Renomită pentru proprietățile ei terapeutice, apa termală este extrem de benefică în tratamente faciale sau corporale, fiind folosită atât intern, cât și extern.
Despre apa termală
Apa termală provine din izvoare naturale calde care se pot forma foarte adânc în subteran. Pentru a fi folosită, apa termală este extrasă din izvoarele aflate la adâncime prin forare sau este preluată atunci când izvorăște la suprafață. Este îmbuteliată ulterior și se folosește ca ingredient în produse cosmetice. Apa termală conține săruri minerale cu efecte benefice în tratamentele de înfrumusețare, dar și pentru ameliorarea unor afecțiuni. În același timp, conține și oligoelemente. Poate fi folosită sub formă de spray care se utilizează în orice moment al zilei pentru împrospătarea tenului sau pentru fixarea machiajului. De asemenea, există creme faciale care conțin apă termală, folosind astfel proprietățile ei pentru îngrijirea tenului. Apa termală poate fi folosită și ca tratament intern sau se pot face băi în ape termale, cu multiple beneficii. În zonele din care provin, apele termale sunt folosite de sute de ani pentru băi și tratamente corporale, precum și pentru efectele lor relaxante.
Beneficiile apei termale
Apa termală poate calma pielea iritată sau afectată de diverse probleme, cum ar fi acneea, uscăciunea severă, arsuri solare sau răniri. În funcție de izvoarele din care provine, ea este folosită pentru diferite afecțiuni.
Proprietățile apei termale
În funcție de zona de proveniență, apa termală poate avea un conținut diferit de minerale și, prin urmare, mai multe tipuri de produse cu apă termală pot acționa diferit. Unele pot avea efect hidratant, altele pot avea o putere mai mare de calmare sau vindecare. Apa termală conține, în general, substanțe care pot avea rol protector pentru piele, cu efect antioxidant. Poate fi bogată în sulf, bicarbonat, seleniu, magneziu, zinc, potasiu, calciu, cupru, siliciu, mangan și, în unele zone, poate conține chiar fier.
Utilizări pentru apa termală
Apa termală este benefică pentru ten atunci când este pulverizată pe față, mai ales vara, în sezonul cald. Ea hidratează și calmează pielea. Se poate folosi în orice moment al zilei, începând cu dimineața, înainte de ritualul de hidratare și de machiaj, precum și la finalizarea machiajului, având rol de fixare. Pulverizarea se face de la o distanță de aproximativ 15-30 de centimetri de față. Se poate lăsa pe față permanent sau se lasă să acționeze timp de două minute, apoi se poate îndepărta cu ajutorul unui șervețel, prin mișcări de tamponare, nu de frecare sau masaj. Seara, înainte de culcare, apa termală poate fi folosită atât înainte, cât și după demachiere. Este un accesoriu ușor de purtat în geantă sau buzunar, existând și variante în recipiente mici. Astfel, pielea poate fi răcorită și împrospătată inclusiv pe stradă sau după antrenamente sportive. Apa termală este eficientă și în urma folosirii unor tratamente care usucă pielea, așa cum sunt unele măști faciale. De asemenea, calmează pielea iritată după epilare, reducând senzația de durere, mâncărime sau usturime.
Recomandări pentru apa termală
Apa termală este potrivită pentru toate tipurile de ten, inclusiv cele foarte sensibile sau atopice. Tratamentele pe bază de apă termală pot fi folosite chiar și de persoanele care au alergii. Este potrivită și pentru bebelușii, cărora le calmează pielea iritată. Femeile însărcinate, însă, precum și cele care sunt diagnosticate cu chist ovarian trebuie să evite folosirea apei termale sau să solicite părerea medicului în această privință. Apa termală poate fi băută, folosindu-se ca tratament intern pentru diverse acțiuni, la indicația medicului. Printre aceste afecțiuni se pot număra bolile hepatice, bolile aparatului digestiv, bolile aparatului reproducător, bolile aparatului respirator, afecțiunile metabolice sau afecțiunile cardio-vasculare. Apa termală care conține bicarbonat și sulf poate fi folosită în terapie internă pentru gastrită sau constipație. Tot cu tratament intern cu apă termală pot fi vindecate afecțiuni ale ovarelor sau probleme legate de infertilitate. Articulațiile și musculatura pot fi ajutate să se refacă în urma unor traume ușoare și prin tratamente cu apă termală.
Băile termale pot ajuta la diminuarea durerilor de spate, pot ameliora durerile generate de torticolis sau pot reduce simptomele artritei. Cu ajutorul băilor termale pot fi reduse spasmele și contracțiile musculare. Datorită temperaturilor mari, dar și proprietăților vindecătoare, apa termală a fost de-a lungul timpului recomandată ca tratament și pentru gută.
Contraindicații și precauții
Folosirea tratamentelor cu apă termală are contraindicații atunci când există anumite afecțiuni cronice. Nu este recomandat să se folosească produse cu apă termală persoanelor care suferă de angină pectorală sau hipertensiune arterială. Femeile însărcinate au nevoie de indicațiile medicului dacă vor să folosească extern sau intern o certaină apă termală. Pentru femeile însărcinate nu sunt recomandate deloc băi termale și, în general, băile fierbinți nu trebuie să țină mai mult de zece minute. Băile fierbinți pot provoca hipertermie, care poate duce la probleme de sănătate ale bebelușului sau chiar la avort spontan sau naștere prematură. Persoanele care suferă de epilepsie, tulburări psihice sau tulburări emoționale, persoanele care au probleme cu inima sau au anumite tumori, precum și persoanele care consumă des alcool trebuie să evite sau să utilizeze cu precauție produsele cu apă termală. Fiind un produs bogat în minerale și oligoelemente, apa termală are rol de tratament și, prin urmare, poate interfera cu alte tratamente sau poate afecta evoluția unor boli preexistente. Astfel, un consult medical este indicat înainte de a începe folosirea tratamentelor cu apă termală.
Aspecte despre sarcină și apă geotermală
Există controverse și informații suplimentare în discutii despre siguranța apei geotermale în timpul sarcinii. În România există numeroase surse geotermale, iar nivelele de radioactivitate sunt în general considerate sigure, dar pot exista zone cu radon sau alte materiale radioactive în concentrații variabile. Pentru femeile însărcinate este recomandat să consulte medicul înainte de a utiliza apa geotermală sau orice terapie termală și să respecte temperatura apei, durata expunerii, igiena surselor și indicațiile autorităților locale. Temperatura apei nu ar trebui să depășească 39 de grade Celsius, iar timpul în apă nu ar trebui să fie prea lung. La Băile Herculane se regăsesc izvoare cu temperaturi între 38,5°C și 67°C în diferite izvoare, în timp ce compozițiile variază între cloruriodice, bicarbonate, calcice, sulfuroase și bromurate, cu conținuturi minerale diferite.
- Pentru sarcină, evitați băile fierbinți prelungite; limitați timpul în apă la maxim 10-15 minute, monitorizați temperatura corpului și ascultați semnalele propriului corp.
- Consultați medicul obstetrician- ginecolog înainte de a utiliza băi termale sau apă geotermală în scop terapeutic.
- În cazul bunei reacții la apă termală, încetați utilizarea imediat și adaptați tratamentul conform recomandărilor medicale.
Viața intimă în timpul sarcinii I Dr. Anca Sultan I Femmeboutiquemedical.com
Zona Herculane este recunoscută drept un paradis al apelor termale, având izvoare cu apă termominerală variate, disponibilitatea de tratamente balneare externe și interne, precum și posibilitatea de relaxare în mijlocul naturii.
Recomandări practice pentru gravide
- În timpul sarcinii, nu utilizați băi fierbinți; evitați temperaturile extreme pentru a nu induce hipertermie.
- Nu începeți să mergeți la saună sau la băi termale dacă nu ați făcut aceasta înainte de a rămâne însărcinate.
- Limitarea timpului petrecut în apă și monitorizarea semnelor de disconfort sunt esențiale;
- Consultați întotdeauna medicul înainte de a introduce în regimul dumneavoastră interna sau extern apă termală de orice tip.
tags: #este #indicata #apa #termala #la #gravide
Postări populare:
- Fontanele la bebeluși: ce indică o fontanelă încă prezentă și când să ceri sfatul medicului
- Vaccinarea în sarcină: ce trebuie să știți despre riscuri și recomandări
- Vitiligo și fertilitatea: aspecte clinice esențiale
- Ginecologie de vârf: servicii, personal, tehnologii moderne și programări
- Ghid pentru cazare în Grecia cu copil mic