Primul stadiu al travaliului și nașterii este, de regulă, cel mai lung, și apare când începi să simți contracții persistente. Aceste contracții devin mai puternice, mai regulate și mai frecvente. Ele determină cervixul (colul uterin) să se înmoaie, scurteze, si sa se dilate pentru a permite bebelușului tău să se miște în canalul de naștere. Această etapă a travaliului se încheie atunci când colul uterin ajunge la dilatație completă, adică aproximativ 10 cm, permițând trecerea bebelușului prin canalul de naștere.
Faza latentă
Faza latentă, numită și pretravaliu, este momentul în care colul începe sa se înmoaie și să se scurteze. Vei simți contracții ușoare, neregulate. Unele femei confundă această etapă cu contracțiile din sarcină numite Braxton-Hicks. Însă, pe măsură ce colul începe să se deschidă, poți observa o scurgere rozalie sau chiar o sângerare ușoară. Acesta este dopul gelatinos care blochează canalul cervical în timpul sarcinii. Durata pretravaliului este imprevizibilă și diferă de la o naștere la alta, dar în această etapă colul trebuie să ajungă la 3 cm dilatație. Pentru femeile aflate la prima naștere, durata medie variază de la câteva ore până la câteva zile. La următoarele nașteri, adesea, pretravaliul este mai scurt.
Pentru multe dintre femei, pretravaliul nu este inconfortabil, dar contracțiile pot fi mai intense în unele cazuri. Pentru a te simți mai confortabil în timpul pretravaliul poți să: fagi o plimbare; faci un duș; asculți muzică relaxantă; aplici tehnicile de relaxare și respirație învățate la cursuri; îți modifici poziția corpului; să mânânci ceva ușor (pentru a avea energie în timpul travaliului propriu-zis).
Dacă sarcina ta decurge fără probleme, poți să stai acasă pe parcursul pretravaliului, până când contracțiile tale devin mai intense și mai frecvente. În schimb, dacă se rup membranele sau ai o sângerare vaginală importantă, atunci trebuie să mergi la spital.
Faza activă
În timpul fazei active a travaliului colul tău se va dilata de la 3-4 cm până la 8 cm. Contracțiile vor deveni mai puternice, mai frecvente și mai regulate. Este posibil ca membranele să se rupă și să simți o presiune puternică la nivelul spatelui. Pe măsură ce evoluează travaliul activ, contracțiile vor deveni foarte puternice și va fi disconfortant pentru tine. În această fază poți opta pentru calmante, dacă dorești.
Faza activă a travaliului poate dura între 4-8 ore sau mai mult. În medie, colul se dilată cu aproximativ 1 cm pe oră. Dacă ești la prima naștere, travaliul poate fi mai lung, pe când la a doua naștere durata travaliului se poate scurta. Exersează tehnicile de respirație și relaxare. Dacă nu trebuie să stai într-o anumită poziție pentru a facilita monitorizarea bebelușului tău, poți să: îți schimbi poziția corpului; să stai pe o minge mare de cauciuc; să faci un duș cald; să te plimbi. Dacă e nevoie să faci operație cezariană de urgență, e bine ca stomacul tău să nu fie plin cu alimente, de aceea este indicat să consumi doar lichidele necesare.
Ultima parte a fazei active a travaliului poate fi intensă și dureroasă și durează de obicei între 15-60 minute. Contracțiile în travaliu se pot succede la 60-90 secunde, vei simți presiune la nivelul spatelui și rectului. Poți simți nevoia să împingi și ar trebui să spui asta doctorului sau moașei. Dacă vrei să împingi și nu ești dilatată complet, doctorul îți va sugera să nu faci acest lucru. După ce se naște copilul, vei avea o senzație de eliberare. În acest al treilea stadiu, va avea loc delivrența (expulzarea) placentei. Placenta este expulzată, de regulă, în 30 minute, dar procesul poate dura până la 1 oră.
Faza a III-a: expulzia (delivrenta) placentei
În ultimul stadiu, după naștere, placentea este expulzată. Placenta și membranele se controlează pentru a verifica integritatea lor, sau dacă au rămas resturi placentare sau membrane. Ulterior, uterul se contractă iar abdomenul poate fi masat pentru a ajuta la contractare și pentru a reduce sângerarea. Sunt situații în care medicul va administra medicamente pentru a susține contractarea uterului.
Inducerea travaliului poate fi realizată în situații medicale precum depășirea termenului, anumite complicații materne sau fetale, ruperea prematură a membranelor etc. Metodele includ administrarea de medicamente care stimulează contracțiile sau proceduri mecanice de pregătire a colului uterin, cu scopul unui travaliu sigur și controlat sub supraveghere medicală.
Monitorează contracțiile și evoluția travaliului
Poți număra contracțiile punând un cronometru sau telefonul la îndemână și notând timpul de la începutul unei contracții până la începutul următoarei. Contracțiile adevărate devin mai regulate, mai frecvente și mai puternice: dacă apar la interval de 5 minute sau mai des, timp de cel puțin o oră, este momentul să contactezi medicul sau să te duci la maternitate.
Monitorizarea medicală în timpul travaliului implică urmărirea evoluției dilatației cervicale, frecvența și intensitatea contracțiilor, precum și starea fetală. Ritmul cardiac fetal se poate măsura la intervale regulate, iar echipa medicală poate administra fluide intravenoase și medicamente după nevoie. În cazul travaliului prematur sau al altor complicații, pot fi necesare intervenții precum tocoliticele, corticosteroizii antenatal, cerclajul cervical sau chiar cezariană.
Dincolo de teorie: povești și experiențe reale
Frica de necunoscut reprezintă una dintre cele mai mari surse de stres pentru viitoarele mame. Să știi ceea ce se întâmplă în fiecare etapă te poate ajuta să te simți mai pregătită și în control. Fiecare travaliu este diferit și durata lui poate varia semnificativ de la o naștere la alta. În medie, travaliul durează aproximativ 10-20 ore la prima naștere, însă poate fi mult mai scurt sau mai lung în alte cazuri.
În filme, nașterea poate părea simplă, însă realitatea implică etape clar delineate: faza latentă, faza activă și faza de tranzitie (expulzia), urmate de delivrenta placentei. Este important să te pregătești psihic pentru schimbările corpului tău, să cauți sprijinul partenerului și al echipei medicale, și să reții că atingerea scorului APGAR în primele momente după naștere este un test rapid de evaluare a sănătății bebelușului.
- Etapa latentă: contracții neregulate, dopul gelatinos, dilatație până la 3 cm.
- Etapa activă: dilatarea progresează, contracții mai intense, rupturi ale membranes, începutul expulziei în cazul când cervixul este complet dilatat.
- Etapa a treia: expulzia placentei și îngrijirea postnatală inițială.
S1.Ep54: Simptomele de naştere | Când să merg la spital ? | Contracțiile | Ruperea apei | Urgențe
Totul despre testul APGAR
La naștere, bebelușul poate trece rapid printr-un test numit APGAR, creat în 1952 de doctor Virginia Apgar. Testul evaluează cinci criterii: Aspectul, Pulsul, Grimasa, Activitatea și Respiratia, pentru a determina starea imediată de sănătate a nou-născutului.
Posibilități de naștere și intervenții chirurgicale
Prezentarea copilului poate fi craniană (capul înainte) sau pelviană (fundul sau părți ale corpului înainte). În cazuri rare, dacă băiețelul nu poate trece prin canal sau există alte complicații, se pot utiliza proceduri precum versiunea cefalică externă, epiziotomia, sau expulția cu forcepsul sau vacuumul exterior. Cezariană se poate recomanda în situații în care nașterea prin canal este nesigură sau atunci când există alte complicații materne sau fetale.
După naștere, cuplul mamă-copil poate experimenta o serie de senzații: eliberare, bucurie, dar și oboseală extremă. Operatorul medical poate administra tratamente pentru a evita sângerarea excesivă și pentru a repara eventuale rupturi sau leziuni, cu ajutorul suturilor în straturi anatomice separate.
Conectarea cu copilul și îngrijirea postnatală
Este recomandat să pui copilul la sân cât mai curând posibil după naștere. În timpul travaliului, copilul poate trece printr-un stres fiziologic, dar este echipat să facă față acestui proces. În ultimele etape, se desfășoară îngrijiri medicale pentru a verifica sănătatea bebelușului și a mamei, inclusiv monitorizarea pulsului, tensiunii arteriale și temperaturii.
Experiențele de naștere variază de la o femeie la alta, însă înțelegerea fazelor și a semnelor reale poate reduce anxietatea și poate facilita o experiență mai sigură și mai confortabilă pentru mamă și copil.
tags: #32 #ore #de #travaliu #si #o
Postări populare:
- Pilaf nutritiv cu dovlecel pentru cei mici
- Statistici despre fertilitatea în România: cauze și perspective
- Niciodată nu a fost doar business: controversele în spatele lui Nicolae Sarcină în retailul românesc
- Precauții în not în timpul sarcinii și recomandări
- Rezumat al episoadelor Emisiunii Povestea fertilității