Pregătirea bagajului pentru maternitate este una dintre ultimele etape specifice statutului de viitoare mămică. Cu siguranță vei primi numeroase sfaturi referitoare la conținutul bagajului, însă cuvântul-cheie este „util”, nu „variat”.
În primul rând ai nevoie de lucrurile pe care le folosești în fiecare zi: pastă și periuță de dinți, deodorant, perie de păr. Alege acele produse cosmetice care nu au un miros puternic deoarece pot accentua o eventuală stare de greață. După ce vei naște se va declanșa și lactația. Inițial nu va avea anumite ore la care va fi mai abundentă. Ritmicitatea va fi indusă, treptat, de pofta de mâncare a celui mic. Așadar, din bagaj nu trebuie să îți lipsească absorbante din bumbac tip dischetă pentru sâni pentru a proteja îmbrăcămintea de scurgerile de lapte.
În primele zile de la naștere vei elimina sânge, cheaguri de sânge, resturi celulare, membranoase cunoscute și sub denumirea de „lohii”. Scurgerile sunt absolut normale și sunt semnul începerii refacerii uterine. De aceea chiar după naștere îți sunt necesare absorbante externe. Nu uita să le pui în geanta pentru maternitate. Putem include aici și lenjerie intimă de bumbac cu talie înaltă sau una destinată special lăuzelor.
Nu vei avea nevoie de hrană la pachet. Înainte de a naște, aparatul digestiv are nevoie să fie relaxat. Pe lângă sfera emoțională pe care o presupune venirea pe lume a bebelușului, nașterea necesită și aspecte birocratice, inerente. Nu te teme că vei pierde ceva din vedere. Ai suficient timp pentru a tăia sau a adăuga lucruri pe listă. Chiar și în cazul în care vei uita să cumperi și să incluzi anumite lucruri în bagajul de maternitate, nu îți face probleme. Ideal ar fi ca vederea genții pregătite să nu te sperie sau să te emoționeze excesiv ori de câte ori o vezi.
Structură recomandată a bagajului
Programarea dvs. Pentru a ști cum să îți organizezi bagajul, poți urma structura pe categorii: haine, produse de igienă, obiecte utile, articole pentru bebeluș. Am inclus sfaturi utile din experiența altor mame. Majoritatea medicilor și moașelor recomandă ca bagajul pentru spital să fie pregătit între săptămânile 34 și 36 de sarcină. Nașterea este o experiență intensă și transformatoare, iar confortul tău în spital contează enorm.
- Haine confortabile pentru după cezariană: haine lejere, cu deschidere în față și cu talie înaltă pentru a nu irita zona operației; sutien pentru alăptare; halat calduros și șosete groase; 3-6 perechi de chiloți din bumbac; papuci comozi și papuci de cauciuc pentru baie; purtarea hainelor cu închidere în față facilitează alăptarea.
- Produse de igienă personale: pasta de dinți, periuța, șampon, gel de duș, săpun, cremă de față, cremă de corp, deodorant, balsam de buze; hârtie igienică; prosoape pentru față și corp; tampoane pentru sâni; șervețele umede pentru față și mâini; 2-3 pachete de absorbante igienice speciale pentru lauzie; cremă pentru mameloane; papetărie pentru identificare (dacă este cazul).
- Obiecte pentru confortul mamei: parfum sau produse cu miros neutru; telefonul mobil cu încărcător; căști; laptop/tabletă; carte sau reviste; pilot de fotografii (opțional); pernă pentru confort; fotografii sau obiecte personale dragi pentru calm psihic.
- Pentru bebeluș: scutece pentru nou-născuți (marimea 0); servetele umede pentru bebeluși; un prosop moale; șampon sau săpun pentru bebeluși; crema pentru iritații; ser fiziologic pentru ochi, buric și alte zone sensibile; haine noi din bumbac (body-uri, caciuliță, bluzite, pantaloni, salopete, sosete, manusi, botosei, o păturică); o pătuț sau protecție pentru scaunul auto; haine pentru ieșire din spital.
Din lista esențială, există obiecte care pot varia în funcție de spital și de preferințele personale. Înainte de a pleca, verifică regulile maternității despre ce se oferă sau ce trebuie să aduci în cazul bebelușului. De asemenea, pentru confortul tău, poți lua cu tine telefoane, încărcătoare, tablete, căști, o carte, însă restul se ocupă personalul maternității.
Sfat practic: discuția cu o mamă care a născut recent în același spital poate evidenția particularități locale. Nu încerca să iei „tot dulapul” la tine; un bagaj prea voluminos poate îngreuna mișcarea în salonul mic și accesul la ceea ce ai nevoie.
Ce să ai în bagaj în funcție de tipul nașterii
Indiferent dacă naști prin cezariană sau natural, bagajul ar trebui să includă documente, articole de igienă, haine, confort pentru mamă, precum și articole pentru bebeluș. Dacă ai ales Regina Maria, ai posibilitatea să primești mai puține griji, deoarece majoritatea lucrurilor necesare sunt acoperite de personalul spitalului; însă nu uita de confortul tău personal. Pentru naștere la stat, pregătește:
- Acte necesare internării: buletin, adeverință de salariat, carnetul de gravide, dosarul cu investigațiile și ecografiile prenatale etc.
- Produse de igienă: săpun, gel de duș, șampon, pastă și periuță de dinți, deodorant, cremă de față și de corp, balsam de buze; prosoape; tampoane pentru sâni; șervețele umede și uscate;
- Haine pentru mama: 3-4 cămăși de noapte cu deschidere în față, sutien de alăptare, halat calduros, 3-6 perechi de chiloți, papuci, papuci de baie, haine confortabile pentru zi și pentru ieșirea din spital;
- Haine pentru bebeluș: body-uri, pijamale, caciulă, scutece, botosei, o păturică; produse pentru îngrijire bebeluș; cremă pentru iritații, ser fiziologic, comprese sterile.
Nu uita să stabilești un echilibru: bagajul trebuie să fie suficient pentru câteva zile, dar nu excesiv de voluminos. De regulă, 3 zile pentru naștere naturală și 5 zile pentru cezariană, însă poate varia în funcție de policitemul spitalului. În cazul nașterii la privat, unele facilitate pot acoperi o parte din necesități, însă este bine să ai la îndemână tot ce te poate ajuta să te simți confortabil.
Pregătirea pentru venirea pe lume a unui bebeluș este un moment plin de emoție și așteptări. Indiferent dacă naști prin cezariană sau naturala, bagajul pentru maternitate trebuie să cuprindă produsele esențiale pentru zilele petrecute în spital. Înainte de a pleca la maternitate, verifică dacă spitalul are cerințe specifice, iar dacă nu, adaptează lista la nevoile tale și ale bebelușului.
Bagajul pt. MATERNITATE. Ce trebuie sa contina?
În final, ține cont de aceste recomandări: nu adăuga obiecte valoroase sau medicamente inutile; păstrează bagajul organizat, cu etichete sau cazuri separate pentru mamă și bebeluș; documentele medicale și identitatea ta să fie în prim-plan, la îndemână.
tags: #bagajul #gravidei #pentru #cezariana #tpu