Organismul femeii trece printr-o multitudine de schimbari in timpul sarcinii, iar multe dintre ele pot ingrijora viitoarea mama. Printre acestea, se numara febra si frisoanele, care nu sunt doar neplacute, ci pot pune in pericol sanatatea mamei si a fatului. Afla, in cele ce urmeaza, care sunt cauzele care pot declansa febra si senzatia de frig in sarcina, cum se pot trata, dar si care sunt metodele de preventie.
Temperatura corpului nu este constantă și poate fi mai mare sau mai mică decât 37°C. Temperatura corporală este cantitatea de căldură generată de organism prin procesele care mențin funcțiile vitale. Aceasta rezultă în principal din activitatea inimii, ficatului, sistemului nervos și a țesutului muscular. De obicei, temperatura corpului se menține la valori stabile, dar poate varia în funcție de nivelul de efort, ritmul biologic sau condițiile mediului. Organismul are capacitatea de a menține temperatura corporală în limite normale, indiferent de variațiile din mediul înconjurător. Când ești însărcinată, temperatura corpului crește în mod natural și poate crea falsa impresie de febră în sarcină. Multe viitoare mamici experimenteaza ocazional bufeuri, insa este important sa faca diferenta intre a se simti supraincalzita si a face febra. Temperatura corpului la gravide crește ușor din cauza intensificării metabolismului bazal.
Manifestări Normale în Sarcina
Dintre acestea, unele simptome sunt normale, in special in primele luni de sarcina, in timp ce altele reprezinta un real pericol pentru fat sau pentru mama. De regula, o femeie insarcinata poate avea urmatoarele manifestari: absenta menstruatiei; sensibilitate sau durere la nivelul sanilor; cresterea in volum a sanilor; greturi sau stari de voma, aparute in special dimineata (disgravidie); urinari mai frecvente; stare de oboseala sau somnolenta; insomnii; tulburari de memorie; ameteli; temperatura corpului usor crescuta, in perioada implantarii ovulului. Pe masura ce sarcina avanseaza, pot aparea dureri articulare, de spate, sau dureri resimtite in zona bazinului, toate acestea avand ca explicatie cresterea in greutate a fatului, precum si marirea volumului uterului. Cu toate acestea, simptomele considerate normale pentru o femeie insarcinata pot varia de la o persoana la alta, atat ca intensitate, cat si ca durata. In plus, nu toate femeile se confrunta cu o stare de rau in sarcina.
Semne de Alarmă în Primul Trimestru de Sarcina
In afara de manifestarile inofensive, exista si simptome ce pot semnala pericole pentru evolutia sarcinii, acestea necesitand un consult de specialitate: varsaturi prelungite sau diaree persistenta; scaderea in greutate; sangerari vaginale pronuntate; dureri abdominale severe; durere sau senzatie de arsura la urinare; febra crescuta si frisoane; cresterea tensiunii arteriale. Odata identificate aceste manifestari, in special in primele luni de sarcina, este necesar ca pacienta sa informeze medicul specialist in cel mai scurt timp.
Riscurile Febrei Netratate în Sarcina
In ceea ce priveste febra, daca sunt inregistrate valori mari ale temperaturii, iar acestea se manifesta pe o perioada prelungita, pot aparea probleme in dezvoltarea fatului. Astfel, in cazuri severe, febra netratata poate conduce la aparitia palatului despicat, malformatii cardiace sau defecte de tub neural. In situatii critice, febra prelungita poate provoca inclusiv un avort spontan. Un nou studiu efectuat pe embrioni de animale arata o legatura intre febra care apare la inceputul sarcinii si un risc crescut de defecte cardiace si probleme de maxilar la nastere.
Cauzele Senzației de Frig și Febrei în Primul Trimestru de Sarcina
In primul trimestru de sarcina, corpul tinde sa se adapteze mai greu la schimbari, fiind, de asemenea, vulnerabil la infectii, odata cu scaderea sistemului imunitar. Febra insotita de o senzatie de frig in sarcina poate avea urmatoarele cauze:
- Virozele - infectiile cu virusuri pot fi contractate cu usurinta de catre femeia insarcinata, in special in anotimpurile reci sau atunci cand petrece mult timp in colectivitati. Cele mai frecvente simptome sunt durerea de cap, rinoreea, starea de oboseala, durerile de gat si febra insotita de frisoane.
- Gripa - virusurile gripale se raspandesc cu usurinta, provocand epidemii. Gripa are, de regula, manifestari mai severe decat virozele comune si necesita o atentie deosebita atunci cand afecteaza o femeie insarcinata.
- Infectii de tract urinar - aproximativ una din zece femei insarcinate ajunge sa se confrunte cu o forma de infectie urinara. Printre simptomele unei astfel de infectii se numara febra, nevoia imperioasa de a urina, urmata de urinari reduse cantitativ, durerea sau senzatia de arsura in timpul urinarii, dureri pelvine si chiar sangerari la urinare.
- Infectii cu virusuri gastrointestinale - o astfel de infectie poate provoca episoade frecvente de voma si diaree, precum si febra, ceea ce duce la deshidratarea organismului.
- Listerioza - Listeria este o bacterie gram-pozitiva, ce poate patrunde in organism prin consumul de alimente sau apa contaminate. Netratata, listerioza poate duce la afectarea sarcinii sau, dupa nastere, la probleme grave de sanatate ale bebelusului, precum bolile neurologice, infectii ale sangelui sau afectiunile respiratorii.
- Parvoviroza B19 - spre deosebire de forma de boala intalnita la animale, parvoviroza B19 poate afecta oamenii, in special persoanele cu o imunitate scazuta, asa cum sunt gravidele. Aceasta afectiune mai poarta numele de „boala obrajilor palmuiti" sau „a cincea boala", fiind una dintre cele sase boli ale copilariei. La copii, simptomele includ eritemul la nivelul obrajilor, febra, starea de oboseala si inapetenta, in timp ce adultii prezinta, in principal, dureri articulare si febra. In sarcina, daca nu este tratata corespunzator, parvoviroza B19 poate provoca probleme de sanatate ale fatului sau chiar avort spontan.
- Avortul septic - atunci cand uterul este afectat de o infectie severa, gravida poate prezenta sangerari vaginale, dureri si contractii abdominale puternice, precum si febra cu frisoane. Simptomele mentionate pot fi semnele unui avort septic, iar acesta reprezinta o urgenta medicala majora si necesita tratament in cel mai scurt timp.
Riscul de a dezvolta o infectie virala comuna, cum ar fi raceala, in timpul sarcinii este destul de ridicat. Motivul este ca sistemul imunitar sufera modificari in timpul sarcinii, pentru a proteja fatul. Ca in cazul racelilor, modificarile sistemului imunitar in timpul sarcinii pot creste riscul de a face gripa. Febra scazuta poate fi rezultatul unei infectii virale, cum ar fi raceala, in timp ce febra mai mare poate fi un simptom al gripei. Desi riscul de a dezvolta listerioza este extrem de redus, acesta creste in timpul sarcinii. Febra poate fi, de asemenea, un simptom al COVID-19, boala cauzata de noul coronavirus. Intoxicațiile alimentare pot fi și ele uneori însoțitede febră. Acestea sunt cauzate de virusuri sau bacterii și diferite toxine și se manifestă prin dureri de burtă, greață, stare de vomă și diaree.
Remedii și Managementul Febrei în Sarcina
In timpul sarcinii, este foarte important ca viitoarea mama sa fie informata corect de catre medicul specialist cu privire la medicamentele permise si cele nerecomandate in timpul sarcinii. De aceea, atunci cand apare febra in sarcina, ea poate fi dificil de tratat. Primul trimestru de sarcina este intervalul cel mai dificil in aceasta privinta, fiind perioada in care are loc dezvoltarea sistemelor vitale ale fatului. De aceea, unele medicamente sunt nepermise in acest prim trimestru, deoarece pot interfera cu dezvoltarea sarcinii, motiv pentru care orice afectiune aparuta pe parcursul ei trebuie mentionata medicului care urmareste sarcina. Dupa efectuarea investigatiilor necesare, medicul este singurul care poate recomanda un tratament sigur, atat pentru mama, cat si pentru fat.
Dintre remediile sigure la care poate apela o femeie insarcinata atunci cand se confrunta cu febra si frisoane, amintim:
- aplicarea de comprese reci pe frunte;
- consumul crescut de lichide, pentru a preveni deshidratarea si pentru a sustine refacerea mai rapida a organismului;
- consumul de alimente bogate in vitamina C, pentru stimularea imunitatii pe cale naturala;
- evitarea efortului fizic;
- odihna.
Severitatea febrei va creste pe masura ce temperatura corpului devine tot mai mare. Orice temperatura de 39 °C si mai mare este considerata febra. Febra scazuta nu ar trebui sa reprezinte un motiv de ingrijorare, insa este esential sa monitorizati orice alt simptom posibil, pe masura ce apare. Febra in sarcina nu trebuie ignorata. Cu toate acestea, este important sa va pastrati calmul.
Pentru a aborda febra in sarcina, este important ca medicul sa descopere cauza de baza. Daca febra in sarcina este provocata de o infectie bacteriana, medicul poate prescrie antibiotice. Cu toate acestea, doar 10% dintre antibiotice „au date suficiente privind utilizarea sigura si eficienta” in timpul sarcinii. Daca viitoarea mamica observa simptome de gripa, ar trebui sa consulte un medic cat mai curand posibil.
Ibuprofenul trebuie evitat in timpul sarcinii. Potrivit unui studiu din 2013, utilizarea ibuprofenului in timpul celui de-al doilea trimestru de sarcina a fost asociata cu o greutate mica a copilului la nastere. Aspirina și ibuprofenul sunt de evitat în primul și al treilea trimestrude sarcină. Acetaminofenul (paracetamol) este cel mai recomandat de medici în caz de febră în sarcină. Trebuie să respecți cu strictețe doza recomandată de către medicul tău deoarece paracetamolul nu este 100% sigur.
Cum tratăm răceala în sarcină I Dr. Alina Bordea I Femmeboutiquemedical.com
Metode de Măsurare a Temperaturii Corporale
Există mai multe metode de a măsura temperatura corporală, iar alegerea celei mai potrivite depinde de vârstă și situație. Măsurarea rectală este considerată cea mai exactă la copiii mici, iar termometrul trebuie curățat și lubrifiat înainte de folosire, semnalizând când măsurarea s-a încheiat. Măsurarea orală cu un termometru digital presupune plasarea vârfului sub limbă și menținerea buzelor închise până la afișarea rezultatului pe ecran. Măsurarea axilară este o metodă neinvazivă, în care termometrul este plasat sub axilă, iar brațul trebuie menținut apropiat de corp pentru o citire corectă. Termometrele cu infraroșu pot măsura temperatura de la distanță, dar sunt mai puțin precise decât termometrele digitale obișnuite. Chiar dacă măsurarea temperaturii la nivelul frunții și al urechii este rapidă și neinvazivă, cercetările arată că aceasta nu oferă aceeași precizie ca măsurarea rectală.
Temperatura normală a corpului nu este aceeași pentru toți oamenii și poate varia de-a lungul zilei sau pe parcursul vieții. Temperatura corporală la copii are un interval mai larg, cu valori cuprinse între 35,5 și 37,5°C la măsurarea orală și între 36,6 și 38°C la măsurarea rectală. Sugarii au o temperatură corporală mai ridicată, deoarece pierd căldura mai greu în raport cu greutatea lor și au un consum de energie mai intens. Temperatura medie normala a corpului general acceptata este de 37oC. Totusi, studii recente au aratat ca temperatura corpului „normala” poate avea o gama larga, de la 36.1°C la 37.2°C. Temperatura corpului se schimba in mod normal pe parcursul zilei, fiind mai scazuta dimineata si mai ridicata dupa amiaza. De asemenea, temperatura corpului este diferita in functie de locul unde se face masurarea. De exemplu, temperatura rectala este mai mare decat temperatura orala (masurata la nivelul gurii), in timp ce temperatura axilara (masurata la subrat) tinde sa fie mai mica.
Temperatura corporală devine un semnal de alarmă atunci când depășește valorile normale sau este însoțită de simptome care pot indica o afecțiune gravă. La un adult, nu este întotdeauna necesară intervenția medicală, însă trebuie contactat medicul dacă temperatura depășește 40°C sau apar semne precum slăbiciune, amețeală, durere intensă sau febră care nu cedează. Persoanele cu imunitate scăzută sau care au suferit proceduri medicale complexe trebuie să solicite ajutor medical mai rapid. Scăderea temperaturii sub 35°C, adică hipotermia, este o urgență medicală la toate grupele de vârstă. O temperatura a corpului peste 38.3°C inseamna ca ai febra, care este cel mai adesea cauzata de o infectie. Se considera hipotermie atunci cand temperatura corpului scade
Prevenția Febrei și a Frisoanelor în Sarcina
Avand in vedere faptul ca organismul lor este mult mai sensibil in aceasta perioada, este indicat ca femeile insarcinate sa isi ia o serie de masuri de precautie, prin care sa evite, pe cat posibil, afectiunile care pot genera febra si frisoane. De asemenea, metodele de preventie ale afectiunilor ce se pot manifesta prin febra sunt deosebit de utile pentru dezvoltarea armonioasa a bebelusului, dar si pentru sanatatea mamei.
tags: #temperatura #de #pe #frunte #cum #scadem