Panel online: Conversațiile sigure și Panel online: Setarea intențiilor pentru 2024 oferă un cadru pentru înțelegerea dinamicilor relaționale concepute de Niculina Gheorghiță, unul dintre cei mai cunoscuți psihologi și terapeuți din România, cu focus pe impactul experiențelor timpurii asupra cuplurilor și familiilor. Niculina Gheorghiță este doctor în psihologie, psihoterapeut Imago, autoare de cărți, fondatoare a site-ului holisterapia.ro și este prezentată ca una dintre vocile cele mai cunoscute în domeniul dezvoltării personale din România, cu peste 23 de ani de practică în psihospiritualitate.
Despre filozofia și practica ei în relații și maternitate
Teoria Imago, creată de Harville Hendrix și Helen LaKelly Hunt, este pământul în care își ghidează activitatea Niculina Gheorghiță: „În relație nu există jumătăți”. În practică, aceasta se traduce prin accent pe bagaje emoționale din copilărie, nevoi nerespectate și modul în care a spune „eu te accept așa cum ești” poate consolida legături sigure între parteneri și între părinți și copii.
În interviuri și articole, Gheorghiță subliniază importanța diferențierii sineului pentru conexiune autentică: „Conexiunea dintre parteneri necesită diferențierea între sine și celălalt.” Ea explică cum securitatea fizică și emoțională sunt ingrediente non-negociabile ale unei vieți sănătoase, iar structura în familie - limite clare, sprijin necondiționat - este fundația dezvoltării copiilor.
Experiența ei se reflectă în diferite abordări terapeutice pe care le integrează în cabinet: terapie Bowen, procesare a traumelor, terapie centrată pe soluții, terapie sinelui și consiliere psihospirituală. Alegerea abordării este decisă în prima întâlnire, în baza anamnezei, pentru a facilita o transformare cât mai eficientă, iar pacientul este încurajat să lucreze constant cu mintea sa, nu doar în ședințe.
Relația dintre copil, familie și creier
Nivelul de conectare cerebrală la familii poate fi influențat de interacțiunile timpurii: contactul, mângâierea, atenția și validarea pot activa circuitele creierului responsabil pentru siguranță, bucurie și învățare. Cartea „Regăsirea puterii interioare” este frecvent recomandată ca punct de plecare pentru cititori noi, reflectând filosofia sa despre a trăi în prezent și a crea realitatea proprie cu conștiență.
În discuțiile cu jurnaliști și cititori, Gheorghiță insistă pe ideea că timpul nu „rezolvă” toate rănile, iar lipsa libertății apare din lipsa puterii interioare. Autenticitatea în familie înseamnă să renunțăm la măști, să fim consecvenți în a ne exprima adevărata identitate în casă, la muncă și în societate, pentru a nu transmite copiilor modele disfuncționale.
În practica sa, autoarea rezumă importanța structurării mediului familial pentru copii: hrană emoțională constantă, suport, și o limitare calmă a comportamentelor negative, fără rușine sau umilință. Ea subliniază că structura eficientă echilibrează libertatea cu stabilirea limitelor, iar îngrijirea susținătoare încurajează copilul să exploreze, să decidă cine vrea să fie și să își dezvolte autonomia într-un spațiu sigur.
Interviuri, învățături și experiențe personale despre maternitate
Niculina Gheorghiță vorbește despre puterea interioară, despre cum creierul se poate reprograma prin practici zilnice și despre faptul că transformarea personală necesită disciplină, conștiență și repere clare. Ea explică cum creierul uman este cartografiat prin credințe și programe mentale, formate în primii șapte ani de viață, iar adolescența este un moment critic în care conectivitatea cerebrală necesită înțelegerea și suportul părinților.
Despre relația părinte-copil, ea oferă exemple despre cum „bravo” și atingerea fizică sprijină încrederea, curajul și bucuria copilului. Contactul fizic, atingerile și cuvintele de încurajare contribuie la creșterea inteligenței cognitive și emoționale a copiilor, facilitând deschiderea către experiențe noi în siguranță.
În cadrul dialogurilor despre autenticitate, ea avertizează despre riscurile amânării deciziilor și despre cum credința că „timpul le va rezolva pe toate” poate menține oamenii într-o stare de imobilitate. O perspectivă centrală este că părinții modelează structura ADN-ului copiilor prin interacțiune afectivă, iar experiențele timpurii au potențialul de a activa sau dezactiva anumite gene, influențând trăsăturile de personalitate, timiditatea sau încrederea în sine.
Abordările terapeutice expuse în interviuri includ ideea că reinstruirea mentală zilnică - cu exerciții, conștientizare și repere constructive - poate duce la o transformare reală în 6 luni până la un an, cu întreținere ulterioară. În plus, Gheorghiță sugerează ca cititorilor să înceapă cu lecturi despre puterea interioară și să navigheze prin concepte despre autocunoaștere, prezență și responsabilitatea personală în relații și familie.
Cariera, publicul și impactul social
Cartea și filosofia ei au fost prezentate în numeroase contexte, iar publicul numeros este atras de autenticitatea ei și de energia creativă pe care o aduce în ateliere, cursuri și discursuri. Ea declară că literatura este o resursă fundamentală pentru restructurarea cerebrală și creșterea personală, cu cititorii inspirați să-și descopere vocația și să trăiască în bunăstare.
Relația cu cititorii români reflectă o perspectivă despre autenticitate, energie și implicație personală în cuvinte - „Cuvintele scrise cu implicare și dăruire au în spate o energie care te învăluie și generează transformări la nivel cerebral.”
Impactul practic asupra părinților și copiilor
Contribuția părinților în primii 7 ani este esențială pentru activarea trăirilor, stărilor și comportamentelor copiilor. Performanța, timiditatea, bucuria, încrezarea în sine sau lipsa acesteia pot fi influențate de mediul afectiv și acțiunile părinților asupra copilului încă dinainte de concepție, pe timpul sarcinii, după naștere și în perioada 1-7 ani. Ghidajele despre cum să susținem adolescența cu conștientizare sunt o altă parte a muncii sale, recomandând să învățăm să fim conectați cerebral cu copiii și să înțelegem nevoile lor într-un mod empatic și informativ.
În final, textul de față compilează opinii despre cum să trăim în prezent cu prezență conștientă, cum să ne exprimăm nevoile și cum să susținem dezvoltarea copiilor prin conectarea parentală la nivel cerebral, cognitiv și emoțional.
Suntem creatorii realității noastre relaționale. Ph. Niculina Gheorghiță, Holisterapia
Astfel, teoria și practica Niculinei Gheorghiță se împletesc în ideea că relațiile nu au jumătăți, iar vindecarea se întâmplă prin conștientizare, diferențiere și sprijin emoțional necondiționat, pentru a facilita o maturizare sănătoasă atât în cuplu, cât și în familie.
tags: #niculina #gheorghita #maternitate
Postări populare:
- Ghid complet despre corsetul postpartum
- Tot ce trebuie să știi despre o geantă de maternitate ieftină, utilă și bine compartimentată
- Ginecologie: tratat-atlas modern de Callisto Williams
- Amenajări locuri de joacă
- Detalii complete despre carucioarele DHS Arrow 3 în 1: performanțe, caracteristici și opinii asupra sistemului Arrow 2 în 1 și opțiuni 3 în 1