A avea un copil reprezintă o schimbare majoră în viața oricărei persoane. Sigur, nu ești prima persoană care are un copil, dar a deveni părinte este o etapă importantă pentru noi toți. În timpul sarcinii, prioritățile, valorile și așteptările tale se pot schimba, uneori drastic. Aceste schimbare pot lua prin surprindere și alte persoane, inclusiv familia, partenerul, angajatorul și prietenii. Este important a înțelege că aceasta este o parte normală a tranziției către statutul de părinte și că va veni probabil cu o varietate de emoții, de la încântare și bucurie la neliniște și frică.
Fă un plan. A avea un copil (în special primul) se poate simți ca un salt uriaș în necunoscut. Este greu de prezis toate modurile în care viața ta se va schimba, dar un lucru este sigur - viața ta se va schimba. Sentimentul de nesiguranță de a avea un copil poate provoca sentimente de anxietate și stres. Pentru a ușura o parte din stresul avut, a avea o listă de control pentru părinți cu mult înainte de venirea bebelușului vă va ajuta să profitați la maximum de primul an al copilului. Elaborați un buget, achitați datoriile și puneți deoparte de la 3 până la 6 luni de cheltuieli, dacă este posibil, astfel încât să aveți o siguranță financiară. Discută cu angajatorul tău dacă și când vei reveni la muncă. Este important să te pregătești pentru o schimbare în gestionarea echilibrului dintre viața profesională și viața personală. Cum vor fi responsabilitățile tale zilnice? Este angajatorul tău deschis la un program flexibil?
Discută cu partenerul despre sarcinile gospodăriei și elaborați un program pentru îndeplinirea acelor sarcini, cum ar fi cumpărături alimentare, spălătorie sau curățenie. Fii mai îngăduitoare. Iată un mic secret: nu vei fi un părinte perfect, pentru că părintele perfect nu există. Din fericire, copiii nu au nevoie de părinți perfecti. Au nevoie de părinți dedicați, iubitori, care încearcă să facă tot ce este posibil pentru binele copilului lor - părinți care recunosc când s-au încurcat și continuă să încerce. Creșterea copilului este o curbă de învățare - uneori una abruptă - și este în regulă dacă știi totul din prima.
Gestionați stresul relației. Schimbările apărute în timpul sarcinii pot provoca stres relației în timp ce încercați să vă adaptați la noua viață și noile roluri. Fii răbdătoare cu tine și cu partenerul tău. Ai grijă de tine în timp ce ești însărcinată. În timpul sarcinii, corpul tău lucrează ore suplimentare, iar oboseala fizică poate agrava simptomele supraîncărcării emoționale. Odihnește-te ori de câte ori simți nevoia, mergi la plimbare, încearcă sesiuni de yoga sau meditație sau apelează la un masaj prenatal. Du-te la culcare devreme și încearcă să menții un program constant. Vei avea nevoie atât de rezerve fizice, cât și emoționale pentru a face față provocărilor travaliului și primelor câteva săptămâni de viață a bebelușului.
Sănătatea copilului tău este cea mai importantă. Cum ar fi să i-o poți asigura și după naștere? Acest lucru este posibil prin recoltarea de celule stem la naștere. Celulele stem sunt celulele „primordiale” ale organismului uman, care se pot diferenția în alte tipuri de celule cu rol în regenerarea la nivel tisular. Stem Cells Bank vine în sprijinul tău. Viata ofera multe surprize dupa aparitia bebelușului in familie. Cate dintre acestea sunt insa adevarate?
Fiecare bebeluș este diferit, la fel ca si familia in care soseste... Timp de 1 luna, saptamanal, 2 mamici/tatici vor primi 2 pachete jumbo pack oferite de Pufies. Atentie: pentru a putea fi identificati in vederea premierii, va rugam sa postati doar dupa logarea in cont. informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist. SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Perioada sarcinii este intervalul de timp in care parintii se pregatesc intens pentru momentul in care isi vor strange pentru prima data la piept bebelusul.
Cu cat venirea pe lume a celui mic se apropie, cu atat parintii incep sa se pregateasca mai intens si sa se loveasca de nevoia intocmirii unei liste cu lucruri necesare pentru nou nascut. Pentru ca am fost in situatia ta si pentru ca stim cat de mult ne-a ajutat o lista completa cu necesar nou nascut, am realizat una care sa-ti fie de ajutor si tie. Bebe isi revendica propriul spatiu in casa, asa ca amenajarea unui loc doar pentru el este inevitabila. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16.
Baita este momentul de rasfat zilnic pe care trebuie sa i-l oferi bebelusului tau si are un impact extrem de important asupra dezvoltarii sale armonioase. Trebuie sa ai in vedere achizitionarea de produse special create pentru nou nascuti, delicate cu pielea lor. 1. 2. 3. 4. 5.
În primele luni bebelușul stă mai mult în brațe și în pătuț, dar pregătirea casei din timp scade riscul de accidente când începe să se rostogolească și să meargă de-a bușilea. De unde încep dacă am timp puțin? Prize → colțuri → uși → poartă la scări. La ce să fiu atent când montez o poartă? Când are sens să ancorez mobilierul? Credeai ca e simplu sa hranesti un bebe? Procesul in sine poate este usor, insa vine la pachet cu o multime de accesorii de care vei avea nevoie. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11.
Si o simpla iesire la aer devine o aventura cand ai un bebelus. 1. 2. 3. 4. Pentru ca am ajuns la acest capitol, trebuie sa stii ca bebelusii cresc foarte repede. Astfel va trebui sa le schimbati garderoba la 2-3 saptamani. Un numar de 10-15 articole ar trebui sa fie suficient pentru a va descurca in primele saptamanai de viata, pana va stabiliti o rutina si vei putea sa iti faci o imagine clara despre ce tip de imbracaminte preferati: cu capse, cu fermoar, salopete sau din 2 piese. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11.
Cu bebe in casa, trebuie mereu ca totul sa fie curat si dezinfectat. Insa trebuie sa acorzi o atentie sporita produselor folosite si momentului in care alegeti sa faceti curatenie. Bebelusii sunt sensibili la mirosuri, asa ca sunt de preferat produsele baby friendly, chiar si cand vine vorba de curatenia din casa. 1. 2. 3. 4. 5.
tags: #cum #gestionezi #venirea #pe #lume #a