Atunci când ești însărcinată, bebelușul tău se schimbă în fiecare zi, iar corpul tău trebuie să țină pasul. Cum evoluează sarcina, săptămână după săptămână, lună de lună? Săptămânile de sarcină se numără din prima zi a ultimei menstruații. Primul trimestru începe cu primele 2 săptămâni în care nu ești încă însărcinată: este perioada ovulației! Implantarea are loc abia o săptămână mai târziu, la 10-14 zile de la concepție, respectiv de la contactul sexual neprotejat. De asemenea, testele de sarcină detectează hormonul hCG abia la aproximativ 10 zile după concepție, când ovulul fertilizat este implantat și sarcina este fixată.
În a doua săptămână deja este posibil să apară primele simptome. Este sângerarea de implantare, care are loc la aproximativ 10-14 zile de la concepție. Se întâmplă din cauză că ovulul fertilizat se fixează acum în mucoasa uterină și poate leza vasele de sânge din pereții uterini. Tot acum, începând cu ziua 10, poți începe să faci primele teste de sarcină pentru a confirma dacă vei avea un bebeluș. La trei săptămâni după prima zi a ultimei menstruații, ovulul fertilizat coboară spre uter. În ciuda dimensiunilor sale extrem de mici, micul tău embrion se dezvoltă pe zi ce trece.
În a 5-a săptămână, ai trecut în luna a doua de sarcină. Săptămâna aceasta, poți face oficial un test de sarcină - pentru că nivelul hormonului hCG este suficient de ridicat pentru a arăta un rezultat pozitiv. Simptomele corpului tău în săptămâna a 6-a pot include arsuri la stomac, greață și urinare frecventă. În a 7-a săptămână de sarcină, încep să se dezvolte brațele și picioarele, la fel și capul bebelușului, pentru că apare gura și limba. Bebelușul tău are mărimea unei măsline! Iar tu te poți simți epuizată! Este prea devreme să simți vreo mișcare, însă mușchii lui se întăresc pe zi ce trece. De asemenea, perioada embrionului se încheie și acesta devine acum făt!
Ai trecut în luna a 3-a de sarcină. Ești în luna a treia de sarcină, iar bebelușul tău a trecut oficial de la stadiul de embrion la cel de făt. În această săptămână poți fi extrem de sensibilă la mirosuri și pot apărea amețeli. În săptămâna 11 de sarcină, bebelușul tău a dezvoltat caracteristici umane distincte, inclusiv degetele de la mâini și de la picioare! Însă nu e mai mare decât o căpșună. Cât despre corpul tău, progesteronul își face de cap: deși face o treabă excelentă în menținerea unei sarcini sănătoase, te poți simți balonată constant, ceea ce nu e foarte plăcut. Deși e greu de crezut, fătul și-a dublat dimensiunea în ultimele trei săptămâni! Pe măsură ce te apropii de sfârșitul primului trimestru, uterul tău, care are acum dimensiunea unui grapefruit mare, începe să migreze din partea de jos a pelvisului spre o poziție frontală și centrală în abdomen.
Hidratează-te corespunzător! Este foarte important să bei suficientă apă. Totodată, poți să faci exerciții Kegel (despre care ai citit). Pentru că nașterea este solicitantă nu numai pentru tine, ci și pentru mușchii bazinului tău - care trebuie să se întindă până la proporții inimaginabile până acum! Bine ai ajuns în al doilea semestru de sarcină! Preferatul fiecărei femei însărcinate, și pe bună dreptate!
Pe măsură ce multe dintre neplăcerile din primul trimestru se reduc sau dispar, acum te poți simți mai liniștită. Îți revine și nivelul de energie iar sânii nu mai sunt chiar atât de sensibili. Așadar, la 14 săptămâni, o viitoare mămică se poate simți mai energică dar și cu o poftă de mâncare mai accentuată! În această săptămână, pleoapele bebelușului sunt lipite de ochii complet dezvoltați. Bebelușul tău poate plânge acum, deoarece are corzi vocale. Poate începe chiar să-și sugă degetul mare. Fătul începe să semene din ce în ce mai mult cu un bebeluș. Acum că ai scăpat de simptomele de greață, poti face o vizită la dentist, pentru că riscul de probleme cauzate de sarcină poate apărea: roșeață și gingii inflamate, și nu e ceva obișnuit! În această săptămână, bebelușul crește într-un ritm mai rapid, iar tu s-ar putea să ai nevoie de haine de maternitate!
În săptămâna 17, bebelușul tău practică. Acum învață cum să sugă și să înghită! Sistemul nervos al bebelușului tău se dezvoltă în a 18-a săptămână. Un network de nervi e acoperit de mielină, care favorizează transmiterea mesajelor între neuroni. În săptămâna 19, crampele la picioare pot apărea și îți pot cauza disconfort. Fătul are acum aproximativ 21 cm lungime. Urechile sunt pe deplin funcționale și pot auzi sunete, iar vârfurile degetelor au amprente. Organele genitale pot fi distinse cu ecografie!
La 21 de săptămâni, corpul tău va suferi modificări: vergeturi, pielea începe să se întindă, iar unele femei pot observa creșterea unghiilor. Dacă ești însărcinată în 22 de săptămâni, ești în luna a 5-a de sarcină. Uterul tău se află acum la aproximativ 2,5 cm deasupra buricului. Simptomele includ arsuri la stomac, crampe, vergeturi și amețeli. În a 24-a săptămână de sarcină, vei putea simți încheieturi amorțite. Vasele de sânge se dezvoltă în plămânii bebelușului, aducându-l mai aproape de prima respirație. Mai mult de jumătate dintre femeile însărcinate se confruntă cu hemoroizi datorită presiunii uterului și a fluxului sanguin crescut. Ochii bebelușului se pot deschide. Bebelușul te poate auzi, însă urechile sunt încă acoperite de cerumen. Pielea ta poate fi mai sensibilă.
La 29 de săptămâni, bebelușul cântărește în jur de 1 kg și măsoară între 15 și 16 cm. Deși lungimea se apropie de naștere, greutatea mai poate crește semnificativ. Săptămâna 29-30 marchează începutul pregătirilor pentru naștere: somnul poate fi afectat, iar oboseala crește. Sprijină-ți corpul cu poziționări confortabile și hidratare. În săptămâna 31-33, testiculele pot coborî, iar nașterea apropiată este tot mai probabilă. Sânul are o deviere de pigmentare și se observă maturarea unghiilor și adăugarea de țesut adipos la fat. În săptămânile 34-36, lanugoul dispare, vernixul se păstrează în stratul pielii, iar plămânii se maturizează în continuare. La 40 de săptămâni, copilul poate cântări aproximativ 3,4 kg și poate avea o lungime de aproximativ 36 cm. Contractii Braxton-Hicks pot începe să apară, fiind neregulate și mai puțin dureroase, dar devin mai frecvente pe măsură ce nașterea se apropie.
În ultimul trimestru, corpul mamei se adaptează tot mai mult la creșterea bebelușului: oboseala, urinarea frecventă, arsuri la stomac, varice sau vene paianjen, și schimbări ale pielii pot apărea. Este indicat să menții o alimentație echilibrată, bogată în proteine, fier, calciu, vitamina D, Omega-3, acid folic și colină, iar sursele din alimentație și suplimentele să fie discutate cu medicul obstetrician. Până la naștere, monitorizarea medicală regulată asigură dezvoltarea normală a fătului și pregătirea pentru travaliu.
La săptămâna 22, fatul poate avea deja o masă de aproximativ jumătate de kilogram și 27-28 cm în lungime. Poți afla sexul bebelușului prin morfologia fetală de trimestrul II, programată de obicei între săptămânile 20-24. FFN (fibronectina fetală) poate fi testată în săptămâna 22 pentru estimarea riscului de naștere prematură. O alimentație echilibrată în această perioadă contribuie la prevenirea complicațiilor, iar nutrienții cheie includ fier, proteine, calciu, vitamina D, Omega-3, iod, acid folic, și citirea atentă a listei de alimente recomandate și de evitat.
- Monitorizarea bebelușului prin ecografii între 6-8 săptămâni inițial, morfologia între 18-22 săptămâni, și control periodic al ritmului cardiac.
- Asigurarea unei diete echilibrate: fibre, lichide, proteine, grăsimi sănătoase, vitamine prenatale.
- Exerciții ușoare, exerciții Kegel, odihnă suficientă, comunicare deschisă cu medicul despre orice simptom.
Semne de alarmă și sfaturi în sarcină. Semnele nașterii.
Este esențial să discuți cu medicul despre suplimentele prenatale adecvate, importanța acidului folic, evitarea alcoolului și tutunului, și să urmezi un program de vizite prenatale pentru a asigura cea mai bună evoluție a sarcinii până la naștere. Calendarul ecografiilor poate include morfologia de trimestrul II între 16-20 săptămâni, monitorizări ale bătăilor inimii, și teste genetice dacă există rizici. În final, sarcina este o călătorie transformatoare, iar fiecare săptămână aduce noi schimbări în organismul mamei și în dezvoltarea bebelușului.
tags: #ultimele #2 #luni #de #sarcina
Postări populare:
- Servicii dermatologice și ginecologice la București pentru copii 0-4 ani
- Luna cheie din sarcină și dezvoltarea săptămânală
- Pașii procedurii de inseminare artificială pentru cupluri
- Metode de prelevare celulară în morfologia fetală
- Cauzele genetice ale infertilității: meiotă și impactul asupra fertilității