Greata de dimineata afecteaza 50-90% din femeile gravide, avand debut intre 4-9 saptamani.
De obicei, greata nu afecteaza sanatatea fatului si poate avea efecte protective.
Schimbari simple in dieta si stilul de viata pot ajuta la ameliorarea simptomelor.
Tratamentele medicamentoase trebuie discutate cu medicul si includ mai multe optiuni.
Cand apare si cand dispare greata in timpul sarcinii
Greata si voma in sarcina de obicei debuteaza intre 4 si 9 saptamani de sarcina, cu simptomatologia maxima intre 7-12 saptamani.
Majoritatea femeilor relateaza disparitia simptomelor intre 12-16 saptamani de sarcina, insa 15% din ele continua sa acuze persistenta simptomelor pana la 20 saptamani sau pana la nastere.
Daca simptomele de greata si voma in sarcina debuteaza dupa 10 saptamani de sarcina, pot fi secundare altor cauze si pacienta trebuie sa se prezinte la medic.
Cea mai severa forma de greata si voma in sarcina este cunoscuta drept hyperemesis gravidarum, entitate ce afecteaza pana la 2% din gravide.
Hyperemesis gravidarum se caracterizeaza de greata severa si varsaturi constante ce determina scadere ponderala si deshidratare.
In aceasta situatie se impune spitalizarea.
Indiferent daca starea de greata si voma in sarcina este incadrata ca forma usoara, moderata sau severa, poate avea un impact major asupra calitatii vietii gravidei.
Daca iti afecteaza abilitatea de a manca, dormi sau a desfasura activitatile zilnice, discuta cu medicul curant.
Aproximativ 75% din femeile care au suferit de greturi si varsaturi pe durata primei sarcini sau hyperemesis gravidarum, vor avea aceleasi sipmtome si la viitoarele sarcini, iar specialistii vorbesc despre implicarea factorilor genetici in aceste situatii.
Riscuri pentru fat
Greata si voma in sarcina nu afecteaza in mod normal fatul, dimpotriva, ar putea avea un efect protector asupra bebelusului.
Studiile sugereaza ca femeile cu greata si voma in sarcina sufera mai putine pierderi de sarcina, iar bebelusii au un IQ mai ridicat.
Mancarea si stilul de viata pentru a ameliora starea de greata
Modificarea dietei si a stilului de viata pot ajuta la ameliorarea starilor de rau pe durata sarcinii.
De exemplu, mese mici la fiecare 1-2 ore, ingestia de fluide reci sau partial congelate sau adaugarea unei surse de proteine la fiecare gustare sau masa principala, pot reduce severitatea si frecventa simptomelor.
Tratamente medicamentoase
Combinatia succinatului de doxilamina cu piridoxina (vitamina B6) s-a dovedit eficienta in tratamentul pentru greata si voma in sarcina.
Asocierea este recomandata ca tratament de prima intentie de catre ACOG si multiple alte organizatii din Canada.
In SUA, denumirea medicamentului este Diclegis, iar in Canada este vandut sub denumirea de Diclectin.
Un studiu din 2009 a aratat ca utilizarea Diclectinului nu a generat efecte de lunga durata in dezvoltara creierului bebelusului.
Exista numeroase medicamente ce pot trata greata si voma in sarcina, iar acestea includ clorpromazina, dimenhidrinat, difenhiramina, hidroxizina, meclizina, metoclopramid, proclorperazina, prometazina si trimetobenzamida.
De asemenea mai poate fi folosit si Ondansetronul.
Cantitatea de informatii cu privire la folosirea acestor medicamente precum si efectele secundare pot varia.
Gravida, impreuna cu medicul curant, vor decide care este cea mai buna optiune de tratament.
Tratamente alternative
Ghimbirul si vitamina B6 (Navatac) sunt folosite frecvent pentru tratament, iar multiple studii arata ca 1000 mg/zi de ghimbir (echivalentul de pudra uscata de radacina de ghimbir) nu creste riscul in sarcina si poate fi eficient in greata si voma in sarcina.
Utilizarea vitaminei B6 in sarcina a fost bine studiata si poate fi eficienta in unele cazuri.
Acestea precum si alte medicamente trebuie folosite sub stricta supraveghere medicala.
Acupunctura si presopunctura (stimularea prin presiune, ac sau curent electric de intensitate moderata a unui punct situat la nivelul pumnului), precum si hipnoza, pot fi considerate alternative de tratament.
Cu fiecare tratament sunt riscuri si beneficii, asadar este foarte important ca medicul sa fie implicat in orice decizie pe care o iei legat de o actiune ce ar putea dauna sarcinii.
Intrebari frecvente (FAQ)
- Cand apare de obicei greata in timpul sarcinii si cat dureaza? Greata si voma in sarcina de obicei debuteaza intre 4 si 9 saptamani, iar majoritatea femeilor experimenteaza o disparitie a simptomelor intre 12 si 16 saptamani, desi 15% pot continua sa aiba simptome pana la 20 de saptamani sau pana la nastere.
- Care sunt impacturile greturilor asupra sanatatii fatului? De obicei, greata si voma in sarcina nu afecteaza negativ fatul, ci pot avea efecte protective, fiind asociate cu mai putine pierderi de sarcina.
- Ce masuri pot ajuta la ameliorarea starii de greata in sarcina? Schimbarile in dieta si stilul de viata, cum ar fi mese mai mici la fiecare 1-2 ore si consumul de fluide reci, pot reduce severitatea si frecventa simptomelor de greata.
- Ce este magneziul? Magneziul este un mineral esențial pentru funcționarea normală a organismului uman, care joacă un rol crucial în mai mult de 300 de procese biochimice. Este al patrulea cel mai abundant mineral din corpul uman și este implicat în reglarea activității musculo-scheletale, nervoase, cardiovasculare și enzimatice. Aproape 60% din magneziul din corp se găsește în oase, în timp ce restul este distribuit în mușchi, țesuturi moi și fluide corporale.
Vitamina B6 (piridoxină) și rolul în timpul sarcinii
Vitamina B6, cunoscuta si sub denumirea de piridoxina, este esentiala pentru metabolizarea proteinelor, grasimilor si carbohidratilor.
Vitamina B6 este prezenta intr-o varietate impresionanta de alimente, printre cele mai proeminente surse fiind carnea de pui si de curcan, pestele gras (somon, macrou, ton), cartofii, nautul, bananele si cerealele fortificate.
Vitamina B6 ajuta sistemul nervos central si metabolismul si joaca un rol important in dezvoltarea creierului la copii si functionarea normala a acestuia la oameni de toate varstele.
Vitamina B6 poate reduce riscul de a dezvolta anumite tipuri de cancer si poate sprijini productia de serotonina si norepinefrina, care influenteaza starea de spirit si capacitatea de a face fata stresului.
Cu toate acestea, suplimentele sunt adesea recomandate pentru a suplimenta aportul alimentar in cazuri de restrictii dietetice, afectiuni ale absorbtiei nutrientilor sau pentru suport in anumite functii ale organismului.
Odoza zilnica recomandata pentru adultii sub 50 de ani este de 1,3 miligrame pe zi; dupa 50 de ani, doza poate creste usor, iar pentru femei poate ajunge la 1,5 mg/zi si pentru barbati la 1,7 mg/zi.
Deficitul de vitamina B6 poate manifesta o serie de simptome precum anemie, tulburari ale pielii, crapaturi la colturile gurii, tulburari neurologice, sistem imunitar slabit, simptome vizuale.
Vitamina B6 poate fi obtinuta din alimente sau din suplimente, iar suplimentele sunt disponibile sub forma de capsule sau tablete.
Ca toate vitaminele din complexul B, vitamina B6 vine cu o multime de beneficii pentru organism, iar piridoxina poate sprijini sanatatea mentala si functionarea corpului in mod general.
dr. VIRGILIU STROESCU despre MAGNEZIU - deficienta si excesul de magneziu | SperantaTV
tags: #magneziu #si #b6 #te #scapa #de
Postări populare:
- Șamponul cu keratină în sarcină: siguranță, riscuri și recomandări
- impactul alimentației asupra dinților bebelușului
- Simptome și tratament pentru scalpul roșu cu bubite la bebeluși
- Suplimente și remedii naturale pentru icter: cum sprijini ficatul
- Reglementările românești privind anunțarea sarcinii de către angajate