Dureaza noua luni pentru ca mica viata din tine sa se dezvolte pe deplin si doar cateva ore pentru a veni pe lume, ore care insa pentru multe mamici par interminabile, de aceea experienta travaliului si a nasterii ridica mai multe temeri si semne de intrebare decat perioada sarcinii in sine. In filme, pare intotdeauna atat de simplu, dar in viata reala lucrurile nu stau chiar asa si inevitabil te intrebi: cum poti stii sigur daca este sau nu vremea, mai ales cand este vorba despre prima sarcina. Sunt doar contractii Braxton-Hicks, ar trebui sa aprind lumina si sa le cronometrez? Iata doar cateva intrebari care se inmultesc mai repede decat contractiile. Ce anume declanseaza travaliul nu stie nimeni exact, insa se pare ca este vorba despre o combinatie de factori fetali, placentari si materni.
Ce este travaliul si cum se poate declansa
Totul incepe cu bebelusul al carui creier elibereaza mesageri chimici, spunand parca: Mami, vreau sa ies de aici. Travaliul ca la carte presupune contratii regulate, previzibile si spatiate la distanta de cinci minute. In realitate, nu este o regula, totul depinde de fiecare femeie in parte, de aceea este important sa stii cum sa diferentiezi travaliul real de pretravaliu si de travaliul fals. Contractiile nu sunt foarte regulate si nu cresc ca frecventa si ca intensitate sau dispar daca iti schimbi pozitia. Secretia vaginala este maronie, miscarile fetale se intensifica cu contractiille. Daca miscarea devine frenetica, anunta-ti medicul.
Travaliul real evolueaza in trei etape: latenta (precoce), activa si avansata. Travaliul latent (precoce) este de obicei cel mai lung si cel mai putin intens si se poate intinde de la cateva zile pana la cateva saptamani. Astfel, exista anumite pozitii care pot ajuta: in patru labe (alina durerea de spate), in picioare (pozitia gravitionala accelereaza dilatatia si coborarea bebelusului si poate scurta travaliul), culcata pe partea stanga (stimuleza fluxul sagvin) sau chiar in picioare, facand plimbari. Pozitia pe spate poate alina durerea, dar comprima in acelasi timp vasele mari de sange, impiedicand fluxul sangvin catre bebelus.
Etape si pozitii recomandate pentru un travaliu mai scurt
- in patru labe
- in picioare, activ, pentru accelerarea dilatatiei
- culcata pe partea stanga pentru imbunatatirea fluxului sangvin
- pe stand pe picioare sau plimbari scurte
Foamea si setea le poti potoli cu ceva usor, care iti va da putere. Concentrarea pe durere: gandeste-te la lucruri placute si, mai ales, gandeste-te la finalitatea contractiilor si la nu efectul lor. O data nascut, bebelusul trebuie sa treaca primul sau test: scorul APGAR. Este un test conceput in anul 1952 de doctor Virginia Apgar, ce permite evaluarea lui rapida la un minut dupa nastere, stabilind cinci criterii importante pentru sanatatea bebelusului: Aspectul, Pulsul, Grimasa, Activitatea si Respiratia.
Posibilitati si tratamente in travaliu
In prezent, nasterea poate fi automata sau poate necesita interventii. Nasterea in prezentatie craniana este cea mai comuna, insa pot exista si prezentatii pelviane sau transversale. Se poate incerca intoarcerea fatului prin versiunea cefalica externa, o procedura prin care medicul, ghidat de ecograf, incearca sa intoarca copilul prin apasare blanda pe abdomenul mamei. Epiziotomia - o incizie in perineu pentru a largi deschiderea vaginala chiar inainte de iesirea capului. Se recomanda cand bebelusul este mare sau se impune nasterea cu forcepsul sau cu vacuum exterior sau pentru rezolvarea distociei de umar. Expulzia cu forceps sau cu vacuum exterior - utilizate cand bebelusul este intepenit in canalul nastere. Nu se folosesc sub 34 de saptamani sau daca fatul este in prezentatie pelviana sau a fetei. Inductia travaliului - procedura recomandata cand un fat nu mai creste in uter sau exista alte afectiuni. Poate implica prostaglandine si oxytocina pentru a stimula contractiile si dilatarea. Dupa 6-8 ore, daca travaliul nu a inceput, exista posibilitatea cezarienei.
Starea fatului si monitorizarea in travaliu
In primele stadii ale travaliului, ritmul cardiac al fatului si contracțiile uterine vor fi măsurate cu ajutorul unui monitor fetal. Ritmul cardiac fetal se masoara o data la 15 minute. Personalul medical poate administra fluide intravenoase si medicamente dupa necesitati. Ruptura prematura de membrane si complicatiile pot necesita masuri rapide pentru a reduce riscurile fatului si mamei.
Travaliul la Maternitatea SANADOR
Pacientele care aleg să-și aducă pe lume copiii la Maternitatea SANADOR au la dispoziție pachete de naștere cu servicii medicale complete. Dacă apar complicații în timpul travaliului sau al nașterii, Spitalul dispune de un bloc operator modern și de o Secție de Anestezie și Terapie Intensivă de categoria I.
Metode de calmare a travaliului înainte și în timpul travaliului
Există numeroase metode pentru a ușura travaliul, iar multe dintre ele pot fi aplicate chiar de la început. Iata cateva dintre ele:
- Tehnici de relaxare: relaxarea musculara progresiva, respiratia controlata si vizualizarea unei scene placute.
- Masajul: cere partenerului tau un masaj pe brate, picioare sau spate pentru a reduce tensiunea.
- Legănatul: balansoar sau miscare usoara in timpul travaliului.
- Mersul sau dansul cu partenerul pentru a reduce disconfortul si a promova contracții regulate.
- Schimbarea pozitiilor: nu sta pe spate prea mult; foloseste pozitii variate pentru a facilita progresul fatului.
- Hidroterapia: dus sau cada cu hidromasaj, daca exista infrastructura in maternitate.
- Comprese fierbinți/reci: pentru relaxare si circulatie imbunatatita.
- Ritmul respirator: trei tehnici de respiratie adaptate peretape ale travaliului.
- Vizualizarea si muzica pentru relaxare.
- Aromaterapie si masuri de confort emotional.
Analgezice si anestezie
Medicamentele pentru relaxare pot fi administrate in timpul travaliului, iar analgezicele pot reduce durerile in faza activa. Epidurala poate reduce durerea, dar necesita evaluare atenta deoarece poate afecta progresul travaliului si necesita monitorizare atenta. Alegerea dintre metodele nemedicale si medicamentoase se face in functie de evolutia travaliului si de preferintele mamei.
Pozitii recomandate si beneficii pentru un travaliu facil
Instinctul ne arata ca pozitiile verticale au efecte pozitive asupra contractiilor si imbunatatesc fluxul de oxigen. Poziția pe vine este recomandata adesea ca cea mai buna, dar fiecare gravida poate avea predispozitii diferite. Pozitiile vertical sustin stimularea gravitatii si pot reduce timpul travaliului. O alternare a pozitiei pe parcursul travaliului poate facilita progresul fatului si poate reduce discomfortul.
Este important sa te pregatesti corect din timp si sa discuti cu echipa medicala despre preferintele tale in privinta pozitiilor si metodelor de ameliorare a durerii. Fiecare travaliu este diferit, iar durata sa variaza considerabil de la o femeie la alta, dar cu practicarea pozitiilor eficiente si a tehnicilor de relaxare, poti influenta pozitiv evolutia procesului.
Semnele exacte ale nasterii si cand sa mergi la spital
Contractiile reale devin mai regulate, mai frecvente si mai intense, iar distanța dintre ele poate scadea la aproximativ 5 minute. Daca te afli in travaliu, poti monitoriza frecventa contractiilor si sa mergi la maternitate cand contractiile au aparut la intervale de 5 minute sau mai des timp de o ora. Ruperea membranei poate intarzia sau accelera procesul, iar asistenta medicala iti poate ghida pasii corecți.
Ce trebuie să știi despre travaliu și naștere
Periodizari si durata travaliului
Este important sa-ti amintesti ca fiecare travaliu este diferit si exista o variatie considerabila privind durata lui. In medie, travaliul dureaza aproximativ 10-20 de ore la prima nastere, iar la cele care au mai nascut este, in general, mai scurt. Nasterea este impartita in trei stadii: primul stadiu (dilatarea colului), al doilea stadiu (impingerea si nasterea copilului) si al treilea stadiu (delivrența placentei).
Conditii si terminologie medicala relevante
- Ruptura prematura a membranelor
- Distocia de umar
- Embólia cu lichid amniotic
- Hemoragia postpartum
- Inducerea travaliului si metodele asociate
tags: #travaliu #mai #scurt #in #functie #de
Postări populare:
- Rolul limbii materne în Letonia: identitatea națională a Letonilor
- Diagnosticare și monitorizare a uterului în timpul sarcinii
- Spitalul Marginean din Reghin: pediatri și programări în rețeaua Regina Maria
- Servicii de obstetrică-ginecologie la Spitalul Sfântul Pantelimon Focșani
- Exemple practice de jocuri cu sarcini pentru evenimente