Cretisoara (Alchemilla vulgaris) este o plantă perenă din familia Rosaceae care crește de obicei în zone deluroase și de munte: la marginea pădurilor, pe pajiști, în tufișuri, pe stânci.
Este cunoscută popular sub mai multe denumiri: umbrarul doamnei, plasca, umbra muntelui sau brumarie.
In scop terapeutic se folosesc atât florile cât și frunzele plantei, care se recoltează în perioada înfloririi.
Cretisoara are rol astringent, cicatrizant, antidiareic, antispastic, antihemoragic, hemostatic, tonifiant pentru musculatura uterină și reglează activitatea hormonală.
Conține o serie de componente precum saponine, taninuri, fitosteroli, flavonoide, saruri minerale, acizi palmitic și stearic.
Se administrează interna în tratamente pentru infertilitate la femei, fibrom uterin, hemoragii interne, stări de greață și de vomă, hipermenoree și dismenoree, tulburări de premenopauză, chisturi ovariene, noduli mamari și diaree.
În tratamente externe este indicată în răni, rani pe colul uterin, stomatită, candidoză bucală, hemoroizi și ten cu pori dilatați.
Infuzia de crețișoară se obține din 2 linguri de plantă uscată și 250 ml apă clocotită, se lasă la infuzat 15 minute, se strecoară și se consumă cu 30 de minute înainte de mese.
Pulberea de crețișoară se obține prin măcinarea fină a plantei uscate; se administrează ½ - 1 linguriță de 3-4 ori pe zi, tratamentul putând dura până la 3 luni, iar pentru afecțiuni acute doza poate fi crescută până la 6 lingurițe pe zi, cu mențiunea că nu trebuie urmată mai mult de o săptămână.
Tinctura de crețișoară se prepară din 500 ml alcool de 50 grade peste 20 linguri de crețișoară pulbere, macerează 14 zile, apoi se filtrează și se păstrează în sticle întunecate.
Contraindicațiile includ neutilizarea în primul trimestru de sarcină și în cazuri de constipație acută.
Aspecte ale beneficiilor în sarcină și perioada fertilă
Crețișoara este considerată o plantă pentru femei deoarece, în primul rând, ajută la echilibrarea organismului feminin, iar planta poate fi folosită atât intern, cât și extern pentru diverse afecțiuni ginecologice.
În special, trăsături astringente și antiinflamatorii pot sprijini echilibrul fluxului menstrual și pot regla menstruația, susținând o sarcină în condiții normale.
Se recomandă utilizarea plantei în perioadele în care femeile au menstruații neregulate sau dureroase pentru a regla ciclul menstrual și a susține funcționarea normală a sistemului hormonal feminin.
În primul trimestru de sarcină, însă, este crucial să se evite administrarea pentru a preveni efectele adverse descrise de contraindicații.
Utilizări interne și externe în context ginecologic
Intern, se iau 50 de picături de glicerinat de cretisoara de 3 ori pe zi, iar extern se recomanda spalături vaginale cu infuzie de cretisoară.
Intern, se poate consuma infuzie sau tinctură pentru a sprijini reglarea hormonilor și reducerea simptomelor legate de menstruație.
Extern, comprese cu infuzie concentrată sau aplicări locale pot ajuta la cicatrizare, inflamare redusă și protecție a mucoaselor.
Recomandări practice pentru timpul sarcinii
Este contraindicată în primul trimestru de sarcină și în cazul constipației acute.
Se administrează la cel puțin 2 ore după suplimentele ce conțin fier, taninurile din compoziția plantei împiedicând asimilarea acestuia.
Precauțiile includ evitarea tincturilor și vinurilor terapeutice în cazuri de hepatită sau ciroză hepatică, iar femeilor însărcinate nu li se recomandă utilizarea acestor preparate.
Tratamente și recomandări multiple din literatura populară
- Infuzia și tinctura au fost menționate ca remedii pentru hemoragii interne, reglarea fluxului sangvin în uter, și echilibrarea ciclului menstrual.
- Clătițuri cu infuzie concentrată pot sprijini vindecarea colului uterin în unele situații, conform textului.
- Tratamentul cu pulbere de crețișoară și aplicații externe pot contribui la reducerea inflamației și la cicatrizare.
- Utilizarea plantei ca tratament adițional în infertilitate, în special în cazuri legate de endometrioză sau tulburări hormonale, este menționată în contextul istoric și popular.
Ceaiul de crețișoară în pragul sarcinii: beneficii și riscuri
Ceaiul de crețișoară este recomandat pentru hemoragii și funcționarea normală a sistemului hormonal feminin, dar utilizarea sa în timpul sarcinii trebuie să fie atent evaluată de medic.
Condiționările exterioare și interioare menționate pot interveni în timpul sarcinii, iar introducerea în pachetul de tratamente poate fi periculoasă dacă nu există monitorizare medicală.
tags: #ceaiul #de #cretisoara #in #primul #trimestru