Tractul digestiv al bebelușului este, de asemenea, în mare parte complet - totul este acum la locul potrivit pentru a digera ceea ce consumă. Poate să bea, să înghită, să digere lichidul amniotic, iar aceste abilități vor fi cruciale atunci când se va afla în afara uterului și va fi hrănit cu lapte matern. Cu toate acestea, deoarece intestinul nu este încă pe deplin dezvoltat atunci când se va naște, sistemul lui digestiv nu poate fi considerat complet matur. Bebelușul începe să devină puțin dolofan pe măsură ce își îmbracă „grăsimea bebelușului”, ceea ce face structura corpului mai compactă.
Grăsimea subcutanată se găsește chiar sub piele și acolo s-au format mici vase de sânge numite capilare, pentru a-și alimenta pielea cu sângele și substanțele nutritive de care are nevoie prin intermediul multor ramuri mici. Începând cu săptămâna 30, părul lanugo care acoperă bebelușul va dispărea treptat, lăsându-i doar o cantitate mică de puf pe piele până la naștere. Ultima ecografie, înainte de naștere, va fi utilizată pentru a determina poziția placentei. În această săptămână, va fi mai greu să vă deplasați și chiar și urcarea scărilor vă poate lăsa fără respirație.
Uneori, pe măsură ce pielea se întinde, veți suferi de mâncărime. Dermatologii au demonstrat (și experiența altor mame confirmă) că masajul cu cremă sau ulei în zonele afectate de sarcină este cel mai bun mod de a minimiza această mâncărime și de a reduce vergeturile, atât în ceea ce privește dimensiunea, cât și aspectul. Veți observa cu siguranță cât de mult s-a schimbat corpul dumneavoastră în ultimele câteva săptămâni.
Modificări fizice ale feței și corpului în săptămâna 30
Areolele (zonele din jurul mameloanelor) s-ar putea să se fie închise la culoare și poate exista acum o linie de sarcină, numită linea nigra, care se întinde de la buric până la osul pubian. Alte simptome posibile sunt petele de păr de pe burtă, cauzate de hormonii pe care corpul îi produce. Se crede că femeile care așteaptă un băiat au mai multe șanse să aibă acest păr, deoarece poate fi rezultatul hormonului sexual masculin testosteron, care provoacă creșterea părului. O altă teorie este că acest păr crește deoarece burta are nevoie de protecție suplimentară.
La următoarea ecografie, medicul va folosi imaginea cu ultrasunete pentru a determina poziția placentei în uter. Juliane Jacke-Gerlitz este o moașă cu experiență și consilier în alăptare de mai mult de 10 ani. Momentan, lucrează ca scriitor medical și consultant psihologic. Fatul creste si se dezvolta in continuare in saptamana 30 de sarcina si ia tot mai mult in greutate in comparatie cu saptamanile anterioare, pe masura ce se pregateste pentru nastere.
Greutatea, lungimea și dezvoltarea neurologică
In acest timp, mamica poate discuta cu un specialist pentru a se asigura ca starea sa psihica este buna. In saptamana 29 de sarcina, fatul are aproximativ 27,4 centimetri de la crestet pana la sezut si aproximativ 38,9 centimetri de la crestet pana la calcaie. Dimensiunea tot mai mare a burticii reprezinta un indiciu clar ca fatul se face tot mai mare pe zi ce trece. Acum cantareste aproximativ 1,5 kg. De asemenea, la fel de repede in aceasta perioada creste si creierul bebelusului. Pana nu demult, suprafata sa era neteda. Motivul pentru care creierul isi modifica aspectul este ca aceste santuri faciliteaza aparitia unei si mai mari cantitati de tesut cerebral. Lanugo, acel par moale si pufos care acopera corpul micutului, incepe sa dispara pentru ca, de acum incolo, temperatura corpului urmeaza sa fie reglata de creier si celulele adipoase ale bebelusului. Gata, nu mai este nevoie de acea “haina de blana”!
Schimbări în maduva osoasă și supraviețuire
O alta mare schimbare care apare in saptamana 30 este ca maduva osoasa a bebelusului a preluat complet rolul de producator al celulelor rosii din sange. Cu toate ca este inca prematur, sansele de supravietuire in saptamana 30 de sarcina continua sa creasca, iar riscul de aparitie a dizabilitatilor majore cauzate de nasterea prematura scade.
Simptomele mamei, terenul emoțional și tunelul carpian
Unele femei insarcinate pot observa ca in aceasta perioada revin schimbarile de dispozitie, simptom cu care s-au confruntat in primul trimestru. In general, sindromul de tunel carpian (STC) este provocat cu folosirea constanta a calculatorului, cu toate ca este, de asemenea, o problema frecventa care apare in timpul sarcinii, in special in al treilea trimestru. Greutatea acumulata in timpul sarcinii si retentia de apa pot pune presiune pe nervul median din incheietura mainii, lucru care provoaca durere, furnicaturi, amorteala sau slabiciune in maini si degete.
Este important sa ai grija de starea fizica si psihica pe tot parcursul sarcinii. Starea mentala poate cunoaste urcusuri si coborasuri emotionale in timpul sarcinii. De aceea, este esential sa faci tot posibilul pentru a-ti imbunatati starea psihica si emotionala - atat pentru tine, cat si pentru bebelus. Sindromul de tunel carpian este frecvent la femeile aflate in timpul celui de-al treilea trimestru de sarcina. De aceea, poate fi de ajutor sa iei o pauza de la activitatile care necesita miscari repetitive ale mainilor si sa-ti monitorizezi simptomele pentru a le impartasi medicului.
Foloseste o orteza pentru a-ti mentine incheietura mainii intr-o pozitie neutra cu scopul de a reduce presiunea asupra nervului.
Cuprins si traseu zilnic
- Saptamanile de sarcina 1 - 3
- Saptamanile de sarcina 4 - 6
- Saptamanile de sarcina 7 - 9
- Saptamanile de sarcina 10 - 12
- Saptamanile de sarcina 13 - 15
- Saptamanile de sarcina 16 - 18
- Saptamanile de sarcina 19 - 21
- Saptamanile de sarcina 22 - 24
- Saptamanile de sarcina 25 - 27
- Saptamanile de sarcina 28 - 30
- Saptamanile de sarcina 31 - 33
- Saptamanile de sarcina 34 - 36
- Saptamanile de sarcina 37 - 39
- Saptamanile de sarcina 40 - 41
În această perioadă, informațiile despre cum se dezvoltă minunea ta, săptămână cu săptămână, pot deveni ghid practic. Descrierile includ lanugo, vernix, dezvoltarea creierului, formarea plămânilor și trecerea la producția de celule roșii în măduva osoasă. Lanugo dispare, vernix caseosa protejează pielea, iar copilul poate suge degetul acum. Creierul și noile celule adipoase reglează temperatura corpului. În săptămâna 30, ochii copilului pot fi deschiși, iar volumul lichidului amniotic este în continuă ajustare pe măsură ce spațiul din uter se diminuează.
Ce simți tu fizic și cum să te pregătești pentru naștere
Vei observa că burtica este mare, iar respirația poate fi mai grea până când copilul coboară în pelvis în jurul săptămânii 36. Este indicat să îți menții o postură corectă, să dormi cu trunchiul sprijinit și să discuți cu medicul despre schimbările respiratorii și exercițiile de relaxare. În săptămânile 30-32, este recomandat să planifici vizite medicale mai dese pentru a monitoriza poziția fătului, tensiunea arterială, edemele și evoluția generală.
Dincolo de aspectele fizice, se desfășoară pregătiri emoționale și practice: discutarea tipurilor de naștere, informarea despre nașterea în apă dacă aceasta te interesează, luarea în considerare a repausului la pat și adaptarea programului zilnic pentru confort. Ghidul de educație prenatală poate oferi exerciții de respirație și relaxare utile în travaliu. De asemenea, este indicat să îți implici partenerul în proces, iar în această perioadă să te bucuri de momentele în care poți simți mișcările copilului.
Relația cu alimentația și igiena pielii
Dermatita asociată sarcinii poate fi atenuată prin masaj cu cremă sau ulei în zonele afectate. În plus, hidratarea pielii, masarea sânilor, alăptarea și gestionarea mâncărimei pot contribui la confortul mamei. Lanugo dispare încet, iar pielea capătă o textură mai puțin sensibilă datorită vernisului termoreglator.
Zona practică: monitorizarea și pregătirea pentru naștere
La săptămânile 30-36, fibrilația musculară se pregătește pentru travaliu, iar bagajul pentru spital ar trebui să fie pregătit din timp. Dacă s-a ajuns în săptămâna 40-41, fătul poate părea gata să se naască, iar tu ar trebui să urmezi indicațiile medicului și să participi la activități prenatale pentru a te pregăti fizic și emoțional.
S1.Ep54: Simptomele de naştere | Când să merg la spital ? | Contracțiile | Ruperea apei | Urgențe
Resumen: perioada de 30 de săptămâni în sinteză
La 30 de săptămâni, fătul are aproximativ 1,3-1,5 kg, lungime de circa 38-40 cm, iar creierul dezvoltă atât de multe șanțuri și circumvoluții încât reglează temperatura corpului cu ajutorul noilor țesuturi adipoase. Lanugo dispare, iar corpul devine mai compact, cu pielea încă netedă și cu vernix-ul în scădere. Ochii pot fi deschiși, iar corpul se pregătește pentru naștere prin creștere în greutate, maturizarea organelor interne și creșterea imunității. Sfatul medical recomandă atât îngrijire fizică, cât și suport emoțional în această perioadă, planificare pentru naștere și activități prenatal-reduse pentru confort.
| Saptamana | Dezvoltare fat | Schimbari la mama | Urgente medicale / sfaturi |
|---|---|---|---|
| 30 | Greutate în creștere, creier în dezvoltare, lanugo dispare | Respirația poate fi greu, mâncărime pielii | Eco gratuită, monitorizare tensiune, hidratare |
| 31-33 | Instinct de cuib, sanii cresc, areola închisă | Postură, oboseală, somn la amiază | Planificare naștere, discuții despre opțiuni |
| 34-36 | Unghiile ajung la vârful degetelor, vernix scade | Lanugo pe cale de dispariție, greutate ~2,4 kg | Analize repetate pentru anemie/Rh, ecografie capul în jos |
| 37-39 | Copilul pare deja ca un bebeluș, Braxton Hicks posibil | Bagaj pentru spital pregătit | Lectii prenatale, pregătire pentru travaliu |
| 40-41 | Bebelusul pare gata, spațiul în uter scade | Odihnă, monitorizare cord | Atenționări medicale dacă apare durere severă |
Tratamente și recomandări la săptămâna 30
Este recomandat să continui hidratarea, să practici exercițiile de respirație, să discuți despre opțiunile de naștere cu medicul tău și să nu eziți să ceri ajutor în caz de semnale de anxietate sau disconfort fizic. Dacă ai întrebări despre naștere în apă sau repaus la pat, discută-le în detaliu cu echipa medicală pentru a înțelege rezultatul așteptat și consecințele pentru tine și bebeluș.
tags: #cum #arata #bebele #on #burtica #la
Postări populare:
- Zilele libere ale femeii gravide și garantarea drepturilor în muncă
- Dr. Surtea Leontina Craiova: recomandari si detalii despre clinica ginecologie
- Planificarea sarcinii și perioada fertilă
- Impactul entecavir asupra fătului în timpul sarcinii
- Condrondrodisplazie fetală în bovine: factori declanșatori și trăsături