Ceaiuri și soluții pentru colici la bebe: sfaturi practice pentru părinți

Bebelușul plânge de-ți rupe inima, se înroșește, își freacă piciorușele, refuză să mănânce și este evident că are dureri. Chinul acesta poate dura minute sau ore în șir și pare că nimic nu l-ar putea consola. Așa arată un episod tipic de colici, cu care se confruntă aproape 40% dintre bebeluși, ce apare, în general, în jurul celei de-a șasea săptămâni de viață și care dispare complet la vârste cuprinse între trei și șase luni.

Colicii nu reprezintă o boală, ci doar un proces de adaptare a sistemului digestiv la noua modalitate de alimentație, care se manifestă prin acumulări de gaze la nivelul tractului intestinal. Situația se amplifică și odată cu aerul înghițit de cel mic în timpul alăptării.

Cum recunoști colicile

De obicei, colicile sunt recunoscute după regula cifrei trei. Ce înseamnă asta? Înseamnă că bebelușul plânge cel puțin trei ore pe zi, minim trei zile pe săptămână, într-un interval de cel puțin trei săptămâni. Crizele pot apărea în orice moment al zilei, dar s-a observat că sunt mai intense după-amiaza și, mai ales, seara.

Colicile la bebeluși se manifestă astfel: copilul începe să plângă imediat după ce a mâncat (uneori, plânsul poate să dureze chiar și două ore); este agitat în timp ce plânge și își freacă sau răsucește piciorușele; se încovoaie și își strânge piciorușele cât mai aproape de abdomen; crizele de plâns au loc de mai multe ori pe zi.

Cauzele posibile ale colicilor

Medicii nu au identificat cu exactitate ce anume cauzează crampele abdominale la bebeluși, însă aceștia consideră că au legătură cu alimentația. Posibilele cauze care provoacă apariția durerilor specifice colicilor pot fi următoarele:

• dezvoltarea incompletă a sistemului digestiv - nu este produsă cantitatea necesară de fermenți (probioticele) care ajută în procesul de digestie;
• tranzitul intestinal lent - mușchii care susțin digestia și sistemul gastrointestinal abia învață să proceseze alimentele;
• alimentele cu potențial alergen sau regimul alimentar al mamei;
• tehnica de alăptare incorectă - copilul trebuie ținut în poziție dreaptă atunci când se hrănește pentru a limita ingerarea aerului;
• introducerea de alimente solide în alimentația copilului prea devreme;
• hipersensibilitatea la factori externi, temperament schimbător, fumatul în timpul sarcinii și după naștere sau nivelul crescut de hormoni.

Prevenție legată de alimentația mamei și a bebelușului

Laptele mamei nu poate fi făcut răspunzător pentru colici, însă alimentația ei, da. Dacă mama consumă alimente care balonează, efectul lor va fi transportat de lapte și va ajunge la bebeluș, care va avea și el gaze. Așadar, prima măsură care poate fi luată în vederea prevenirii colicilor este eliminarea din dieta mamei a unor alimente precum fasolea, cartofii, mazărea, varza, conopida, porumbul, ceapa și băuturile carbogazoase.

Un rol important în tratarea colicilor îl joacă și alimentația mamei. Dacă alăptezi, nu ai voie să consumi anumite alimente decât rareori și cu moderație: alimente care produc gaze - fasole, varză, broccoli, ceapă, usturoi, semințe, nuci, fructe proaspete (mai ales mere și prune), varză de Bruxelles, conopidă, stafide; produse lactate - iaurt, brânză, lapte; mâncare picantă sau foarte condimentată; ciocolată, cafea, ceai negru și alcool.

Remedii naturiste și ceaiuri: ce spune materialul

Ceaiul din amestec de fenicul, anason și chimen este excelent pentru creșterea secreției de lapte, și, în același timp, înlesnește digestia, ceea ce-l face un ajutor neprețuit pentru proaspetele mămici. Iar contra colicilor bebelușului, putem apela fără ezitare la câteva infuzii magice:

• Ceaiul de fenicul: se prepară dintr-o jumătate de linguriță de plantă la o cană (250 ml) de apă fierbinte, din care i se vor administra bebelușului 3-4 lingurițe pe zi; ceaiul trebuie să fie călduț. Efectul său este sedativ și antispastic.
• Ceaiul de fructe de chimion: la o cană de apă clocotită se adaugă o linguriță de fructe de chimion; bebelușul poate primi până la șase linguri pe zi din acest ceai.
• Ceaiul de roiniță: se folosește un pliculeț de ceai la o cană de apă clocotită; bebelușul poate primi 10-20 ml de infuzie, de 1-2 ori pe zi.
• Ceaiul de anason: pentru bebeluși se prepară o infuzie foarte slabă, la 100 ml de apă fierbinte adăugându-se doar un vârf de linguriță de fructe de anason; micuțul poate primi trei lingurițe de ceai pe zi.

Totuși, trebuie subliniat cu tărie că există riscuri: “Nu este recomandabil să dați ceai sugarilor și copiilor mici. Ceaiul conține taninuri și alți compuși care leagă fierul și alte minerale, reducând biodisponibilitatea acestora. În plus, se adaugă în mod obișnuit zahăr, ceea ce crește riscul apariției cariilor și poate reduce apetitul.”

În plus, anetolul - principiul activ din anason, fenicul și chimen - este un compus care poate produce, în funcție de doză, somnolență, convulsii și comă. Agenția Europeană pentru Medicamente (EMA) nu recomandă utilizarea anasonului la copiii cu vârsta sub 18 ani. Există multe cazuri de copii intoxicați cu aceste ierburi (în special anason stelat).

Remedii naturiste pot fi administrate direct bebelușilor, dar numai la recomandarea medicului, sau pot fi consumate de mamă, în perioada în care alăptează, deoarece substanțele benefice sunt transmise prin lapte către bebeluș. Remediile naturiste trebuie administrate pe o perioadă scurtă, deoarece pot afecta sistemul hormonal al copilului și al mamei.

Alte mecanisme și tehnici utile în calmarea colicilor

Există câteva modalități care reușesc să calmeze durerile și disconfortul bebelușilor, dar și să le aline plânsul, cum ar fi:

• masajele blânde - acestea ajută la disiparea gazelor din burtică și la calmarea durerii. Poți să îi faci un masaj blând pe burtică sau pe spate, după băiță. Plimbă ușor degetele de la o mână pe burtica bebelușului, în sensul acelor de ceasornic, fără să desprinzi mâna de pe burtică.
• exercițiile - cele în care îi miști piciorușele imitând mersul pe bicicletă ajută la eliminarea gazelor;
• mișcarea - legănatul îl ajută pe bebeluș să se relaxeze și să uite de disconfortul produs de colici. Îl poți legăna în brațe, îl poți pune într-un marsupiu și apoi să te plimbi cu el prin casă sau îl poți scoate la o plimbare în aer liber cu căruciorul. Chiar și plimbările cu mașina reușesc să îl calmeze pe micuț;
• înfășarea într-o păturică - îi aduce aminte de pântecul mamei și îl ajută să se simtă mai bine;
• Îmbrățișarea maternă: Pune-l pe bebeluș, cu burtica goală, pe pieptul tău. Înveliți-vă cu o pătură și plimbați-vă prin casă. Căldura mamei, bătăile inimii ei și mirosul de lapte l-ar putea liniști în doar un sfert de oră.

Un prosop mic din bumbac, încălzit cu ajutorul fierului de călcat și pus pe burtica bebelușului poate face minuni. Micuțul va fi așezat pe burtică timp de câteva minute, neapărat sub supravegherea atentă a părinților. Masajul cu palma pe burtică, în jurul ombilicului, în sens invers acelor de ceasornic, poate calma colicile.

Gimnastica este eficientă în cazul colicilor. Se efectuează la o oră după masă. Bebelușul este întins pe pat și, cu blândețe, i se flexează câte un picior, apoi amândouă deodată, aducând genunchii la piept și menținând poziția câteva secunde. Mișcările se pot repeta de câteva ori.

Gazele vor fi eliminate mai ușor dacă bebelușul va fi așezat pe pat, pe burtică, având genunchii strânși sub el și capul într-o parte. Sub supraveghere, desigur.

Unii bebeluși se calmează atunci când aud zgomote ritmice, cum sunt cele făcute de aspirator, mașina de spălat sau foen. Alții adoră zgomotul făcut de motorul mașinii, așa că o scurtă plimbare l-ar putea liniști.

Tratamente medicamentoase și recomandări medicale

După vizita la medicul pediatru, acesta poate recomanda următoarele tratamente pentru colici: suplimente pe bază de probiotice - de exemplu, cele care conțin tulpini de Bifidobacterii ameliorează durerea și reduc frecvența colicilor; picături pentru eliminarea gazelor - cele care conțin simeticonă pot fi eficiente în acest sens; tratamente homeopate.

Este important să ceri întotdeauna sfatul medicului pediatru înainte de a începe orice tratament, mai ales că bebelușii sunt foarte sensibili. În unele situații, vizita la medic este necesară imediat: febră ridicată, mai mare de 38 de grade Celsius; vărsături și diaree; lipsa poftei de mâncare; plâns care durează mai mult de două sau trei ore.

Sfaturi practice pentru părinți

• Păstrează calmul: perioadele agitate sunt normale și, de obicei, trec de la sine până la 3-6 luni.
• Ține bebelușul într-o poziție înclinată sau aproape verticală în timpul alăptării pentru a limita aerul înghițit.
• Folosește biberoane și tetine adecvate pentru a reduce formarea bulelor de aer. Tetina nu trebuie să aibă o gaură prea mare, dar nici prea mică.
• Sterilizează biberoanele și menține o igienă corectă.
• Consultă pediatrul înainte de a administra ceaiuri sau remedii naturiste și evită oferirea de lichide în afară de laptele matern sau laptele praf la sugarii sub șase luni fără recomandare medicală.

Tabel sumar cu recomandări privind ceaiurile și precauțiile

În situația în care sunteți părinte sau aveți grijă de un bebeluș, este esențial să consultați un medic pediatru înainte de a introduce vreo schimbare în rutină sau dietă, pentru că medicul specialist este singurul care poate să vă ofere sfaturi pertinente și recomandări personalizate, în funcție de starea de sănătate a bebelușului.

tags: #e #bun #ceai #colici #pt #bebe

Postări populare:

• Bio-Oil în timpul sarcinii: cum ajută la vergeturi, cicatrici și tonalitatea pielii
• Marturii botez cu biberon in Oradea: inspiratie si criterii de selectie
• Cezariană: ghid practic, structură a lucrării de diplomă și pregătire detaliată
• Tratament și prognostic pentru secvența deformatoare akinezie fetală
• Explicații științifice despre instinctul matern în perioada menstruației