Supraincalzirea la bebelusi este unul dintre cele mai grave efecte ale caniculei asupra corpului uman. Efectele caniculei sunt semnificative si adesea periculoase, nu doar la bebelusi, ci si la adulti, avand efecte imediate (deshidratare, insolatie, epuizare termica), dar si efecte pe termen lung (tulburari cardiovascualre sau respiratorii, probleme renale). Si aici vorbim mai ales despre bebelusii si canicula sau supraincalzirea la bebelusi. De ce? Bebelusii si canicula sunt o reteta sigura pentru vulnerabilitate, comparativ cu alte categorii de varsta. Sistemul nervos al bebelusilor nu este complet dezvoltat, ceea ce afecteaza capacitatea de a reactiona si de a se adapta la schimbarile de temperatura. Bebelusii nu pot spune cand le este prea cald, daca le este sete sau au si alte motive de disconfort din cauza caldurii. Bebelusii au un sistem imunitar in curs de dezvoltare, ceea ce ii face mai vulnerabili la infectii si alte probleme de sanatate care pot fi agravate de caldura.
In concluzie, hidratarea corecta si o temperatura confortabila in locuinta sunt esentiale pentru sanatatea bebelusilor in perioadele de canicula si zilele calduroase de vara. Hidratarea: asigurati-va ca bebelusul este hidratat corespunzator. Daca este alaptat, oferiti-i san mai frecvent. Ventilarea spatiilor: folositi ventilatoare sau aer conditionat pentru a mentine o temperatura confortabila in locuinta.
Temporatura ideala si conditii de aer in camera bebelusului
Temperatura ideala in camera copilului este intre 22 - 24°C, iar umiditatea trebuie mentinuta intre 60 - 65 %. Pentru a va asigura ca reusiti sa mentineti aceasta temperatura si umiditate, trebuie sa aveti in camera copilului un termohigrometru si sa reglati sursa de racire a aerului astfel incat sa atingeti valorile necesare. Puteti folosi aparate de aer conditionat avand grija ca filtrele aparatului sa fie permanent mentinute curate iar fluxul de aer sa nu cada direct pe copil.
Imbracaminte si protectie pentru bebelus
Imbracati-l asa cum sunteti voi. Imbracati! Folositi hainute subtiri, deschise la culoare, confectionate din materiale naturale precum bumbacul ce absoarbe transpiratia si previne iritatiile si infectarea pielii. Imbracati-l cu body-uri cu manecute scurte si fara pantalon, dar puneti-i sosetute subtiri din bumbac.
Evitați „baile de soare”! Vitamina D se formeaza in piele sub actiunea soarelui, insa in zilele noastre toti bebelusii primesc Vitamina D oral pentru a preveni rahitismul. Caruciorul trebuie sa fie acoperit cu copertina sau umbreluta.
Hidratarea copilului: In mod normal bebelusii alaptati la san isi primesc din lapte cantitatea necesara de apa insa in zilele toride de vara este bine sa suplimentam cantitatea de lichide cu apa plata sau ceaiuri din plante neindulcite. Pentru cei alimentati cu lapte praf sau cei carora li s-a diversificat alimentatia deja, este recomandat sa le oferim apa plata si ceaiuri in fiecare zi, de cateva ori, in cantitati mici (atat cat cer). Alimentatia copilului mai mare trebuie sa contina alimente usoare: multe legume si fructe.
protectie la plimbari si piele
Pentru plimbari protejati pielea copilului folosind creme cu FPS minim 30, speciale pentru copii, rezistente la apa. Aplicarea cremei se face inainte de a iesi la plimbare si se repeta la fiecare 2 - 3 ore, mai ales la nivelul fetei.
Pregatirea pentru sejurul la mare ar trebui sa inceapa cu o luna inainte prin cura de suc de morcovi, cate un pahar zilnic. In cazul insolatiei, adresati-va de urgenta medicului pediatru.
Aspecte practice pentru parinti în vara si iarna
In perioada verii, bebelusii si canicula pot crea un context ingrijorator pentru majoritatea parintilor. Este profund interesata de domeniul sanatatii si de comunicarea medicala accesibila, riguroasa si empatica. Primele zile acasa cu bebelusul tau pot fi tot ceea ce te asteptai sau nimic din ceea ce ti-ai imaginat. Ar putea fi zile pline de o bucurie imensa ca ai devenit parinte si in acelasi timp pline de provocari surprinzatoare, din punct de vedere emotional si in ceea ce priveste lucrurile practice pe care le implica ingrijirea unui copil, cum ar fi alaptarea sau cum sa-l linistesti atunci cand plange in miezul noptii.
Stim cu totii ca varstnicii si copiii mici sunt mai vulnerabili la expunerile la temperaturi extreme. Fie ca bebelusul se afla in casa, fie ca este afara, trebuie sa ii asigurati permanent un confort termic. Desi bebelusul nu are glandele sudoripare bine dezvoltate, se pare ca el transpira. Temperatura ideala in camera copilului este intre 22 - 24°C, iar umiditatea intre 60 - 65 %. Pentru a reusi mentinerea valorilor, folositi termohigrometru si reglati softul de racire fara a crea curenti direct pe copil.
In iarna, hainele pe straturi si acoperirea corecta a capului protejeaza bebelusul de frig. Fii atent ca hainele sa nu fie ude; daca se uda, schimba-le imediat. Activitatile de interior cum ar fi cititul, desenul sau artele si meștersele pot mentine copilul activ si ferit de frig.
Produse si echipamente recomandate pentru ingrijire si siguranta
In cazul in care nu alăptezi exclusiv, vei avea nevoie de sterilizator si biberoane, fara BPA, potrivite fiecărei etape de creștere, pe care sa le sterilizezi dupa recomandarile medicului. O serie de aparate utile includ monitorizarea bebelusului (audio sau video+audio) si un blender pentru prepararea alimentelor in stadiul diversificarii. Alegerea hainelor, alegerea hainelor de iarna si multe altele pot fi discutate cu medicul pediatru sau cu mamici cu experienta.
Necesitatea sigurantei copiilor
Siguranta caminului include acoperirea prizelor, protejarea colturiilor mobilierului, ancorarea dulapurilor si ferirea de plante. Evitati expunerea copilului la substantele de curatare si la medicamentele din casa, cu exceptia instrumentelor de baza pentru masurarea temperaturii si trusa de ingrijire.
Exista si recomandari despre activitati creative pentru iarna: pictat cu mana, modelat din lut sau citit impreuna, iar vizita la inot poate fi o alternativa distractiva intre anotimpuri. Copiii mici sunt foarte sensibili la sunete noi si au tendinta sa creeze propriul cântec.
Aspecte despre alimentatia si hidratarea copilului
In timpul sezonului rece, pielea bebelusului poate deveni uscata; folositi creme hidratante dedicate, precum loțiunea hidratantă pentru bebeluși. Uleiul de corp pentru bebeluși poate facilita un masaj delicat dupa baie si contribuie la hidratarea si la intarirea legaturii cu parintele.
tags: #afecteaza #vremea #pe #bebe