Atunci cand esti insarcinata, tot ce ti se intampla tie poate afecta atat organismul tau, cat si pe al fatului nenascut. Daca inainte luai medicamente pentru febra si anticongestionante, acum poate ca te intrebi daca acestea sunt sigure pentru fat. Desi astfel de medicamente pot ameliora simptomele specifice racelii, este posibil ca unele ingrediente sa faca rau fatului. De aceea, este important sa fii informata. Astfel, vei sti care sunt primele semne ale racelii in sarcina, ce tratamente naturale sunt recomandate, precum si ce medicamente sunt indicate si de evitat. Despre toate acestea vei afla citind in continuare.
Simptomele racelii in timpul sarcinii
Simptomele racelii in timpul sarcinii sunt asemanatoare cu cele care apar in cazul unei raceli obisnuite, cand nu esti insarcinata. Restrictionaramedicamentelor in timpul sarcinii, insa, poate face raceala mai greu de suportat. Mai jos, sunt principalele simptome ale racelii ale sarcinii: nas infundat si rinoree, durerea de gat, durerea de cap, tusea, oboseala acuta, febra si transpiratiile. Daca ai urmatoarele simptome, este recomandat sa mergi urgent la medic: dificultati respiratorii, durere in piept, ameteli, confuzie, sangerari vaginale, varsaturi grave, febra care nu scade, miscari fetale reduse.
Factori de risc
Dupa ce ramai insarcinata, sistemul tau imunitar nu mai este la fel de alert, ceea ce creste riscul de imbolnavire. Gravidele sunt mai expuse riscului de imbolnavire, iar raceala poate persista mai mult. Expunerea la persoanele bolnave si contactul cu virusuri cresc, de asemenea, acest risc. In sarcina, raceala poate dura pana la trei saptamani, fata de sapte zile in mod normal.
Tratamente naturale pentru raceala in timpul sarcinii
Daca te confrunti cu raceala in sarcina, este recomandat sa apelezi la tratamente naturale, mai ales daca raceala este usoara. Acorda atentie alimentatiei, odihnirii, hidratarii si activitatii fizice usoare. Umeaza sa consumi alimente bogate in vitamina C si zinc, sa folosesti un umidificator, sa folosesti solutii saline pentru spalaturi nazale si sa faci gargara cu apa calduta cu sare. Ceaiurile permise in sarcina includ ceaiuri de fructe, ceai de menta, ceai de musetel, ceai de macese si ceai de ghimbir.
Alimentatie, hidratare si odihna
- Acorda atentie alimentatiei sanatoase: fructe, legume, carne slaba, lactate, cereale integrale.
- Odihna suficienta si respiratie usoara cu ajutorul pernelor suplimentare.
- Hidrateaza-te cu apa, ceaiuri recomandate si supa calda.
- Solutii saline pentru spalaturi nazale si gargara cu apa sarata pentru gat sunt sigure in sarcina.
Ceaiuri permise si recomandari generale
Ceaiurile permise includ ceaiurile de fructe, ceaiul de menta, ceaiul de musetel, ceaiul de macese si ceaiul de ghimbir. Daca ai probleme de sanatate, este recomandat sa discuti cu medicul obstetrician inainte de a consuma orice tip de ceai sau produs naturist.
Medicamente permise in sarcina
Tratarea racelii in sarcina poate implica doar la recomandarea medicului obstetrician unele medicamente. Doar in cazuri exceptionale si doar la recomandarea medicului, poti lua paracetamol pentru febra sau dureri. Uneori, medicul poate recomanda pastile de supt si doar daca exista inflamatie in gat. Antitusivele pot fi permissibile la recomandarea medicului, iar dupa saptamana a 12-a exista unele forme considerate sigure. Fiecare sarcina este diferita si este important sa vorbesti cu medicul inainte de a lua orice medicament, chiar si pe bază de plante sau remedii naturiste.
Medicamento permise si precautii
- Masajele cu mentol pe piept si sub nas; plasturi decongestionanti; dropsuri pentru tuse; paracetamol; medicamente contra tusei; expectorante; spray-uri nazale pe baza de steroizi; antihistaminice; carbonați de calciu sau alte medicamente pentru probleme stomacale; sirop de tuse.
- Atenție la aspirină (acid acetilsalicilic) si ibuprofen: pot prezenta riscuri; nu se recomandă în ultimele luni ale sarcinii, în majoritatea cazurilor.
- Remedii homeopate: nu sunt indicate în sarcină din lipsa datelor despre siguranță.
Medicamente moderne si suplimente recomandate în functie de afectiune
Totul trebuie discutat cu medicul: pentru afectiuni cronice, multe tratamente pot fi continuate dacă sunt monitorizate; pentru alergii, se pot utiliza antihistaminice în doze recomandate; pentru constipatie, laxativele discretionate; pentru reflux, antiacide; pentru diabet gestational, insulina sau antidiabetice; pentru hipertensiune arteriala, medicamentele preferate sunt metildopa, labetalol si nifedipina.
Gripa in sarcina: cum se gestioneaza
In cazul gripe, niciun medicament nu este 100% sigur în sarcină. Paracetamolul poate fi administrat pentru febră si dureri. Tamiflu poate fi recomandat in primele 48 de ore de la debut pentru beneficii net superioare riscurilor netratate ale infectiei. Vaccinarea antigripala este recomandata pentru a reduce riscul de infectie si complicatii.
Prevenirea racelii si a gripei in timpul sarcinii
Cea mai buna preventie este un stil de viata sanatos: odihna adecvata, miscare moderata, hidratare, igiena riguroasa (spalatul pe maini, evitare contactului cu persoanele bolnave, purtarea de masca in caz de risc), eliminarea fumatului, o alimentatie echilibrata si incercarea de a evita zonele aglomerate in perioadele cu viroze. Vaccinarea antigripala este o masura importanta de protectie.
Medicamente si tratamente pentru afectiuni frecvente in sarcina
Pentru afectiuni precum constipatia, refluxul gastroesofagian, hemoroizii si disgravidia (greata si varsaturi), pot fi administrate tratamente considerate sigure in sarcina, dar doar la indicatia medicului. Exemple includ laxative de volum, supozitoare si unguente pentru eventuale manifestari de hemoroizi, antiacide, inhibitori ai pompelor de protoni, suplimente cu vitamina B6 si, in unele cazuri, insulina sau antidiabetice pentru diabetul gestational. Se pot utiliza picaturi nazale cu corticosteroizi daca alte terapii nu functioneaza, iar pentru tuse se pot folosi siropuri sau expectorante sigure conform indicatiilor medicale.
Instrucțiuni importante pentru siguranța medicamentelor în sarcină
Orice medicament administrat in timpul sarcinii trebuie discutat cu medicul curant. Automedicatia este stringent descurajata. Riscurile pot include malformatii ale fatului sau alte complicații. Doar medicul poate evalua raportul beneficii/risc in functie de istoricul medical, starea fatului si stadiul sarcinii. Vitaminele prenatale, în special acidul folic, sunt recomandate in prima parte a sarcinii pentru prevenirea defectelor de tub neural. Suplimentele si remedii pe baza de plante trebuie discutate inainte de utilizare, intrucat studiile privind siguranta la gravide sunt limitate.
In cazul oricarei afectiuni sau simptome, consultati medicul curant pentru a stabili tratamentul potrivit. Videoclipul de mai jos poate oferi informatii suplimentare despre administrarea in sarcina a anumitor medicamente.
Infecțiile genitale în timpul sarcinii: riscuri și cum se depistează - sfatul medicului (VIDEO)
Întrebări frecvente și recomandări practice
- Ce trebuie sa fac inainte de a lua medicamente in sarcina?
Este recomandat sa discuti cu medicul despre orice medicament, supliment sau vitamina pe care intentionezi sa o iei in sarcina.
- Cum pot afecta medicamentele fatul in timpul sarcinii?
Medicamentele pot actiona direct asupra embrionului, pot modifica schimburile placentare sau pot creste tonusul uterin, afectand oxigenarea fatului.
- Tratamentul racii/gripii in sarcina: ce este recomandat?
Tratamentul poate fi medicamentos, naturist sau o combinatie; recomandarea principala este consultarea medicului inainte de orice tratament.
tags: #solitii #anticapuse #pentru #gravide
Postări populare:
- Ghid complet: drepturile femeilor însărcinate și munca în România
- Cauze și factori de risc în avortul spontan: aspecte cheie
- Acetona și sarcina
- Descoperă Secția de Ortopedie Pediatrică a Spitalului de Pediatrie Sibiu: soluții complete pentru copilul tău
- Transparența în achizițiile de construcții: caiet de sarcini explicat