Poate fi folosit chiar pentru un bebe la o luna.
- Marsupii SSC (sau SSC-uri): echipament realizat din materiale variate, cu prinderi multiple, centura pentru talie si sustinere lombara, permitand purtare in fata, in spate sau pe sold. Sunt optime pentru nou-nascuti uneori, dar multe modele sunt recomandate de la 3-4 luni in sus pana la aproximativ 20 kg.
In principiu, aceste sisteme de purtare asigura o pozitionare simpla si intuitiva, fiind preferatele taticilor. Copilul se aseaza destul de usor in marsupiu, sunt sigure si ofera un confort sporit celui care-l poarta. Daca iti doresti un varf de lance, atunci poti cauta marsupii realizate din materiale 3D, care permit o buna aerisire a marsupiului si astfel se previne supraincalzirea in perioada de vara.
Atentie! Este foarte important sa iei o decizie inainte de a naste, daca iti doresti sa folosesti un sistem de purtare pentru bebelus sau nu, deoarece este indicat ca cel mic sa fie obisnuit cu aceasta forma de sustinere inca din prima luna de viata. Sistemele de purtare sunt de fapt o forma practica de imbratisare permanenta a celui mic, completata de protectie si confort. Cel mai important aspect in babywearing este sa se gaseasca ritmul in care ambele inimi incep sa rezoneze si sa compuna cea mai frumoasa muzica.
Beneficii pentru bebeluș și pentru mamă
Beneficiile purtării bebelușilor in sisteme ergonomice includ sustinerea coloanei vertebrale, a pelvisului si a soldului, favorizarea alinarii si a somnului si stimularea interactiunii sociale. Copilașii purtați plâng mai puțin, iar atașamentul dintre mamă și copil este consolidat prin contactul pielii cu pielea si prin apropierea dintre copil și adult. Încă de la naștere, contactul piele pe piele contribuie semnificativ la crearea atașamentului.
Alăptarea poate fi facilitată prin purtare, iar prolactina poate fi secretată mai ușor la cererea bebelușului. Purtarea ajută la reducerea depresiei postnatale pentru mulți părinți, iar ritmul cardiac și temperatura corpului bebelușului se pot stabiliza prin contactul constant cu mama sau partenerul. În plus, purtarea bebelușilor contribuie la stimularea oxitocinei, ceea ce întărește legătura emoțională între părinte și copil.
Recomandări de alegere
ISARA produce doar marsupii ergonomice ajustabile, certificate de International Hip Dysplasia Institute. Recomandăm introducerea purtării ergonomice încă din primele 6 luni de viață, pentru a susține corect dezvoltarea șoldurilor în forma literei M. Înainte de naștere, decide dacă vrei să folosești un sistem de purtare pentru bebeluș sau nu, deoarece obisnuirea poate implica întreaga familie. Purtarea în marsupii ergonomice contribuie la dezvoltarea armonioasă a copilului și la facilitarea activităților zilnice ale părinților.
Dr. Purtarea copilașului în sisteme de purtare ergonomice satisface nevoia copilului de a fi aproape de mamă și de a se simți în siguranță. În același timp, ajută și alăptarea: contactul direct contribuie la secreția de prolactină, iar apropierea facilitează alăptarea la primele semne de foame. Recomand ISARA, deoarece e un sistem ergonomic care susține sănătatea atât a copiilașului, cât și a mamei, se adaptează ușor și e de un real ajutor părinților.
Idei de utilizare practică
- Marsupiile permit purtare în față, în spate sau pe sold, fiind potrivite pentru diferite etape ale creșterii bebelușului.
- Wrap-ul și sling-ul oferă flexibilitate în poziționare, dar necesită practică pentru obținerea poziției corecte a bebelușului.
- Mei-Tai și wrap-tai combină confortul cu suportul adecvat pentru copii, oferind adaptabilitate la vârstă și greutate.
Expert în ergonomie explică cum să vă amenajați biroul | Sfat de la WSJ
Pe lângă carucior, marsupiul sau sistemul de purtare reprezintă o altă modalitate de a iesi la plimbare cu bebelusul. Sustinerea coloanei vertebrale, a pelvisului si a soldului este extrem de importanta pentru alegerea unui marsupiu potrivit. Wrapul elastic și wrapul tesut au particularitati diferite, iar alegerea se face în functie de preferințe, sezon, vârstă a bebelușului și nevoi ale familiei.
Notă finală despre siguranță și bune practici
Este esențial să te informezi în prealabil despre regulile T.I.C.K.S. (Temperatura, Încărcătura, Culoare, Kinesie, Suport) în varianta română adaptată. Verifică dacă purtarea respectă forma literei M a piciorușelor, dacă bebelușul stă confortabil înăuntrul dispozitivului și dacă regimul de purtare este sigur pentru greutatea si vârsta lui. Alege materiale cu certificare Oeko-Tex, evitați multe cusături de legătură și preferați bucăți mari de material pentru o distribuție uniformă a greutății.
tags: #sisteme #purtare #bebe #i
Postări populare:
- află mai multe despre Dr. Alin Mihețiu la RMN Diagnostica Sibiu
- Reglementări esențiale pentru cumpărarea laptelui matern și riscurile asociate
- Impactul televiziunii asupra adolescenților: 16 and Pregnant și creatoarea Lauren Dolgen
- Diagnosticare Cardiologie Pediatrică
- Metode practice pentru gestionarea sarcinilor într-o echipă de coafor