Fiecare gravida se intreaba cand va naste, cum va fi, cat de dureros este si daca isi va da seama care sunt semnele nasterii. Este greu de stiut exact raspunsurile la toate aceste intrebari pentru fiecare, deoarece fiecare nastere este diferita. Totusi, trebuie sa stii cand incepe travaliul si care sunt semnele nasterii pentru a te prezenta la medic. Dr. Oana Dumitrescu, medic specialist obstetrica-ginecologie ne explica.
Ce este travaliul
Travaliul este procesul de nastere, incepand cu contractiile uterului si terminand cu nasterea copilului. Se simte o presiune, o durere in zona pelviana si o intensitate crescuta pe masura ce bebelusul coboara in canalul de nastere.
In timpul travaliului se disting trei stadii principale: primul stadiu cu faze latenta, activa si de tranzitie; al doilea stadiu - impingerea si nasterea copilului; al treilea stadiu - expulzia placentei.
Semnele pre-travaliu si cum evolueaza bebelusul
- Bebelusul coboara: in cazul primelor nasteri, bebelusul poate cobori in pelvis cu cateva saptamani inainte de travaliu; in nasterile ulterioare, „caderea” apare adesea cand travaliul este deja acoperit.
- Dilatarea colului uterin: colul se pregateste pentru nastere, se dilata si se subtiaza in zilele sau saptamanile dinaintea travaliului; controalele pot masura dilatarea intern.
- Crampe si dureri spate: pot aparea mai usor la prima nastere sau daca nu esti la prima sarcina, ca pregatire a corpului pentru nastere.
- Articulatiile se simt mai slabe: relaxarea ligamentelor, datorita hormonului relaxin, permite deschiderea bazinului.
- Diareea: poate aparea ca semn de pregatire a musculaturii si netezire a tractului digestiv.
- Schimbari in greutate: unele femei pot pierde cateva kilograme datorita lichidelor.
- Oboseala sau „instinctul de cuibarit”: unele femei simt o explozie de energie sau vice versa, si isi pot pregati casa pentru nou-nascut.
- Pierderea dopului gelatinos: dopul mucus poate fi eliminat in ultimele zile pre-travaliu; poate aparea o secretie vaginala crescuta si ingrosata.
Primii pasi spre travaliu: semnele care te trimit la medic
Semnele de alarma includ contractii regulate si dureroase, secretii sanghinolente sau maronii, ruperea completa a apei, cresterea frecventei si intensitatii contractiilor. Daca observi aceste semne, mergi la spital.
Primul stadiu al travaliului: latenta, activa si tranzitie
- Faza latenta: contractii neregulate, usoare, cu durate de 30-45 secunde si pauze de 5-30 minute; cervixul se subtiaza si se dilata pana la 3 cm. Este cea mai variabila faza (poate dura ore sau zile); odihna acasa si activitati usoare sunt de ajutor.
- Faza activa: dilatatia creste de la 3-4 cm pana la 8-9 cm; contractiile devin mai puternice, mai lungi si la intervale de 3-5 minute; este momentul cand ai posibilitatea de a te indrepta spre spital si sa practici tehnici de respiratie si miscare.
- Faza de tranzitie: dilatatia creste de la 8-9 cm la 10 cm; contractiile sunt foarte intense si pot dura 60-90 de secunde cu pauze de 30 secunde pana la 2 minute; pot apare frisoane, valuri de caldura, greata si senzatii normale, semn ca stadiul I este aproape complet.
Al doilea stadiu: impingerea si nasterea copilului
Dupa ce cervixul este dilatat complet, incepe al doilea stadiu, cunoscut si sub numele de impingere. Contractiile devin lungi si dese (60-90 de secunde la 2-5 minute). Trebuie sa impingi folosind respiratia si tehnicile indicate de moasa sau medic; capul copilului progreseaza in bazin, apoi iese.
Senzatiile in timpul impingerii includ presiune asupra vezicii urinare si rectului, nevoia de mictiune si senzatia de a avea scaun. Este normal ca capul sa apara partial si sa retraga temporar; nu te descuraja.
Pozitionarea fatului si complicatiile posibile
In mod normal fatul adopta prezentatia craniana (cap intai); in unele cazuri poate fi prezentatie pelviana (fundul sau unii membri inainte). Exista proceduri precum versiunea cefalica externa pentru a incerca intoarcerea fatului, sau interventii precum nasterea cu forceps sau vacuum, daca este necesar. Epiziotomia poate fi folosita pentru a largi deschiderea; totusi, studiile arata ca beneficiile sunt limitate si exista riscuri.
Al treilea stadiu: delivrenta placentei
Dupa nasterea copilului, placenta este expulzata in mod natural in 5-30 de minute. Contractiile usoare si sangerarile vaginale pot persista; placenta poate necesita inspectie si, daca este necesar, indepartare de catre specialist.
Metode de ameliorare a durerii in travaliu
- Tehnici de respiratie eficiente; respira adanc si ritmic pentru relaxare si oxigenare.
- Hidroterapie si comprese calde pentru relaxare musculara.
- Masaj, pozitii variate si miscare pentru ameliorarea disconfortului.
- Pozitii active: plimbari, miscari pe mingea si schimbarea pozitiei pentru a usura progresul.
- Anestezie epidurala: injectie regionala pentru amortirea durerii in zonele inferioare; efectele pot include scaderea tensiunii, prelungirea celei de-a doua etape si nevoia de asistenta la nastere.
- Gaz medicinal (entoox) in travaliu: retine ca eficienta variaza; poate provoca usoare ameteli sau somnolenta; utilizeaza-l sub supraveghere.
- Injectii cu petidina: pot ajuta la relaxare, dar pot avea efecte adverse si nu sunt recomandate aproape de momentul nasterii.
- Nasterea in apa: poate oferi confort, dar nu exista dovezi solide despre eficacitatea sa; discuta intotdeauna cu medicul sau moasa.
Indiferent de metoda aleasa, este esential sa discuti optiunile tale cu medicul care iti monitorizeaza sarcina sau cu moasa. Scopul este sa gestionezi durerea intr-un mod sigur si eficient, pastrandu-ti increderea in propriile forte.
Aspecte practice si recomandari pentru o nastere in siguranta
Duriile pelvine pot avea multiple cauze si semne, iar travaliul poate debuta cu zile sau ore inainte de momentul nasterii. Este important sa cunoasti ceilalti pasi ai travaliului, sa iti notezi dorintele in planul de nastere si sa fii pregatita sa iei decizii in cadrul echipei medicale.
Pregatirea pentru travaliu include discutii despre optiuni de ameliorare a durerii, trainings prenatale si conlucrarea cu medici si moase pentru siguranta ta si a fatului.
Despre nastere la Spital SANADOR
Spitalul SANADOR ofera pachete de nastere cu servicii complete si facilitate de interventii in situatii de urgenta, cu bloc operator modern si sectie de anestezie pentru siguranta ta. Poate fi util sa te informezi despre disponibilitatea anestezistilor si optiunile de nastere in spitalul ales.
S1.Ep54: Simptomele de naştere | Când să merg la spital ? | Contracțiile | Ruperea apei | Urgențe
Rezumatul etapelor travaliului
- Primul stadiu: contractii regulate si dilatarea colului, cu faze latenta, activa si tranzitie.
- Al doilea stadiu: impingerea si nasterea copilului.
- Al treilea stadiu: expulzia placentei.
Pe masura ce travaliul evolueaza, monitorizarea ritmului cardiac al fatului si a contractiilor, hidratarea si odihna adecvata sunt esentiale pentru sanatatea mamei si a copilului.
tags: #travaliu #presiune #in #bazin
Postări populare:
- Ghid cuprinzător despre monitorizarea sarcinii prin contact digital
- Cum funcționează sterilul cu cupru — ghid detaliat
- Infecția urinară în timpul sarcinii și efectele asupra bebelușului
- Ginecologie în Cluj-Napoca: ce oferă clinica noastră
- Recomandări esențiale din programul de gimnastică pentru gravide