Pregătirea bagajului pentru maternitate este un pas esențial înaintea venirii pe lume a bebelușului. Este o experiență emoționantă, dar uneori poate deveni o sursă de stres din cauza multitudinii de informații și liste disponibile. Pentru a te ajuta să te organizezi eficient, am structurat informațiile pe categorii, oferind o listă completă cu tot ce trebuie să ai pregătit înainte de plecarea la spital.
Majoritatea medicilor și moașelor recomandă ca bagajul pentru spital să fie pregătit între săptămânile 34 și 36 de sarcină. Nu trebuie să te apuci să îl faci încă de la jumătatea sarcinii, dar ai grijă să nu lași totul pe ultima sută de metri. Dacă pregătești bagajul pentru maternitate în luna a opta, este perfect. Îl poți ține undeva la îndemână, eventual aproape de ușa de la intrare, să fii sigură că nu îl vei uita.
Durata șederii în spital, de regulă, este de 3 zile pentru nașterea naturală și 5 zile pentru nașterea prin cezariană. Atunci când organizezi bagajul de maternitate, nu uita că vei sta doar câteva zile în spital. Regula de aur: alege articole multifuncționale, compacte și ușor de folosit. Nu e nevoie de mai mult de 2-3 schimburi pentru tine și 5-6 pentru bebeluș.
Fiecare spital poate avea cerințe specifice. Unele oferă consumabile pentru bebeluș, altele nu. Discută cu medicul care te va asista la naștere despre ce trebuie să iei cu tine la spital, deoarece politica spitalelor variază mult în această privință. Dacă ai ales să naști la Regina Maria, ai scăpat de grija bagajului, fiindcă tot ce trebuie sunt actele necesare internării. În maternitățile MedLife sunt asigurate toate consumabilele necesare nașterii și internării, atât pentru mame, cât și pentru nou-născuți, iar pacientele trebuie să aibă asupra lor doar actele.
Chiar dacă nasti la privat, nu uita să iei cu tine telefonul, încărcătorul de telefon, tableta, niște căști, o carte și ce mai consideri că îți sporește confortul, fiindcă de restul se ocupă personalul maternității. Dacă, însă, naști la stat, iată de ce vei avea nevoie ca viitoare mamica:
Acte necesare internării
Actele sunt esențiale pentru internare și pentru declararea copilului. Acestea sunt primele pe care este bine să le adaugi în geanta ta de maternitate, deoarece ai nevoie de ele pentru a te interna și pentru a te externa.
- Buletinul
- Adeverinta de salariat
- Detaliile asigurarii tale de sanatate sau ale abonamentului medical, daca este cazul
- Carnetul gravidei, daca ai avut unul in perioada prenatala
- Dosarul cu investigatiile, analizele si ecografiile din timpul consulturilor prenatale
- Cardul de sanatate
- Buletinul ambilor părinți (original și copie)
- Certificatele de naștere ale ambilor părinți (original și copie)
- Certificat de căsătorie (original și copie)
Pentru igiena
Produsele de igienă sunt esențiale pentru confortul tău și al bebelușului pe durata șederii în spital.
- Articole de igiena personala (sapun, gel de dus, sampon, pasta si periuta de dinti, pieptene, deodorant, crema de fata si de corp, balsam de buze, spray cu apa de mare, agrafe, elastice de par, perie de par)
- Hartie igienica
- Prosoape (unul pentru fata si altul pentru corp)
- Tampoane pentru sani
- Servetele umede pentru fata si maini, servetele uscate
- 2-3 pachete de absorbante igienice speciale pentru lauzie
- Crema pentru mameloane
- Cana, furculita, cutit, lingurita, farfurie (optional)
- Vata
- Hartie pentru protectia vasului de toaleta
- Supozitoare cu glicerina - majoritatea mămicilor au nevoie de ele după naștere pentru a ajuta organismul să își regleze tranzitul intestinal
- Unguent antiseptic (la recomandarea medicului, pentru ingrijirea unei eventuale epiziotomii sau a cicatricei postcezariana)
- Comprese sterile
- Crema calmanta cu galbenele sau musetel pentru zona perineala, daca este indicata
Obiecte de imbracaminte
Confortul este prioritar în primele zile după naștere, mai ales dacă alăptezi.
- Doua-trei camasi de noapte cu deschidere in fata, utile pentru cand vei alapta
- Sutien special pentru alaptare (2-3 sutiene)
- Un halat (calduros) si sosete groase (daca nasti in anotimpul friguros sau esti “friguroasa”)
- 3-6 perechi de chiloti din bumbac; ia si unii de unica folosinta, pe care ii gasesti la raionul pentru mama si bebelus din marile magazine
- Papuci comozi (pentru orele de travaliu, cand s-ar putea sa te plimbi pe coridoare) si de cauciuc (pentru a putea intra in baie cu ei)
- Haine confortabile de zi
- Haine pentru iesirea din spital
- Chiloti postnatali pentru lauzie, care sunt prevazuti cu benzi elastice pentru talie si zona inghinala si ofera un confort marit
Pentru confortul tau
Obiectele personale pot face o mare diferență în experiența ta din spital.
- Pompa pentru san
- Perna preferata
- Fotografia cuiva drag
- Muzica
- Carti si reviste
- Telefonul mobil (nu uita de incarcator)
- Aparatul de fotografiat
- Tableta - un film sau un serial sunt binevenite în zilele cât ești internată
- Casti - muzica preferata te va ajuta sa te relaxezi, dar si sa dormi mai bine
- O baterie externa
- Ulei de lavanda - care te-ar putea ajuta sa te odihnesti
- Spray cu apa termala
- Balsam de buze
- Cană, furculiță, cuțit, linguriță, farfurie
- Gustari neperisabile - s-ar putea să ți se facă poftă de ceva dulce seara și să nu găsești niciun magazin în jurul maternității, așa că niște batoane de cereale îți vor prinde foarte bine
Pentru bebelus
Pregătirea atentă a lucrurilor pentru nou-născut te va ajuta să te simți mai liniștită și mai prezentă în primele voastre ore împreună.
- 1 pachet de scutece pentru nou-nascuti (marimea 0) - bebelusul va avea nevoie de 6-8 scutece pe zi
- 1 pachet mare de servetele umede pentru bebelusi
- 1 prosop moale
- Sampon sau sapun pentru bebelusi
- Ser fiziologic (ambalat in doze unice) si comprese sterile - sunt utile pentru curatarea ochilor, a buricului si a altor zone sensibile
- Haine noi din bumbac (spalate si calcate in prealabil): body (2-3), caciulite, bluzite, pantaloni, salopete, soseste, manusi (sa nu se zgarie) si botosei, o paturica
- Aleze - sunt protecțiile pentru saltea care vor ajuta la curățarea rapidă și păstrarea igienei cât mama și bebelușul stau în spital
- Forfecuță de unghii
- Crema pentru eritem fesier - Se poate utiliza și crema cu lanolina pe care ai pus-o în bagaj pentru îngrijirea sânilor, dar odată ajunsă acasă vei avea nevoie de o cremă specială.
- Body-urile - sunt cele mai utile hăinuțe pentru bebeluși, dar și pentru mămici la început de drum
- Bluze de corp
- Pantaloni
- Căciuliță
- Biberoane, tetine, formulă de lapte praf (pentru cazul în care se optează pentru acest tip de hrănire) - asigurate de unitatea medicală în prima fază
- Suzete și accesorii
Ce sa nu aduci
Evită să aduci obiecte care nu sunt necesare sau care ar putea fi o povară.
- Bijuterii, alte obiecte de valoare
- Medicamente sau vitamine (acestea sunt asigurate de unitatea medicală, dar este bine să discuți cu medicul tău despre orice medicament ai nevoie).
Sfaturi suplimentare
Un bagaj bine pregătit te ajută să fii mai liniștită și mai prezentă în primele clipe alături de nou-născut.
Dacă ai născut prin cezariană, șederea ta în spital va fi prelungită cu câteva zile, de cele mai multe ori fiind necesare circa 5 zile de spitalizare, cu monitorizare inclusă pentru tine și pentru bebeluș. Prin urmare, vei avea nevoie de câteva hainuțe în plus pentru tine și pentru copil, precum și de suficiente produse pentru igienă.
În cazul în care partenerul tău de viață urmează să îți fie alături în spital, bagajul ar mai trebui să includă: o saltea gonflabilă pentru o persoană; gustări; haine de schimb; mască; halat medical de unică folosință; botoșei.
Indiferent de maternitatea în care urmează să naști, trebuie să ai în geantă o listă cu numere de telefon importante, cum ar fi numărul partenerului, al părinților sau al moașei. Un alt obiect esențial pentru ieșirea din spital îl reprezintă scoica auto pentru bebeluș, pentru ca acesta să fie transportat în siguranță încă din primele zile de viață.
Bagaj de maternitate - spital de stat
Organizarea este importantă înaintea nașterii, atât pentru confort fizic, cât și psihic. Atunci când ajungi cu nou-născutul la domiciliu, camera lui ar trebui să fie gata de utilizare.
Nu uita, de asemenea, că la plecarea din maternitate trebuie să ai instalat deja scaunul auto pentru bebeluș și, desigur, pregătită camera copilului cu pătuț și toate cele necesare.
Dacă se întâmplă să uiți ceva în ziua respectivă, nu ai motive de îngrijorare. O persoană apropiată ție îți va putea aduce la maternitate obiectele de care ai nevoie.