În cele mai multe cazuri este OK să faci sex în timpul sarcinii, atâta timp cât sarcina evoluează normal și nu ai vreo complicație. Copilul este protejat de lichidul amniotic, precum și de mușchiul puternic al uterului, astfel încât raportul sexual nu-l va afecta. De asemenea, dopul de mucus gros de la nivelul colului uterin îl protejează împotriva infectiilor, astfel încât penisul partenerului nu-i poate face rău copilului în nici un fel.
Cu toate acestea, în anumite situații trebuie să-ți modifici activitatea sexuală sau să te abții complet de la a face sex, fie pentru anumite perioade ale sarcinii, fie pe tot parcursul acesteia. Medicul obstetrician îți va recomanda să nu faci sex dacă ai un istoric de travaliu sau naștere prematură, sângerare vaginală neexplicată, s-au rupt foile (membrane), cervixul a început să se deschidă prematur (incompetentă cervicală), cervixul este dilatat, placenta acoperă partial sau total cervixul (placenta previa) sau ai un episod de herpes genital. De asemenea, dacă doar partenerul are herpes genital, vei evita penetrarea sau contactul în zona genitală pe întreaga perioadă a trimestrului 3, chiar dacă nu există manifestări.
În cazul altor boli cu transmitere sexuală, atât timp cât tu sau partenerul nu ați urmat tratamentul recomandat și analizele nu au arătat că infectia s-a vindecat, discuta deschis cu medicul. Indiferent de situație, comunicarea deschisă despre sex cu medicul tău obstetrician este esențială. Dacă ți-a fost recomandat să eviți sexul, asigură-te că înțelegi dacă se referă doar la un tip specific de raport, la penetrare, la introducerea unui obiect în vagin sau la orice activitate care ar putea să îți provoace orgasm.
(Orgasmul ar putea să determine contracții uterine de intensitate redusa, asemanator stimulării mameloanelor sau efectul prostaglandinelor din spermă.)
Și, bineînțeles, dacă observi orice simptom neobișnuit în timpul sau imediat după penetrare, cum ar fi durere sau scurgere vaginală, discută despre aceste aspecte cu medicul tău. Dacă nu ți se permite să faci sex, explorează alte metode de exprimare a iubirii - cum ar fi mângâierea, sărutul sau masajul, și împărtășește cu partenerul preocupările tale într-o manieră sinceră și iubitoare.
Mulți viitori părinți se tem că actul sexual în timpul sarcinii poate duce la naștere prematură sau avorturi, poate dăuna fătului sau poate declanșa nașterea. Totuși, într-o sarcină sănătoasă, relațiile sexuale sunt considerate de asemenea sănătoase. Perioada sarcinii este o tranziție de la cuplu la familie, iar o relație sexuală sănătoasă poate întări legătura emoțională și poate face procesul sarcinii mai pozitiv.
În timpul sarcinii, informațiile pot fi incomplete sau eronate. Ideea că „actul sexual în timpul sarcinii dăunează bebelușului sau poate cauza avort” este falsă în pregnancy normal. Pentru femeile gravide cu sarcină normală și sănătoasă, nu există probleme în a întreține relații sexuale până în ultimele zile ale sarcinii, dar fiecare sarcină este individuală și depinde de sănătatea mamei, a bebelușului, de recomandările medicului și de nivelul de disconfort.
Ce se întâmplă cu libidoul și cu zona hormonală în primul trimestru?
În primul trimestru, nivelurile crescute de estrogen, progesteron și hCG induc o serie de transformări generale: greață, oboseală, tensiune mamară și instabilitate emoțională. Aceste modificări pot reduce dorința sexuală, în special în contextul anxietății legate de viabilitatea sarcinii sau a temerilor privind posibilitatea unui avort spontan. În același timp, creșterea vascularizației pelvine și a sensibilității organelor genitale poate genera, la unele paciente, o intensificare a plăcerii sexuale.
Perioadele de disconfort pot determina scăderea libidoului: greața, vărsăturile, tensiunea mamara pot persista, iar abdomenul aflat în creștere poate complica alegerea pozițiilor.
Este recomandat să explorezi poziții care reduc presiunea asupra zonei pelvine și să ai flexibilitate în alegerea ritmului și adâncimii penetrării. Poziția femeii deasupra sau cea în care femeia se sprijină pe genunchi și mâini pot fi confortabile în această perioadă. De asemenea, pernele de sarcină sau suporturile pot fi utilizate pentru a crește confortul.
Ce fel de activități sexuale sunt recomandate în primul trimestru?
Sexul oral este în general sigur în sarcină, cu condiția ca partenerul să evite suflarea aerului în vagin din motive de embolie gazoasă. Igiena orală riguroasă este recomandată pentru a evita transferul bacterian. Sexul anal nu este recomandat în sarcină, deoarece poate provoca disconfort sau poate facilita diseminarea bacteriilor. De asemenea, folosirea prezervativelor poate fi indicată în cazul riscului de ITS.
Organismul poate reacționa diferit: orgasmele pot elibera oxitocină, care poate produce contracții uterine; aceste contracții sunt, în general, nepericuloase dacă sarcina este non-complicată, dar trebuie discutate cu medicul dacă apar.
În cazul contractiilor după sex, acestea sunt de obicei Braxton Hicks, nemergând spre travalii. Dacă apar contracții regulate sau dureri persistente, este important să contactezi medicul.
Ce condiții pot corecta sau contraindica sexul în primul trimestru?
- sângerări vaginale neexplicate
- dureri abdominale persistente
- col uterin scurt sau incompetentă cervicală
- placenta previa
- riscul de avort spontan sau naștere prematură
- risc de traumă sau alte complicații obstetricale
În aceste cazuri, este esențial să discuți cu medicul tău pentru recomandări personalizate. Fără contraindicații, activitatea sexuală este în general sigură și poate avea efecte benefice fizice și psihologice, inclusiv îmbunătățirea circulației pelvine, relaxarea și consolidarea legăturii de cuplu.
Poziții recomandate în primul trimestru
În primele săptămâni, atunci când uterul este mai mic, se recomandă poziții care minimizează presiunea asupra abdomenului. Poziția femeii deasupra poate permite autoreglarea mișcărilor și adaptarea la confort. În cazul confortului redus, poți alege să te sprijini lateral sau să practici sexul în afara pozițiilor care pun presiune excesivă pe burtă. Folosirea pernelor și a sprijinului lombar poate ajuta.
Este important să eviți pozițiile care implică decubit dorsal prelungit în trimestrul trei și să cauți variante care descarcă abdomenul, precum genu-pectorala modificată (sprijin pe antebrațe și genunchi), poziția laterală asistată sau sexul la marginea patului cu sprijinul adecvat al partenerului.
Sexul oral și sexul anal în timpul sarcinii
Sexul oral este sigur în timpul sarcinii dacă există măsuri de igienă și prudență, iar să nu sufla aer în vagin, pentru a evita embolia aeriană. Sexul anal este în general contraindicată în sarcină, din cauza riscului de disconfort și de agravare a problemelor precum hemoroizii sau infectiile potențiale.
Între ghiduri despre ITS și protecția în timpul sarcinii
Utilizarea prezervativului este indicată dacă partenerul are ITS, dacă nu ai o relație cu un singur partener sau dacă există un nou partener în perioada sarcinii. ITS-urile pot avea impact grav asupra sarcinii, iar testarea ambilor parteneri în primul trimestru și, dacă există factori de risc, repetarea testelor pe parcursul sarcinii, sunt recomandate. Comunicarea deschisă despre istoricul sexual este esențială pentru siguranța cuplului.
Relația dintre intimitate și starea emoțională
Intimitatea în timpul sarcinii nu se rezumă doar la actul sexual. Îmbrățișările, masajul, săruturile și alte forme de contact pot consolida legătura dintre parteneri, ajutând la gestionarea anxietăților legate de schimbările fizice și hormonale. În concluzie, activitatea sexuală în timpul sarcinii este în general sigură și poate fi benefică dacă nu există contraindicații medicale.
Simptomele de urmat și semne de alarmă
Dacă apare durere intensă, sângerare mai abundentă sau contracții regulate după sex, trebuie să contactezi imediat medicul. Dacă nu există contraindicații, te poți bucura de o viață sexuală activă, adaptată la faza sarcinii și la confortul tău.
Săptămânile 1 și 2 de sarcină I Dr. Anca Sultan I Femmeboutiquemedical.com
tags: #viata #sexuala #in #primul #trimestru #de
Postări populare:
- Progesteronul în analizele de sânge și impactul său asupra fertilității
- Vezi cele mai noi colecții de haine pentru bebeluși de 6 luni
- Schimbarea scutecelor la bebeluși: ghid complet pentru părinți
- Cum să începi diversificarea: pași practici pentru prima masă a bebelușului
- Urologi pediatri în Alba Iulia: servicii specializate pentru copiii cu afecțiuni ale aparatului urinar