La saptamana a 26-a de sarcina, bebelusul din burtica ta incepe sa reactioneze la atingere. Gesturile sale sunt rapide si dinamice, datorita faptului ca inca mai este mult spatiu. Astfel, se poate misca fara nicio problema. In aceasta perioada se dezvolta si reflexul de supt, iar corpul lui devine mai dolofan datorita grasimii acumulate sub piele.
In ceea ce priveste dezvoltarea bebelusului, ultima saptamana din al doilea trimestru este marcata de lumina care poate irita ochii, astfel incat pentru protectia privirii bebelusului, este recomandat sa evitati lumina directa asupra abdomenului si sa mentineti burtica acoperita cu haine. Capul copilului masoara peste 7 cm in diametru, iar intreg corpul bebelusului cantareste aproximativ 900 g. Parul si unghiile lui sunt pe drum, iar dintii de lapte de culoare fildoes sunt acoperiti de smalt. Bebelusul poate tine cordonul ombilical si uneori se distreaza tragand-l inainte si inapoi, ceea ce este complet normal si nu prezinta pericol.
Corpul mamei in saptamana 26
Aah, este seara. In sfarsit, poti sa te culci. Dar bebelusul, nu! Este normal sa te simti obosita si extenuata din cauza somnului greu pe masura ce abdomenul creste. Pe masura ce burtica se mareste, gasirea unei pozitii confortabile pentru somn devine mai dificila. Cea mai convenabila pozitie este pe o parte, cu o perna intre genunchi pentru suport.
Exercitiile fizice pentru gravide pot ajuta la flexibilitate, prevenirea contracturilor si relaxare, cu conditia sa urmati respiratia profund si regulata. Uterul creste, lichidul amniotic creste si placenta creste, ceea ce poate duce la dureri de spate si maniere respiratorii mai dificile. Pozitia de somn pe spate nu este recomandata, deoarece greutatea uterului poate apasa vena mare.
10 Minute Second Trimester Pregnancy Stretch + Mobility - relieve tight muscles during pregnancy
La ce sa fii atenta in Saptamana 26
- Marirea uterului poate agrava arsuri la stomac si probleme digestive.
- Conducte lactifere pot fi obstruate; aplica comprese calde si maseaza pieptul pentru comfort.
- Nastere prematura poate aparea din diverse motive; nu subestimati simptomele alarmante si consultati medicul.
Grija pentru tine: alimentatie si stil de viata
In saptamana 26 este indicat sa consumi alimente bogate in calciu pentru dezvoltarea sistemului osos al fatului: lapte, iaurt, kefir, nuci si legume uscate. Daca ai reflux acid, ridica-ti capul cu o perna si consume cine usoara. Evita alimentele grase si mesele foarte bogate inainte de culcare; daca apar pofte nocturne, poti lua o gustare usoara cu una-doua ore inainte de somn.
In aceasta etapa se recomanda si o monitorizare atenta a hranirii, hidratarea si odihna. Hormonii pot afecta somnul si confortul, iar in ceea ce priveste sanatatea psihica, tratamentul depresiei in sarcina poate fi esential pentru a asigura o sarcina sanatoasa.
Sexul copilului, ochii si miscarile lui
La aproximativ saptamana 26 de sarcina, ochii fatului s-au format complet: irisul nu s-a colorat inca, dar pleoapele si retina sunt dezvoltate, iar bebelusul poate deschide ochii timid. Privirea poate fi stimulata de lumina de pe burtica; o lanterna indreptata spre abdomen poate provoca o usoara lovitura, drept reactie la stimulare. La sfarsitul acestei perioade, corpul bebelusului este cuprins de reflexe romanice precum moro si strangere a mainilor si picioarelor.
In ceea ce priveste adaptarea mamei, buricul devine din ce in ce mai proeminent, iar burtica poate fi mai vizibila. Vergeturile pot aparea pe abdomen, coapse si sanii, dar in timp acestea se estompeaza. Pana la nastere, bebelusul poate deschide ochii, iar retina este completa; deschiderea ochilor si activitatea vizuala in uter sunt limitate, dar bebelusul poate observa lumina si miscarile din exterior.
Analize si pregatiri pentru trimestrul trei
Este un moment potrivit pentru a afla grupa de sange si factorul Rh. Vor fi recomandate analize ca hemoleucograma, sumar de urina, teste tiroidiene si teste pentru boli cu transmitere sexuala. Screeningul pentru diabet gestational poate fi efectuat in aceasta saptamana. In caz de nevoie, poti participa la cursuri de pregatire pentru nastere si sa te informatesti despre alaptare si ingrijire pentru bebelus.
Omega-3 din dieta ajunge la fat prin cordonul ombilical, astfel ca include in alimentatie peste gras (macrou, sardine, ton proaspat, somon) si uleiuri de peste, evitand ficatul. De asemenea, este indicat sa te pregatesti pentru nastere si sa sustii partenerul in parcursul acestei etape.
Ce face bebelusul si cum te afecteaza
In aceasta saptamana, fatul creste in arom, iar pielea devine mai putin transparenta datorita grasimii subcutanate. Bebe este din ce in ce mai activ, loviturile si intinderile fiind mai intense si mai frecvente. Lungimea fatului este aproape 33-34 cm, iar greutatea atinge aproximativ 1 kilogram. Taul poate simti o combinatie de entuziasm si neincredere, iar somnul mamei poate deveni mai dificil din cauza dimensiunii burticii si a disconfortului.
La finalul acestei perioade, este aproape inevitabil sa se apropie trimestrul trei. Este recomandat sa dormi pe partea stanga, cu perne pentru sprijin, sa te candidatezi la controalele prenatale si sa comunici deschis cu medicul despre orice nelamuriri. In cazul mamelor, vergeturile reprezinta o reflectare a efortului depus si, desi pot fi inconfortabile, vor trece in timp.
tags: #saptamana #26 #de #sarcina #sexul #bebelusului
Postări populare:
- procedură rectificare declarație TVA achiziții intracomunitare
- Managementul avortului nespecific la animale: ghid practic
- Ghid practic: burtica, somnul și semnele de oboseală la nou-născuți
- Maia Maia pentru bebe: accesorii, prețuri și sfaturi de alegere
- Descoperă mozzarella în meniul bebelușului: rețete sigure și delicioase