Sarcina este un subiect complex, iar abordarea sa necesită informare adecvată și responsabilitate. Înțelegerea metodelor de contracepție și a riscurilor asociate actului sexual neprotejat este esențială pentru a lua decizii informate privind sănătatea sexuală.
Contracepția este metoda prin care este prevenită apariția unei sarcini. Femeile pot alege dintr-o multitudine de metode contraceptive, fiecare cu eficiența și particularitățile sale. Alegerea metodei potrivite depinde de starea de sănătate, de dorința de a avea copii în viitor și de nevoia de a preveni infecțiile cu transmitere sexuală. Medicul ginecolog sau un medic cu pregătire specială în planificare familială te pot sfătui astfel încât să alegi metoda cea mai potrivită.
Ce este sarcina și cum apare?
Sarcina este o reacție naturală care apare atunci când un spermatozoid fecundează un ovul. Pentru unii, este o experiență minunată, dar pentru alții poate avea consecințe nedorite. Este posibil să fii însărcinată dacă faci sex neprotejat sau dacă un prezervativ nu reușește. Acesta poate fi un eveniment dificil din punct de vedere emoțional, mai ales dacă nu ai avut nicio intenție să rămâi însărcinată atât de curând.
Sexul în timpul sarcinii
Sexul în timpul sarcinii este permis dacă sarcina nu prezintă complicații. Cât îl priveşte pe bebeluş, nu trebuie să îţi faci griji, fătul este protejat de pereţii uterului şi de lichidul amniotic. Contracţiile provocate de orgasm, în sarcină, sunt diferite de cele ale travaliului. Mitul că sexul în primul trimestru de sarcină (în cazul unei sarcini fără complicații) ar putea provoca un avort spontan nu este adevărat. Acesta apare din cu totul alte motive - fie pentru că fătul se opreşte din dezvoltare, fie din cauza unor anomalii cromozomiale.
Ca măsură de precauţie, în ultimele săptămâni de sarcină, unii medici obstetricieni nu recomandă contactul sexual, deoarece hormonii din materialul seminal, numiţi prostaglandine, pot stimula contracţiile. Sexul oral în sarcină este, de asemenea, sigur.
Pe de-o parte, sarcina duce la o creştere a nivelului de estrogen şi progesteron şi la o creştere a fluxului sanguin de la nivelul organelor genitale ale femeii. În plus, fluctuațiile hormonale apărute în perioada sarcinii pot determina multe schimbări pe plan emoțional. Multe dintre viitoarele mămici trăiesc cu teama că o viață sexuală activă în timpul sarcinii poate afecta copilul sau că ar putea declanșa nașterea. Nu doar mămicile sunt îngrijorate de relațiile intime. Faptul că o femeie este însărcinată nu înseamnă că cei doi parteneri nu se mai pot bucura de momentele de tandreţe. Deşi sexul în sarcină poate aduce toate beneficiile enumerate mai sus, este totuşi perfect normal să nu ai o viață sexuală activă. Pentru unele gravide, sexul poate deveni neatrăgător, dificil, nepermis sau poate crea disconfort. Acest lucru nu trebuie să afecteze relația cu partenerul.
Metode de contracepție
Există o multitudine de metode contraceptive disponibile, fiecare cu avantaje și dezavantaje. Este esențială consultarea unui medic ginecolog pentru a alege cea mai potrivită metodă pentru fiecare caz în parte.
Care este cea mai bună metodă contraceptivă?
Nu există o "cea mai bună" metodă contraceptivă universală. Alegerea depinde de o serie de factori individuali, precum starea de sănătate, planurile de viitor privind procrearea, numărul de parteneri sexuali, dorința de protecție împotriva infecțiilor cu transmitere sexuală și confortul personal în utilizarea metodei.
Înainte de a alege o metodă contraceptivă, este important să discuți cu medicul ginecolog despre:
- Când intenționezi să rămâi însărcinată - în curând, în câțiva ani, niciodată
- Cât de des faci sex
- Care este numărul de parteneri sexuali
- Dacă ai nevoie și de protecție împotriva infecțiilor cu transmitere sexuală
- Care este starea ta generală de sănătate și cum vor fi afectate problemele medicale pe care le ai
- Dacă fumezi în prezent
- Cât de confortabilă ești cu utilizarea metodei
- Cât de ușor este de folosit și de obținut
- Cât costă
- Cât de bine funcționează fiecare metodă pentru a preveni sarcina
- Care sunt efectele secundare posibile
Ce metode contraceptive există?
Metodele contraceptive pot fi clasificate în mai multe categorii:
1. Sterilizarea
Sterilizarea feminină (ligatura trompelor uterine) și masculină (vasectomie) sunt metode de contracepție permanente, indicate atunci când persoana nu își mai dorește deloc copii. Decizia trebuie cântărită cu multă atenție.
2. Contraceptive reversibile cu acțiune îndelungată
Acestea includ dispozitivele intrauterine (DIU) și implanturile hormonale. Medicul ginecolog montează dispozitivul o singură dată, iar acesta acționează o perioadă lungă de timp (6-10 ani pentru DIU, 3 ani pentru implant). Avantajul major este că nu necesită reamintirea zilnică a administrării.
3. Metode hormonale cu acțiune scurtă
Acestea includ pilula, mini-pilula, plasturele, injecțiile și inelul vaginal. Se administrează zilnic, la fiecare 3 săptămâni sau 3 luni, în funcție de metodă.
4. Metode de barieră
Concepute pentru a preveni intrarea spermatozoizilor în uter, metodele de barieră se îndepărtează după utilizare. Acestea includ prezervativele (masculine și feminine), diafragma, capacul vaginal și buretele contraceptiv. Spermicidele, utilizate adesea în combinație cu metodele de barieră, conțin substanțe chimice care distrug spermatozoizii.
Prezervativul
Prezervativul este o folie subțire, flexibilă, confectionată din latex sau alte materiale, care acoperă penisul (masculin) sau captușește vaginul (feminin), blocând accesul spermei. Prezervativul este singura metodă de contracepție care oferă dublă protecție ambilor parteneri: împiedică apariția unei sarcini nedorite (eficacitate 98%) și previne infecțiile și bolile cu transmitere sexuală, inclusiv HIV. Poate fi folosit la orice vârstă.
Eficiența prezervativelor este strâns legată de modul de utilizare. Atunci când sunt folosite corect și la fiecare contact sexual, prezervativele masculine oferă o eficiență de aproximativ 98% în prevenirea sarcinii. În practica obișnuită, eficiența poate fi mai redusă, ca urmare a unor erori frecvente, precum aplicarea tardivă, îndepărtarea prematură, utilizarea unui prezervativ deteriorat sau expirat ori folosirea inconsecventă.
Pentru a asigura eficiența maximă, prezervativul trebuie utilizat înainte de orice contact intim și pe întreaga durată a acestuia. Înainte de utilizare, este important să fie verificată data de expirare și integritatea ambalajului. Produsele expirate, deteriorate sau depozitate necorespunzător pot avea o rezistență scăzută, ceea ce poate compromite funcția de protecție. Prezervativul se aplică conform instrucțiunilor producătorului, astfel încât să se asigure o fixare corectă și continuă pe parcursul contactului. Eliminarea aerului din partea superioară și rularea completă sunt pași importanți pentru prevenirea ruperii. După încheierea contactului intim, prezervativul trebuie îndepărtat cu atenție și eliminat imediat, în condiții de igienă corespunzătoare. Reutilizarea este strict contraindicată, deoarece poate crește semnificativ riscul de sarcină și de transmitere a infecțiilor.
Diafragma și capacul cervical/vaginal
Diafragma este o calotă flexibilă care se introduce în vagin înainte de actul sexual, blocând spermatozoizii să intre în uter. Capacul cervical/vaginal este similar, dar mai mic și mai rigid, așezându-se peste colul uterin. Ambele necesită utilizarea cu spermicide și pot avea o eficacitate mai scăzută decât prezervativul, în funcție de metoda de utilizare.
Buretele contraceptiv
Este un burete moale îmbibat cu spermicid, care se introduce în vagin înainte de actul sexual. Acționează prin blocarea accesului spermatozoizilor în uter și distrugerea lor.
Spermicidele
Sunt geluri, creme, spume sau ovule care conțin substanțe chimice ce distrug spermatozoizii. Eficacitatea lor singure este scăzută, fiind recomandate în combinație cu alte metode de barieră.
5. Metode naturale
Aceste metode implică evitarea contactului sexual în zilele fertile ale ciclului menstrual (metoda calendarului). Eficiența lor este variabilă și necesită o monitorizare atentă a ciclului menstrual.
Există și remedii naturale care, conform unor credințe populare, ar putea împiedica sarcina, precum consumul de caise, ghimbir, ananas, smochine, scorțișoară, șiretul Reginei Anne, boabe de ienupăr sau vitamina C. Totuși, eficiența acestor metode nu este dovedită științific și nu pot înlocui metodele contraceptive medical recomandate.
6. Contracepția de urgență
Pastila de a doua zi este o metodă contraceptivă de urgență, utilizată în cazul unui raport sexual neprotejat sau al eșecului metodei contraceptive obișnuite. Aceasta trebuie luată în maxim 72 de ore de la contactul sexual și are o eficiență mai mare dacă este administrată cât mai curând posibil. Nu este o metodă contraceptivă de rutină și se recomandă utilizarea sa doar în situații excepționale.
Conform unui studiu al Institutului Național de Statistică, în România se înregistrează un număr semnificativ de gravide adolescente, dintre care multe aleg să întrerupă sarcina. De asemenea, România are una dintre cele mai ridicate rate de avorturi din Europa. ONU subliniază necesitatea informării adecvate asupra metodelor de contracepție.
GHID COMPLET DE CONTRACEPȚIE PENTRU PĂRINȚI ȘI ADOLESCENȚI.//DE VORBĂ CU DOCTORUL CU CONSUELA BĂLAȘA
Prezervativul: cea mai sigură metodă de protecție?
Prezervativul se consideră a fi una dintre cele mai sigure metode de protecție împotriva unei sarcini neplanificate și a bolilor cu transmitere sexuală. Totuși, chiar și în acest caz, pot exista excepții, iar pentru a evita surprize neplăcute este necesar să se ia toate măsurile de precauție.
Riscul de a rămâne însărcinată dacă folosești prezervativ este foarte mic, dar totuși există. Un prezervativ se poate rupe în timpul contactului sexual, indiferent de preț sau grosime. Dacă nu ești pregătită pentru o sarcină, poți apela la pastila de a doua zi, administrată în maxim 72 de ore de la contactul sexual neprotejat. La această metodă poți apela de maxim două ori, dar este mai bine să ceri recomandarea medicului ginecolog.
Dacă nu ai folosit prezervativul de la începutul actului sexual, există șansa să rămâi însărcinată. Situația este similară dacă prezervativul a rămas în interiorul vaginului sau dacă a curs spermă din prezervativ în vagin. În toate aceste situații, este recomandat să apelezi la medicul ginecolog pentru un consult specializat și pentru o mai bună protecție pe viitor.
Contraceptivele de barieră și cele hormonale sunt considerate metodele principale de evitare a unei sarcini. Numărul femeilor rămase gravide, în ciuda eforturilor de a evita această situație, a crescut alarmant în ultimii ani, cauza fiind lipsa de educație sexuală. Multe dintre femeile care ajung să își pună întrebarea „unde am greșit?” nu au beneficiat de suficiente informații cu privire la metodele de contracepție sau dispozitivele utilizate au dat greș.
Sarcina poate să apară din cauza unor greșeli în utilizarea dispozitivelor de barieră sau din cauza unei administrări incorecte a pilulelor contraceptive. Atunci când sunt utilizate corect și fără întârziere, pilulele contraceptive au o eficacitate de 99,7%, șansele reale ca o femeie care folosește această metodă contraceptivă de a rămâne gravidă fiind extrem de mici. Din nefericire, din cauza unor greșeli de utilizare, eficacitatea metodei poate fi mult diminuată.
Greșeli frecvente în utilizarea metodelor contraceptive includ:
- Pilula uitată într-o anumită zi.
- Pilulele nu sunt administrate la aceeași oră.
- Vărsături la scurt timp după ingerarea pastilei.
- Administrarea simultană de medicamente care pot interfera cu pilula (antibiotice, medicamente anti-fungice, pentru epilepsie sau antivirale).
- Prezervativul este expirat sau deteriorat.
- Prezervativul este utilizat de mai multe ori.
- Utilizarea prezervativelor cu lubrifianți sau spermicide pe bază de ulei, care deteriorează latexul.
Prezervativul rămâne una dintre cele mai accesibile și eficiente metode de protecție utilizate în sănătatea sexuală. Eficiența prezervativului este strâns legată de utilizarea corectă și constantă, precum și de informarea adecvată a utilizatorilor.
Vizitați-vă imediat ginecologul și încetați să utilizați orice remediu la domiciliu pentru a preveni sarcina după sex, dacă vă îmbolnăviți, aveți dureri de stomac sau observați orice alte efecte ciudate sau neobișnuite asupra sănătății.
tags: #am #ramas #gravida #desi #am #folos8t