Cauze și remedii pentru grețuri matinale în începutul sarcinii

În viața unei gravide se face simțita prezenta unui simptom neplacut, cu care se confrunta majoritatea femeilor insarcinate din intreaga lume. Este vorba de greata, insotita sau nu de voma, careia esti nevoita sa ii faci fata. Contactează-ne! Ai simptome care te supără? Solicită chiar acum un sfat medical specializat. Solicită o programare Sună la 021 9268

Greturile în sarcină: când apar

Greata este printre cele mai frecvente simptome gastro-intestinale de sarcina, de cele mai multe ori, fiind primul simptom cu care te poti confrunta in viata de gravida. Starea de greata poate debuta, in general, dupa a doua saptamana de la conceptie si se manifesta cu precadere in primul trimestru, insa este posibil sa persiste pe toata durata sarcinii. Desi se numesc „greturi matinale”, ele pot aparea, practic, de-a lungul intregii zile, inclusiv noaptea. Asadar, sunt femei care au greturi dimineata, la unele se intensifica pe parcursul zilei sau spre seara, iar cele mai norocoase sunt femeile care nu au deloc greata in sarcina.

Cauze greturi matinale în sarcină

Ai stari de greata în sarcină? Este normal si nu se asociaza cu o evolutie negativa, prin urmare, nu trebuie sa te alarmezi. Exista mai multe studii clinice efectuate cu scopul de a stabili cauzele esentiale ale simptomelor de greata din timpul sarcinii. Chiar daca rezultatele nu sunt elucidate in totalitate, se pare ca schimbarile hormonale ar avea un rol vital, precum si implicarea factorilor genetici. Ai o probabilitate mai mare sa suferi de greata in sarcina, daca ai sarcina multipla, cu gemeni sau tripleti, intensitatea fiind mult mai mare decat la o sarcina unica; ai suferit de greata si in timpul sarcinii anterioare, situatie intalnita la peste 70% din femei; ti se face greata la anumite mirosuri sau gusturi, ai rau de miscare, suferi de migrene sau ai fost expusa la estrogeni (din pilula anticonceptionala) inainte de a ramane insarcinata.

Greata și vărsături în sarcină

Greata în sarcină, cu sau fără vărsături, poate avea o intensitate usoara, moderata sau severa. Daca in primele doua cazuri nu sunt motive reale de ingrijorare, in ultimul caz este nevoie de tratament special și chiar internare în spital, pentru îngrijire si ameliorare cu tratament intravenos. Vărsăturile severe și dese pot fi simptome specifice de „sarcină toxica” (hyperemesis gravidarum). In functie de intensitate, greata si vărsăturile în sarcină iti pot afecta modul de viata cu care te-ai obisnuit până acum; discuta cu medicul curant toate variantele, pentru a te simți mai bine.

Greturi în trimestrul 2 și 3 de sarcină

O întrebare la care vei dori cu siguranta un răspuns este „când dispar greturile în sarcină?”. Depinde de la caz la altul. Cele mai multe femei vor avea greata în primul trimestru de sarcină. Astfel, începând cu trimestrul doi, greturile se pot ameliora și chiar dispărea. Totodată, la anumite gravide acest simptom poate persista pe tot parcursul celor trei trimestre de sarcină, cu diferite intensități de manifestare.

Greturile în sarcină: riscuri pentru făt

In general, greturile nu reprezintă vreun risc major pentru mama sau copil, iar unii specialisti sustin chiar faptul ca femeile cu greturi si voma în sarcină prezintă mai puține riscuri de pierdere a sarcinii. Totuși, dacă erai subponderală înainte de a rămâne gravidă și greturile de sarcină nu-ți permit să te hrănești adecvat, copilul poate avea o greutate mai mică la naștere. Deshidratarea sau dezechilibrul hidro-electrolitic pot să-ți dea o stare de rău și oboseală, pe care o poți ameliora, după cum vei vedea în randurile de mai jos.

Schimbări alimentare pentru ameliorarea grețurilor

Chiar dacă nu poți scăpa mereu de ea, ai câteva sfaturi care să te ajute în ameliorarea stării de rău. Ce să mănânci când ai grețuri în sarcină: stomacul gol accentuează senzatia de greață; prin urmare, trebuie să mănânci putin si des. Este recomandat ca dimineața, înainte de a coborî din pat, să mănânci câțiva biscuiți sărați, o felie de pâine prăjită sau o banană. Alege cu grijă alimentele pe care le consumi. Optează pentru alimente ușor de digerat și bogate atât în carbohidrați, cât și în proteine. Evita grasimile și alimentele picante, dar și produsele procesate în mult ulei sau zahăr. Poate fi de ajutor consumul de ghimbir, lamaie sau gutuie. Bea multe lichide, constant și cu înghițituri mici. Ceaiul de ghimbir poate fi util, precum și dropsurile fără zahăr, cu arome de ghimbir, lamaie sau menta. Dacă sunt perioade în care nu poți bea lichide, poți testa cuburile de gheață. Unele femei au greață după administrarea vitaminelor prenatale, ca acidul folic sau fierul. Daca ai si tu această reacție adversă, te poți simți mai bine dacă le iei după ce ai mâncat sau seara, înainte de culcare. Aerisește încăperea, fă plimbări în natură și asigură-ți un somn bun.

Tratamente medicamentoase pentru grețurile în sarcină

Există mai multe medicamente pentru greața în sarcină. De exemplu, piridoxina (Vitamina B6) poate fi un tratament eficient pentru grețurile din sarcină, fiind considerat un medicament de primă intenție. Greata și voma se pot trata și cu medicamente care conțin clorpromazina, hidroxizina sau metoclopramid. Unele dintre ele ajuta și la reducerea acidității gastrice. Poate fi util să discuți cu medicul despre folosirea acestor medicamente, deoarece efectele secundare pot varia. Tratamentul este recomandat doar la indicația medicului ginecolog, pentru a nu afecta evoluția bebelușului.

Tratamente alternative pentru greturi în sarcină

Remediile pentru greață pot fi și sub formă de tratamente alternative. Ghimbirul, sub formă de ceai din rădăcină sau bomboane, este unul dintre cele mai cunoscute remedii. Ghimbirul și vitamina B6 pot apărea în tratamentele alternative cum ar fi Navatac sau Emetix. De asemenea, ceaiuri naturale ce reduc greața, cu efecte antivomitive, cum sunt mușețel, mentă sau lămâie, pot ajuta. Acupunctura și presopunctura pot oferi alinare, iar brățările de presopunctură anti-greață pot fi utile. Starea psihologică este importantă: exercițiile de respirație și terapiile cu un psiholog pot sprijini binele emoțional. Aromaterapia cu uleiuri esențiale de mentă sau lămâie poate contribui la îmbunătățire. În final, grețurile din timpul sarcinii, cu excepția cazurilor de afecțiuni ale organismului, sunt normale și pot fi ameliorate cu ajutorul sfaturilor primite de la medicul ginecolog.

Detalii despre sarcina toxica și hipotalamul hormonal

Greturile matinale sunt frecvente în primul trimestru, dar pot exista forme extinse numite sarcină toxica. Sarcina toxica se caracterizează prin greață persistentă, vărsături frecvente, salivare excesivă, intoleranță alimentară și sensibilitate la mirosuri. Cauzele exacte nu sunt pe deplin elucidate, însă se consideră că un mix de modificări hormonale (gly hormonului hCG, estrogenilor, progesteronului) și factori psiho-sociali joacă un rol important. Tratamentul vizează ameliorarea simptomelor, iar în cazuri severe poate necesita spitalizare pentru hidratare și nutriție intravenoasă. Este important să nu se neglijeze semnele grave și să se consulte medicul dacă aceste simptome apar.

Condiții speciale și recomandări dacă se suspectează sarcină toxica

• Monitorizează hidratarea și aportul alimentar; deshidratarea poate afecta atât mama, cât și fătul.
• Discută cu medicul despre posibilele medicamente antiemetice și vitaminele prenatale administrate corect.
• Asigură-te că ai un plan de odihnă, avoid stresul și activitatea intensă.
• În caz de semne de deshidratare severă, scădere în greutate sau slăbiciune, solicită asistență medicală de urgență.

Greturi matinale și sarcină toxica pot afecta diverse aspecte ale vieții zilnice. În general, majoritatea gravidelor au greturi în primele luni și acestea se pot ameliora în timpul trimestrelor următoare. Uneori este necesară monitorizarea medicală și tratamente adecvate pentru a preveni complicațiile asociate deshidratării și malnutriției. Pe durata sarcinii, este esențial să menții o dietă echilibrată, să te hidratezi corespunzător și să comunici des cu medicul curant despre orice simptom sever sau persistent.

Important

Greturile matinale reprezintă un simptom normal de sarcină, iar în multe dintre cazuri nu necesită medicamentație sau supraveghere atentă. Totuși există situații în care pot apărea complicații, așa încât dacă te confrunți cu deshidratare persistentă, pierdere în greutate semnificativă sau incapacitatea de a te hrăni, este obligatoriu să consulți un specialist.

tags: #stari #de #voma #la #inceputul #sarcinii

Postări populare:

• Opțiuni de încredere pentru tratamentul afecțiunilor urechii, nasului și gâtului în Vaslui
• Despăgubiri pentru femei însărcinate lovite la trecerea de pietoni
• Cum să te pregătești pentru o ședință foto cu bebelușul
• Navigarea emoțiilor și schimbărilor corporale în sarcină cu încredere
• Ghid practic Noua Casă pentru gravide în Târgu Mureș