Ai ramas insarcinata si ai un apetit crescut pentru sex sau dimpotriva, sexul este ultimul lucru pe care il ai in minte? Oricare ar fi raspunsul, din articolul urmator vei afla tot ceea ce trebuie sa stii despre sex in sarcina, cand este permis, cand este interzis si cum te ajuta.

Sexul in sarcina: permis sau interzis?

Printre cele mai frecvente intrebari pe care le adreseaza femeile insarcinate se numara si aceasta: este sau nu permis sexul in sarcina? Raspunsul este DA, sexul este permis in sarcina, in conditiile in care sarcina este una normala. De aceea, este foarte important sa discuti cu medicul tau ginecolog si sa afli daca exista motive sa eviti sexul in timpul sarcinii.

In ceea ce ii priveste pe tatici, grija acestora este ca nu cumva sa raneasca bebelusul sau sa il atinga in timpul actului sexual. Acest lucru nu este posibil, deoarece penisul nu poate patrunde mai sus de vagin. Bebelusul este protejat de lichidul amniotic, de musculatura peretelui uterin si de peretele abdominal al mamicii. Astfel, o activitate sexuala normala nu poate dauna sarcinii sau bebelusului.

Cuprins: Sexul in sarcina poate provoca un avort? Cum variaza libidoul in sarcina? Ce se intampla daca nu fac sex pe toata durata sarcinii? Ma afecteaza acest lucru pe mine sau pe bebelus? Este normal sa apara contractii uterine dupa sexul in sarcina? Sexul in sarcina poate duce la nastere prematura sau ruptura spontana a membranelor? Cand este interzis sexul in sarcina? Ce beneficii iti aduce sexul in sarcina?

Sexul in sarcina poate provoca un avort?

Nu. Contactul sexual in timpul sarcinii nu poate provoca un avort. Cea mai frecventa cauza de avort este data de o dezvoltare anormala a embrionului. In procesul foarte complex de alipire a materialului genetic de la mama cu cel de la tata, pot aparea erori, traduse in sindroame genetice sau malformatii. In cele mai multe cazuri, aceste sarcini se opresc din evolutie spontan.

Cum variaza libidoul in sarcina?

Nu te impacienta daca libidoul este foarte crescut sau din contra. Ambele stari sunt perfecte normale la femeia insarcinata. Discutam despre variatii determinate de schimbarile hormonale si de contextul psihologic si relational. In primul trimestru pot aparea greata, varsaturile, tensiunea mamara si balonarea, care pot scadea libidoul. In trimestrul al doilea, libidoul se poate restabili, iar uneori creste, in timp ce in trimestrul al treilea pot aparea disconforturi fizice ce reduc interesul sexual. Anxietatea legata de evolutia sarcinii poate afecta totodata dorinta; discutarea deschisa cu partenerul si cu medicul poate ajuta la gestionarea acestor temeri.

Ce se intampla daca nu fac sex pe toata durata sarcinii?

Nu, sarcina nu va fi afectata de absenta activitatii sexuale atata timp cat aceasta nu zdruncina echilibrul in relatie. Ideal este sa discutati liber cu partenerul pentru a gasi solutii si a mentine intimitatea prin alte forme de contact.

Este normal sa apara contractii uterine dupa sex?

Da. Acestea sunt contractii Braxton Hicks (false contractii). Oxytocina eliberata in timpul orgasmului poate produce contractii usoare. Sperma contine prostaglandina, care poate genera de asemenea contractii rare. Efortul fizic intens poate provoca disconfort. Totusi, contractiile post-sex ce apar in sarcini fara risc dispar spontan si nu indica travaliu.

Sexul in sarcina poate duce la nastere prematura sau ruptura spontana a membrelor?

Nurseau studii ca sexul nu creste semnificativ riscul de nastere prematura sau rupere a membranelor, dar obstetricianul poate recomanda evitarea contactului sexual in sarcini considerate la risc sau in ultimul trimestru, in functie de indicatii clinice.

Cand este interzis sexul in sarcina?

In contextul unor conditii ca placenta praevia, cervix incompetenta, sangerari vaginale recurente, risc de avort spontan sau nastere prematura, sarcina gemelar a riscuri majore, sau ruptura membranelor, sexul poate fi contraindicant temporar sau definitiv. Este esential sa discutati cu medicul obstetrician despre activitatea sexuala in functie de evolutia gestatiei si de statusul colului uterin.

Beneficii ale sexului in sarcina

Orgasme dese si intense cresc fluxul de sange catre organele genitale si pot creste placerea, ceea ce poate fi benefic pentru relaxare si somn. Sexul arde calorii, contribuie la mentinerea unei greutati normale, intareste relatia de cuplu si poate creste imunitatea prin cresterea anticorpilor IgA. Orgasmul elibereaza endorfine, inducand fericire si relaxare atat pentru mama, cat si pentru fat. Activitatea sexuala in timpul sarcinii, in absenta contraindicatiilor obstetricale, poate fi considerata sigura si benefica din punct de vedere fiziologic si psihologic.

Vrei să știi despre practica sexuală sigură în sarcină?

Este recomandata consilierea individualizata si discutarea deschisa cu medicul: diferite pozitii pot reduce presiunea asupra abdomenului; de exemplu, pozitiile laterale sau cele cu gravida sprijinita pe marginea patului pot facilita confortul. Sexul oral este, in general, sigur daca se respecta igiena si evitarea suflarii de aer in vagin pentru a preveni embolia gazoasa. Sexul anal este de regula descurajat sau necesita precautii sporite, inclusiv utilizarea prezervativului si igienizarea riguroasa. Prezervativul este indicat in relatii cu risc de ITS, sau atunci cand partenerul are ITS sau exista un nou partener.

Infografic: factori de siguranta pentru sexul in timpul sarcinii

Viaţa sexuală în timpul sarcinii

In concluzie, sexul in timpul sarcinii, in absenta contraindicatiilor obstetricale, este o componenta normala si, adesea, benefica pentru fertilitate, emotionalitate si sanatatea generala a cuplului. Totodata, este esential sa asculți corpul, să comunici deschis cu partenerul și să urmezi recomandarile medicului obstetrician pe baza evolutiei gestatiei si a situatiei obstetrice individuale.

AspectRecomandare
Contact sexual neprotejatPosibil in cupluri monogame, test IT neg.
Contractii dupa orgasmde obicei normale, monitorizate de medic
Poziții recomandate în trimestrul IIlaterala, semnificativ evitarea presiunii abdominale
Situatii care contraindica sexulplacenta praevia, cervix scurt, RPM, sangerari inexplicate

Nota privind stilul de viață și alimentația în sarcină

Pe lângă siguranța sexuală, este important să urmezi recomandările despre alimentație, activitate fizică moderată, și suplimentarea cu acid folic. Evită alcoolul și operarea alimentelor nepotrivite; fumatul, cafeina în exces și expunerea la unele toxine pot afecta dezvoltarea fătului. Lactatele pasteurizate, peștele cu conținut scăzut de mercur și o alimentație echilibrată susțin o sarcină sănătoasă.

tags: #sotul #linge #sperma #sotiei #gravide

Postări populare: