„Am încercat mult, dar pur și simplu nu a funcționat”. Este o frază pe care specialiștii o aud adesea. Dar a cui e vina? În aproximativ 40 la sută din toate cazurile este vorba de femeie, în 40 la sută de bărbat. De cele mai multe ori, însă, motivul infertilității este căutat mai întâi la femeie. La urma urmei, femeile sunt cele care dau naștere copiilor și, prin urmare, există adesea ideea că ele poartă cea mai mare parte a responsabilităților, afirmă Sabine Kliesch, de la Departamentul de Andrologie Clinică a Spitalului Universitar Münster.
„Chiar și astăzi, bărbatul este plasat în plan secundar. Dacă testele de sarcină nu ies pozitive vreme de 12 luni se vorbește despre infertilitate, conform Organizației Mondiale a Sănătății. La nivel mondial, acest lucru afectează aproximativ zece până la 15 la sută din toate cuplurile care își doresc un copil.”
Dacă un bărbat este infertil, acest lucru se datorează de obicei calității proaste a spermei sau cantității insuficiente. O spermogramă detaliată, o analiză a unei probe de spermă, poate oferi lămuriri despre numărul, forma și mobilitatea spermatozoizilor. În cazul acesta, testiculele rămân în abdomen sau în canalul inghinal și nu migrează în scrot. Criptorhidia, cum este numită afecțiunea, poate fi tratată. Doar că atunci când „testiculele sunt corectate prea târziu rămân leziuni permanente. Secretă spermatozoizi prea puțini la ejaculare, astfel că bărbatul nu este capabil să reproducă în mod natural.
„Dacă absența sarcinii se datorează bărbatului, primul pas ar trebui să fie apelul la un cabinet de specialitate andrologic sau urologic. Dacă testele indică o calitate limitată a materialului seminal, există posibilitatea fertilizării in vitro. În această procedură, sperma este pregătită în prealabil într-un proces laborios. Dacă se stabilește că ejacularea nu conține spermatozoizi, se recurge la așa-numita extracție testiculară a spermei.
Mare parte din metodele de creștere a calității spermei depind exclusiv de stilul de viață. „Vedem din ce în ce mai mulți bărbați tineri supraponderali, situație care are ca rezultat o perturbare a echilibrului hormonal. Un alt obstacol este fumatul: reduce capacitatea de fertilizare a spermatozoizilor la jumătate”. Renunțarea la fumat nu e ușoară dar nu este imposibilă. O dietă echilibrată și un consum moderat de alcool pot ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea calității spermei. Toxinele, cum ar fi pesticidele și metalele grele, ar trebui evitate pe cât posibil.
„Cu cât trece mai mult timp fără ca femeia să rămână însărcinată, cu atât povara psihologică este mai mare. Este un șoc serios când cel mai natural lucru din lume nu funcționează dezinvolt. Când bărbații înțeleg că absența copiilor este vina lor, încep adesea să se îndoiască de ei înșiși, să considere că au eșuat. Cu cât sentimentul neîmplinirii dorinței de a avea un copil se instalează mai puternic și devine determinantul vieții de cuplu, cu atât devine mai grea comunicarea. Chiar daca pare simplu sa ramai insarcinata, lucrurile nu stau chiar asa în realitate.
Șansele de a obține o sarcină pentru un cuplu cu vârsta în jurul a 30 de ani sunt de aproximativ 20 - 25% în fiecare lună, iar acest lucru înseamnă că există o rată de reușită de 80% pe an. Această rată scade odată cu înaintarea în vârstă, ajungând la 5% în jurul vârstei de 40 de ani. Pe lângă acest aspect, mai există și factorii care pot afecta fertilitatea, inclusiv șansele de a concepe.
Articol realizat de Dr. Andrei Cucu - Medic primar Obstetrica-Ginecologie
Cuprins
- Care sunt factorii care afectează fertilitatea?
- Ce faci greșit atunci când vrei să rămâi însărcinată?
- Greșeala 1: Nu știi exact perioada în care ovulezi
- Greșeala 2: Ai contact sexual numai în ziua ovulatiei
- Greșeala 3: Contact sexual în fiecare zi
- Greșeala 4: Mitul pozițiilor sexuale „câștigătoare”
- Greșeala 5: „Dacă nu rămân însărcinată, problema e la mine”
- Sumar
Care sunt factorii care afectează fertilitatea?
Fertilitatea poate fi afectată de vârstă, fumat, greutate, afectiuni ginecologice și stil de viață. Una dintre principalele greșeli este necunoașterea perioadei fertile și a ferestrei optime pentru concepție. Contactul sexual doar în ziua ovulației poate reduce șansele, iar contactul sexual excesiv poate scădea calitatea spermei. Fumatul este un factor foarte important, care afectează atât fertilitatea femeii, cât și a bărbatului. Obezitatea duce la creșterea nivelului de estrogen, iar greutatea mult prea mică duce la lipsa ovulației. În plus, ciclul menstrual neregulat, bolile cu transmitere sexuală și expunerea excesivă la toxine pot afecta fertilitatea.
Ce faci greșit atunci când vrei să rămâi însărcinată?
Există câteva greșeli des întâlnite pe care cuplurile le fac în momentul în care vor să conceapă un copil. Este foarte important să le identifici și să le corectezi pentru a crește șansele de a rămâne însărcinată. Cele mai frecvente greșeli includ calcularea eronată a ovulației sau mituri nefondate.
Greșeala 1: Nu știi exact perioada în care ovulezi. Dacă vrei să afli cum să determineți perioada de ovulație, citește sfaturile oferite în articolul despre semnele ovulației. Aceasta este una dintre cele mai des întâlnite greșeli: contactul sexual doar în ziua ovulației poate scădea șansele, deoarece ovulul are 12-24 de ore de supraviețuire, în timp ce sperma poate rezista 3-5 zile.
Greșala 2: Ai contact sexual numai în ziua ovulației poate reduce șansele reale; utilizează ferestra fertilă în mai multe zile pentru a maximiza probabilitatea concepției. Excesul de sex poate afecta calitatea spermei, așa că nu este indicat să ai sex zilnic. În loc de sex zilnic, se recomandă o frecvență de aproximativ la două zile pentru a permite spermei să se refacă.
Greșala 4: Mitul pozițiilor sexuale „castigătoare” - nu există poziții care să crească semnificativ șansele. Cea mai mare parte de spermatozoizi este eliberată în timpul ejaculării, iar drumul lor este direct spre ovul. Nu este nevoie să te stresezi cu poziții speciale, fertilitatea depinde de alți factori mult mai importanți.
Greșala 5: „Dacă nu rămân însărcinată, problema e la mine” - această atitudine poate induce stres cronic afectând echilibrul hormonal. Femeia poate simți presiune pentru a naște un copil, dar statistic, în aproape 40% din cazuri este vorba despre infertilitatea bărbatului. Este esențial ca ambii parteneri să înțeleagă cauzele reale și să caute soluții, eventual opțiuni alternative de a avea un copil. Alimentația sănătoasă, obiceiurile bune și stilul de viață joacă un rol important în conceperea unui copil.
Specialistul Gynera răspunde - Infertilitatea masculină
Recomandarea noastră este să ai grijă de tine, să corectezi cât mai mult din greșelile enumerate mai sus și să vii la consultații de specialitate imediat ce observi că este ceva în neregulă cu sănătatea zonei tale intime.
Întrebări frecvente (FAQ)
- Care sunt cei mai importanți factori care pot afecta fertilitatea? Vârsta, fumatul, greutatea necorespunzătoare, ovarele polichistice, endometrioza, fibroamele uterine, ciclul neregulat, bolile cu transmitere sexuală și expunerea la toxine pot reduce șansele de a concepe.
- De ce este greșit să ai contact sexual doar în ziua ovulației? Ovulul trăiește 12-24 de ore, iar sperma supraviețește 3-5 zile, astfel că cele mai mari șanse sunt cu 2-3 zile înainte de ovulație, în ziua ovulației și o zi după.
- Afectează contactul sexual zilnic șansele de a rămâne însărcinată? Da. Contactul sexual foarte frecvent poate scădea calitatea spermei, iar perioada cea mai fertilă a ciclului este în preajma ovulației.
tags: #un #barbat #poate #ramane #gravid #cu