Cauze și simptome ale hipotensiunii ortostatice în timpul sarcinii

La majoritatea oamenilor, această scădere tranzitorie a tensiunii arteriale trece neobservată.

În ortostatism, gravitația mută sângele din partea superioară a corpului către membrele inferioare.

Ca urmare, are loc o reducere temporară a cantității de sânge pompate de inimă, ceea ce scade tensiunea arterială.

În mod normal, organismul contracarează rapid forța gravitațională și menține tensiunea arterială și fluxul sanguin stabile.

Hipotensiunea ortostatică este o afecțiune caracterizată de scăderea bruscă a tensiunii arteriale la ridicarea în picioare, din poziția culcat sau din șezut.

Ce este hipotensiunea arterială în sarcină

Tensiunea arterială este în mod fiziologic mai scazuta pe timpul noptii și creste brusc la trezirea din somn și poate varia în timpul zilei în functie de pozitia corpului, frecvența respiratorie, alimentație si aport lichidian.

Hipotensiunea ortostatică apare atunci când te ridici sau te intinzi brusc.

Hipotensiunea ortostatică este în general ușoară și durează câteva minute.

Hipotensiunea ortostatică ocazională poate fi cauzată de deshidratare, zahăr din sânge scăzut sau supraîncălzire sau după o perioadă lungă de culcare.

Pe de altă parte, hipotensiunea ortostatică cronică ar putea fi cauzată de unele probleme de sănătate subiacente.

Cauze și factori de risc în timpul sarcinii

În cazul femeilor însărcinate, cele mai comune cauze ale tensiunii scăzute pot fi afecțiuni ale inimii și ale valvelor inimii, boli endocrine, deshidratarea sau tulburări hormonale.

Deshidratarea - scade volumul de sânge.

Volumul tau de sange creste cu pana la 50% in aceste noua luni, deci ai nevoie de mult mai multe lichide pentru a-l mentine fluid si a sustine formarea lichidului amniotic.

Deshidratarea este înamicul numărul unu al tensiunii tale în sarcină.

In timpul sarcinii, tensiunea arteriala scade frecvent în primele 24 de saptamani, dar de obicei nu este suficient de semnificativă pentru a cauza îngrijorare.

Volumul sangelui creste pentru a sustine fatul, iar uterul marit poate apasa pe vena cava inferioara in al treilea trimestru, ceea ce poate contribui la hipotensiune.

Corpul tau este uimitor de inteligent si prioritizeaza intotdeauna fluxul de sange catre placenta, chiar daca asta inseamna sa lase creierul tau cu ceva mai putin oxigen pe moment.

Hipotensiunea usoara pana la moderata in timpul sarcinii este de regula normala si nu reprezinta un pericol major pentru dezvoltarea bebelusului.

Hipotensiunea severa provocata de deshidratare masiva, sangerari sau infectie poate necesita interventie medicala de urgenta.

Simptomele hipotensiunii ortostatice în sarcină

Principalul simptom al hipotensiunii posturale este ametéala, care se ameliorează după așezare.

Ameteala poate fi însoțită de vedere încețoșată, greață, dificultăți de concentrare, fatigabilitate și hiperhidrozie.

Sincopa poate apărea în cazuri de scădere bruscă a tensiunii arteriale la ridicarea în picioare.

Simptomele pot persista în primele 3 minute după ridicarea din pat în cazuri de deshidratare sau glicemie scăzută, iar uneori pot apărea după 3 minute de stat în picioare (formă tardivă).

Diagnosticul hipotensiunii ortostatice în timpul sarcinii

Suplimentar, medicul specialist poate recomanda monitorizarea Holter (Holter EKG) pentru o perioadă de 24 de ore, cu ajutorul caruia sunt realizate masuratori automate seriate ale tensiunii arteriale.

Testul mesei înclinate (tilt testul) este utilizat pentru decelarea hipotensiunii ortostatice ortostatice mediate neuronal.

ECG, ecocardiografia si testul de efort sunt utile pentru o examinare cardiaca mai amanuntita.

Testele de sange pot detecta hipoglicemie sau anemie, care pot provoca scăderea tensiunii arteriale.

Monitorizarea tensiunii arteriale în clinostatism, în șezut și în ortostatism ajută la diagnostic.

Testul Valsalva este un test neinvaziv care poate evalua funcția sistemului nervos autonom prin analiza ritmului cardiac și a tensiunii arteriale după cicluri de respirație profundă.

Tratamentul hipotensiunii ortostatice în sarcină

Tratamentul variază în funcție de cauze; dacă tulburarea este provocată de anumite medicamente, medicul poate modifica schema de tratament.

Ridicați-vă încet din pozițiile culcat sau șezut și rămâneți la marginea patului câteva momente înainte de a vă face să stați în picioare.

Folosiți perne pentru a menține trunchiul puțin mai sus decât restul corpului în timpul somnului.

În caz de simptomatologie, așezați-vă imediat.

Evită băile și dușurile fierbinți, deoarece pot agrava hipotensiunea ortostatică.

Ciorapi compresivi: purtarea ciorapilor de compresie poate crește fluxul sanguin în picioare și reduce simptomele hipotensiunii ortostatice.

Esențial este să consumați suficiente fluide, mai ales apă, iar aportul de sare poate fi crescut moderat în acord cu recomandările medicului.

Mișcarea moderată este recomandată pentru a stimula circulația sângelui, dar evitați activitățile care pot provoca deshidratare sau efort excesiv în timpul unei crize.

Anemia este o cauză comună a leșinului și a hipotensiunii în sarcină; suplimentele de fier, vitaminele din complexul B sau acidul folic pot fi necesare dacă există carențe.

Este important să urmați toate recomandările medicale și să vă prezentați la toate controalele programate pentru monitorizarea tensiunii arteriale și a dezvoltării fetale.

Prevenția tensiunii arteriale în sarcină

Cel mai bun mod de a reduce riscul de complicații este prevenția încă de la început printr-un control medical înainte de sarcină și menținerea unei greutăți sănătoase.

Fața de normă, tensiunea arterială optimă este în jur de 120/80 mmHg; în sarcină, hipotensiunea este definită prin valori sub 90/60 mmHg.

Adoptarea unui stil de viață sănătos, hidratarea corespunzătoare și exercițiile fizice regulate contribuie la prevenirea hipotensiunii în timpul sarcinii.

Este important să evitați deshidratarea severă, să consumați suficiente lichide și să nu consumați excess de sare, decât dacă medicul indică altfel.

În cazul simptomelor frecvente, consultați imediat medicul pentru a exclude afecțiuni grave subiacente.

tags: #tensiune #ortostatica #sarcina

Postări populare:

• Caiet de sarcini pentru achiziții publice: lucrări de reparații la școli
• Retete biscuiti pentru bebelusi de 1 an: gustari sanatoase si confort pentru dentitie
• cum alegi cel mai bun colac pentru hemoroizi și recuperare postpartum
• Bijuterii și tradiții în India antică
• Hemoroizi post-operatori în cezariană: cauze și remedii