Acum, că te afli la mijlocul sarcinii, burtica ta de gravidă în 20 de săptămâni devine într-adevăr vizibilă. Pofta de mâncare poate să fie tot mai crescută așa că, în sfârșit, poți purta hainele pe care le-ai pregătit pentru maternitate. În plus, acum este momentul în care s-ar putea să începi să simți că bebelușul lovește, deci totul devine din ce în ce mai real.
Legat de dimensiunea și forma burticii, trebuie să știi că ea diferă de la o femeie la alta, de siluetă, dar și de genetică. De asemenea, contează dacă aceasta este sarcina de debut sau dacă nu ești la primul bebeluș.
Dezvoltarea fătului la începutul celui de-al doilea trimestru
În acest mod se obține și o privire detaliată asupra celorlalte organe ale bebelușului și medicul se poate asigura de faptul că dezvoltarea se desfășoară normal. De asemenea, se verifică posibilitatea anumitor malformații, se determină poziția placentei și cantitatea de lichid amniotic.
În timpul sarcinii, bebelușul parcurge un traseu impresionant, modificându-și greutatea de la o săptămână la alta. Dacă la început este cât o sămânță de mac, spre sfârșitul celor 40 de săptămâni ajunge să cântărească în jur de 3000 de grame și să măsoare aproximativ 40 de centimetri.
Greutatea fătului la 20 de săptămâni
La această etapă, bebelușul tău este acoperit complet de vernix, substanța cremoasă care îi protejează pielea delicată de lichidul amniotic. Creierul bebelușului tău a făcut ore suplimentare pentru a dezvolta centrii nervosi dedicați simțurilor. Pe măsură ce ei prind viață, micuțul tău răspunde mai mult activității tale, sunetelor din mediu și chiar gustă din lichidul amniotic. Îți poate sughița și poate face tumbe sau pași mici în spațiul uterin.
Bebelușul tău cântărește între 212-297 g și măsoară aproximativ 21 cm la 20 de săptămâni. De asemenea, la această etapă poate începe să se simtă că te lovește, iar acestea pot deveni mai regulate pe măsură ce crește spațiul disponibil în burtică.
Simptomele și schimbările în al doilea trimestru
Vei observa că burtica ta se vede tot mai mult, iar oboseala poate scădea în comparație cu primului trimestru. Odihna pe o parte, hidratarea suficientă și alimentația echilibrată sunt esențiale pentru a susține dezvoltarea fătului și sănătatea ta. De asemenea, este posibil să simți crampe și neliniști legate de somn sau de activitatea zilnică, însă majoritatea acestor simptome se pot gestiona cu practici de relaxare, masaj ușor și exerciții sigure recomandate de medic.
Planuri pentru ecografie și sexul bebelușului
La aproximativ săptămânile 20-24, în timpul morfologiei fetale, poți afla sexul bebelușului prin ecografie. Această analiză este cunoscută în mod obișnuit ca scanare anatomică și este programată de obicei între săptămânile 20 și 24, ideal 22. În cadrul acestei investigații se obține o privire detaliată asupra organelor și dezvoltării bebelușului, iar medicul poate confirma dacă dezvoltarea este normală, verifica malformațiile, poziția placentei și cantitatea de lichid amniotic.
Creșterea fătului în săptămânile 20-21
- La 20 de săptămâni, fătul măsoară aproximativ 16,5 cm de la creștet până la calcai și cântărește în jur de 300 g.
- La 21 de săptămâni, lungimea este de aproximativ 20 cm, iar greutatea în jur de 360 g, iar bebelușul poate răspunde la atingerea ta prin mișcări.
În această perioadă, mamă și copil devin din ce în ce mai conectați: bătăile inimii fătului pot fi auzite în mod clar, iar activitatea cerebrală începe să se intensifice, indicând maturarea sistemului nervos.
Rolul menținerii sănătății în timpul celui de-al doilea trimestru
Sarcina în 20 de săptămâni necesită menținerea unei diete echilibrate, bogate în fier pentru prevenirea anemiei, hidratare adecvată și exerciții fizice sigure. Medicul poate recomanda suplimente de fier în doze zilnice, în intervalul recomandat, pentru a sprijini producerea de hemoglobină atât la mamă, cât și pentru făt.
Este recomandat să eviți pozițiile uzuale care pot pune presiune pe abdomen pe măsură ce uterul crește. De asemenea, monitorizarea semnelor de travaliu fals (Braxton-Hicks) poate ajuta la gestionarea disconfortului și a somnului.
Ce să aștepți în continuare
Pe măsură ce ajungi spre mijlocul celui de-al doilea trimestru, te vei simți probabil mai energică și mai pregătită pentru pregătirile de naștere. Începe să iei în calcul opțiunile de naștere, să urmezi cursuri de pregătire pentru naștere și să îți anariezi planul pentru naștere, alăptare și îngrijirea copilului. În același timp, continua monitorizarea venelor, a tensiunii arteriale și a greutății pentru a te menține în limitele normale și sigure.
Sarcina ta: 20 de săptămâni
Notițe despre creșterea și dezvoltarea fătului
- La 20 săptămâni, fătul poate respira simulate prin mișcări ale diafragmei, iar plămânii încep să se matureze.
- Lanugo și vernix sunt predominante în această perioadă, iar părul de pe scalp continuă să se dezvolte.
- Unghiile degetelor de la mâini și picioare au început să crească semnificativ.
- Greutatea fătului continuă să crească cu aproximativ 150-350 g pe săptămână în următoarele luni.
tags: #sarcina #20 #saptamani #greutatea #fatului