După naștere, ovarele tale vor elibera un ovul înainte de prima menstruatie. Aceasta înseamnă că poți rămâne din nou gravidă, chiar dacă încă alăptezi. Daca nu-ti doresti un alt copil imediat, este recomandat să folosesti o metodă de contraceptie cât mai repede din momentul în care ai reînceput să ai raporturi sexuale. Poti să începi să faci sex după nașterea unui copil, însă recomandabil este să aștepți până la primul examen ginecologic efectuat la 3 - 6 săptămâni după naștere.
Specialiștii consideră că timpul minim între două sarcini este de un an, dacă ai născut natural. În cazul operației cezariană, se recomandă o pauza de doi ani. În timpul celor 12 luni, starea de sănătate a femeii se reface complet, menstruatia normală se reia după alăptare și mama își recapătă forța fizică necesară celei de-a doua sarcini. În ceea ce privește siguranța de a rămâne din nou gravidă după o naștere recentă, este bine să ții cont de următoarele două aspecte: organele genitale au nevoie de un anumit timp pentru a se refăcea după naștere, iar în timpul travaliului și al nașterii uterul și cervixul au suferit modificări importante.
Refacerea corpului după naștere și semnele recuperării
Ca urmare, este nevoie de un anumit timp de refacere. În mod particular, stratul intern al uterului poate fi predispus la infecție. Lochia, acea scurgere care se elimină din uter după naștere, este un semn că uterul se vindecă. Atunci când aceasta nu mai este sanguinolentă, înseamnă că uterul este aproape vindecat. Acest proces poate dura între 3 și 8 săptămâni pentru majoritatea femeilor.
Reprimirea activității sexuale și riscuri
Deși sfatul privind reluarea contactelor sexuale după ce ai născut diferă de la un medic la altul, cei mai mulți recomandă să nu ai raporturi sexuale până la controlul efectuat la 6 săptămâni de la naștere. Dacă ți s-a făcut epiziotomie, de exemplu, contactul sexual poate să crească riscul ca plaga să se deschidă. Același risc poate apărea și în cazul rupturilor rectale sau vaginale. În plus, anumite femei constată că au o dorință sexuală scăzută după ce au născut. Altele se plâng de durere în timpul raportului sexual.
La început, poți utiliza prezervative sau spermicide. Dacă alăptezi și preferi contracepția hormonală, este important să alegi o metodă care să nu scadă producția de lapte, cum ar fi pilula care conține doar progesteron. Întreabă medicul despre metodele de contracepție înainte de a reîncepe raporturile sexuale sau la controlul postpartum.
Când este sigur să rămâi din nou însărcinată?
Există riscul de a rămâne însărcinată chiar și dacă ești în perioada de alăptare. În condițiile în care nu alăptezi, menstruația poate apărea după 6-8 săptămâni de la naștere sau chiar mai repede; dacă alăptezi, menstruația poate să nu se reia decât după câteva luni, anumite mame având o nouă menstruație abia în momentul ieșirii de la alăptat. Dupa naștere, ovarele tale vor elibera un ovul înainte de prima menstruație. Aceasta înseamnă că poți rămâne din nou însărcinată, chiar dacă încă alăptezi.
Specialiștii recomandă folosirea mijloacelor de contracepție nonhormonale, astfel încât să fie evitată apariția unei sarcini după naștere. În cazul în care alăptezi constant, șansele să rămâi însărcinată din nou sunt mai mici, deoarece lactația acționează ca un mijloc contraceptiv. Acest lucru nu mai este valabil odată cu reapariția ciclului menstrual.
Monitorizarea sarcinii postnatale și eventualele riscuri asociate
În timpul travaliului și al nașterii, uterul și cervixul au suferit modificări; este nevoie de refacere, iar Lochia este un semn că uterul se vindecă. Riscurile includ distocia la naștere, hemoragie postpartum, lacerații perineale, necesitatea de a naște asistat sau prin cezariană, și alte complicații ce pot necesita atenție medicală. Durata normală a unei sarcini este de 37-41 de săptămâni; sarcina peste termen este denumită postmaturitate și poate necesita monitorizare atentă și posibil izolare de rezidențe medicale speciale.
Hipoglicemia neonatală, macrosomia, dismaturitatea și oligo-hidramnios sunt exemple de situații care pot apărea în sarcinile postmaturitate, necesitând supraveghere atentă. În caz de necesitate, echipele medicale pot recomanda monitorizarea non-stres, profil biofizic sau alte teste pentru a evalua starea fătului.
Concluzii practice pentru planningul next pregnancy
Este indicat să discuți cu medicul despre metodele de contracepție în timp ce decideți când este sigur să concepiți din nou, luând în considerare istoricul nașterii (natural sau cezariană) și starea ta de sănătate postnatală. Planificarea unei sarcini viitoare poate include etape precum control ginecologic la 3-6 săptămâni după naștere, alegerea unei metode contraceptive adecvate în perioada postpartum și monitorizarea evoluției după naștere pentru a asigura o refacere optimă a organismului.
Recuperarea dupa nastere
tags: #ce #se #intampla #daca #ramai #dupa